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狐大医 | “上夜班”不仅有黑眼圈,还会得癌症?!
文 / 复旦大学附属肿瘤医院肿瘤预防部郑莹、周昌明、王泽洲 编 / 干玎竹【搜狐健康】近日,来自全球16个国家的27名科学家,齐聚法国里昂的国际癌症研究所。看来,要搞大事情!这一次他们碰头是为了再次确认一个致癌因素...……更多
经常上夜班的人,做好5点,或能缓解
...味着如果熬夜玩手机,不仅会在眼睛下引起斑点、痤疮和黑眼圈,还可能导致视力下降。很多熬夜的患者应该有这样的情况,即熬夜后第二天早上醒来时眼睛会干涩发痒。实际上,这是眼睛发出的求救信号,需要减少熬夜次数。...……更多
经常“上夜班”的人,最后都咋样了?长此以往,5个后果或要明白
...长期上夜班的人,由于生物钟紊乱,皮肤状态容易变差,黑眼圈、皱纹等问题层出不穷。而且,缺乏睡眠还会导致身体新陈代谢变慢,脂肪堆积,体重增加,让你离好身材越来越远。迫不得已熬夜,怎样做可以让伤害变小?这4...……更多
熬夜无法避免,如何将伤害降到最低?这4个方法,不妨一起学一学
...的工作者,必然会给眼睛带来更大的危害,甚至天天顶着黑眼圈,眼睛干涩疼痛。捡长了眼睛疲劳也会导致视力下降,看东西模糊,引发干眼症。所以生活当中一定要及时的补充睡眠,保护眼睛健康。2.影响肠胃功能长期上夜班...……更多
经常“上夜班”的人,健康容易出现哪些异常?
很多职业都需要上夜班,比如医生、护士、警察、保安、加油站人员、网管、酒吧服务员等,日复一日,当别人都在睡梦的时候,他们依然在拼命工作,由于缺少睡眠,导致他们的身体日复一日在走下坡路,作为医生,今天就...……更多
最佳睡眠时长真的是8小时?科学家最新研究公布
...等问题出现。4、影响视力不仅对眼睛形成表面伤害——黑眼圈、眼袋等,更重要的是,长期超负荷用眼,会造成视力功能性减退,甚至导致白内障、失明。5、使人变胖长期熬夜会影响“瘦体素”分泌,正所谓熬夜一时爽,肥肉...……更多
熬夜真的会致癌吗?熬夜时,身体会发生哪些变化?
...观察到了同样的致癌风险。一些研究者观察发现,经常值夜班的护士患乳腺癌的风险会有所增加。无独有偶,乳腺癌的发病率,在国际航班的女性乘务员中也有所增加[4,5]。还有研究发现,每晚睡眠少于6小时的人,整体癌症风险...……更多
广泛用于儿童爽身粉等,世卫组织将滑石粉列入 2A 类致癌物
...限”,常见的 2A 类致癌物包括高温油炸食品、红肉、加夜班等。虽然使用滑石粉和卵巢癌之间仍没有确凿的因果性证据,但作为消费者,可以通过调整滑石粉的接触剂量、使用时间长短以及涂抹位置,降低患癌风险。IARC 评估了...……更多
熬夜要慎重!医生熬夜后该如何补救?
