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萝卜缨,除了味道鲜美外,更有润肺祛燥、止咳化痰的功效
...以轻松地将萝卜缨融入到日常饮食中,享受它带来的健康益处。希望大家能够尝试这些食谱,从而在寒冷的冬天中保持健康。 ……更多
减肥的时候多吃这些既健康又可以帮助减肥的食物!
...常低,因此有助于胃肠蠕动,防止便秘并有助于减肥。2.玉米我们平时吃玉米,比如煮玉米、蒸玉米等,但是你知道它的作用吗?玉米其实有很多功效。玉米含有多种维生素。我们吃后,里面的物质可以帮助我们促进胃肠道的消...……更多
这款汤品富含蛋白质、钙质等营养元素,对身体的健康成长非常有益
...下基础。这里分享给大家一道非常简单但是又美味可口的玉米香菇骨头汤,无论老少都适合饮用。让我们一起来学学如何制作这款玉米香菇骨头汤吧!食材准备1.玉米一根:玉米不仅是我们常见的主食之一,而且富含纤维、维生...……更多
孩子脾胃不好,常吃这6种粗粮,健脾祛湿,减少积食
...将红薯蒸熟或者煮熟后给孩子食用,既美味又营养。红薯玉米粥红薯玉米粥是一道美味又营养的粥品,口感绵软甜美。下面我将为您介绍制作红薯玉米粥的具体做法和一些温馨提示。材料准备:红薯200克、玉米粒100克、大米100克...……更多
做玉米面馒头,牢牢记住1个诀窍,馒头香甜松软,不粗糙不噎人
玉米面,一种典型的粗粮食品,虽然在早期并不受人们青睐,但随着生活品质的改善,人们的饮食习惯也发生了变化。如今,粗粮成为了许多人餐桌上的新宠。除了常见的蔬菜、水果和肉类,粗粮也成为了日常饮食的一部分。...……更多
糖友要警惕!这4种“假粗粮”,吃了血糖反而飙升!
...成分跟普通面粉区别并不大,属于细粮了。本篇文章仅作科普分享用,图文版权归原作者所有,如有侵权请评论留言删除~ ……更多
山药,是一种营养丰富的块茎类食材,被誉为“长寿食品”
...块茎类食材,被誉为“长寿食品”。它的独特口感和多种益处使其备受喜爱,但与山药一同食用某些食物可能会引发不适或影响吸收。在本文中,我们将介绍不宜与山药同食的三种食物,并分享三道美味的山药菜谱,以展现山药...……更多
今年“春糖”有啥亮点?驴奶、沙漠玉米等健康食品多,联名新品卖空
...糖酒商品交易会在成都举办亮点一:健康食品驴奶、沙漠玉米、枸杞咖啡都来了近年来,大众对健康生活、健康饮食的追求已经成为食品市场的重点。在本届全国糖酒会食品展区,几乎每走几步就能看见打着健康、自然标签的产...……更多
指导服务到田间 春耕备耕正当时
...农村局的农技人员正在围绕大豆玉米带状复合种植模式及益处、病虫害防治、注意事项等内容,给当地的村干部和农户进行现场讲解和实操演示,同时结合农户提出的种植疑虑以及去年种植存在的问题进行现场解答。一年春为首...……更多
劝你多吃玉米的理由,一个就够了,尤其是春天吃,好处多多!
