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心血管病预防最该做的事,却被忽视了!未来该怎么做?医生讲清楚
有一定医学知识的朋友都知道,心血管病是威胁我国居民生命和健康的重大公共卫生问题,每年导致死亡人数达 400 万,占总死亡的 40% 以上,同时,也是伤残和寿命损失的重要原因。很多朋友可能对这个数据并不太信任,这是因为他们单从字面上理解,以为心血管病只包括心脏方面的疾病……更多
为何啤酒肚更让人担心,都会带来哪些健康风险?您最害怕的是哪个
今天,咱们聊一下腹型肥胖的问题吧,之所以会想到这个问题,是因为昨天晚上参加聚会的时候,不小心发现自己的肚子明显的大了不少,有感而发,才想和朋友们一起分享今天的内容。其实在现实生活中,很多朋友都和张医生一样,有个明显的大肚子,大家都戏称为“啤酒肚”。在很多指南和文献里都提到……更多
留言说“肥胖才是万恶之源”,这个观点到底有多少道理?请看此文
张医生有早起的习惯,今天早上5:00一起床,就发现有位粉丝给张医生发来留言,他的观点是:肥胖万恶之源,只要把体重控制好,高血压和糖尿病都可以消失的无影无踪。这种观点肯定是非常片面的,无论高血压也好,糖尿病也罢,都是非常复杂的疾病,用单一的因素去解释复杂的疾病……更多
沙库巴曲/缬沙坦对高血压有效吗?专家告诉你
医生的一位30多岁的同事,最近被诊断为高血压。很多朋友好奇,为何他这么年轻就被诊断为高血压呢?是不是有什么家族史?说起来有点心酸,他并没有高血压的家族史,只不过是工作压力太大导致的。在医疗行业,像他这种年纪被诊断为高血压的并不在少数。更为重要的是,他刚刚被诊断为高血压……更多
2型糖尿病病人可以轻断食吗,会不会发生低血糖?医生为您讲清楚
人类进入现代社会以后,肥胖成了一个大问题。很多朋友对张医生说,生活中,那么多美味的食物可供选择,再加上各种含酒精的饮料,怎么可能不胖?朋友们都知道,肥胖症由于体内脂肪过度堆积或分布异常,导致体重异常增加的一种慢性代谢性疾病。有一定医学知识的朋友都知道,肥胖与糖尿病……更多
慢性肾功能不全可不可以用点沙库巴曲缬沙坦?医生:需要调整策略
沙库巴曲缬沙坦这款药物还是很受朋友们的认同的,最近我们聊了很多这方面的问题,网上也有很多朋友提出问题,今天咱们就做一期填坑的视频,回答一下朋友们的提问。今天的问题是一位肾功能异常的朋友提出的,他问张医生,我是一个肾功能不全的病人,最近患上了心衰,可不可以吃点沙库巴曲/缬沙坦呢……更多
常喝小米粥,到底是升血糖,还是降血糖?揭晓答案,早了解有好处
周女士是一位38岁的金融行业的杰出工作者,在职场中以业绩卓越而著称。然而,由于工作压力巨大,她总是处于紧张状态,睡眠质量大受影响。此外,由于工作节奏紧张,她的饮食习惯变得极不规律,常常为了节省时间而选择吃一些方便但不健康的食物。近期,周女士感到身体异常疲惫,即使是简单的走路也让她觉得力不从心……更多
糖尿病病人应该用点阿司匹林,有病治病没病防身!医生辟谣讲清楚
阿司匹林一直以来,都是医生口中的神药,曾经写过很多有关于它的文章,甚至第一个专栏,就是有关于阿司匹林的,虽然聊了这么久,至今仍然没有黔驴技穷的感觉。今天,咱们再来聊一个有关于它的热点话题,就是糖尿病病人,应不应该吃点阿司匹林?有一定医学知识的朋友都知道,患上糖尿病以后……更多
本以为是小问题,没想到暗藏着大麻烦!医生讲清楚应对的策略
进入现代社会以后,人们大都把目光都放在心血管疾病的防治上,这本无可厚非,因为,心血管疾病目前是第一大杀手。但在现实生活中,还有一种疾病却被朋友们忽视了,它不但发病率高,对健康的危害也不低。这就是脂肪肝。现在,它已经发展为全球主要的公共卫生问题之一,患病率更是达到了25……更多
老年心衰病人治疗上为何要做减法,还有哪些困境?重症医生讲清楚
“老龄化”这3个字现在频繁出现在我们的生活中,似乎我们的生活的方方面面都受到了老龄化的影响。对于我这个医生来说,老龄化带来的是各种压力。在张医生刚入职的时候,高龄老人的手术很少有人去触碰,如果成功完成一例,那就相当于放卫星了。但时至今日,手术室内的老人比比皆是……更多
不饱和脂肪酸摄入越多,身体就越健康?医生辟谣讲清楚