...也会随之而来。相信很多人也会有疑问,医生需要日常值夜班,该如何避免熬夜对身体带来的伤害呢?其实,完全避免伤害是不现实的,只能通过一些方法来降低对身体的伤害,比如下了夜班要及时补觉,最好是在避光的环境内...……更多
柳州男子熬夜聚会猝死包厢,父母状告老板索赔百万,法院判了
...夜等于是超负荷用眼,对眼睛的伤害不仅仅是变成“熊猫黑眼圈”,更重要的是,长期熬夜、超负荷用眼,导致视力功能性减退。05失眠抑郁熬夜伤身也伤神,许多年轻人晚上不睡,白天发困,出现神经衰弱等问题,严重的甚至...……更多
我国提出的癌症十大警号,望知晓
...樊代明院士对此也回忆到:“我当住院医师时,12点吃完夜班饭,还要值班,领导12点睡觉,让我们加班,那是要我们早死啊。”国际癌症研究机构发现与保持正常睡眠的人相比,熬夜或睡眠不足的人,其晚期癌症风险增加24%,...……更多
长期“上夜班”有害健康吗?身体会怎样?警惕心血管和免疫疾病
...为心脏病发作。王先生是一名资深的保安,多年来习惯了夜班生活。他的经历并非个例,而是许多长期夜班工作者面临的严峻现实。这引发了一个关键的问题:长期的夜班工作对健康究竟有何影响?夜班工作不仅是一个职业选择...……更多
手机辐射的危害到底有多大?科普小知识
...,相对轻松点。但是上班期间也会感觉到无聊,尤其是上夜班的时候。儿子见张大哥的生活越来越无聊,就给他购买了智能手机,让他在平时可以看看视频,但是不能耽误工作,更不要长时间熬夜玩手机。刚刚拿到手机,张大哥...……更多
想降低癌症风险,肿瘤专家给出五点建议
...列入“致癌名单”,吃多了致癌,可信吗?发表在《国家癌症中心杂志》上的一项涉及8.8万人的研究发现,肥胖、酗酒及鱼类摄入过多与早发性肠癌有显著的相关性。下面这几种鱼吃多了可能会致癌,要注意!腌制咸鱼:咸鱼在...……更多
想要远离癌症,平常一定要少碰这几种致癌物
...家IT公司任职,身体强壮的他怎么也没想到年纪轻轻就被癌症盯上了。原来一年前,他腿上长出了一个肿包,由于不疼不痒,他就没放在心上。直到一段时间后,肿包不断加大,而且出现了肿胀、疼痛、体重消瘦等症状,他才赶...……更多
想要一生不患癌症,是否有可能?医生给出这几点建议
...一#近些年来,如果仔细留意一下身边的人群,会发现患癌症的人越来越多,于是很多人都担心自己在将来可能会患上癌症。要想一生都不患癌症,是否有这种可能性?我们一起来探讨一下。为什么会患癌症一旦人们患了癌症,...……更多
...速,胸口发热。魏国强53岁,身材魁梧,面带倦色。一对黑眼圈毫无争议地脱颖而出,成为脸上最醒目的标记,仿佛是岁月颁发的勋章。简单寒暄几句,我直入主题,详细了解班组工作情况,努力捕捉有意思的细节。我跟着他巡...……更多
癌症预防要趁早,肿瘤专家开出“防癌处方”
...过几粒,不吸烟不喝酒,年年单位体检,刚退休怎么得了癌症?”听到确诊癌症后,66岁的刘大叔怎么也不敢相信。原来,近段时间以来刘大叔食欲变差,还伴有腹痛症状,儿女们便赶紧带着他到医院检查,经超声、穿刺检查后...……更多
肿瘤院士:癌症属于身体“内乱”,别轻易开刀
汤钊猷,是我国工程院院士,从1968年进军癌症领域,在过去的50多年里,汤院士一直致力于肿瘤临床治疗的研究工作。在前40年,他投身于临床治疗工作,后来临床手术减少以后,他开始思考起关于癌症的许多问题。在他看来:...……更多
中国医学科学院研究表明,中国的肿瘤60%是可以预防的
...肺癌晚期后,就一直不肯配合治疗,每天吵着要回家,称癌症就是越治越凶,这种想法甚至还影响到其他病友,让医生十分无奈。关于癌症的来源,网络上有着种种说法,每每提及癌症,人们对于它的恐惧只增不减。如今,抗癌...……更多
3种致癌食品要戒掉!别等中招再后悔
患上癌症不等于死?癌症并不是死亡的号角,得了癌症,并不等于人生便走到了尽头。南方医科大学专家王远东教授称:癌症并没有想象中的那么可怕,它还是有治愈的机会的。之所以说癌症并不是不治之症,是因为癌症实际...……更多
癌细胞“最怕”的几种食物,肿瘤专家建议要常吃!
