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肥牛中含有钙、铁、锌、氨基酸、蛋白质等营养物质
...怎么做的吧!【酸汤肥牛】所准备的食材有:肥牛200克、黄豆芽、酸汤酱、香葱、盐、小米椒、红薯粉条 具体做法:1、肥牛片不需要提前解冻,因为很薄,提早拿出来容易融化,影响口感。把肥牛片放入大碗内,浇上开水,把...……更多
沪上高校推进校园“灰色空间”改造 为师生送上“冬天的第一碗鱼汤”
本文图片:现场捞鱼捕鱼,为师生送上“冬天的第一碗鱼汤”(央广网发 受访者供图)央广网上海11月18日消息(记者唐奇云 通讯员邓嘉欣)近日,上海对外经贸大学的思源湖畔忙碌着一支“捕鱼小队”——经验丰富的食堂老...……更多
炖鱼汤时,切记不要直接下锅煮,加上这一步,汤汁又鲜又白!
...低非常容易沾染寒症。平时多喝点汤对人体很有益处。鲫鱼汤,人们喜爱喝,不仅由于它的味儿好,还有一个挺大缘故,那便是鲫鱼汤营养价值十分高,在深秋,隔三差五做上一份鲫鱼汤,一家人都喜欢,增强免疫力,在这一时...……更多
“家的味道”油然而生,社区食堂烟火气回来了!春节也不打烊,老人们结伴来订年夜饭半成品
...排、一份蔬菜,“冬天最喜欢这里的砂锅,喝一碗鲜美的鱼汤浑身就暖了。”老夫妇和孩子们分开住,自从社区食堂开了以后就成为了这里的常客。老夫妇俩最爱到这里的吃早饭,“徐家汇早餐点不多,在食堂里可以定定心心坐...……更多
...吃鱼的朋友,无须错过一款营养元素的色香味俱全黑豆生鱼汤,这款色香味俱全营养元素高,而且功效非凡,黑豆生鱼汤的具体方法有什么?原料:生鱼(500克)、黑豆(2把)、莲籽(1把)、伏苓(1把)、淮山药(8片)、枸...……更多
...会处理这些未吃完的藏品,让一家人饱餐一顿。在我家,母亲总是能准确地把握住这个时间节点。这餐之后,便真正地告别了乍暖还寒,迎来了春天。这一天,母亲像个大将军一样指点着江山。“阿彪,去把地窖里吃的东西都搬...……更多
常吃这道菜,能够帮助身体抵御寒冷,保持温暖和活力
...,怎么做,才能让你和家人吃得既开心又健康!一、番茄鱼汤 番茄鱼汤,这道菜不仅色泽鲜艳,食欲倍增,而且营养价值极高。番茄富含维生素C和番茄红素,能够促进胶原蛋白的合成,美容养颜;而鱼肉则提供了优质蛋白质,...……更多
以下是惊蛰时节食用的甘味食材,分享给大家
...淋上适量蜂蜜增加甜味和湿润度。胡萝卜玉米豆浆材料:黄豆:100克(提前浸泡6-8小时或过夜)新鲜玉米:1根(或者使用罐头玉米粒)胡萝卜:1个清水:适量-糖或蜂蜜:适量(根据个人口味调整)制作步骤:1.准备材料:将浸...……更多
破壁机怎么选?给你介绍一下
...刀头采用精钢8叶刀头,破壁效果更好,出浆细腻顺滑,鱼汤也能搅打均匀、强力粉碎。 底盘用的是陶瓷釉材质,不沾性更好,日常制作一些常规的米糊、鱼汤啥的都不会糊底,减少了清洁上的麻烦事儿。操作上,定时预约的时...……更多
炖鲫鱼汤时,千万别直接下锅,多加这一步,保证鱼汤又鲜又白
炖鲫鱼汤时,千万别直接下锅,多加这一步,保证鱼汤又鲜又白随着气温的下降,天气变得非常的寒冷,喝上一口热乎乎的汤,基本上成为每一个人的必备,一般这个时候每一家的餐桌上都会做一碗非常温暖的鲫鱼汤,因为给...……更多
