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...然后揉成光面团，饧半小时2，面团擀圆擀薄，刷上一层植物油，撒少许盐，再撒上一层小葱花3，半径切开一刀，卷起后把接口处捏牢，然后立起来按扁4，擀成圆饼，烙熟即可。切开即可上桌二，吃春饼春饼的做法：1，面粉里...……更多
2024-04-11 11:09:00安康,吉祥,传统,日子,美食,春饼
...油等的食用比例。常见的健康脂肪来源包括鱼类、坚果、植物油等。饮食中减少饱和脂肪酸的摄入(＜总热量的7%)和胆固醇摄入(＜200mg/天)，补充植物胆固醇(2克/天)和可溶性纤维(10~25克/天)。限制胆固醇的摄入，每天摄入量控制在...……更多
2024-01-12 04:54:00高脂血症,膳食,饮食,建议,控制,方法
...制动物油、黄油、奶油、肥肉等高脂肪食物的摄入，改用植物油（如橄榄油、花生油）和鱼类（如三文鱼、金枪鱼）等富含不饱和脂肪酸的食物。2.不吃或少吃高盐食物
高盐食物会导致水分滞留和血压升高，从而引起水肿和心...……更多
2023-04-07 13:15:00女性,食物,雌激素,铁质,女性,蛋白质
...！食材清单：山药200克、紫米粉100克、糖50克、鸡蛋1个、植物油30克、少许盐制作步骤：
1.将山药去皮，洗净，切成小块，放入搅拌机中搅打成泥状。2.将山药泥倒入大碗中，加入紫米粉、糖、鸡蛋、植物油和少许盐，搅拌均匀...……更多
2024-04-20 10:46:00主食,冠军,燕麦,荞麦,玉米,玉米粒
...能够满足孕妇的营养需求。食材：丝瓜1根；鸡蛋2-3个；植物油适量；盐适量；生抽（可选）适量；葱花（可选）适量步骤：1.将丝瓜洗净去皮，切成薄片或丝。2.鸡蛋打入碗中，打散备用。3.锅中加入适量的植物油，烧热后倒入...……更多
2024-01-16 11:56:00长胖,孕妇,食物,营养,建议,生抽
...和球状的果实，果实内含有蓖麻油。蓖麻油是一种特殊的植物油，其主要成分是由亚油酸和蓖麻酸组成的，这两种物质都具有广泛的应用价值。
蓖麻油在农业领域具有重要的作用。蓖麻油含有丰富的亚油酸，这种物质是生产高...……更多
2024-02-23 11:01:00蓖麻,美国,随处可见,中国,物资,作用
...搅成可以流动的面糊，搅到细腻无疙瘩
2，电饼铛刷少许植物油预热，舀入面糊，摊平摊薄，上下火烙2分钟3，中途记得翻一次面，这个柔软筋道的薄饼就烙好了4，接下来就是炒胡萝卜土豆丝。炒锅里加植物油烧热，放葱花炒香...……更多
2024-04-11 10:51:00祭祖,寓意,贫富,好运,食物,传统
...很简单，就是豌豆、淀粉、盐、辣椒面和五香粉，再来点植物油就行了。这些材料都挺好找的，都是我们平时常用的调料和食材，方便得很！把豌豆洗得干干净净后，咱们就倒进滚烫的开水里给它焯一下。等豌豆的颜色变得稍微...……更多
2024-05-17 13:48:00春笋,鲈鱼,碱性,免疫力,免疫,要点
...360户脱贫户、未消除风险监测户购买发放了大米、白面、植物油、猪肉等生活必需品。2019年，小街基镇和中国科学院植物研究所刘公社团队合作，着力发展多年生优质中科羊草，发挥羊草在防风固沙、盐碱地治理、毒害草修复...……更多
2023-01-30 07:36:00小街,红利,群众,绿色,产业,羊草
...高血脂、肥胖等健康问题，应控制每天的油脂摄入量，以植物油为主，避免过多动物油脂。-高纤维。多摄入高纤维食物有助于促进肠道蠕动，防止便秘，降低患病风险。二、三少一高的好处1.降低患病风险。遵循三少一高的原则...……更多
