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...也是值得大家信赖的。大虾的蛋白质和纤维都很丰富，这一道汤，也是大家在冬季可以尝试的一个很好的选择。除了这一种汤之外，还有大家经常在韩国料理的店里经常会点的一道汤，泡菜五花肉豆腐汤，大家其实在家中也是可...……更多
2023-12-24 19:16:00一道,做法,豆腐,做法,五花,营养
冬天来了，一道菜一买回家就是十几斤，价格实惠，营养丰富的白菜，成为了人们餐桌上的常客。白菜不仅味道美味甘甜，也被称为“菜中之王”，因为它的营养价值非常高，含有丰富的维生素C，有助于促进食欲，消除口干，...……更多
2024-01-13 10:02:00粉条,佳肴,白菜,豆腐,美味,身体
...还可以省钱呀。一起学习一下，在家你也可以当大厨。第一道：花菜炒肉
生活中常见的花菜搭配五花肉一起炒着吃，是一道下饭神器。花菜的美味与肉的香味融合一起，简直不要太好吃了。食材：花菜1朵，五花肉1小块，葱姜...……更多
2024-04-24 12:31:00饭店,不用,营养,放进,鸡腿,生抽
...，做法简单，厨房小白一看就会，一起来学习一下吧！第一道：春笋排骨汤
春笋是春季的时令食物，春天的竹笋营养更加的高，口感也更加的好。搭配排骨一起做汤喝，荤素搭配，品尝春天的味道。食材：春笋3-4个，排骨2斤，...……更多
2024-04-24 12:27:00安康,免疫,营养,身体,推荐,放进
天冷多吃炖菜，分享4种暖和做法，营养又解馋，大人小孩都喜欢寒潮来了，天气真的是太冷了！在没有暖气的南方，靠什么过冬？除了厚衣服，一锅热乎乎的炖菜也是必不可少的。炒菜凉得太快了，边吃边加热的炖菜才是冬季...……更多
2023-12-30 20:48:00炖菜,大人,做法,小孩,营养,五花
...了，用筷子快速搅散，至蛋液完全凝固，就可以关火了。一道简单快手的家常菜，赶紧尝尝。三、鱼肉——番茄鱼汤做法：鱼杀好，片下鱼肉，再片成薄片，处理好后装进碗中，加水抓洗，去掉水分。然后加入盐、淀粉抓拌均匀...……更多
2023-12-07 15:48:00高发期,免疫,食物,营养,建议,健康
...们提供更多的营养。口感鲜美的虾仁蒸豆腐虾仁蒸豆腐是一道非常简单又营养丰富的菜品。豆腐富含丰富的钙质，而虾仁则是优质的蛋白质来源。以下是具体的制作步骤：1、首先，将豆腐切成小块并放入碗中碾碎备用。
2.随后...……更多
2024-01-09 09:44:00菜品,制作方法,含量,营养,方法,制作
...姜葱香，口感更加丰富。清蒸保留了食材的原汁原味，是一道营养又美味的海鲜佳肴。推荐食谱2：粉蒸牛肉做法：准备牛肉：将牛肉切成薄片，每片大约0.3-0.5厘米厚。将牛肉片放入碗中，加入少量料酒、、食盐、生抽，腌制20-3...……更多
2023-10-22 20:49:00过多,油脂,脂肪,小孩,健康,五花
...材充分搅拌均匀，搅拌均匀后，即可将海带黄豆芽装盘，一道清爽美味的凉拌菜就完成了！二、辣拌豆芽食材：黄豆芽、胡萝卜、大葱、韭菜做法：1、将黄豆芽洗净，放入沸水中焯水约5分钟，捞出后立即用冷水冲洗几遍，以保...……更多
2024-04-26 09:45:00活体,免疫,蔬菜,豆芽,黄豆芽,生抽
...入口即化，一口接一口。
青椒酿金针菇青椒酿金针菇是一道清爽的下饭菜，青椒的脆嫩口感和金针菇的鲜美味道相得益彰。先将金针菇酿入青椒中，再将青椒金针菇放入热锅中煎至焦黄，加入蒜蓉和事先准备好的料汁，焖煮片...……更多
2023-11-02 06:00:00色香味,神器,做法,青椒,口感,生抽