...。姑姥姥轻快地将木柴放入灶膛,火苗立刻跳跃起舞来,热气呼呼冒出,令我心生敬畏。我暗想,火真是一种神奇的元素,既能照亮黑暗,又能烹饪美食。午后,我迫不及待地想尝试自己点火。姑姥姥教我如何把玉米芯堆成小堆...……更多
爱吃鱼?这个地方最好别吃
...种方法会极大地增加中毒的风险,儿童不可采用。鱼肉比鱼汤更有营养鱼汤非常鲜美,不少家长喜欢用鱼汤给孩子泡饭。也有人认为鱼汤比鱼肉更有营养,尤其是久炖后颜色泛白的浓稠鱼汤,更是被很多家长当作营养佳品。其实...……更多
乡愁寄于美食间
...辣鲜香的菜叫‘海稍鱼’,其特制的蘸料淋上热气腾腾的鱼汤会发出‘呲’的一声,一股香气便扑鼻而来,让人恨不得立刻大快朵颐。”对离家在外工作的张雷来说,最怀念的家乡美食就是那碗辣红的鱼。春节临近,他回到了老...……更多
爱的暖流,在寒冬里涌动
...睡的宁静,他起身打开帐篷的照明灯,妻子和自己年迈的母亲也迅速起身,穿起发放的大棉衣出了帐篷,三人轻手轻脚地走过中川乡红崖村受灾群众临时安置点的数十间帐篷,来到了自己家。地震发生后,他们就和大家一起住在...……更多
女人要抗老先控糖,记住五吃五不吃,气色更好,皮肤更水润
...蹄中的胶原蛋白还有助于关节和骨骼的健康。推荐做法:黄豆炖猪蹄材料:猪蹄1-2只;黄豆适量;姜片适量;料酒适量;盐适量;葱段适量;八角2-3个;香叶2片;生抽适量步骤:1.准备食材:猪蹄洗净,切成块状;黄豆提前泡发...……更多
冬至最补的鱼,不是草鱼和鲳鱼,而是这4种鱼,刺少低脂还不贵
...用铲子把鲫鱼铲碎,倒入适量开水,大火煮10分钟,等到鱼汤变得浓白后过滤掉残渣,把鱼汤到砂锅里,加入豆腐块、荷包蛋、裙带菜,继续炖10分钟,出锅前放入适量的盐,撒上葱花、枸杞即可。三、巴沙鱼(1.8克) 推荐做法...……更多
孩子生病了早饭适合吃什么?面鱼汤好!简单易消化,营养美味
...生菜碎煮熟,即可盛出食用了。步骤六:这样做的蔬菜面鱼汤,不仅营养丰富,而且易于消化吸收,色香味俱全,非常适合大病初愈的患者食用。 制作小贴士:面鱼汤,在和面的时候,最好用温水和面,这样和出来的面糊不会...……更多
化疗后白细胞低,3款鱼汤补得快
化疗后白细胞低,推荐以下三款鱼汤,它们不仅味道鲜美,而且富含营养,有助于提升白细胞数量。下面让我们一起来看看每款汤的具体做法吧:一、鲫鱼豆腐升白汤推荐指数:⭐⭐⭐⭐⭐营养价值:鲫鱼富含优质蛋白质、多...……更多
再贵也要吃,它是“天然降压食”!中老年:一周吃3次,血压平稳
...水搅拌揉面,擀成面条后蒸熟;清洗干净的豆角、芹菜、黄豆芽搭配猪肉翻炒;最后混合调味料煮至入味,与面条搭配,香气四溢。2、享受烹饪乐趣 通过手工制作面条的过程,感受面粉在手中逐渐变成柔软面团的变化,享受烹...……更多
南京宋家豆腐涝
...、白干、茶干、黑干等豆制品用的是颗粒圆润饱满的东北黄豆制作,豆浆、豆腐涝则是他家的副业。我父亲会隔三岔五地让我用个小钢精锅,去宋家打上一锅白豆浆回家,哥姐则会捧上竹篾条编制的淘米箩去离家不远处的烧饼油...……更多
团圆年|总书记说“年味”
...晚”,规模不大,唱火家乡;山西临汾的村民们用簸箕、黄豆当乐器,配合唢呐和非遗晋南威风锣鼓,直播连线上千公里外的苗乡,南北大联欢释放独特的精彩,吸引在线观众近800万人……人潮如织的车站机场、欢乐祥和的万家...……更多
过年的棉袄
...。羽绒服我们小时候没穿过。我兄弟姐妹七个,我最小。母亲勤快,屋子虽破旧,她总是打扫得干干净净。我家北墙山放着一个木柜,木柜里有我哥哥姐姐穿过的衣服。这些衣服尽管破旧,母亲舍不得扔掉,把这不多的衣服洗干...……更多
