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甲辰年首届郑州岐黄· 中医药发展大会将在新密举办
...粹”。期间将举办大会开幕式、主旨演讲、“岐黄问道”黄帝内经论坛、中医药产业发展论坛、中医药学术传播高峰会议、中医药发展亲商交流会议等一系列会议、展览和经贸活动。两院院士、国医大师、专家学者等将在大会上...……更多
中医:入冬之后怎么“补”?做好攻略很重要!
...调整,可以为来年有个强壮的身体做一个良好的基础。《黄帝内经》中有这么一段话:岐伯曰:春生,夏长,秋收,冬藏,是气之常也,人亦应之,以一日分为四时,朝则为春,日中为夏,日入为秋,夜半为冬。冬季滋补也好,...……更多
口甜属脾、口酸属肝、口苦属胆,三个药,健脾,疏肝,清胆热
...给大家3个药来改善这些不正常的口味。嘴巴有甜味,《黄帝内经》中称为:脾瘅,所以可见甜味与脾的关系比较密切,脾虚的人常常会出现嘴中发甜的感觉,如果说整个人消化欠佳,气短乏力,食欲不振,大便溏稀,伸出舌头...……更多
推、拿、按、摸的手法
本文转自:沈阳晚报《黄帝内经》徒手健康法5推、拿、按、摸的手法武国忠/著 紫图图书出品天津科学技术出版社明日看点:找出疾病的来源再比如北京地区以正骨手法闻名的刘寿山老大夫,他继承了清代宫廷“上驷院”按摩...……更多
感冒先别急着用药
本文转自:沈阳晚报《黄帝内经》徒手健康法2感冒先别急着用药武国忠/著 紫图图书出品天津科学技术出版社明日看点:手法治疗技艺在流传我的老师胡海牙先生是道家学术的传人,他曾经告诉我,宋代的道教修炼大师白玉蟾...……更多
...能量,正所谓“今年冬令进补,明年春天打虎”。借用《黄帝内经》中的话来说就是“冬伤于寒,春必病温”“冬不藏精,春必病温”。由此,膏方走进了更多人的视野。越传统,越时尚膏方年年有,今年特别多。尽管中药材的...……更多
研究发现,长期吸烟会导致肝细胞损伤,从而引发肝硬化
...肝硬化。因此,我们应适量饮酒,尽量避免空腹饮酒。《黄帝内经》中有云:“酒者,能益人,亦能损人。”可见,适量饮酒有益健康,但过量饮酒则会损害身体。3.戒烟:吸烟不仅对肺部有害,而且对肝脏也有很大的损害。研...……更多
为什么凌晨3、4点容易早醒?或与这4个原因有关
...来,是衰老的征兆吗?其实关于这样的睡眠现象早就在《黄帝内经》里就曾经提到过,《黄帝内经》当中所说到的“老人卧而不寐”就与这个问题有着密切的联系,这个意思是讲老年人经常躺下,但是睡不着是对老年人睡眠状态...……更多
马克思主义与中医药文化相结合的实践要义
...不见人。如果仅仅只会看病、治病,那也只能是下医。《黄帝内经》曰:“天覆地载,万物悉备,莫贵于人。”孙思邈的《大医精诚》有:“凡大医治病,必当安神定志,无欲无求,先发大慈恻隐之心,誓愿普救含灵之苦。” ...……更多
冬不养肾春易病!这4个生活好习惯激发了肾活力!
...冬眠机制,睡觉是人们修养生息、养精蓄锐的重要方式。黄帝内经中说“冬三月......早卧晚起,必待日光”,进入冬天,应“早卧晚起”,保证充足的睡眠。尤其心脑血管疾病患者不宜起早,肝病、肾病、胃病患者不宜贪黑。 ...……更多
让民俗文化“走进”中医养生学课堂
...”“药食同源”,《礼记·曲礼上》“入国而问俗”,《黄帝内经》“入国问俗”,均反映了人们对于中国传统民俗文化与中医药学的至为密切关系的认识。中国传统民俗文化涵盖范围非常广泛,但无外乎物质生活、社会生活与...……更多
一到春季就总犯困,睡不够?是痰湿所致!这些方法,排除体内湿气
...稍微动一动就会出汗,大便不容易成型且浑身无力,在《黄帝内经》中,这类人也被称为“膏人”。另一类痰湿病症的人,在平时会吃得特别多,尤其喜欢肥甘厚味,身材也很胖,但身上的肌肉很壮实,这种人在《黄帝内经》里...……更多
破解“有诸内者,必形诸外”困境
...:中国中医药报□ 胡登峰 湖北省武汉市卫生健康委•《黄帝内经》的出现标志着中医学从单纯的经验积累阶段发展到系统的理论总结阶段。《伤寒杂病论》的问世标志着中医学辨证论治治疗原则的确立。•中西医学疾病观的差...……更多
...多老人喜欢天蒙蒙亮就起床锻炼,认为锻炼越早越好。《黄帝内经》有“冬三月,此为闭藏,水冰地坼,勿扰乎阳,早卧晚起,必待日光……”清晨在冷高压的影响下,地面上的有害污染物不能向大气上层扩散,而是滞留在下层...……更多
秋季养生 养阴是关键
...舒畅心情,切勿大汗淋漓,防止寒气入体,引发疾病。《黄帝内经》中说:“秋三月,早卧早起,与鸡俱兴。”秋季易犯秋乏,人容易感到精神不振,疲倦乏力,因此要保持充足规律的睡眠,早睡早起,顺应阳气收敛。秋季风多...……更多
“三九贴”为患者健康保驾护航
...是中医学的一种特殊治疗方法。膏方,即膏滋,起源于《黄帝内经》《五十二病方》,经年流传,醇厚滋养,既可治疗疾病,亦能保健强身。一般由中医师根据不同体质、不同疾病和不同临床表现而定制不同处方,通过服用膏方...……更多
男性也有更年期?中医教你健康应对!
