- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...盐调味，转大火收汁，汤汁浓稠后撒上小米椒即可。二、豌豆——小豌豆炒肉丁准备小豌豆、猪里脊肉、料酒、淀粉、生抽、香葱、食盐、食用油。1、小豌豆去壳，剥出豌豆仁，洗干净备用。猪里脊洗干净，切成小丁，放入碗...……更多
2023-12-30 20:43:00长寿,营养,健康,生抽,食盐,食用油
...脸，说变就变，为了减少感冒，尤其要增加蛋白质，比如豌豆和鸡蛋，增强免疫功能，提高体质，健康过春天。经过了一冬天和春节及一正月的过度进补，身体早已脂肪堆积。“春天不减肥，夏天肉成堆”，所以饮食热量不能太...……更多
2024-04-11 11:14:00家常菜,家常,免疫,里加,切成,菜心
...阳，一年都白忙！\"所以，身体阳气足，抵抗力才强！【豌豆尖鸡蛋汤】这道豌豆尖鸡蛋汤汤鲜味美，做法简单，营养又美味，值得你试一试！准备食材：豌豆苗、鸡蛋、食用盐、食用油具体做法：1.碗豆苗清洗干净，摘去老的...……更多
2024-04-01 12:40:00汤汤,鲜味,豌豆,美味,做法,鸡蛋
黑木耳，是一种常见的食材，不仅美味可口，还具有丰富的营养价值。然而，尽管它被广泛认为是健康的食材，但并不是每个人都适合食用。在本文中，我们将首先介绍黑木耳的营养价值，然后介绍三类不宜食用黑木耳的人群...……更多
2023-10-24 21:58:00黑木,耳性,胃寒,食用,黑木,黑木耳
...、蟹、贝类769种，形成鲍鱼、花蛤、牡蛎、海参、海带、龙须菜、对虾等多条优势水产品产业带。（记者周义） ……更多
2024-05-14 09:16:00粮仓,成果,牡蛎,中华,莆田市,苗种
...五分钟；炖煮至豆腐入味，调入适量胡椒粉即可。02玉米豌豆粒炒腰果玉米豌豆粒炒腰果是一道营养美味、色彩鲜艳，口感丰富，含有丰富的蛋白质、维生素和膳食纤维的菜品，将玉米、豌豆、腰果、胡萝卜洗净，玉米、豌豆焯...……更多
2023-11-30 15:47:00素食,攻略,素食,蛋白质,蛋白,维生素
...做，是春季孩子们喜爱的佳肴，帮助他们健康成长。一、豌豆炒虾仁：豌豆炒虾仁是一道美味营养的家常菜，将新鲜的豌豆与鲜嫩的虾仁炒制而成。豌豆是一种富含蛋白质、维生素和矿物质的蔬菜，具有丰富的营养价值，能够提...……更多
2024-03-29 10:25:00家常菜,家常,体质,身体,营养,孩子
...许生粉和水，提前腌制片刻，这样肉质会更加鲜嫩。三、黑木耳：黑木耳富含植物胶质、膳食纤维和微量元素，具有活血化瘀、润肺养肝、降血脂、调节血糖等功效。其中的植物胶质有助于排除体内的有害物质，清除自由基，减...……更多
2024-03-21 13:07:00体质,蔬菜,建议,就是,黑木,西兰
...。推荐食谱：银鱼炒鸡蛋准备食材：鸡蛋4个、银鱼50克、豌豆米1把、葱姜蒜适量、油盐少许具体做法：
将鸡蛋打散备用，并加入少许盐，搅拌均匀，银鱼清洗干净后，沥干水分，豌豆米焯水煮熟备用。热锅凉油，放入葱姜蒜爆...……更多
2024-05-15 11:02:00中老年,建议,中老年人,钙质,生抽,豌豆
...生抽调味，撒上黑胡椒粉，翻炒均匀即可出锅。2豆一、豌豆（823毫克钾）推荐做法：【豌豆炒肉末】准备豌豆、肉末、胡椒粉、食盐、菜籽油、鸡精、淀粉、生抽、老抽。1、一小块猪肉洗干净，剁成肉末备用。香葱切葱花，生...……更多