这些菜补钾能力都超强,做老年人常吃,活力满满精神足
...丰富的食物,成为老年人日常饮食中的一项重要策略。而黄豆、牛肉、香蕉、菠菜、黑芝麻和海带等食材,正是被认为是补充钾元素的最佳选择。它们不仅富含钾,还提供了丰富的其他营养成分,为老年人的身体健康和精神状态...……更多
黄豆一撒、簸箕一摇,竟然奏出摇滚乐,“黄豆也没想到这辈子能当乐器”;主播一吆喝,村民们就自带才艺来了,锣鼓敲起来、舞狮跑起来,还有人穿着本民族服饰、拿着农具走秀,整个村子沸腾了……村民自发组织、自己...……更多
守厨灶 烹美味
...点开始厨房就进入‘高峰期’了。”下午5点18分,一道道热气腾腾的菜开始被端上桌,此时的厨房里阵阵热浪扑面。李亚伟笑着说,冬天温度低,做年夜饭的时候厨房已经算是凉快的了。夏天,炉台前的温度不低于45摄氏度,“...……更多
...炊烟里总少不了柴火饭的醇香。袅袅的炊烟升起来,就像母亲年轻时如柳般曼妙的身姿。我最喜欢冬天的柴火饭里那种温暖和欢乐的馨香。每当清晨五六点钟,村庄灰色的屋瓦上空便次第升起了缕缕炊烟。起初稀稀落落,接着连...……更多
悄悄回家给父母送惊喜
...润了。稍稍平静了一会儿,她敲了敲门。门开的一刹那,母亲祝秀娟不敢相信女儿回来了,她开心地紧握双手,激动地说不出话来,经再三确认后,才把女儿拉进家中。得知女儿因赶路还没有吃饭,父亲许瑞军急忙从冰箱里拿出...……更多
缙云丨尹君:母亲茶
母亲茶文/尹君新茶就要上市了,我不禁想起了母亲,十年前,母亲就是在这个时候离开我们的。所以,每当新茶即将上市的时候,我特别思念母亲,脑海里也不断翻涌着关于茶、母亲和父亲的一些记忆。记忆中,父亲特别爱喝...……更多
...忙。”去年11月,在部队服役8年的杨杰回到家乡涉县,和母亲潘贵芳一起在县城办起这家“爱心厨房”。杨杰说,以前从网上看到江西一对夫妇在当地一家医院附近创办“爱心厨房”,方便患者家属炒菜做饭的故事,就想着自己...……更多
伦理剧《小日子》扯掉婚姻遮羞布,童瑶陈晓离婚,让人大快人心
...‘节检’婆婆,转手就将这价值一万五的名牌包包丢到了鱼汤里边。还真的让人感到很分裂呀,儿媳和儿子开房过二人世界,她认为太浪费。现儿媳送她名牌包包,她直接扔鱼汤里。压根没觉得浪费钱和食物,原来这婆婆之前都...……更多
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百位老人欢聚 共享幸福滋味
为弘扬尊老、敬老、爱老、助老的传统美德,提高老年人的幸福感、获得感,10月12日,阳曲县城东路社区联合龙兴苑小区物业和鸿瑞饭店
2024-10-13 19:24:00
重阳孝心行动 | 关怀父母健康,预防戊肝
重阳节又被称为敬老节,除了登高赏菊等传统习俗与美好回忆,还蕴含着对家中老人长寿健康的祝福与期盼。因此,对逐渐成为家中“中流砥柱”的我们而言
2024-10-13 19:33:00
红薯是高血糖“杀手”?告诫:血糖高不忌口,平时多吃这三种蔬果
吴大爷小时候日子过得苦,连红薯都至于过年才能吃上,也许是这种童年回忆,导致他对红薯额外着迷!况且,吴大爷每次吃完红薯后
2024-10-13 20:27:00
保定竞秀区:结对共建“手拉手” 乡村振兴“心连心”