三餐四季,温暖有趣,大家好,我是菜菜!玉米是餐桌上很受欢迎的食物,也是一种健康的粗粮,作为被全世界公认的“黄金作物”,玉米是粗粮中的保健佳品,多吃玉米对人体健康很有帮助,具有缓解便秘、降低胆固醇、促...……更多
美丽乡村尽显“科创范儿”
本文转自:甘肃日报甘肃裕新农牧科技科普示范基地技术人员正在对马铃薯瓶苗进行茎尖剥离脱毒操作。定西马铃薯研究所科普示范基地种苗育苗大田。 定西市马铃薯新品种引育及种薯生产技术创新中心技术员正在查看种苗生...……更多
再次提醒:缺镁的人,抗癌能力或更差!这3类食物,平时该吃就吃
...果,预防患上缺铁性贫血。钙元素的摄入对骨骼的健康有益处,能保护骨骼,预防骨质疏松等骨骼方面的疾病。2.小米100克小米中含镁量大约180毫克,进食后有利于神经系统的稳定、肌肉功能的维持。并且小米中富含膳食纤维,...……更多
5种“自带黄体酮”的食物,医生建议:女人45岁后,别不舍得吃
...富的维生素C,还含有一定量的黄体酮,黄体酮对女性的益处是多方面的,首先,它能够维持女性生殖系统的正常功能,帮助调节月经周期,缓解痛经等不适症状。其次,黄体酮还具有保护骨骼的作用,可以减少骨质疏松的发生...……更多
独家|中国农业转基因生物标识将由定性转定量,新管理办法今年有望出台
...因产品标识与安全性之间的关系,农业农村部也曾进行过科普宣传。农业农村部强调,对转基因产品进行标识,是为了保护消费者的知情权和选择权。已批准上市的转基因产品均通过了安全评价并获得了安全许可,安全性不存在...……更多
【汇聚人才动力 助推乡村振兴】济宁市微山县驩城镇开展2023年高素质农民大豆玉米推技术提单产专题培训
...种养殖户参加培训班,制作宣传标语,设置咨询台,发放科普宣传材料,与驩城镇农技人员问答互动等。多形式向广大群众宣传推行食用农产品合格证制度的重要意义与试行范围,以及生产者“合格证”开具的基本样式、承诺内...……更多
近距离感受农作物世界
本文转自:南通日报江苏沿江农科所举办科普活动近距离感受农作物世界本报讯 (记者王颖 通讯员陈满峰)“你们知道世界上最大的花是哪一种吗?”“大王花!”19日,一场别开生面的“农业科普进校园 知识启迪润童心”活...……更多
春天干燥,建议中老年:多吃5种补水蔬菜,润燥不上火,健康迎春
...果。除了常见的凉拌黄瓜外,我们还可以尝试用黄瓜搭配玉米、胡萝卜等食材制作一道清爽美味的黄瓜炒玉米。这道菜不仅简单易做,而且口感清爽,是夏日餐桌上的一道清爽佳肴。制作方法:首先将黄瓜、玉米、胡萝卜等食材...……更多
...小养成习惯。”父亲是十里八村有名的中医,因看病不收一文钱,平日还得从土里刨食。但他种地也是十足的行家里手,是地道的好庄稼把势。他锄地深浅适合而均匀,从来没有跳锄草上飞。而我锄的地有时就深浅不一,甚至有...……更多
“解春乏,多补镁”,春季坚持吃3种高钾食物,手脚有劲精神好
...春季补钾的重要性,以及三种容易被忽视的高钾食物——玉米面、黄豆和豆角。让我们一起来了解这些食材,并学会如何制作美味佳肴,为春日注入活力!玉米面玉米面不仅是一种美味的食材,每百克中含有高达494毫克的钾,同...……更多