进入现代社会以后,我们的物质生活变得极为丰富。我们的父辈大多考虑的都是:今天吃什么?而我们现在考虑最多的是:今天不要吃什么?现在,生活中充满了各种高糖、高脂和高盐的食物,而这些食物大都比较美味,充满诱惑。如果我们一个不小心,就会招惹上糖尿病,高血压和高血脂等问题……更多
结直肠癌前期有什么症状?提醒:若有6种信号,不妨多多留意
生活似乎总爱开玩笑,26岁的李女士,她不幸被确诊为直肠癌。李女士的身体异常首次出现在一次火锅大餐之后,她遭遇了令人不安的便血情况。最初,她将其误认为是痔疮发作,并且由于症状随后消失,她并未将此事放在心上。然而,一个月半后,李女士开始频繁跑厕所,并且大便形状出现了异常的凹陷……更多
吃阿托伐他汀降血脂,多久一个疗程?能停药吗?为你分析真相
我注意到最近有一位读者朋友在后台提出了关于他汀类药物降血脂的问题,他提到医生开了阿托伐他汀来治疗他的高血脂,他好奇这种药需要服用多久才能完成一个疗程,以及血脂降低后是否可以停止用药。针对这位朋友的疑问,我想借这个机会和大家分享一些关于合理使用他汀类药物降血脂的相关知识……更多
每天吃一片维生素C的人,最后会怎么样?医生:安全服用,记住3点
维生素C,亦称为抗坏血酸,长期以来,它被誉为“美容的圣品”、“免疫的守护者”,其神奇效果在网络上广为流传。然而,在现实生活中,维生素C真的如此神通广大吗?让我们一起来揭开它的神秘面纱。生活在上海的赖女士,希望借助维生素C来实现美白的梦想。她听从了网络上的说法……更多
为啥美国胖子多,脑梗率却较低?医生:“1多1少”值得学习
当小雅在网络世界里穿梭浏览时,一份引人注目的数据映入眼帘,令人震惊:我国的脑梗发病率竟居高位,同时,肥胖率也居高不下。这一现象与美国形成鲜明对比——美国的肥胖率居高不下,但脑梗发病率却远低于我国。这引起了小雅的深思,她决心深入探究这一谜题。经过一番深入研究,小雅了解到……更多
维生素B6,一旦缺乏有什么变化?若皮肤出现4种信号,建议补充
贫血,这种看似不起眼的疾病,却能在许多时候给人们的生活带来巨大的困扰。年仅29岁的陈先生,便是一位深受重度贫血折磨长达二十余年的患者。自年幼起,陈先生便开始体验到贫血的威力,最初只是面色略显苍白、身体乏力。然而,随着年龄的增长,他的症状愈发严重,不仅日常生活受到严重影响……更多
为什么中医不让你喝牛奶?到底能不能喝?这3类人建议别盲目跟风
牛奶,作为日常生活中极为常见的饮品,它不仅具有提高人体免疫力的功效,还能够为人体补充必要的蛋白质,因此受到了不同年龄段人群的青睐。然而,围绕牛奶的种种争议却始终未曾平息。小敏是一名忙碌的职场女性,她的一天总是从一杯牛奶开始的。然而,她最近早上空腹饮用牛奶后,总是感到肚子胀痛……更多
为啥很多人不愿意做肠胃镜?提醒:发现早期癌症,8类人及时检查
陈伯(化名)做梦也想不到,一颗如绿豆大小的肠道息肉,竟让他经历了鬼门关的惊魂之旅。20年前,陈伯在家人千叮咛万嘱咐之下,接受了肠镜检查。这一检查,却在他的直肠内发现了一颗仅5mm大小的亚蒂直肠息肉。对陈伯来说,这颗小小的息肉不过像是肠道多出的一个微不足道的小肉粒……更多
保健养生:启动人体自愈大药,祛病延年
保健养生:启动人体自愈大药,祛病延年在现代社会,随着生活节奏的加快和工作压力的增加,越来越多的人开始关注保健养生,希望通过科学的方法来提升身体素质,预防疾病,延年益寿。保健养生不仅是一个古老的概念,更是现代医学和科学研究的重要领域。本文将探讨如何通过保健养生启动人体自愈机制……更多
消炎≠抗感染!阿莫西林到底是消炎药还是抗生素?别再继续误用了
陈女士来自福州市,每当喉咙出现不适,她便会服用阿莫西林。她觉得这样做有时会取得令人满意的效果,因此推断频繁使用也不会有什么大问题。事实上,陈女士在国家对阿莫西林实施限价政策后,购买了大量该药品以备不时之需。每当感冒或喉咙发炎,她都会同时服用感冒药和阿莫西林。与此同时……更多
男子吃西地那非出问题?提醒:此药并非万能药,这3类人不能用
在浪漫的蜜月旅途中,25岁的张先生与妻子沉浸在爱情的甜蜜之中,但在这幸福的时光里,他却在私生活上遭遇了信心危机。一个夜晚,为了在夫妻生活中展现更完美的自我,张先生悄悄吞下了两粒西地那非,期待着能带来超常的表现。然而,令人意想不到的事情发生了。药物效果刚一显现……更多
瑞舒伐他汀,因为水溶性不容易进入肝脏,对肝功能的影响更小吗?
