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烟台山医院多科室接力,成功为巨大混合型食管裂孔疝患者保命
...的治疗方案,并完善了相关检查。重症医学科医师立即给老人置入中心静脉导管,建立静脉通路,第一时间给予静脉补液、静脉营养;接下来,麻醉科、肛肠外科、胃镜室医务人员联合行动,承受着风险压力,在麻醉下行无痛胃...……更多
干无花果:自然的甜蜜礼物与智慧食用方法
...果的注意事项首先,干无花果不能吃太多,因为它糖分和热量都挺高的。吃多了可能会摄入太多热量,对血糖也不好。文媛的小口袋其次,干无花果最好是搭配其他的食物吃,比如和酸奶、燕麦或者沙拉一起,这样不仅吃得多样...……更多
过了60岁,要少跑步,多做这4事,很多老人不在乎
...健康饮食,少吃垃圾食物避免摄入过多高盐、高脂肪、高热量食物,以预防高血压、高血脂和糖尿病等慢性疾病。健康的饮食习惯包括一日三餐定时定量,避免暴饮暴食,远离酒精,确保营养均衡。通过这些饮食调整,我们可以...……更多
吃生肉和吃熟肉营养差不多,但吃生肉要承担3类健康风险
...误区”,大家同样需要规避误区一:“肉不好消化,所以老人要少吃肉?”相信很多朋友都听说过,认为老人的饮食要以清淡为主,以免给肠胃造成负担。在日常饮食中减轻肠胃负担的确没错,但也要在保证营养基础的前提下进...……更多
吃烤红薯会致癌?关于红薯的 4 个说法,到底哪个是真的
...分红薯零食,如果你一直吃,真的会长肉。100g去皮红薯热量为76千卡,而有些红薯条的热量高达363千卡,是去皮红薯的5倍之多。除了红薯条,还有一种挂了糖浆的芝麻地瓜条,热量是去皮红薯的6.7倍。油炸红薯片暴露的面积大...……更多
六月吃5宝,虎夏无烦恼!常吃这5种健康食材,清热解暑好过夏
...。咱们一起了解下,到底哪些食材这么值得一试呢?【第一宝、醋】夏天吃醋好处多,不用常跑药铺咯。醋能开胃增食欲,还能杀菌消毒强。不信你就试试看,保你身体更健康!【第二宝、蒜】大蒜可是个好东西,大家都说常吃...……更多
血糖升高不用怕!身体自带1个“降糖穴”,常按帮你降糖
...一些,可以延缓身体的消化速度,同时能够抑制身体产生热量,属于是非常好的一种膳食选择。但是在这里需要提醒各位一点,虽说杂粮很好,但是杂粮食一定要注意摄入量,最好是少吃多餐,避免过量摄入而增加消化道问题出...……更多
进补不当还会造成胃肠道紊乱?快来查看冬补的正确打开方式!
...季进补,如果不注意脾胃的承受能力,盲目地大量摄入高热量、高蛋白、高脂肪的食物,就会给脾胃带来过重的负担,导致脾胃功能减退,出现消化不良的症状,如胃脘胀满、嗳气、恶心、呕吐、食欲不振等。同时,进补不当也...……更多
医生:年纪越大的人越脏越长寿,尤其是这3种脏,许多人都不知道
...,因为细胞已经对这类微生物形成了记忆。 现如今很多老人都觉得年龄大了之后应该更加注意卫生,于是吃的东西、衣物都特别注意消毒。居住的地方也是里里外外仔细打扫,连卫生死角都不放过,而且对自己身体的清洁也很...……更多
女人来到45岁有这7大表现,或说明更年期即将结束,做好提前保养
...性的症状之一。这是一种暂时的感觉。女人突然觉得有种热量流向身体。特别是靠近胸部和头部。绝经前妇女面部潮红和出汗的现象。偶尔月经不调可能与女性朋友的饮食习惯有关。一年月经量月经次数只有3、4次,或者你的月...……更多
掌握好这些营养要点,帮助你在健身路上事半功倍
...肉、瘦牛肉、鱼肉、瘦猪肉等。 脂肪脂肪为人体储存着热量,食用的热量没用完就会生成脂肪,而这些脂肪主要分布在我们的肚子、背部。但并非所有的脂肪都没有“好处”,像我们日常食用的:植物油、白肉、坚果等里面的...……更多
三高人群不能吃肉?营养师:可以吃,尤其是这4种肉,放心吃!