...炒至韭菜断生，淋上些许老抽调色，翻炒均匀即可出锅。一道香气四溢、营养丰富的韭菜香菇炒肉便大功告成。鸡汁香菇食材：青菜，香菇、食用油，猪油，蚝油，生抽，鸡精，油，盐
做法：1、锅中加入食用油和猪油煎香菇全...……更多
2024-04-19 12:34:00春菜,从头,时间,生抽,切成,五花
...调味，再放入香油、香菜碎，就可以出锅了。好吃不腻的一道汤，可以试试哦。
五、鸡胸肉——秋葵炒鸡胸肉做法：鸡胸肉冲洗干净，切成小丁，再加入料酒、生抽、蚝油、淀粉抓拌均匀，腌制十分钟。秋葵清洗干净，开水入...……更多
2023-12-13 14:52:00高蛋白,中老年人,免疫,食物,建议,切成
...，使其溶解均匀；6）关火，将汤装入碗中，即可享用这一道美味可口的蒜苗汤。扩展：豌豆苗的搭配不仅限于香干和蒜苗，也可以尝试与其他食材搭配，制作更多美味的菜品。比如，豌苗炒腊肉、豌苗炒花菜等都是非常美味的...……更多
2023-12-08 06:02:00美容养颜,豌豆,功效,美容,豌豆,香干
...面列举一些营养又好吃的豆腐菜肴：
1.麻婆豆腐：这是一道经典的川菜，以豆腐为主要材料，配以辣椒和豆瓣酱，口感麻辣，营养丰富。2.水煮豆腐：将豆腐切块后，与蔬菜一起煮熟，再加入香辣的麻辣油和调味料，味道鲜美，...……更多
2024-01-11 11:35:00豆腐,做法,小孩,老人,营养,价值
...过一个健康、舒适的冬季。在五味杂陈的食材世界里，有一道美食被誉为“补铁之王”，它不仅丰富多彩，而且以其独特的风味征服了无数美食爱好者的味蕾。这道美味的主角就是“猪血”，一种常常被人们遗忘在菜单角落的廉...……更多
2023-11-18 15:15:00红枣,营养,猪血,生抽,五花,血肠
...味可口，适合全家人共同享用。麻婆豆腐
麻婆豆腐，是一道香辣可口的川菜名菜。它将豆腐与肉类搭配，口感丰富，吃起来麻辣开胃。准备食材有：嫩豆腐、瘦肉、香料等。烹饪过程简单，下厨人士可轻松驾驭。麻婆豆腐的独...……更多
2024-03-26 09:59:00易上,干燥,美味,做法,营养,豆腐
...于孩子长高。准备材料：大米50克、菠菜20克、鸡蛋 1个。做法步骤：1、大米洗净，加适量水煮成白米粥。2、菠菜洗净，焯水后切末，放入白粥锅内稍煮。3、鸡蛋煮熟，取出蛋黄，用勺子碾成碎末，将蛋黄未倒入白米粥中，拌匀...……更多
2024-03-28 11:24:00节节高,个子,食物,黄金,孩子,孩子
...道蒜薹炒肉不仅色香味俱佳，还富含蛋白质和纤维素，是一道美味又有营养的家常菜哦~记得动手尝试制作，并分享你的厨艺心得给小伙伴们吧！鱼香肉丝采买清单：猪里脊肉250克、胡萝卜100克、青椒100克、香葱30克、生姜10克、...……更多
2024-04-19 13:50:00家常菜,家常,做法,尝试,建议,辣椒
...体功能。其中每100克红薯苗中含有56毫克的维生素C。推荐做法：红薯叶鸡蛋饼所需食材：面粉 适量、红薯叶 适量、食盐 1小勺、五香粉1小勺、鸡蛋3个。做法步骤：1、红薯叶洗干净，锅内烧水，水开后放入少许盐和红薯叶，煮2...……更多
2024-03-28 11:23:00高维,免疫,蔬菜,营养,五花,维生素
...花肉、葱、姜、蒜、干红辣椒、生抽、盐、香油、食用油做法如下：1.豆腐焯水后，掰成小块备用，五花肉切片备用，葱姜切丝、大蒜拍扁。2.热锅加油，放入五花肉片，炒至变色，加入葱、姜、蒜和干红辣椒段，小火炒出香味...……更多
2023-10-24 20:32:00肠道,膳食,豆腐,纤维,健康,豆腐