有朋友问华子,他听说瑞舒伐他汀是水溶性的,不容易进入肝脏,不会伤害肝脏,所以他打算把现在用的阿托伐他汀换成瑞舒伐他汀,行不行呢?华子告诉他,如果目前血脂控制得不错,也没有出现不良反应,就不建议更换用药。虽然瑞舒伐他汀是水溶性的,但也会进入肝脏,有可能对肝功能造成影响……更多
降压药物中,阿利沙坦有什么特点,使用时要注意什么?
有朋友留言询问,阿利沙坦这个药物有哪些特点,在使用的时候要注意什么呢?华子说,阿利沙坦是我国有自主产权的沙坦类药物,作用特点与效果,都与氯沙坦相似,但降压作用稍强一些,而且对肝脏的影响比氯沙坦略小一些。在不良反应上,阿利沙坦与其他的沙坦类药物相同,主要是用药初期对肾功能的影响以及长期用药时引起血钾升高……更多
“老得慢”的男人,一般有这6个好习惯,你能坚持几个?建议自查
导语:苍天无私,对众生一视同仁,岁月的车轮无情地碾过每一个人的生命轨迹,留下或深或浅的印记。若要对抗时间的侵蚀,我们每个人都应当在生活中持之以恒地呵护自我,以延缓衰老的脚步。人们常误以为男性同胞对自身形象不够重视,然而事实并非如此。他们只是将这种关注深藏于内心……更多
想减少瑞舒伐他汀的不良反应,可以掰开吃,或是隔日吃吗?
有位朋友问华子,瑞舒伐他汀的最小治疗剂量是多大?华子告诉他,是每日5mg。他说想减少药物的不良反应,用更低的剂量是否可以,比如掰开吃或是隔日吃呢?华子说,正常情况下,并不建议瑞舒伐他汀用药剂量低于每日5mg,除非有他汀不耐受的情况,或是对药物敏感性较高,才考虑使用更小剂量……更多
血脂正常了,他汀可以停吗,长期服用他汀有什么影响吗?
有位年轻的朋友跟华子说,他服用他汀有一段时间了,现在血脂正常了,能不能停药呢?华子告诉他,他的血脂是在他汀的控制下才保持了正常,如果停药,血脂很可能又会重新升高,所以不建议停药。他说自己才30多岁,如果终身用药,会不会太久了,对身体影响不好?华子说,以目前的研究结果来看……更多
女性快要绝经时,身体会有4个提示,若没有,说明你还年轻
随着时间的推移,以及生理功能的自然衰退,女性朋友往往会在45至55岁之间迎来绝经期,这标志着生育能力的丧失,并逐步迈向衰老的行列。然而,每个女性的体质各不相同,绝经的具体时间也会有所差异。通常情况下,卵巢功能在中年期开始逐渐衰退,对激素的刺激反应变得迟钝,直至卵巢和子宫的功能逐步丧失……更多
治疗心衰的3个沙坦,有什么区别,应用时注意什么?
有位老年朋友给华子留言,说自己有心力衰竭,服用贝那普利时干咳太严重,听说可以用沙坦类药物替代,他想换成厄贝沙坦行不行?华子说,沙坦类药物与普利类药物的药理机制相似,在用于高血压治疗时,如果耐受不了普利引起干咳的不良反应,可以用沙坦类药物替代。不过在用于心力衰竭的治疗时……更多
服用他汀,影响了血糖怎么办,换药还是停药?
有朋友给华子留言,说自己在服用阿托伐他汀,发现血糖升高了。他很是担心,如果发生了糖尿病怎么办,现在应该换药还是停药呢?华子告诉他,先不要恐慌,服用他汀有可能对血糖造成影响,尤其是强效他汀对血糖影响较大。不过血糖升高并不是停用他汀的指征,在保证降脂效果的前提下……更多
有些人的高血压,可能是药物引起的,哪些药物会影响血压呢?
