• 我的订阅
  • 头条热搜
体重和寿命有关?60岁以后,胖点好还是瘦点好?一文参考下
人有高矮胖瘦,在现代人的审美里,瘦是要比胖更有优势的。随着人们健康意识的提高,越来越多的人对体重开始关注,从健康的角度来看,“瘦”其实不一定就是好的。比如根据《柳叶刀》杂志所发表的一项研究结果,无论...……更多
60岁后,老来瘦还是发福好?一文参考下
我们的生活条件在不断的改善,饮食也日益丰富,所以就导致很多人体重变得超标,尤其是对于中老年人来说,老年发福的情况也更加常见。对于体重过重问题,很多老年人都担心自己出现高血压、高血脂等情况于是就要减肥...……更多
2022-12-24 19:53:00老来,一文,参考,还是
为什么50岁后反而微胖一些好?一文解开疑惑
吴大爷在退休之后非常关注养生,尤其是很注重自己的体重,认为千金难买老来瘦,所以在饮食上不敢吃肉,只吃素食,别人怎么劝他都不听。前几天,吴大爷的体重突然下降,整整瘦了20斤,他还以为是自己的饮食控制中引起...……更多
饿一饿,活得更久?每顿饭吃多少好?一文参考下
多吃点和少吃点,哪个更健康?对于一些女性来说,可能会认为是少吃点,因为吃多了怕胖,即使是自己爱吃的时候,为了保持好身材,她们也能抵挡住美食的诱惑。不过对于一些老人开始,可能就会觉得多吃点好了,能吃才...……更多
寿命的长短能从“外貌”上看出?一文参考下
如今社会发展速度非常快,每隔几年就会有新的事物出现,很难想象再过二三十年之后,世界会发展成什么样子。如果想看得更远,那么就要活得更久,亲眼看见这个世界的发展,但是人吃五谷总会生病,想要长寿是非常困难...……更多
腿粗细与寿命长短有关?腿越细的人暗示寿命越短?一文解答
无论是对于疾病久已还是健康的正常人,他们内心都存在一个共同的目标,那便是健康。健康达到了,其根本就是长寿,延长寿命,在世上多存留一丝时光。但是古往今来,追求长寿的人不胜其数,也逐渐告诉人们一个道理,...……更多
为什么微胖的老人更长寿呢?一文揭晓答案
“千金难买老来瘦”这句话自古有之,即便是现在人们对于体重的普遍认知还是处于,如果体重能够稍微轻一点,或许对我们身体来说是更健康的。也正是因为这个原因,很多老人都巴不得自己年老之后体重能轻一点,认为身...……更多
心率越慢则越容易长寿吗?一文解开疑惑
导语:人体内的心脏一直在跳动,根据心率的变化,我们可以了解身体的健康状况,心率与运动强度,脂肪燃烧有关,心率也与体重减轻有关,含与生活习惯有关。很多人认为心率越慢越好,有一些人认为一个人一生当中的心...……更多
心跳越慢活得越久,心跳与寿命有关吗?一文科普下
可能对于很多人来说,都会认为每个人的心跳次数是固定的,若是心跳次数过快,提前将一生的心跳次数用完,那么人的寿命就会缩短。所以就会觉得,心跳越慢的人活得越久。有些人在得知了这个结论之后,都会测试一下自...……更多
2022-12-22 20:25:00一文,科普,寿命,有关
肥胖或超重是不是一件好事?一文分析下
日后肥胖会越来越常见:根据2023版《世界肥胖地图》的发布,根据我国肥胖群体的实际情况比预测数据还要糟糕,甚至已成为全球性的健康问题。在该发布实情中,提到超重人群BMI大于等于25,而肥胖定义大于等于30,还预测了...……更多
长期酗酒和滴酒不沾的人对比,有哪些不同之处?一文参考下
通过2020年的数据分析,中国人的平均寿命是77.3岁,男性是74.3岁,女性是78.3岁,从数据来看,女性的平均年龄要高出男性4岁,这是为什么呢?因为我国有四层的男性有抽烟喝酒的习惯,人数要远高于女性,长期以往自然会影响...……更多
2022-12-24 20:03:00一文,参考
男子天天夜跑,一年后,身体有了什么变化?一文了解下
多项研究表明,肥胖会影响寿命,身材匀称的人比体型超重的人,得疾病的概率要低,日本以“瘦”闻名世界,被称之为“长寿大国”,是因为在他们国家无论男女,身材都很苗条,国民平均年龄88岁。随着人们养生意识不断提...……更多
如何才能做到真正有意义的减脂呢?一文参考下
通常情况下,在减肥减脂过程中,我们会更倾向于用体重的变化来衡量当前的减肥效果,因为这样做非常的方便直观,但是有一点我们要搞清楚,就是体重的下降与否只是我们的参考方法之一,它虽然有一定的意义但不一定准...……更多
睡眠存在障碍应该怎么办?一文了解清楚