...身体是有好处的,而且羊肉和豆腐都特别好消化,不会给癌症初愈患者造成任何的负担,可谓是滋补中的佳品,只不过羊肉属于红肉的一种,属于二级致癌物,可能会诱发体内的炎症。不过二级致癌物不代表真的会致癌,二级致...……更多
这7种“自带毒素”的野菜,建议大家平时少吃
导语:目前我们国家癌症发病率较高癌症属于恶性肿瘤癌症的发生,与长期接触致癌物质有着密不可分的关系,致癌物质在我们的身边非常常见。癌症被检测出来之后,不仅仅会引起身体疼痛,而且癌症还具有扩散特征,危及...……更多
吃得不对也会惹癌?医生提醒:避开食物中的促炎促癌成分!
...分。而避开促炎促癌成分,适量摄入抗炎饮食,有助降低癌症发生风险。健康时报图促炎饮食,增加多种癌症风险!浙江大学医学院附属第一医院肿瘤内科主任医师方维佳2024年在该院公众号介绍,慢性炎症与免疫抑制有关,可...……更多
哪三种食物会导致肠息肉变肠癌,如何预防?
...一样。张先生,52岁,目前在一家工厂上班,由于经常加夜班,于是,张先生和工友常常出去吃夜宵,都是一些油炸类、烧烤类的食物,喜欢喝一些冰啤酒。最近几个月以来,张先生时常会感觉到腹痛,还有点便秘,食欲也有点...……更多
沧州市区公交运营时间调整!
...纽站18:10)489路(亚龙湾西区18:50韩家场公交枢纽站18:00)夜班1路及4条延时过渡夜班运营的常规主线路首末班时间夜班1路(火车站21:30高铁西站22:40)31路(动物园20:50高铁西站21:20)333路(公交三公司20:30高铁西站21:20)402路(火...……更多
心脏会得癌症吗?一文科普下
...实,心脏也是会癌变的!我们通过三个问题来解释:1、癌症的发病机制2、心脏的特点3、心脏的癌变过程1、癌症的发病机制肿瘤是指机体在各种致瘤因素作用下,局部组织的细胞异常增生而形成的局部肿块。良性肿瘤容易清除...……更多
这三个一级致癌物,平时一定要注意远离
...恶性肿瘤,是恶性肿瘤种最常见的一类。一般人们说的“癌症”习惯上是泛指所有恶性肿瘤。随着人类平均寿命的延长,癌症对人类的威胁日益突出,已经成为我国城乡居民的第一位死因。我国常见癌症死亡率前5位在城市中依...……更多
肿瘤科顾梅主任提醒:六种吃饭习惯易招惹癌症
...京同仁肿瘤科顾梅主任详细介绍:2020年,我国新确诊的癌症人群突破了457万人,这其中仅仅只是消化和与消化相关器官的癌变,就占据了癌症榜单前十的五位,消化系统癌变的总人数,排在了所有癌症类型的第一位!到目前为...……更多
导致患癌的主要原因是什么?大家尽量避免
癌症是一大类恶性肿瘤的统称,癌症属于慢性病,也属于恶性肿瘤。全身各个部位可能都会发生癌症,如常见的头颈部鳞癌、甲状腺癌、食管癌、胃癌、结直肠癌等,这些都是比较常见的。对于多数癌症患者来说,因为病情的...……更多
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睾丸胀痛不简单,可能是这些疾病的征兆!你注意到了吗?
男性朋友们,你的睾丸是否曾经出现过胀痛的情况?别忽视这个症状,它可能是某些疾病的征兆!今天,我们就来聊聊睾丸胀痛背后可能隐藏的健康问题
2024-07-17 09:51:00
一天中,男人排尿次数若接近“这个数”,或许“尿毒症”离你很远
尿毒症是急缓慢肾功能衰竭的晚期,通常指缓慢肾功能衰竭的4期和5期。患者肾脏无法正常发挥,简单呈现水、电解质酸碱平衡反常
2024-07-17 09:51:00
藏在厨房的调血脂“高手”!适当吃一点,刮脂去油、助瘦身!