...肉鸡肉中含有比较高的蛋白质,而且相对于其他肉类来说热量也很低,所以三高人群可以适量吃一些鸡肉。特别是鸡胸肉,一直以来都是减肥和健身人群的首选,但有一点得注意,吃鸡肉时需要把鸡皮单独挑出来再烹饪,因为鸡...……更多
吃红薯会不会发胖
...含有丰富的纤维素,能够增加我们的饱腹感,而且红薯的热量很低。另外红薯里面含有丰富的蛋白质和果胶,这些物质有阻止糖分转化成脂肪的功能,还能够帮助胃肠蠕动。除此之外,红薯的脂肪含量也很少,并且它含有的一种...……更多
代餐食品减肥靠谱吗?专家释疑
...关注的焦点。然而,“管住嘴,迈开腿”并非易事,以低热量、低脂、饱腹感强等为标签的代餐食品日渐火热。代餐食品真的能代替主食让大家轻轻松松“躺瘦”吗?江西省市场监管局专家22日为消费者释疑。江西省市场监管局...……更多
孝行齐鲁|一诺19年,不是母女胜似母女
...点记者 王媛“大娘,起来吃饭吧?”闫敏轻轻握着李金祥老人的手,趴在老人耳边叫醒她。老人听到微微动了动眼睛。虽然已双目失明,但是听声音老人就知道是闫敏来了。19年的陪伴,早已让她们成为彼此最温暖的依靠,不是...……更多
【天眼问医】以爱相伴的科学护理 让患者就医更有尊严
...增加环境湿度,或对病人进行雾化治疗,将痰清理出来。老人长时间沉睡还健忘,儿女怎么办?“我们常说‘养儿防老’,但这并不是让儿女将老人所有事情全部代劳。没有丧失劳动力的老人,我们应该让他们尽可能动起来,做...……更多
直播预告:关注青少年减重 助力健康成长
...的日新月异,青少年的成长环境和生活模式发生了转变。热量、高糖分、高脂肪的饮食偏好以及缺乏运动、过度沉迷电子设备和不规律的作息,致使青少年超重和肥胖的比例上升。那么,导致青少年超重或肥胖的主要原因有哪些...……更多
东营市中医院“双镜合璧”微创手术成功救治巨大食管癌患者
...邢老的病历时,脑海里第一个念头就是:尽快手术,否则老人撑不过三个月。但老人入院时仅能进食少量流质饮食,营养非常差,低钾、低钠、低蛋白,身体虚弱。而且老人有长期吸烟史,合并慢性支气管炎肺气肿......于是又有...……更多
空腹不能喝牛奶?养生专家:这3种空腹吃才真的要慎重
...空腹的时候食用,会将牛奶中的蛋白质在一定程度上变成热量,从而被机体完全消耗完,这样等于没有喝一样,还不如不喝呢? 首先,牛奶中的蛋白质含量很少,每百毫升的牛奶中只含有2-4g,而我们每天要吃富含优质蛋白质的...……更多
如何科学减肥?西南医院专家这样建议
...们虽然提供的能量比一般的蔗糖低,但依然会在体内形成热量,摄入过多,同样不利于科学减重。”陈宗涛说。科学减重也不能一味关注体重和外形。“不少市民都认为,只要体重下降,减肥就宣告成功,其实是不准确的。”陈...……更多
农历三月三,这菜抓紧吃,它有很好的药用价值,老人说的准没错
...春季常见的贫血症状有着显著的效果。荠菜的低脂肪、低热量特性,使其成为减肥期间的理想食材。更值得一提的是,荠菜还含有一定量的钙,对于维护骨骼健康、预防骨质疏松症也有好处。荠菜不仅是春天里一道美丽的风景线...……更多
长治圣爱妇产医院:注意加工食品的7个特点不利于身体健康
...工食品者则较低,因为加工食品去掉了能使人体耗用较高热量的膳食纤维。2、不健康的脂肪含Omega6脂肪酸丰富的油脂被广泛应用于加工食品,会引起人体炎症、氧化等。3、真实营养素含量较少加工食品时,食品中很多重要营养...……更多
央广营养课|“不吃晚饭,水果代餐”关于减肥的六大误区,你中招了没?