2023-11-06 14:17:00疾病,方式,健康,生活,饮食,控制
...素食的定义素食指的是使用谷物粉类、蔬菜、干鲜果品、植物油、豆制品、淀粉、食用菌类和藻类等植物性原料，仅使用或不使用乳和乳制品、蛋和蛋制品两类动物性原料加工制作而成的食品。素食的分类素食包含斋素(纯净素)...……更多
2023-10-07 07:10:00素食,牛奶,鸡蛋,素食,标准,分类
...，反式脂肪酸是一个重要的关注点。在加工过程中，一些植物油经过部分氢化处理，产生反式脂肪酸。这种脂肪酸已被证实能增加心血管疾病的风险。例如，一项涉及数万参与者的研究发现，每日摄入反式脂肪酸增加的人群，其...……更多
2024-01-26 11:11:00地沟,瓶子,厨房,健康,食用油,脂肪
...以下食材：2个新鲜番茄、150克平菇、150克嫩豆腐、少许植物油、适量大蒜、适量香葱、少量开水和冷水、1勺食盐、半勺生抽、半勺味极鲜、半勺鸡精、2个土鸡蛋、半勺白醋、少许胡椒粉以及其他调味品。2、正确制作顺序为了...……更多
2023-12-01 14:41:00口感,平菇,茄汁,鸡蛋,维生素,豆腐
...们得准备这些材料：腊肉、鲜嫩的笋子、蒜末儿、辣椒、植物油、盐巴、生抽、酱油和鸡粉。有了这些，咱们就能开始做了！做法特简单：先把腊肉洗得干干净净的，然后切成长条条或者一片片，丢到锅里炒得香喷喷的。接着撒...……更多
2024-05-19 15:10:00三鲜,日来,夏日,笋子,三宝,蒜末
...末放入碗里，加葱姜末、生抽、料酒拌匀，然后再加1勺植物油拌匀，肉更嫩3，炒锅里加植物油烧热，倒入肉末炒变色，倒入胡萝卜丁煸炒至油润，软烂合适，倒入切好的芹菜末，加盐调味，翻炒均匀，最后加点水淀粉勾个薄芡...……更多
2024-04-24 11:19:00腿脚,中老年,牛奶,精神,木耳,芹菜
...焯水，放入破壁机榨成汁。将艾草汁与糯米粉混合，加入植物油揉成面团。包入豆沙馅，蒸制12分钟即可食用。这款艾草青团，色泽翠绿，馅心甜蜜，每一口都是春天的味道，让人回味无穷。2.艾叶炒蛋材料：新鲜艾叶一把，鸡...……更多
2024-03-18 08:56:00越来,脸色,越来越,糯米,健康,糯米粉
...不建议自行盲目补充维生素E制剂。维生素E的主要来源为植物油，大豆油、菜籽油、芝麻油、玉米油等植物油，维生素E含量多在50-93毫克/100克。坚果类食物如核桃、葵花子、南瓜子、松子、榛子等维生素E含量也很丰富，为20-40毫...……更多
2023-12-27 01:26:00战队,食物,胡萝卜,胡萝卜素,维生素,人民政协
...脂肪：某些烘焙食品、炸食和加工食品中含有的部分氢化植物油。3. 高糖食物含糖饮料：如碳酸饮料、果汁饮料、能量饮料等。甜食：如糖果、甜点、冰淇淋等。4. 含咖啡因饮料咖啡：尤其是大量饮用时。茶：特别是浓茶。含咖...……更多
2024-05-13 10:46:00食物,高血压,血压,患者,饮食,脂肪
...净，斜刀切成段3，再把西红柿切成略厚的片4，炒锅里加植物油烧热，加葱花炒香，倒入芹菜炒断生，倒入木耳和西红柿翻炒几下，加盐调味，炒匀即可出锅【荷兰豆山药烧木耳】
做法：1，把嫩荷兰豆、山药、胡萝卜和木耳准...……更多
2024-04-24 11:24:00瘦子,道菜,木耳,西兰,切成,西红
...提高，以及张骞去西域地区带芝麻回中原后，琳琅满目的植物油也渐渐进入人们的视野：麻油、豆油、菜油、茶油以及细分的橄榄油、花生油、大豆油、椰子油、沙棘籽油、亚麻籽油、紫苏油、芝麻油和菜籽油等等。相较于植物...……更多