...心暖胃，多吃身体健康倍棒，接下来把做法分享给你。第一道，砂锅羊排。砂锅羊排这道菜，非常适合秋天吃，营养非常高，羊排肉质紧实不柴，接下来把做法分享给你。新鲜的羊排斩成麻将块大小，冷水浸泡半小时，泡出血水...……更多
2023-10-14 12:10:00腾腾,热气,身体,健康,腾腾,砂锅
白菜炖豆腐是一道家常菜肴，简单易做且美味可口。在本文中，我们将为您详细介绍白菜炖豆腐的家常做法，并解释其中的原因。【白菜炖豆腐的美味和做法重要性】白菜炖豆腐口感鲜嫩，营养丰富，是一道深受大家喜爱的家...……更多
2023-11-20 12:09:00白菜,豆腐,之所以,原因,家庭,白菜
...做法，让你的餐桌更加丰富多彩！一、家常豆腐这道菜是一道非常下饭的家常菜，它的做法简单易学，而且味道非常好。首先，将豆腐切成小块，用油炸至金黄色备用。锅中留少许油，放入蒜末、姜片爆香，加入肉末炒熟，再放...……更多
2023-11-17 10:44:00餐桌,豆腐,美味,做法,豆腐,道菜
...补充身体所需的钾元素。烹饪口蘑的方法多种多样，其中一道美味的做法是黑胡椒口蘑汤。首先，用黑胡椒调味的口蘑具有独特的香味，清洗口蘑后入锅煎炒，再加入适量的热水和调味料，煮出一锅鲜美的口蘑汤，浓香扑鼻，回...……更多
2024-03-25 12:28:00中老年人,补钙,身体,建议,口蘑,平菇
...一些辣椒粉或者辣椒酱调味。扩写部分：在寒冷的冬季，一道热腾腾的地三鲜菜品可以为寒冷的身体带来温暖。土豆的醇厚味道与茄子的滑嫩口感相互融合，再加上青椒清脆爽口的特点，形成了一道独具风味的家常菜。无论是在...……更多
2023-11-25 06:37:00色香味,青椒,道菜,茄子,土豆,营养
...矿物质，如钙、磷和硒。推荐做法：清蒸鲈鱼清蒸鲈鱼是一道口感鲜嫩、味道鲜美的传统菜肴，鲈鱼肉质细嫩，清蒸后保留了鲜美的原汁原味。下面是清蒸鲈鱼的做法及温馨提示：材料：鲈鱼：1尾（约500克）、姜：适量、葱：...……更多
2024-04-19 18:14:00蛋白,含量,食物,营养,减肥,鸡胸
...问题，提高免疫力。推荐做法：木耳炒鸡蛋木耳炒鸡蛋是一道简单美味、营养丰富的家常菜，木耳富含膳食纤维和微量元素，而鸡蛋则是优质蛋白质的来源，两者搭配起来不仅味道鲜美，而且营养均衡。下面就来介绍一下木耳炒...……更多
2024-04-19 18:16:00食物,减肥,莴笋,鸡精,芹菜,冬瓜
...营养好吃，做法简单，家人爱喝的汤羹雪菜鱼头豆腐煲，一道富有浓厚地域特色的美食，它融合了鱼的鲜美与豆腐的滑嫩，再配以雪菜的独特口感，使得整道菜具有了丰富的口感和独特的风味。这道菜不仅美味可口，而且富含丰...……更多
2023-10-22 20:29:00汤羹,雪菜,鱼头,滋补,豆腐,做法
...）、番茄两个、姜几片、葱一根、盐适量、香菜少许。【做法】：鱼儿买回来得先处理干净，去鳞去内脏，洗净后切成段，用料酒、姜片腌一下，去腥提味。番茄洗净切成小块，葱切成葱花，姜切片备用。锅里放水烧开，放入鱼...……更多
2024-01-09 06:57:00道菜,寒冷,活力,身体,帮助,小火
...道香浓，快来一起学学吧！一、麻婆豆腐首先，让我们来一道麻辣鲜香的麻婆豆腐。这道菜以豆腐为主料，辅以牛肉末和豆瓣酱，再加入花椒和辣椒调味，最后勾芡而成。外酥里嫩，麻辣可口，绝对是秋天餐桌上的美味佳肴。材...……更多
2023-10-14 12:22:00家常,豆腐,做法,味道,豆腐,老抽