2023-10-29 06:13:00解乏,建议,生抽,食盐,口蘑,毛豆
黑木耳是一种营养丰富的食用菌，它色泽黑褐，质地柔软呈胶质状，薄而有弹性，湿润时半透明，干燥时收缩变为脆硬的角质近似革质。富含蛋白质、脂肪、多糖和钙、磷、铁等矿物质以及胡萝卜素、维生素B1、B2等营养成分。...……更多
2024-06-14 10:30:00黑木,小葱,黑木耳,肉片,山药,步骤
...芽的口感与面条的Q弹相互呼应，让人吃了一口又一口。豌豆汤面豌豆汤面是一道美味可口的汤面。为了制作这道菜品，我们需要准备面条、豌豆、生姜、鸡精、盐、香油和胡椒粉等食材。首先，将豌豆剥去外壳，备用。接下来...……更多
2024-01-12 11:05:00面条,做法,不够,面条,中加,生抽
...绿的菜心，各种小菜苗、芽菜开始生长。比如：青菜心、豌豆苗，新一茬的小生菜、小菠菜、香菜，不管将它们炒着吃还是涮火锅都非常满足，这种来自大自然应季的馈赠，真的太让人有幸福感了。每当吃着这些当季的蔬菜内心...……更多
2024-03-28 11:26:00美味,蔬菜,大人,小孩,生抽,荠菜
...10-15分钟，直至红枣和冰糖完全溶解，粥变得浓稠。山药豌豆饼食材：米粉10克、铁棍山药50克、鸡蛋1个、豌豆40克
做法：1.山药去皮切小块上锅蒸15分钟；豌豆洗净清水煮5分钟后捞起去皮。2、将蒸好的山药，去皮的豌豆倒入辅...……更多
2024-04-19 12:58:00老少,道菜,菜单,生抽,山药,切成
...将调好的料汁均匀地淋在蒲公英上，轻轻拌匀即可。四、豌豆苗
推荐食谱：上汤豌豆苗食材：豌豆苗250克、皮蛋一个、火腿肠半根做法：1、将豌豆苗彻底清洗干净，去除可能残留的泥土和杂质。2、在锅中煮沸适量清水，加入...……更多
2024-04-26 10:23:00肝火,白菜,萝卜,豌豆,蒲公,生抽
...免过长或过短，以保持食材的口感和营养价值。五、肉沫豌豆肉沫豌豆是一道口感鲜美的家常菜，豌豆富含蛋白质、纤维和维生素，有助于调节肠道功能和增强饱腹感。肉沫中的优质蛋白质和维生素B族，有助于维持肌肉健康和...……更多
2024-04-20 10:55:00中老年人,免疫力,免疫,鸡蛋,生抽,乳鸽
...期适当吃一些应季的蔬菜，对宝宝发育非常有好处。一、豌豆尖春天的豌豆尖可以掐出水来，嫩绿嫩绿的，无论看还是吃，都是春天的美好感觉。豌豆尖的胡萝卜素含量十分丰富，有2710μg/100g，胡萝卜素可以在身体里转化成维生...……更多
2024-03-21 12:27:00发育,蔬菜,好处,宝宝,生抽,荠菜
...胸肉断生，关火出锅。四、芹菜推荐食谱：芹菜胡萝卜炒黑木耳所需食材：200克芹菜，1根胡萝卜，30克黑木耳，盐，生抽，食用油具体步骤：1.芹菜洗净切段，胡萝卜洗净去皮，切片，黑木耳提前用清水泡发，切成小块，在锅中...……更多
2023-10-25 06:08:00碱性,精力,男性,生抽,切成,黑木
...在一旁备用。温度调高 ，最后再复炸一遍藕盒即可
四、豌豆——高纤维冠军推荐食谱：豌豆炒鸡蛋这道豌豆炒鸡蛋，色彩鲜亮，口感鲜嫩，既营养又美味。无论是搭配米饭还是作为早餐的小炒，都是不错的选择！食材：新鲜豌...……更多
2024-06-04 09:35:00蔬菜,营养,冠军,孩子,生抽,西兰
...(2)在煎饼中加入香椿，既增加了营养又增添了美味。四、豌豆：豌豆是一种营养丰富的蔬菜，富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分。豌豆中的钙、铁、锌等矿物质对于儿童的骨骼生长和免疫功能发育都有着重要的...……更多
