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...常饮食习惯有很大的关系。藏在身边的“伤肝大户”，吃一口需要排毒10天，很多中老年人都爱吃，回家赶快仍掉第一种：发霉变质的食物，霉变食物中含有一种有毒代谢产物—黄曲霉素，黄曲霉素是一种生物致癌物，是导致肝...……更多
2023-10-25 10:44:00一口,大户,备用,切成,芹菜,木耳
...工作：芹菜洗净切段，木耳发泡后切成丝，大蒜和姜切末备用。2.炒香蔬菜：热锅凉油，加入姜末和蒜末炒至香气四溢。3.炒熟木耳：加入切好的木耳丝，翻炒均匀，确保木耳炒熟。4.加入芹菜：加入芹菜段，继续翻炒均匀，使木...……更多
2024-02-20 12:35:00西兰,鸡胸,西兰花,芹菜,羊肉,美食
...、木耳、鸡蛋和花生米。
1、首先，将芹菜的叶子摘下来备用，然后将芹菜洗净。接着，将银耳放入一个大碗中，加入适量温水，浸泡约10分钟。2、利用这段时间，将大蒜剁成蒜末，小香葱切段，红辣椒切丝。3、泡发好的银耳...……更多
2023-11-23 11:05:00芹菜,蔬菜,营养,健康,芹菜,银耳
...食用油：适量步骤：1.准备食材：将猪肝洗净，切成薄片备用。枸杞叶洗净，去除杂质，备用。姜切成片备用。2.焯水处理：将切好的猪肝片放入沸水中焯水，去除血水和腥味，捞出备用。3.炒香料：锅中倒入适量的食用油，加热...……更多
2024-03-21 13:44:00腿脚,牛奶,年纪,切成,带鱼,荷兰豆
...去掉老茎，清洗干净，控干水分，切成长段；腐乳捣成泥备用。2.锅中加入适量的食用油，放入蒜末炒香。加入空心菜，放入腐乳泥，翻炒均匀，至菜叶变软。菜品出锅前，撒点芝麻，即可。推荐食谱：【炒南瓜片】准备食材：...……更多
2023-10-25 19:53:00家常,美味,蔬菜,做法,切成,肝脏
...去除杂质后撕成小朵；鸡蛋打入碗中，加少量盐搅拌均匀备用。生姜切丝，小葱切段。2.锅中烧开水，将芹菜段和木耳焯水片刻，捞出沥干水分，以保持其翠绿的颜色和爽脆的口感。3.另取一锅，加入适量食用油，待油热后倒入...……更多
2024-04-18 11:39:00流口,家常菜,家常,香气,大人,孩子
...，百合掰成小片、木耳泡发，切成小块、胡萝卜洗净切片备用。锅内加水烧开，放入所有食材焯水半分钟，然后取出，过凉备用。2.锅中加入适量食用油，热锅凉油后加入姜、蒜末炒香。加入胡萝卜、木耳、百合、芹菜翻炒均匀...……更多
2023-12-27 14:20:00神助,白菜,萝卜,一身,莴笋,木耳
...食盐、白糖、鸡精、食用油。1、新鲜百合掰开，洗干净备用。青椒、胡萝卜洗干净，胡萝卜切菱形片，青椒切块。芹菜摘洗干净，切成斜段。烧一锅开水，放入适量食盐、食用油，倒入芹菜煮1分钟，捞出沥干水分。2、胡萝卜也...……更多
2023-10-29 06:10:00肺部,老少,食物,最爱,生抽,食盐
...细介绍制作过程。2、首先，将一颗芹菜取出叶子，洗净备用。
3、将一朵银耳放入大碗中，加入温水浸泡约10分钟。4.准备几瓣大蒜，压扁后切碎，与切碎的香葱放入同一个盘子备用。5、将红辣椒去蒂去籽，切成细丝备用。
6、...……更多
2023-11-24 06:30:00银耳,肠道,睡眠,帮助,芹菜,银耳
...肉沫豆角步骤：1.豆角洗净，切成段，用开水焯水，捞出备用。2.烧热锅，放油，放入蒜末、姜末爆香，加入肉末煸炒至变色。3.加入豆瓣酱炒匀，再加入料酒、生抽、盐、糖和适量水，煮开后加入豆角段，转小火炖煮5分钟。4.最...……更多