2023-02-13 18:33:00大油,心血管病,害处,心血,身体,猪油
...5分钟；
把西红柿的皮削掉，然后切成小块。在锅里放点植物油，油热了就把番茄块倒进去。接着，加2勺生抽、1大勺番茄酱和1勺盐，再倒半碗清水进去。然后就等着它熬煮到浓浓的，就可以出锅啦！把蒸熟的土豆稍微放凉一下...……更多
2024-05-16 06:23:00主食,农家,土豆,早餐,做法,营养
...可以与胆固醇结合并将其从体内排出。2. 不饱和脂肪酸：植物油（如橄榄油和菜籽油）、坚果和种子中的单不饱和和多不饱和脂肪酸可以取代饱和脂肪酸，并有助于降低LDL（“坏”）胆固醇。3. 健康蛋白质来源：豆类和豆制品是...……更多
2024-03-29 11:50:00降血脂,高血脂,血脂,身体,胆固醇,血脂
...，用筷子打散。再把尖椒去蒂去籽后切成丝3，炒锅里加植物油烧热一些，倒入蛋液，煎成鸡蛋块，铲出待用4，再往锅里倒入肉丝炒变色，铲出5，利用锅里的余油把尖椒丝炒断生，倒入炒好的鸡蛋和肉丝，加盐调味，淋少许酱油...……更多
2024-04-11 10:44:00家常菜,家常,体质,身体,切成,里加
...量减少动物油的摄入。如果平时爱吃肉的话，食用油选择植物油为主；长期吃素的人可适量选择动物油或饱和脂肪含量较高的植物油。②换油吃，避免只吃1种油猪油虽香，但也不要长期只吃一种油。不同的油脂营养含量各异，...……更多
2023-10-28 15:45:00猪油,科学,猪油,脂肪,饱和,心血管
...普通人而言，为避免血脂增高，一般应少吃动物油，多吃植物油和坚果，但对于一些植物固醇代谢异常的罕见病患者，多吃植物油反而会加重病情。罕见病因其罕见，往往伴随有诊断难、治愈难、用药难等多重问题，很多罕见病...……更多
2024-02-28 22:43:00武汉协和医院,定宇,协和,专家顾问,武汉,顾问
...】[images_2]所需食材：老鸭1只、芡实适量、姜片、草果、植物油、盐1、把老鸭剁成块，接着对其进行焯水，把它焯水冲洗干净之后，放入到一个碗中，留着备用。2、芡实清洗干净，放入到一个碗中，然后开始进行浸泡，把它泡...……更多
2024-05-17 16:58:00安康,四季,鸭汤,老鸭,鸭肉,芡实
...厦门火炬高新区结缘。那是2019年，她带着创业项目“新植物油基柴油”，站上中国厦门海外创业大赛的舞台，一开口就令评委眼前一亮，“将地沟油等不可使用的植物油或工业用植物油‘变废为宝’，成为低碳可再生的柴油。...……更多
2023-03-08 08:15:00力量,厦门,陈淑敏,艳芳,技术,工作
...时炒菜的时候，会选择用花生油，菜籽油或者是玉米油等植物油，但是除了这些，在平时最为常见的油之外，还有一种油的名字，相信大家都不陌生，那就是地沟油，常常在家做饭，尽量少用这2种油，危害性可能比地沟油要大...……更多
2024-02-06 06:08:00地沟,危害性,能比,地沟,时候,食用
...饭打散，甜椒切小丁，香菜切末，洋葱切小丁
炒锅里加植物油烧热，磕入鸡蛋，搅炒至鸡蛋成颗粒状，铲出待用肉末下锅，放姜末炒变色，加料酒去腥，放入洋葱丁和甜椒丁煸炒几下，放入1大勺孜然粒，一直炒到能闻到孜然的...……更多
2024-04-11 11:12:00二龙,日子,米饭,饺子,二龙,圆白菜
材料：秋葵、鸡蛋、适量蒜、小米辣、盐、生抽、植物油等做法：1.秋葵洗净，用刀斜切成片，再把鸡蛋敲入碗中，打散成蛋液，大蒜拍扁去皮后切小粒，小米辣去蒂后洗净切小圈2.锅里放入适量清水大火烧开，然后放入秋葵，...……更多
2024-03-28 11:22:00糖尿,炒鸡蛋,食谱,糖尿病,小米辣,生抽