2024-03-21 13:56:00补钙,黄金,孩子,春笋,生抽,香椿
...一盘绿叶菜，像各种芽苗菜也是特别时令适合现在吃，像豌豆苗、菊花菜、春笋、榆钱、蚕豆、马齿苋等等。多吃新鲜蔬菜的好处是润肠通便，现代人工作生活饮食不规律，喜欢辛辣刺激的食物、油多盐多重口味，这些都会影响...……更多
2024-06-08 11:40:00香蕉,做法,豌豆,生抽,蚝油,颜色
...简单易学，快来尝试一下吧！记得要和家人一起分享哦~豌豆苗：豌豆苗是一种低糖低脂的蔬菜，富含维生素C、维生素K等多种营养成分。维生素C不仅有助于促进胶原蛋白合成，增强皮肤弹性，还能有效抗氧化，减少自由基的伤...……更多
2024-04-19 13:24:00越好,蔬菜,皮肤,芥蓝,生抽,油菜
...好的鸡蛋块翻炒均匀，即可出锅。
四、木耳——洋葱拌黑木耳准备黑木耳、洋葱、香菜、食盐、生抽、香醋、鸡精、辣椒油。1、黑木耳提前用水泡发，洗干净后备用。烧一锅开水，放入黑木耳煮1分钟，断生后捞出过一下凉水...……更多
2024-02-22 09:59:00建议,生抽,食盐,黑木,香醋,香菜
...意一些食材之间的相互影响，以免出现不适或健康问题。黑木耳，也称为云耳，是一种优秀的食用菌类食材，其营养价值丰富，包括：植物性蛋白质，黑木耳富含植物性蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质、多糖类物质。食用木...……更多
2023-10-24 19:17:00黑木,黑木耳,美味,营养,常见,黑木
...菜和肉丝时火候不宜过旺，以免花菜变老失去口感。四、豌豆： 豌豆是一种营养丰富的蔬菜，富含叶酸、蛋白质、膳食纤维等多种营养成分。叶酸是中老年人维持心血管健康和预防老年痴呆的关键营养素之一，它有助于降低血...……更多
2024-03-21 13:27:00中老年人,酸菜,头脑,身体,建议,生抽
...明年了。吃过南瓜的你，吃过南瓜藤没有？也有人叫它为龙须菜、南瓜苗等，南瓜藤取用的必须是最嫩的部分，这部分藤可吃，嫩叶也可吃，吃上一次就会爱上它！南瓜藤可是个好东西，它不仅可以上餐桌，还有较高的药用价值...……更多
2024-04-14 17:10:00蔬菜,餐厅,错过,成本,南瓜,蒜头
...冰箱冷藏2个小时即可开吃。山药炒木耳准备铁棍山药、黑木耳、青辣椒、红辣椒、食盐、白糖、鸡精、食用油。1、山药去皮，洗干净后切成薄片，放入清水中浸泡，防止发黑。黑木耳提前泡发，洗干净备用。青辣椒、红辣椒洗...……更多
2024-06-14 10:32:00滋补,鸡肉,牛肉,营养,建议,生抽
...使平菇入味。7.加入韭菜段，翻炒均匀后即可出锅。肉末豌豆食材：豌豆：适量；猪肉末或牛肉末：适量；葱：适量；姜：适量；蒜：适量；料酒：适量；生抽：适量；盐：适量；白胡椒粉：适量；食用油：适量
制作步骤：1.准...……更多
2024-04-18 12:08:00中老年,建议,就是,生抽,五花,切成
...也就更适合一家老少了，值得你学着做。食材中我用到了豌豆、蘑菇，黑木耳还有鸡蛋。
夏天多吃菌类可以补充身体流失的养分。蘑菇中含有大量的维生素D，能促进钙的吸收，蘑菇中含有丰富的硒元素，具有清除自由基、抗氧...……更多
2024-08-10 06:59:00鸡汤,食欲,黑木,蘑菇,切成,汤羹
