导致患癌的主要原因是什么？大家尽量避免

癌症是一大类恶性肿瘤的统称，癌症属于慢性病，也属于恶性肿瘤。全身各个部位可能都会发生癌症，如常见的头颈部鳞癌、甲状腺癌、食管癌、胃癌、结直肠癌等，这些都是比较常见的。

对于多数癌症患者来说，因为病情的恶化也是影响了正常的功能，影响了人们日常正常的生活，这对多数癌症患者来说也是难以接受的，再加上治疗癌症也需要昂贵的治疗费用，多数家庭也是拿不出，最终只能认命。

导致患癌的主要原因是什么？大家尽量避免

1.不注重体检

身体素质好的人对自身的健康状况有一定的了解，平时很少会生病，因此很少去医院做健康体检，这就造成了如果身体有什么潜在疾病的话，很难被提前发现并治疗。

从小身体素质差，或者经常生病的中老年人，一旦身体不适就会急忙去医院做检查，所以能够更早的发现疾病。

2.免疫下降

肿瘤疾病其实是自身正常细胞出现变异而产生的一种疾病，正常情况下，如果外界的异常物体入侵体内的话，我们的免疫系统第一时间会站出来。

不过随着年龄的增加，人体的免疫功能逐渐衰退，老化细胞也会出现一些错误的变异，不管是修复还是监测功能，出错的几率会越来越大，癌症的发生率也会越来越高。

3.接触二手烟

香烟产生的烟雾含有7000多种化学物质，其中有害物质数百种，致癌物69种，而吸烟者对有害物质的摄入量远低于二手烟或三手烟，因此经常接触二手烟的人更容易患癌症。因此不建议吸烟。也不建议长时间待在二手烟的环境中。

4.遗传

遗传因素也可能导致癌症的发病率增加，因为一些癌症是由基因突变引起的。癌症的诱发原因是一个复杂的问题，需要从多个角度综合分析和解决。人们应该注意保持健康的生活方式，减少暴露于有害物质中的机会，并及早进行筛查和预防。

鹅肉，是癌细胞的“催化剂”吗？

鹅肉相比很多人非常爱吃，尤其是进入冬季之后，“铁锅炖大鹅”更是备受欢迎。有些人认为查出癌症之后，是坚决不能吃“发物”的。所谓发物，会加速癌细胞的发展，平时应该多吃点青菜白粥才能降低癌症的发展速度。

鹅肉本身所含有的营养物质是非常高的，但如果说鹅肉会加速癌症的发展，显然有点夸张描述。鹅肉非常有营养，是优质的蛋白质来源，鹅肉中所含有的蛋白质甚至比牛肉和鸡肉更丰富，脂肪和胆固醇含量却非常低，化学结构与橄榄油非常类似。

根据相关研究发现，增加饮食中蛋白质比例，可以提高肿瘤病人体能和生存质量，延长生存期。

医生劝告：这4种肉，能不吃就不吃，或是癌细胞的催化剂

1.加工肉

早在社会组织公认的致癌物清单上，加工肉类已经被列入一级致癌物行业，明确指出对人体存在致癌效果。

会增加患乳腺癌，宫颈癌，肠癌胃癌的风险。加工肉是指进行过腌制烟熏发酵处理的肉类，比如腊肉腊肠等等。之所以会增加化验风险，是因为它含有的血红素铁会进一步促使基因突变。

2.咸鱼

在生活中，多数人也喜欢吃一些中式咸鱼，味道非常的美味，但是像这种咸鱼在腌制过程中需要加入大量的食盐，其中就会产生亚硝酸盐。

进入肠胃内部与，胃酸发生反应也会形成亚硝胺，形成一种致癌性比较强的物质，这样就会增加患癌的风险。再加上其中的钠元素含量相对较高，也会影响血压值，所以这也是不建议多吃的。

3.生鱼肉

一些“半生不熟”的食物受到一群年轻人的喜爱，这种食物味道鲜美，是夏天很多人选择的食物。近年来，这种食物频繁出现在人们的餐桌上。

这类食物可能更多的是海鲜，比如三文鱼、醉虾等，虽然这类食物虽然好吃，但如果处理不当，这些食物中的寄生虫可能会随着人们的摄入。而进入人们的体内，不但不利于人们的肠胃健康，还导致人体免疫力下降，加快结节的生长。

4.红肉

红肉包括猪肉，牛肉，羊肉，兔肉等，大都是哺乳动物的肉，多项研究证实，红肉和癌症的发生有密切关系。而且红肉已经被世界卫生组织列为2a类致癌物，对于红肉致癌的机制还未明确，不管怎么样，大家还是尽量少吃红肉。

日常坚持做好这几件事，患癌风险大大降低

1.适当运动

2021年9月发表在《体育运动医学与科学》上的一项研究显示，运动不仅能改善整体健康，还会释放出一种减缓癌细胞生长的“秘密武器”，运动后的肌细胞因子就具有抑制肿瘤生长的能力，给身体内创造一个“抑癌环境”。

2.饮食健康

饮食不当是诱发多种癌症的“元凶”，如胃癌、肠癌、肝癌等等。比如饮食过咸，可损伤胃黏膜，诱发胃部病变；饮食上摄入过多的油炸、烧烤、腌制食物，其中含有的有害物质可增加癌变风险。

还有摄入霉变的食物、长期多肉少菜、暴饮暴食、饮食不规律等不良的习惯均可危害健康，甚至诱发癌症，这些都要避免。

3.戒掉烟草

长时间吸烟也容易诱发一些癌症，比如胃癌，肝癌，鼻咽癌等，吸烟的时间越长，患癌的风险会越高，而被动吸烟也会增加患癌的风险，所以为了自己以及家人的健康，应该拒绝吸烟。

癌症的治愈率是多少？

也有三年生存率和十年生存率，但是五年生存率较为普遍，而且数据也显示，五年之内都没有复发的，之后再复发的概率很小，所以可以用五年生存率来表示肿瘤的愈后情况。

就目前的统计结果上来看，就算是恶性肿瘤，只要咱们能在早期发现，并且及时进行治疗的话，治疗成功的几率是很高的，有些癌症的治愈率，甚至能达到80%~90%。