本文转自:人民网-河北频道10月13日,居民在特色农产品市集中选购农产品。王颖摄10月13日,保定竞秀区金熙社区与保定市曲阳县孝墓镇孙家庄村举行竞秀·曲阳“一社一村手拉手”签约仪式暨2024秋季特色农产品市集展销活动
2024-10-13 20:51:00
为什么越来越多的男人得肾结石?劝告:3个习惯别碰,肾会感激你
54岁的张大哥,向来认为自己身体硬朗,平时连感冒都很少。但这天早晨,他在卫生间里发现自己的尿液颜色有些深,看起来像是血尿
2024-10-13 20:51:00
河北怀来葡萄(酒)产业稳中向好发展
本文转自:人民网-河北频道怀来县艾伦酒庄。怀来县委宣传部供图今年1至9月,河北怀来县研究出台了一系列政策措施,努力推动葡萄(酒)产业高效种植
2024-10-13 20:52:00
“石农新风”2024年石家庄市第二届“和美乡村健康跑”(村跑)今日开跑
本文转自:人民网-河北频道10月13日,石家庄市第二届“和美乡村健康跑”(村跑)活动在石家庄新乐市伏羲台景区鸣笛开跑。本届“村跑”设6公里
2024-10-13 20:57:00
奇山医院科普:@肺结核患者 饮食原则大揭秘!
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王永梅 曹平 烟台报道肺结核是一种慢性消耗性疾病,由于发热、盗汗、食欲减退等造成患者机体消耗增多
2024-10-13 21:21:00
小叶医探 | 秋风起头发落 生姜止脱不靠谱
大皖新闻讯 秋季到来,不少人感觉到脱发明显,产生了“发量危机”,这是身体出现问题的信号吗?安徽中医药大学第二附属医院(安徽省针灸医院)皮肤科主治医师盛亚玲表示
2024-10-13 17:01:00
世界保健日:这些保健误区,你中招了吗?
本文转自:人民网健康“医”点通世界保健日:这些保健误区,你中招了吗?陈子源每年的10月13日是世界保健日。做自己健康的第一责任人
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东方游丨11月到东方看精彩赛事 打卡美食美味
编者按:绝美的海上落日,独特的喀斯特地貌,还有“树中熊猫”海南黄花梨,这些东方特色人文美景你见过吗?近年来,东方持续做大旅游文章
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让你元气满满的滋补良方——海马炖鸡汤做法大揭秘
今天我们来聊聊一道兼具美味与养生的绝佳汤品——海马炖鸡汤。它不仅美味,而且有着强大的滋补功效,是不少家庭聚餐的健康选择
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秋冬季节,来碗鹿茸炖鸡汤是非常明智的选择,那么,你知道鹿茸炖鸡汤怎么做吗?详细的做法步骤来咯。一、准备材料梅花鹿茸片适量(根据个人体质和需求调整
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水鱼炖得好,家常美味吃到饱:教你轻松做出最鲜嫩的水鱼料理
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蜂蛹汤,在很多人的家常菜谱中或许不常见,但一碗鲜美清润的蜂蛹汤,不仅让人感受到大自然的馈赠,更有种食疗般的温暖滋味。蜂蛹富含优质蛋白
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