2024-04-19 12:34:00安康,四季,生抽,切成,腐竹,芹菜
...做法：
1.将黑木耳浸泡在温水中，泡发后洗净，切成丝备用。2.芹菜洗净，切成段备用。3.锅中加入适量的食用油，放入蒜末和生姜末爆香。4.加入切好的黑木耳丝，翻炒均匀。5.待黑木耳变软后，加入切好的芹菜段，继续翻炒。...……更多
2024-03-21 13:20:00气血,面色,食物,健康,胡萝卜,黑木
...生，百合枸杞和虫草花用清水浸泡10分钟左右，沥干水分备用。2，铁棍山药去皮切小段，猪排焯水洗净备用，焯水会让汤更加的清甜不腻。3，将焯水后的猪排放入锅内，加入所有材料，放入大半锅的温水。4，放入料酒，姜片和...……更多
2024-02-19 19:01:00猪蹄,山药,花生,牛肉,土豆,美食
...步骤：1.准备食材：将娃娃菜洗净，去除根部，撕成大块备用。番茄洗净，切成小块备用。准备蒜蓉和生姜末。2.热锅下油：锅中倒入适量的食用油，烧热后放入蒜蓉和生姜末，炒香。3.加入番茄：将切好的番茄块倒入锅中，翻炒...……更多
2024-04-19 12:35:00糖尿,长寿,糖尿病人,道菜,病人,生抽
...酒去腥，焯煮至蛏子开口后，再捞出蛏子去除外壳和黑线备用。2.豆腐切小块，然后热锅烧油，油热以后，放入姜丝爆香，接着倒入适量的清水大火煮开。3.然后加入蛏子和豆腐一起炖煮五分钟左右，接着加入适量的食盐调味，...……更多
2024-04-19 06:12:00炸鸡,碱性,肥肉,免疫,年纪,生抽
...搅拌均匀，下入菠菜焯水30秒，捞出过凉，挤掉多余水分备用，大蒜切末。2.热锅凉油，放入蒜末煸炒至香味四溢，加入菠菜翻炒均匀，加入生抽和适量的盐，翻炒均匀即可。二、【清炒莴笋】莴笋富含多种维生素和矿物质，对...……更多
2024-02-04 13:59:00中老年人,肝脏,食物,健康,肝脏,切成
...入味。西葫芦洗净去皮，切成均匀的片状，大蒜切成蒜末备用。2.炒牛肉：锅中烧热适量食用油，加入蒜末和姜丝爆香，然后将腌制好的牛肉片煸炒至变色，捞出备用。3.炒西葫芦：在同一个锅中加入适量食用油，倒入切好的西...……更多
2024-04-19 12:47:00牛羊肉,道菜,时节,生抽,小米辣,西葫芦
...然后，将一些五花肉切成薄片，将大葱、蒜、姜切成薄片备用。接下来，将芹菜焯水一分钟，控水捞出备用。然后，热锅倒入食用油，将五花肉放入炒至变色，再加入葱、姜、蒜和辣椒，炒出香味。最后，将芹菜放进去翻炒均匀...……更多
2023-12-07 16:15:00肝火,中老年人,食用,效果,茼蒿,肝火
...大家分享银耳的5种操作方法，有鲜香的，有清甜的，吃一口好香呀，喜欢的朋友可以收藏起来慢慢看！一：【凉拌银耳】主要食材：银耳，胡萝卜，香菜。调味料：食用油，食盐，香葱，大蒜，生抽，鸡精。操作步骤：1，银耳...……更多
2023-12-29 13:40:00好香,做法,银耳,调味料,黑木,桃胶
...，包入馅料后捏紧，煮熟后滋味鲜美、营养丰富。每每将一口胡萝卜饺子送入口中，清甜爽脆的口感沁人心脾，令人回味无穷。炒芹菜的烹饪步骤1、处理食材芹菜、胡萝卜、大蒜、姜、葱等待用食材处理妥当。2、切配食材芹菜...……更多
2024-03-20 13:35:00肝火,天亮,睡眠,不好,肝火,芹菜
...2.热锅加油，倒入蛋液，翻炒均匀，将鸡蛋炒熟后，盛出备用，利用锅内的底油，加入葱姜爆香，加入丝瓜翻炒均匀，加入适量的清水，大火煮开后，放入紫菜和鸡蛋，加入盐调味，滴入香油即可。三、秋葵推荐食谱：秋葵炒鸡...……更多