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随着社会的不断发展，人们的思想水平有了明显的提高，而且生活的水平也日益提高，现在的人们越来越注重自己的身体健康，所以越来越多的人加入养生的队伍
2024-05-24 15:55:00
随着社会经济的高速发展，大家的生活水平也得到了改善，在平时做菜时难免会有剩下的情况，家里的老人为了节约，可能就会把剩菜放在冰箱里面
2024-05-24 15:56:00
如果在日常生活中，男性朋友能够经常吃六味地黄丸的话，对于我们的身体十分有利，而且还能够预防前列腺疾病的产生。因为现在男性朋友如果肾脏不好的话
2024-05-24 15:56:00
当今社会，患上血脑血管疾病的人数越来越多，你知道这种疾病是怎么发生的吗？脑梗作为一种心脑血管疾病，追其原因，是因为血液在血管中发生堵塞
2024-05-24 15:57:00
在当今时代，或许很多人都在被健康的问题所困扰。其实，很多的疾病都是因为我们生活中的不良的饮食习惯与生活习惯所引起的。今天我们就长话短说
2024-05-24 15:59:00
前几天和几个朋友一起聚餐，点完菜之后，服务的小姐姐端上来一盘瓜子，说让稍微等下，客人比较多，菜马上就上了，听完之后感觉有点小尴尬了
2024-05-24 16:00:00
当你的年纪到达50岁这就说明着你的生命已经过去了二分之一，此时你的身体状况将大不如前，体内的免疫力和抵抗力也会随之下降
2024-05-24 16:01:00
经常听到身边的人抱怨说，不知不觉就被中风盯上了，然后刚刚发现自己有中风的迹象，还没有来得及治疗预防，中风就突然的发作了
2024-05-24 16:01:00
我们都有听说过关于艾滋病的各种知识和新闻，比如我们知道它是一种危害性很强甚至无法治愈的传染病，但是对于艾滋病更具体的了解却很少
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感冒好得快，但是咳嗽起来却没完没了，有些人甚至迁延不愈，咳嗽持续一个多月还不见轻。很多人问华子，咳得这么厉害，是不是还有“炎症”没消
2024-05-24 16:02:00
大脑最喜欢此四物，常吃可以补充大脑营养，还能提高记忆力大脑是一个非常神奇的器官，我们的日常生活都需要经过大脑进行分析，人们都希望自己的大脑运转越来越快
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生活中有些人在平时可能会出现肛门瘙痒的问题，特别是在公共场合的时候，不仅使人坐立难安，而且还会感觉到特别的尴尬，其实这是一种正常的现象
2024-05-24 16:06:00
排便是身体排毒的一个过程，也是身体每天需求完成的一种生理活动，及时将堆积在肠道的垃圾毒素以及粪便排出身体，能够更好坚持身体的健康
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最近这几年患有甲状腺结节的患者越来越多，查看出来大部分都是良性的，但是跟着时间不断推移，许多甲状腺结节就会逐渐发生癌变的倾向
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肺癌是由肺组织中恶性细胞的不受操控增殖引起的，这些恶性细胞会经过血液和淋巴体系扩散到全身各个器官。双腿是人体最重要的运动器官之一
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