华康股份:200万吨玉米精深加工健康食品配料项目分两期建设,一期项目建设期为5年
...18日,华康股份在投资者互动平台表示,舟山的“200万吨玉米精深加工健康食品配料项目”分两期建设,其中一期项目“100万吨玉米精深加工健康食品配料项目”于2022年8月启动,目前正在建设中。一期项目建设期为5年,分两个...……更多
煮玉米水能喝吗有什么功效
玉米用水煮食是人们很喜欢的一种常见做法,煮玉米最大特点是香嫩可口。其中煮玉米的水清澈带有淡淡香味,那么煮玉米水能喝吗?有什么功效?下面为大家介绍。煮玉米水能喝吗煮玉米的水能喝。玉米属于五谷之一,可以...……更多
分享5款冬季暖胃食谱,配料干净健康,可以放心喝
...体提供全方位的滋养,是寒冷季节的美味选择。一、香菇玉米鸡汤:香菇玉米鸡汤是一道滋补养生的冬季食谱。香菇富含蛋白质、纤维和多种维生素,搭配玉米和鸡肉,汤汁鲜美可口。这道汤具有温暖胃肠、增强免疫力的效果,...……更多
晚餐,想刮油就这么吃,坚持一星期,美白排宿便,小肚腩没有了
...,坚持一星期,美白排宿便,小肚腩没有了!刮油晚餐:玉米南瓜浓汤所需食材:新鲜玉米、老南瓜、山药一截、冰糖或是盐少量;每份食物多少,根据用餐人数来定,无需把每份食材规定在多少克! 1、剥玉米玉米是我们生活...……更多
介绍制作玉米面馒头的步骤和技巧,让您轻松掌握这门手艺
玉米面馒头以其独特的口感和营养价值深受人们喜爱。然而,要想做出又松又软的玉米面馒头,并非易事。下面,我将为您详细介绍制作玉米面馒头的步骤和技巧,让您轻松掌握这门手艺。首先,我们需要准备以下材料:玉米...……更多
中老年人要保持健康,就需要少吃猪肉,多吃“3珍”
...老年人应该适量减少猪肉的摄入。多吃“3珍”的好处1、玉米面-营养丰富的黄金食品玉米面是一种营养丰富的粗粮,被列为谷类食物中的首位保健食品。它含有丰富的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E和纤维素等成分,具有多...……更多
长期有这3种行为,小心胃癌缠上你
导语:玉米这日常生活中的常客,其营养价值颇高,富含的维生素含量甚至达到稻米和小麦的五至十倍,更甚的是,玉米中还藏有核黄素等珍贵的营养宝藏。#金秋聊健康#胃此乃人体与外界交换能量的关键器官,因其常常与外界...……更多
通过这些综合措施,才能有效保护肝脏的健康,预防肝病的发生
...人们的健康带来了巨大的威胁。而在众多的肝病原因中,玉米被认为是其中的主要因素之一。然而,对于这一说法,医生们却持有不同的观点。他们认为,养肝护肝是关键,而“4甜”建议少吃更是必不可少。首先,我们来了解...……更多
冬天多吃此肉,比牛肉便宜,比鸡鸭肉香,营养滋补,解馋又健康
...美食享受,都能带来满满的口感和味蕾的享受。猪肘子炖玉米的制作方法 猪肘子炖玉米是一道美味的菜品,将猪肘子的鲜美与玉米的甜脆完美结合,口感鲜美,营养丰富。下面将为大家介绍一种制作猪肘子炖玉米的方法。材料...……更多
粗粮能“降血糖”是真的吗?