2023-10-25 06:08:00碱性,精力,男性,生抽,切成,黑木
...：1.准备工作：嫩豆腐切块，青蒜切段，生姜和大蒜切末备用。2.煮豆腐：将豆腐块放入开水中焯水，煮沸后焯水1-2分钟，捞出备用。3.炒香调味料：在热锅中加入适量食用油，放入姜末和大蒜末爆炒至香味出来。4.加入豆腐：加...……更多
2024-02-20 12:22:00清蒸鱼,清蒸,木耳,菠菜,孔雀,美食
...，倒入菠菜煮一分钟，变色后立刻捞出过凉水，沥干水分备用。2、蒜瓣去皮切末，放入碗中加入一勺剁椒，锅里加入适量油烧热，泼入碗中炝出香味，加入食盐、生抽、香醋、白糖搅拌均匀。把花生米、菠菜放一起，浇上料汁...……更多
2024-02-22 09:59:00建议,生抽,食盐,黑木,香醋,香菜
...洗，以去除表面的污垢。然后将秋葵切成两半，放入碗中备用。
接下来，准备一些大蒜和姜末，加入切好的小米椒和葱末，加入白芝麻和热油，混合调制成调料汁。同时，将锅中加入清水，烧开后加入盐和少许食用油，将秋葵...……更多
2023-11-28 06:29:00头发,碱性,口气,清新,问题,茄子
...液，用筷子快速打圈搅拌，炒熟鸡蛋就变得特别碎，盛起备用。3、重新放入少许油，把肉末放进去快速翻炒，等全部变色时就把芹菜丁倒入锅中炒至断生。4、倒入鸡蛋碎翻炒均匀，最后放入生抽、老抽和白糖调味，将配料充分...……更多
2024-03-28 11:35:00安康,阳气,脾胃,千金,家人,西兰
...瓣剥皮切末，小葱剥皮切成葱花，生姜切片，小米辣切圈备用。（2）焯水：排骨冷水下入锅中，再加入适量的料酒、生姜、小葱，焯出血水，捞出来，过一遍清水，沥干水分，盛入盘中。（3）...……更多
2024-04-19 06:15:00头发,人到中年,碱性,精神,生抽,鸡蛋
...步骤：1.准备食材：大米提前浸泡清洗，莲子和百合洗净备用。2.煮粥：将大米放入清水中，加入莲子和百合，放入适量的冰糖。大火煮沸后，转小火慢慢煮熟，期间需不时搅拌，防止粘底。3.调味：粥快要煮熟时，根据个人口味...……更多
2024-01-16 11:44:00越好,脾胃,食谱,虚弱,家长,宝宝
...钟。2、菠菜捞出，挤干水分切段，另切些小米椒和蒜末备用。3、取四颗鸡蛋加盐和三十克清水，充分打散，调少许土豆水淀粉浇入鸡蛋液里。4、蛋液里倒入菠菜段，搅匀后找一个合适的蒸碗，碗里刷一层油，倒入菠菜鸡蛋液。...……更多
2024-02-02 21:11:00美食,人心,寒流,滋补,体力,生抽
...看吧。第一道：韭菜炒豆芽将豆芽摘去尾巴，洗净后控水备用。韭菜则要去掉两头较老的部分，洗净后切成5厘米长的小段。接着，热锅热油，爆香姜末后倒入豆芽，大火快速翻炒至断生变透明。然后，加入韭菜段继续翻炒。最...……更多
2024-02-24 16:39:00助消化,油腻,一身,生抽,春菜,豆苗
...就煮好了，盛出即可。芹菜这样调馅包饺子鲜香又美味，一口一个，好吃到停不下嘴！夏天吃芹菜正合适，如果喜欢不妨试试吧。 ……更多
2023-11-13 20:16:00一口,芹菜,饺子,美味,饺子,芹菜
...心病。在我们的日常饮食中，有一类食物被称为“胆固醇大户”，它们的胆固醇含量高得让人吃惊。那就是动物肝脏，很多人都爱吃动物内脏，但是动物含有高胆固醇，比肥肉的胆固醇高10倍之多，虽然味道好，但是还是要少食...……更多
2023-10-24 18:05:00食物,切成,腐竹,备用,芹菜,胆固醇