现在社会,发展速度快。每个人在享受科技进步带来的方便时,也承担了不少压力。而长期的高压会影响睡眠,导致失眠熬夜的人越来越多。但是如果你每天晚上十点睡觉,早上六点起床,坚持半年,身体会有不一样的收获,...……更多
寿命长不长,从每餐的饭量就能看出来?一文揭晓答案
听说,一个人寿命长不长,主要看他的饭量?关于相关说法,据资料显示,早在1935年的时候,便进行过类似的动物实验,通过小白鼠对比实验,把它的饭量降低到原本的一半左右,最终发现它的寿命延长了。还有与人类基因非...……更多
女人45岁之后,体重越轻越好吗?一文参考下
导语:“千金难买老来瘦”这句俗语,不知道大家是否听说过。有些女性在听到这句话后,都会觉得年龄增长之后,体重轻一些是好事。那么对于45岁之后的女性来说,真的是体重越轻越好吗?其实并不是这样的,本文就告诉大...……更多
寿命和体重也有关?50岁后,这样的体重才是刚刚好,看下你达标
...重在一定程度上反映了一个人的身体健康状况,同时也与寿命有着密切的关系。但是,随着年龄的增长,人体的代谢和生理功能发生变化,50岁后的最佳体重也会发生相应的调整。体重与寿命的关系大量研究表明,体重与寿命呈...……更多
长寿和哪些因素有关?或许和你想得不一样,一文了解下
随着年龄的增长,我们的身体也会随之发生变化,但是我们可以通过遵循一些准则来延长寿命,尤其是60岁以后,这4项长寿准则尤其重要。多少岁才能称得上长寿呢?长寿的定义不同,有的人认为70岁就可以称得上长寿,有的人...……更多
导致高血压的原因是什么?控制血压要怎么做?一文参考下
如果能去了解高血压出现的罪魁祸首是什么,知己知彼,自然有效预防和应对,否则长时间血压不稳定,会给身体带来伤害,严重时影响器官功能,带来并发症。那些对待疾病态度不正确的人,有可能出现高血压后病情失控,...……更多
患有肾病的人,日常饮食需要注意哪些细节?一文参考下
饮食贯穿于肾病整个治疗期,不合理的饮食可造成营养不良,加快肾病恶化速度;科学合理饮食能让身体获得足够营养,推迟病情发展。该如何饮食困扰着众多肾病患者,不要慌,需根据病情指标来调整饮食,获取营养的同时...……更多
新研究:减少热量摄入或能更长寿?一文分析下
我们经常说,饭不宜吃太饱,七分饱足够。但问题是,现如今这个社会,往往充满各种诱惑,无论是随处可见的大小餐馆,还是酒香不怕巷子深的小吃摊,又或者是超市货架上各种丰富多彩的包装食物.......这类情况也促使我们...……更多
一跑步就膝盖疼,该怎么运动?一文参考下
正所谓生命在于运动,而且随着全民健身意识的不断提升,人们也逐渐开始重视起了运动对人体的重要性。可是,很多人在参与运动时,总是会出现各种各样的情况,这不仅会影响人们的运动效果,而且有时还会对人体的健康...……更多
研究发现:走路与寿命之间的关系?一文参考下
在多种运动方式中,步行被世界卫生组织认定为“世界上最好的运动”,不仅低碳环保,还能强身健体。在60岁的人群中,更相信“饭后走一走,活到九十九”、“日行一万步”的说法。可万万没想到,遵循这种养生方式的人,...……更多
哪一个人的体重在哪个区间里面才算是健康呢?一文参考下
导语:之前国家卫健委在《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》中表示,我国18岁到44岁男生身高为169.7厘米,体重为69.6公斤;女性身高为158.0厘米,体重为59公斤。无论男性还是女性体重都要比2015年增加了一些。可以看出...……更多
女性绝经年龄和寿命挂钩?到底是真是假?一文揭晓答案
绝经是女性生活中重要的一个里程碑,它标志着女性的生理发育进入最后阶段。有些人认为,女性的绝经年龄和寿命是挂钩的,但实际情况并非如此。为什么女性到了年纪会绝经?女性到了年纪会绝经,这是一个自然而然的过...……更多
每天吃两顿饭更健康?一文解答疑惑
小伙阿辉从大学毕业后就开始工作,由于工作性质的原因,他需要长时间上夜班,每天下班后,就倒头便睡。阿辉平时比较健康,从不抽烟喝酒,但由于饮食和作息规律性差,他的身体渐渐出现了不适症状。阿辉一般只吃两餐...……更多
小体重基数的人怎么减肥?一文参考下
小体重基数的人怎么减肥?体重150斤的人要减到140斤是非常容易的,因为体重基数比较大,下降空间也比较大,但是,100斤要减掉90斤是有一定难度的,因为体重基数不大,下降空间有效。但是,总有一些小体重基数的人,想要...……更多
晚餐吃什么,和寿命长短有关?一文分析下