...家解释,减肥期间,很多人会通过不吃晚餐来达到减少总热量摄入的目的。但完全舍掉晚餐会导致人体分泌大量的食欲素和胃肠肽,反映到大脑层面,随之而来的就是强烈的饥饿感和对高脂肪、高碳水食物极度的渴望。因此,很...……更多
这些肉类既能满足你的口腹之欲,又能帮助你实现减肥的目标
...减肥时优质蛋白质的理想来源。再者,鸡肉在所有肉类中热量相对较低,其所含的蛋白质对于保持细胞功能的正常运转至关重要。值得注意的是,鸡肉还具有很强的饱腹感。尤其是,对于寻求减肥的朋友们来说,选择水煎或水煮...……更多
95岁老人罹患胃窦癌 微创小手术重获新生
...能看到一位白发苍苍、满面笑容的“老寿星”。这位95岁老人家就在几天前刚做完一场腹腔镜胃癌手术,周围病友无不露出惊愕的神情。然而,这位高龄老太太的就医经历并非一帆风顺,她的故事还要从一个多月前说起……近百...……更多
一老人因糖尿病足反复入院 西安医学院第一附属医院多学科联合成功保肢
本文转自:阳光报阳光讯(记者 郑亚雷)糖尿病足是糖尿病患者踝关节以远的皮肤及其深层组织遭到了破坏,常合并感染和(或)下肢不同程度地动脉闭塞症,严重者累及肌肉和骨组织,是糖尿病患者致残致死的主要原因之一...……更多
莒县康馨颐养医院养老服务记㉑:同心筑港湾,守护老人的幸福晚年
...人有个幸福健康的晚年生活是民生大事,尤其对一些孤寡老人更要细心照料。 近年来,莒县民政局积极创新分散供养特困老人居家照料模式,在做好基本照料服务的基础上,协调第三方服务机构为特困人员统一建立健康档案,...……更多
老人常说:“秋吃水八仙,赛过小神仙”,什么是水八仙?建议了解
...莲藕中藕色白、质脆、味甜,最重要的是,莲藕是一种低热量、高营养的食物,非常适合想要减肥或保持身材的人食用。总之,吃莲藕的好处非常多,可以让我们更加健康、美丽和苗条。在日常饮食中适当添加莲藕,可以让我们...……更多
核桃被称为“血管清道夫”?为何有的人说吃核桃不好,了解下
...想改善自身血液循环问题要从改善饮食结构入手,其中高热量低脂肪饮食是最有效的方法之一。所以在日常生活中要控制脂肪的摄入,注意清淡且有营养物质均衡的饮食方式。一、那么吃核桃是好是坏?核桃虽然营养丰富,但是...……更多
糖尿病人群适合喝牛奶,不过要注意选择饮用的牛奶类型
...营养,富含维生素A、D、E和K,但是含有较高的胆固醇和热量。全脂牛奶对血糖水平的影响较大,摄入的脂肪可以长时间转化为血糖,不适合糖尿病人饮用。2.低脂牛奶 低脂牛奶和全脂牛奶的口感和营养成分都有所不同。低脂牛...……更多
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春天来了,宝宝怎么养?至臻A2奶牛奶粉来帮忙
春天一到,带娃可真是个大挑战,尤其是奶粉的选择这事儿,可不能马虎。我家宝宝喝的是君乐宝至臻A2奶牛奶粉,这款奶粉的奶源来自北纬37°的黄金牧场带
2025-02-12 22:10:00
“排长队也要买上手工元宵”德州一老字号可忙坏了
齐鲁晚报·齐鲁壹点 李梦晴 李庆都2月12日元宵节,手工元宵成为了节日里的热销产品。在这样一个充满传统文化氛围的节日里
2025-02-12 20:07:00
江西南昌:红红火火闹元宵