有朋友跟华子说,他的血压之前一直很平稳,但是最近在喝一种中药之后,血压就升高了。华子告诉他,如果中药的配方中含有甘草,那么就有可能引起血压升高。他去查看了配方,发现其中果然有甘草。华子跟他说,其实不仅是甘草,还有很多药物也会造成血压升高。有高血压的人在使用其他药物时……更多
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容易得癌症的男人,大多有这4种习惯,希望你一个都没有
根据国际癌症研究机构(IARC)的全球最新癌症数据,中国已经成为癌症大国,无论是新发人数还是死亡人数,中国都位居全球第一
2024-09-21 09:54:00
“秋分吃4宝,秋冬腿脚好”,后天秋分,4宝是啥?别不懂吃
秋分,是秋天的第四个节气。秋分意味着秋季过半,昼夜均长,天气逐渐转凉。古语有云:“入秋吃4宝,秋冬腿脚好”,这句话深刻地表达了秋季食补的重要性
2024-09-21 09:55:00
藏在身边的“补钾猛将”,建议中老年每周吃2次,腿脚有劲身体好
入秋后,天气逐渐转凉,干燥的气候让人倍感困倦和疲乏,尤其是中老年人,常常感到腿脚无力,身体疲乏。这时候,适当补充钾元素显得尤为重要
2024-09-21 09:55:00
这4样是“穷人的阿胶”,一周吃2次,补气养血,皮肤更水润
在养生的世界里,阿胶因其补气养血的功效备受推崇。然而,阿胶的价格让许多人却步。其实,我们可以通过一些经济实惠的食材来实现同样的效果
2024-09-21 09:56:00
4种零食正在偷偷“摧毁”你的胰腺,医生忠告:不管男女,都要少吃
导 语4种零食正在偷偷摧毁胰腺,尽量少吃!胰腺癌,这个听起来有些陌生的词汇,其实离我们的生活并不远。近年来,胰腺癌发病率不断攀升
2024-09-21 09:57:00
63岁老人晚上不吃主食,降血糖、养肾脏,8个月后身体指标怎样?
作为一名营养师,我在帮助糖尿病患者调整饮食结构、控制血糖方面有着丰富的经验。近日,我遇到了一位63岁的糖尿病患者,他在晚餐时采取了不吃主食的策略
2024-09-21 09:57:00
天凉一碗汤,何须开药方,明日秋分,推荐喝5道汤,适合秋季多喝
“一分秋意一分凉,野外繁露披衣裳”,明日就是二十四节气中的——秋分,秋分的到来,意味着秋季已经过了一半,之后的日子中凉意逐渐增加
2024-09-21 09:58:00
“秋败茄子似毒药”!建议中老年人:9月少吃茄子,多吃这种瓜,健康过秋冬
随着秋风渐起,自然界的万物开始进入收获与调整的季节。在民间,有“秋败茄子似毒药”的说法,意指秋季的茄子因气候变化,其营养价值和口感可能不如夏时
2024-09-21 09:58:00
建议中老年人:少吃牛肉和鸡肉,多吃3种“植物肉”,越吃越健康
随着年龄的增长,人体的代谢逐渐减慢,免疫力也逐渐下降,中老年人更加需要关注饮食调理,以保持健康。传统的高蛋白饮食,尤其是红肉如牛肉
2024-09-21 09:58:00
藏在身边的“补硒高手”,建议中老年:一周吃2次,抗衰老显年轻
我们一直在寻找健康长寿的秘诀,但却忽略了硒元素的补充,硒是一种重要的微量元素,被人们誉为“长寿元素”具有强大的抗氧化作用
2024-09-21 10:04:00
女人姨妈期常喝这五款糖水,养颜滋补,女生要学会爱自己
对于女性而言,姨妈期是一个特殊的时期,饮食的选择对身体和情绪的影响尤为显著。今天推荐的五款糖水——南瓜五红汤、红糖鸡蛋酿
2024-09-21 10:05:00
贵州中医药产业高质量发展正当其时
本文转自:人民网-贵州频道“夜郎无闲草,黔地多灵药。”一句民谚,道出了贵州中药材种类之多、品质之好。作为全国四大药材产区之一
2024-09-21 08:36:00
以科技创新托起丰收希望
本文转自:人民网以科技创新托起丰收希望——写在第七个“中国农民丰收节” 到来之际李栋 欧阳易佳时维九月,序属三秋。9月22日
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嗦虾看戏点燃华师“开学红”
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直播预告:阿尔茨海默病 早诊早治是关键
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