很多人对于晚餐的认知都是晚饭要吃得少才健康,但是由于现在生活节奏变快了,很多人早餐和午餐都是草草了事,导致晚餐非常丰富,而且还容易出现暴饮暴食的现象。但是你知道吗,晚餐吃什么,其实与我们的寿命长短有...……更多
日常生活中应如何尽可以地“健康生活”?建议参考下
...,就是这么一个尴尬的岁数却可“知天命”,因为50岁是寿命的决定期。50岁以后身体很容易会受到疾病的侵扰,像是三高疾病、癌症、脑梗、冠心病等,死亡风险慢慢升高。想想也是有点恐怖的,毕竟谁不想健康长寿?01影响寿...……更多
60岁后的老人,体重在什么范围内更合理?一文参考下
提到体重,大家首先想到的就是肥胖。人一旦变胖了后,身体就会出现很多问题。那瘦一点对人体好吗?过瘦对人体同样也会造成伤害。那维持什么样的体重才比较好呢?体重和死亡率相关?先来说一说肥胖。对于肥胖人群来...……更多
更多关于健康的资讯:
宝鸡市第二人民医院心血管内科被授予“陕西心血管介入专科联盟成员单位”荣誉称号
本文转自:阳光报阳光讯(记者 张伟 通讯员 蔺红妮 文/图)近期,从全国心血管疾病管理能力评估与工程(CDQI)区域提升计划暨陕西省心血管介入专科联盟成立大会上传来喜讯
2024-05-09 01:57:00
晴热天气来了 防晒指南收好
本文转自:今晚报防晒会影响补钙吗?如何做好科学防晒?晴热天气来了 防晒指南收好本报讯(记者刘波)进入5月份,天气逐渐炎热
2024-05-09 01:59:00
气温飙升防心躁 清心茶饮喝起来
本文转自:今晚报本报讯(记者庄媛)近日,本市阳光强烈,白天最高温升至30℃。天津餐饮行业协会膳食营养专业委员会主任屈慧敏向市民推荐几款清心茶饮
2024-05-09 01:59:00
尝鲜当心有风险 路边野菜别乱采
本文转自:今晚报本报讯(记者狄慧)春夏时节,万物复苏,很多野菜生长旺盛,平时吃腻了家常菜的朋友,喜欢在春夏品尝一些新鲜的野菜
2024-05-09 01:59:00
消毒不宜过于频繁
本文转自:今晚报最近,呼吸道疾病高发,不少人频繁给手消毒,出现“消毒式”过敏。讲卫生是好,但频繁接触消毒产品,皮肤屏障会被破坏
2024-05-09 02:01:00
自购呼吸机要对症
本文转自:今晚报打鼾用上呼吸机,不影响别人,睡眠质量也变好了。近年来,用呼吸机解决打鼾问题已成为患者的共识。对此,北京大学第一医院呼吸科主任王广发表示
2024-05-09 02:01:00
九原区 产业兴旺绘盛景 振兴之路阔步行
本文转自:包头日报现代化机械在九原区田间地头穿梭。为打造高标准农田新建的田间小路。麻池镇西壕口村集体经济仟亿粉煤灰项目现场
2024-05-09 02:14:00
黄芪种植正当时
本文转自:包头日报起收黄芪秧苗。□文/记者 李楷谨 图/通讯员 高永伟田间风光好,又是一年种植忙。眼下,正值黄芪种植的黄金时期
2024-05-09 02:14:00
“90后”大学生回村当起了植物“医生”
本文转自:华西都市报跳出农门又回流“90后”大学生回村当起了植物“医生”何远行在大棚查看小番茄病虫害。无土栽培的小番茄
2024-05-09 02:16:00
杂鱼滋味长
本文转自:华西都市报□青苇水软风清的江南,河塘沟汊众多。水多,鱼便多,夏季里大雨倾盆,沟沟坎坎里涨满水,正是捕鱼的好光景
2024-05-09 02:17:00
从零起步  沙拉村集体经济收入翻三番
本文转自:西海都市报村民播下希望的种子。通讯员 三措吉 摄本报讯(西海全媒体记者 马璞馨)近日,从海南藏族自治州贵南县茫曲镇沙拉村传来好消息
2024-05-09 02:17:00
玫瑰五花糕
本文转自:吉林日报来源:《赵炳南临床经验集》原料:大米粉、糯米粉各250克,玫瑰花15克,红花、鸡冠花、凌霄花、野菊花各5克
2024-05-09 02:19:00
本文转自:盐阜大众报滨淮镇发挥统战“新”力量推动乡村快发展本报讯 (陈娟 于越 孙闻)今年以来,滨海县滨淮镇始终坚持党对统战工作的领导
2024-05-09 02:38:00
南丹为乡村治理注入强劲动能
本文转自:河池日报激发群众热情 树立文明新风南丹为乡村治理注入强劲动能南丹讯 近年来,南丹县致力于增强广大群众的主人翁意识
2024-05-09 03:15:00
眼科义诊进村 惠民行动暖心
本文转自:河池日报南丹讯 近日,河池爱尔眼科医院在南丹县里湖瑶族乡瑶里村开展眼科义诊活动,解决眼科患者看病远、就医难问题
2024-05-09 03:16:00