...加菜肴的风味。(3)炒鸡蛋时火不宜过大，以免炒糊。三、豌豆炒虾仁：豌豆炒虾仁是一道富含蛋白质和维生素的营养菜肴。豌豆是优质的植物蛋白质来源，富含丰富的膳食纤维和维生素，有助于增强消化系统功能。而虾仁是优质...……更多
2024-03-21 13:46:00孩子,记忆力,食物,家长,成绩,记忆
更多关于健康的资讯：
在生物医药领域，中国正逐步从仿制药大国向创新药强国迈进。其中，金赛药业推出的长效生长激素金赛增，不仅是中国生物制药领域的杰出代表
2025-01-21 11:06:00
衰老是每个人的必经之路，但人和人之间的衰老是不一样的——有些人30岁的年龄，却可能有50岁的身体，有些人70岁的年龄但身体可能只有50岁……如何做出微小的生活习惯改变
2025-01-21 11:09:00
鲁网1月21日讯随着春节脚步临近，莒南县岭泉年集热闹开场，十里八乡的人们纷至沓来，共赴这场充满传统韵味与节日氛围的盛会
2025-01-21 11:43:00
中国的传统节日春节即将到来，喜庆的氛围弥漫在每个角落。不过，在这阖家团聚、举杯同庆的时刻，也别忘记要吃得健康。警惕节日餐桌上的美食刺客一桌丰盛的年夜饭必不可少
2025-01-21 11:52:00
春节倒计时8天!1月20日，喜茶于2025春节前夕全国上线「超级植物茶」系列新年新品“去油纤体瓶”，以源自药食同源的超级植物新元素荷叶入茶
2025-01-21 12:19:00
欧爱玲在梅州实地考察时，意识到食物在客家文化中的中心地位。在她看来，食物在人类文化中具有重要的社会和文化价值。她在村里与村民同吃同住
2025-01-21 09:45:00
鲁网1月21日讯近日，石岛人民医院儿科成功救治一名糖尿病酮症酸中毒（重度）患儿，受到家属的高度赞扬，这也标志着石岛人民医院儿科危急重症抢救技术的新突破
2025-01-21 09:57:00
本文转自：人民日报中央厨房-思聊工作室张近山睡前聊一会儿，梦中有世界。听众朋友们，晚上好。细心的聊友可能会发现，近段时间睡前聊一会儿栏目与心理学相关的选题正在变多
2025-01-21 10:01:00
本文转自：人民网春节前夕，山东省滕州市的酱油酿造企业内，工人们正争分夺秒地进行着冬季酿造工作，一缸缸酱油散发着浓郁的酱香。李志军摄（人民图片网）
2025-01-21 10:01:00
新生代传承人复刻“老行当年味包”，销出12万余份春节临近，临平区塘栖镇丁山河村的百匠非遗工坊一款“老行当年味包”走红，不到一个月已销出12万余份
2025-01-21 10:07:00
宫外孕，简单的说就是，受精卵跑到了不该着床的地方“生根发芽”了。正常的怀孕是精子和卵子形成的受精卵，在输卵管的输送下达到子宫内着床
2025-01-21 08:54:00
大众网特约评论员 张伟莉老话说：“进了腊月门，年味铺满集。”赶集是人们日常生活中重要的生活方式之一，也是传统文化的重要组成部分
2025-01-21 10:38:00
本文转自：人民网-广西频道活动现场。刘志宁摄新春佳节将至，为了弘扬地方美食文化，增添节日氛围。1月18日，贵港市港南区举办了一场别开生面的“甜蜜港南‘扣’响新春”2025年“港南味道”新春美食文化活动
2025-01-21 09:13:00
本文转自：人民日报海外版34座城市、57种菜系、370家餐厅上榜——一份指南，透视餐饮之变本报记者 李 婕《人民日报海外版》（2025年01月21日第 11 版）近年来
2025-01-21 04:07:00