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本文转自：人民网-江西频道乐平市后港镇义方村，金黄色的稻田与错落有致的村庄、连绵起伏的青山交相辉映。朱海鹏摄人民网乐平10月6日电（朱海鹏）10月5日
2024-10-06 11:47:00
杭州的王伯被反复咳嗽、咳痰、喘息、胸闷折磨3年，一度被诊断为“肺结核”，辗转多地就医都不起效。前段时间，他来到杭州师范大学附属医院呼吸与危重症医学科主任吕群主任医师门诊就诊
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国庆小长假对处于工作紧张状态的我们而言，无疑是一个宝贵的休憩时光。对于正积极备孕的女性朋友们来说，这更是一段难得的自我呵护期
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异位妊娠（俗称宫外孕），是指受精卵在子宫体腔以外着床，其中约95％为输卵管妊娠（下文内容以输卵管妊娠为主），其余较少见的异位妊娠
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“小米粥也是粥，网上说糖尿病是不能喝粥的，小心血糖飙升！”刘大爷在1个月前确诊了糖尿病，医生给他开具了降糖药服用，同时叮嘱他要控制饮食多运动
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下午，王大爷因为一些家庭琐事与老伴儿发生了争执，争吵声在小院里回荡，两人的声音越来越大，情绪也越来越激动。突然，李大爷感到胸口一阵剧痛
2024-10-06 03:51:00
本文转自：人民日报山东乐陵市——一城风味窥见枣乡“厚”道（跟着味蕾去旅行）本报记者 李 蕊《 人民日报 》（ 2024年10月06日 第 05 版）山东乐陵美食的味道
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记忆中的油蚱蜢饭文/袁凤冰夕阳渐渐地落进了山凹，天边弥漫着霞光，金黄、橙红、淡紫交织在一起，像一件柔软的霓彩羽衣，披在平静的江面和远处的山峦
2024-10-06 06:36:00
近年来，随着人们生活水平提高、生活节奏加快，不少人被消化系统疾病所困扰。秋季是消化道出血的高发季节，国庆假期期间做胃肠镜检查的患者数量激增
2024-10-06 07:01:00
高血压与高血脂、高血糖合称为“三高”，是现代社会所派生出来的“富贵病”，这些也被称为“人类健康杀手”。高血压是生活中非常常见的慢性病之一
2024-10-05 19:25:00
我们家中有了冰箱，生活变得十分的便利，冰箱可以帮我们保存食物，保证食物的新鲜。但是有很多食物是不适合在冰箱里进行保存的
2024-10-05 19:25:00
现在市面上水的种类繁多，碱性水、矿泉水、纯净水、平衡水等，五花八门。有人说喝矿泉水好；也有人说矿泉水因为采用臭氧杀毒，水中会含有致癌物
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在许多人眼里，“酒”和“花生米”是绝配，即使在没有其他下酒菜时，只要吃一盘花生米，就能够喝上好几杯，但为什么却有人说，喝酒时不能吃花生米
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1、头痛高血压患者常常出现头痛，如果你感觉到头痛，特别是颈部以上的头痛，需要及时去医院检查。尤其是如果你突然感到脑部内有一种受到压迫的感觉
2024-10-05 19:27:00