在我们的日常生活中,厨房不仅仅是一个制作美食的地方,它还隐藏着许多可以帮助我们调节血脂、减肥瘦身的“高手”。这些“高手”不仅营养丰富
2024-07-17 09:51:00
这4种美食睡前吃更减肥早晨醒来肚子小一圈
为了减肥睡前4小时不吃东西?这是不是让你的肚子总是对你抗议呢?其实,晚上不吃饭不仅影响睡眠,还是对胃肠道功能的考验。晚上选对食物
2024-07-17 09:51:00
肾强壮男人更自信,身体若有两黑一多,多半是肾在求助,别忽视
肾是人体重要的过滤系统,能够帮助人体,代谢掉身体内多余的毒素和垃圾,保持身体内的电解质平衡。肾位于人体腰部的两侧,左右各一个
2024-07-17 09:52:00
“短寿”男性大多有几个特征,若一个都没有,长寿与你有缘
现在有许多人都想要长寿,而大家都知道,寿命的长短会受到许多因素的影响,如果大家在生活中有一些不良的习惯,时间长了就会导致大家的健康受损
2024-07-17 09:52:00
更年期功能性子宫出血不用慌,有3个方法能处理,得积极配合
现实生活中,有部分女性到了更年期会出现身体的不良症状。如果在更年期有功能性子宫出血这种表现,需要引起重视。更年期功能性子宫出血并不少见
2024-07-17 09:52:00
血压高能吃大蒜吗?忠告:如果想血压稳定,尽早少吃五种素食
血压高能吃大蒜吗?忠告:如果想血压稳定,尽早少吃五种素食一、引言随着生活节奏的加快,高血压已经成为困扰现代人的常见疾病之一
2024-07-17 09:53:00
进入三伏天,建议少吃西瓜,多吃6道开胃菜,轻轻松松过夏天
进入伏天之后您是不是明显的感受到太阳的毒辣了呢?从早上起来身上就粘乎乎的,看着冒出气的白粥或者是大肉包也丝毫提不起食欲
2024-07-17 09:54:00
吃豆腐会刺激糖尿病?提醒:立刻停止吃这两物,吃的越多血糖越高
刘大爷今年75岁,他是个狂热的“豆腐爱好者”,感觉2天不吃豆腐就心里空落落的。在确诊糖尿病的几年时间里,依旧保持着爱吃豆腐的习惯
2024-07-17 09:54:00
糖尿病病友饿了就吃这5种零食,不升血糖,还饱腹,可以放心吃!
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-07-17 09:55:00
癌症不传染?别高兴得太早,5种致癌病毒或会“人传人”
老李和妻子都未满60岁,平日里身体状况一直不错,夫妇俩平时都有爱吃咸腌海产品的习惯,几乎每顿饭都少不了。然而,令人意外的是
2024-07-17 09:55:00
男人到了45岁,想有旺盛精力,“养精”习惯不能少,越坚持越年轻
在生活中,任何一个人都希望展现出旺盛的精力,精神状态高涨,让自己由内而外散发出自信。对于男性来说,精力充足更是很重要的事情
2024-07-17 09:56:00
哈佛大学研究发现:喝粥与死亡率的关系,长期喝粥更长寿吗?
林伯今年62岁,有个特别的饮食习惯,那就是很喜欢吃小米粥。每天早上,他都会熬上一大锅小米粥,慢慢地品味。没想到,前几天林伯去医院做了体检
2024-07-17 09:56:00
三伏天,高血压者,控好血压,谨记:“3不碰,2不急”,或能长寿
三伏天是一年当中最热的时候,对血压高的人来说很容易出现病情加重或者是其他并发症。有数据显示,60%的老年高血压死亡病例发生在三伏天
2024-07-17 09:57:00