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出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院妇科副主任医师 李岩编辑 | 刘家碧许多不孕女性在考虑接受促排卵治疗时会担心促排卵可能会加速衰老
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现在的孩子基本上都是想吃什么就能吃到什么，很多家长也很乐意满足孩子的食欲，还会热衷于让他们品尝更多的美食，比如相比更能激发食欲的油炸食品
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说到冬天，除了飘雪、浪漫，还有寒冷、凛冽、荒凉……每个人的冬季关键词都各不相同。对于许多女生来说，冬季还要再加一个难过
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合肥军海医院着力塑造“为病人解难、为员工谋利、为政府担责、为社会造福”的医院良好形象，科学谋划，求真务实，以精湛的技术
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12月21日，一场微量元素公益检测活动在成都全亿健康芙蓉大药房门店开展，吸引了大批市民参与。而令人惊讶的是，尽管现场参与者众多
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本文转自：人民网-安徽频道人民网记者 高飞跃“一袋就能便宜20多块钱哩。”近日，在阜阳市颍泉区宁老庄镇许庄村晟焱供销合作社内
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本文转自：人民网-安徽频道蔬菜大棚。周亨利供图农民不耕田，农机过冬眠，夏秋忙两季，一年闲半年。这是过去农民一年的生活写照
2024-12-23 15:41:00
本文转自：人民网-安徽频道菇棚整地现场。小雪节气之后，正是种植羊肚菌的大好时节。在桐城市唐湾镇杨树村的羊肚菌种植基地，该村干群正抢抓农时
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本文转自：人民网-安徽频道近年来，宁国市坚持把农业产业化作为推进农业增产增效、促进农民增收的重要抓手，并用工业化理念发展农业
2024-12-23 15:59:00
本文转自：人民网-安徽频道企地开展深度牵手 千里赋能乡村振兴——中国一重集团定点帮扶安徽泗县纪实自定点帮扶以来，中国一重集团以强烈的政治担当和赤忱的帮扶情怀
2024-12-23 16:03:00
慢性心力衰竭是一种复杂临床综合征，主要指心肌收缩力减弱，导致心排血量不足，无法满足机体代谢需求，引发器官、组织血液灌注不足
2024-12-23 16:04:00
本文转自：人民网-安徽频道“今年夏天，我带孩子来这里贴三伏贴，效果不错。这次，听说有三九贴，我便又带着孩子过来了。”家住马鞍山雨山区鹊桥小区的居民张尚枝带着小孙女来到安民街道社区卫生服务中心
2024-12-23 16:07:00
多彩贵州网讯(思医)近日，思南县人民医院普外科团队为一名女性患者实施经腹腔镜粘连松解、左肝外叶切除术，患者术后复查恢复良好
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本文转自：人民网-安徽频道2024年以来，安徽省长丰县吴山镇始终将发展壮大村级集体经济作为全面推进乡村振兴的重要抓手，统筹谋划布局
2024-12-23 16:19:00