...能“降血糖”现代营养学充分肯定了粗粮对于人体健康的益处,主要表现在营养更丰富、血糖波动更小、有助于减肥和通便等3个方面。其中,“有利于稳定血糖”可能是大家选择粗粮最主要的原因,那么这是真的吗?在营养学...……更多
煮熟的玉米怎么保存
玉米的吃法很多,可以做菜熬粥,也可以直接煮着吃,都可以给人体提供很多的营养成分,许多人煮玉米吃不完都会选择放冰箱,第二天再吃,那么煮熟的玉米怎么保存呢?一起来了解一下吧。煮熟的玉米怎么保存1.直接冷冻保...……更多
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年纪大了,这些食物可多吃,营养足,吃出健康
年岁渐长,智慧累积的同时,身体也需要更多的呵护哦~亲爱的小伙伴们,今天就来聊聊那些年纪大了之后,我们更应该纳入日常菜单的超级食物
2024-08-08 20:14:00
分享5款不重样豆浆,都是五谷杂粮营养搭配
五谷杂粮的豆浆是一种营养丰富、健康美味的饮品选择。结合不同种类的豆类和多样的杂粮,不仅丰富了豆浆的口感,还大大增加了其营养价值
2024-08-08 20:15:00
孩子脾胃虚,他的每日食谱来啦
每日的饮食对于孩子的健康发育至关重要,特别是当孩子存在脾胃虚弱的情况时,合理的营养摄入更是必不可少的。周四的食谱将侧重于易于消化的食材
2024-08-08 20:16:00
家里3岁宝宝的夏季补钙食谱,简单好做,全家都合适
夏季是孩子生长发育的关键时期,补钙对三岁宝宝的骨骼和牙齿发育尤为重要。为此,我为大家准备了一份夏季补钙食谱,不仅简单好做
2024-08-08 20:19:00
超级简单的家常菜,让饭渣宝宝爱上吃饭,营养还好吃
让挑食的孩子爱上吃饭是一件让许多家长头疼的事,但通过制作一些超级简单且美味的家常菜,可以让饭渣宝宝逐渐对食物产生兴趣。这次
2024-08-08 20:19:00
天气再热,我也要给孩子做的5道菜
夏天虽然炎热,但为孩子准备营养丰富、美味可口的菜肴依然是每个家长的重要任务。无论天气多么酷热,家人们围坐在一起享受美食的时刻总是那么温馨
2024-08-08 20:20:00
适合小学生的5道营养长高餐,孩子喜欢吃
小学生正处于快速成长发育的关键阶段,营养均衡和丰富的膳食对他们的身高增长尤为重要。为了帮助孩子们在成长过程中摄取足够的营养
2024-08-08 20:21:00
减脂期可吃这8种食物,保持营养均衡很重要
宝贝们~减脂路上的你是否常感迷茫?想要甩掉多余脂肪,又怕营养跟不上?别担心,今天就来揭秘减脂期也能大口享用的8种超赞食物
2024-08-08 20:22:00
我的厨房日记,分享5款家常美食,喜欢的朋友可以试试
嘿宝贝们,今天要和大家分享的是我最近在小窝里捣鼓出来的五道超简单又不失风味的家常美食!每一道都是我精心挑选,保证让你的餐桌瞬间升级
2024-08-08 20:23:00
多吃肉不如多喝粥,这三款粥是我的最爱
最近是不是又在为早餐吃什么而烦恼呢?都说“药补不如食补”,今天我就要颠覆你的味蕾,带你领略三款超美味又养身的粥品!它们不仅比大鱼大肉来得温柔
2024-08-08 20:24:00
我的一周减脂菜,好吃不怕胖
周一:香菇油菜新的一周从清新开始!香菇油菜是减脂餐桌上不变的经典。香菇的鲜香与油菜的脆嫩完美结合,不仅低卡高纤,还能满足你对美食的所有幻想~这道菜仿佛在说
2024-08-08 20:25:00
养肝记得吃这些菜,养肝就是养命
今天要跟你们聊聊一个超级重要的话题——咱们的小心肝!你可知道,“养肝就是养命”这句话真的不是说说而已哦!想要身体棒棒哒
2024-08-08 20:25:00
马上立秋,补秋记得吃这3汤,应季而食
秋风起,蟹脚痒,又是一年立秋时!在这个由夏转秋的温柔时刻,我们的身体也需要适时调整,跟上季节的步伐。今天就来聊聊三款应季滋补的汤品
2024-08-08 20:27:00
舒芙蕾怎么做?2个鸡蛋搞定超级简单
Hey甜品控们!今天要跟大家分享一个超级简单的厨房小魔法——自制舒芙蕾!它可是法式甜点中的小公举,轻盈如云朵,入口即化
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这3种菜自带青霉素,隔天吃一次,提高免疫力
在日常饮食中,有些食材自带“天然青霉素”的美誉,能够有效提高人体免疫力,帮助预防疾病。特别是在炎热的夏季,身体容易受到各种病菌的侵袭
2024-08-08 20:29:00