本文转自:人民网-江西频道龙灯队在村里游走,给乡亲们拜年。人民网记者 时雨摄人民网南昌2月12日电(记者时雨)元宵节前
2025-02-12 20:17:00
【天眼问医】专家:冠心病患者日吃盐量不超一瓶盖
谢登海监测患者血压、心率变化情况。贵州医科大学附属医院心血管内科副主任医师谢登海:对于冠心病和心衰患者,在天气冷的时候需格外留意
2025-02-12 21:49:00
【天眼问医】专家建议:冬季起床先赖床
谢登海(右)查房了解患者情况。冬天是心梗、卒中等心脑急症的高发期。受机体生物钟的影响,早上6-10点是血压的“火山时刻”
2025-02-12 21:49:00
今又元宵|灯火映千山,人间共团圆
火树银花拟星明,今岁元宵明月好。农历正月十五是我国传统节日元宵节,又称上元节、小正月、元夕或灯节,是春节之后的第一个重要节日
2025-02-12 14:31:00
母羊产后瘫痪怎么预防?预防母羊产后瘫怎么饲养?养羊人快来学
母羊产后瘫痪是一种常见且对养羊业危害较大的疾病,严重影响母羊的健康和养殖效益。预防母羊产后瘫痪可以从补充营养、适当运动
2025-02-12 14:40:00
吃什么饲料能让蛋鸡产蛋率高点   蛋鸡产蛋率低能吃什么
在养鸡业中,选择合适的饲料对于提高蛋鸡的产蛋率至关重要。首先,蛋白质丰富的饲料是关键。优质的豆粕、鱼粉等富含高质量蛋白质的成分
2025-02-12 15:02:00
春节后身体“重启计划”:5个科学康复技巧助你满血复工
你是否还在为节后综合征困扰?疲劳、腰酸背痛、肠胃紊乱……这些问题让开工变得“力不从心”。别担心,山东省中医院康复科张宜浩医生为大家送上一份春节后身体重启计划
2025-02-12 15:02:00
药师话科普:元宵里的中药文化
齐鲁晚报·齐鲁壹点通讯员 孟霞元宵节,又名“上元节”,这个承载着浓浓年味的中国传统节日,是春节之后的第一个重要节日。古时正月被称为元月
2025-02-12 15:02:00
提升抵抗侯宗原国学易经小技巧
易经作为中华传统文化的瑰宝,其蕴含的深刻哲理对我们日常生活的诸多方面都有着指导意义,提升自身免疫力也不例外。作息遵循阴阳规律
2025-02-12 15:24:00
成都中医哮喘医院:独特诊疗模式让诊疗方案更加科学
成都中医哮喘医院是一家严格遵循高标准建设的专科医院,专注于胸肺呼吸系统疾病的诊疗、研究以及患者健康管理。踏入医院,您便能感受到其规划的科学性与合理性
2025-02-12 15:26:00
循证研究与传统智慧共证疗效 多地推荐连花清瘟应对甲流
应对甲流等呼吸道疾病流行,近期,北京、山东、天津、湖南、四川、广西、吉林、新疆等多地发布流感等呼吸道疾病中医药防治方案
2025-02-12 15:27:00
很多人都弄错了!元宵要这样吃
今天是元宵节,大伙儿又要准备吃元宵了。不过,你确定你吃的是真的元宵吗?元宵和汤圆傻傻分不清楚由于元宵和汤圆都长得又白又圆
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以“绿”为笔 打造现代化大美生态南陵
本文转自:人民网-安徽频道从出门见景的城市公园到风景如画的美丽乡村,从开窗见绿的宜居环境到风光旖旎的田园画卷……放眼南陵
2025-02-12 15:54:00