...些问题的原因,中医认为是“肾”的功能衰退引起的。《黄帝内经》讲述:“丈夫八岁,肾气实,发长齿更; 二八,肾气盛,天癸至,精气溢泻,阴阳和,故能有子; 三八,肾气平均,筋骨劲强,故真牙生而长极; 四八,筋骨...……更多
...,节阴阳而调刚柔。如是则辟邪不至,长生久视。”(《黄帝内经·灵枢·本神》)《黄帝内经》认为养生的最高境界是调畅情志。在日常生活中调整自己的情绪,适当表现出来情绪是可以的,但不要太过,总体上要使心情保持...……更多
36卷本《中医十三经》  为中医药振兴发展树丰碑
...论证,溯源追本,从存世的中医经典珍善版本中甄选出《黄帝内经》《神农本草经》《难经》《脉经》《针灸甲乙经》《伤寒论》《金匮要略》《诸病源候论》《备急千金要方》《千金翼方》《黄帝内经太素》《外台秘要》《本...……更多
乍暖还寒时,如何护嗓润喉远离“春咳”
...与赵女士类似的咳嗽、嗓子嘶哑等症状。陈瑞琳介绍,《黄帝内经》有云:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣”。发陈意味着推陈出新,春回大地,阳气逐渐上升,天地万物都开始生长和繁荣,是人体生理机能、新陈代...……更多
手法治疗技艺在流传2
本文转自:沈阳晚报《黄帝内经》徒手健康法4手法治疗技艺在流传2武国忠/著 紫图图书出品天津科学技术出版社明日看点:推、拿、按、摸的手法大环境变了,药物变了,从过去纯自然到现在人工栽培,再到用农药化肥催起来...……更多
冬天要做的几件事,你做了多少了?
...,在日常生活中需要注意什么呢?早睡晚起睡眠充足:《黄帝内经》中提醒我们冬三月要避寒就温,起居方面注意要早卧晚起,不要熬夜,早上如果不是着急上班,可以多睡一会再起床。有些人平素容易怕冷,或有四肢酸痛、腰...……更多
以中医药文化助力高校廉洁文化建设
...得新的历史性胜利具有重要意义。善治未病 防患未然《黄帝内经》有载,“上医治未病,中医治欲病,下医治已病”。后世根据中医“治未病”的理念总结出未病先防、既病防变、瘥后防复的“三防”思想,重在强调要加强平...……更多
本文转自:宝鸡日报《黄帝内经·素问》记述了黄帝和岐伯关于酒的一段对话。黄帝问曰:“为五谷汤液及醪醅奈何?”岐伯曰:“必以稻米,炊以稻薪,稻米则宛,稻薪者坚。”这是关于酒的最早记载。黄帝与岐伯的对话,说...……更多
打赢春节健康保“胃”战 请收下这份养胃锦囊
...健康之本,历代医家和养生家都十分重视脾胃的护养。《黄帝内经》中更是将胃比作“五脏六腑之海”。倘若没有“胃”这个“海”,五脏六腑就无源了。由此可见,胃在我们身体中有着重要地位。春节期间若是顿顿大鱼大肉,...……更多
雨水节气话养生 这些要点请注意
...像篦子一样刮去肠道的油腻、积滞,有助于润肠通便。《黄帝内经》记载“春主肝”,按照五行相生的原理,肝属木,在味为酸,脾属土,在味为甘。中医认为春季肝脏活动比较旺盛,但肝木易克脾土,也就是说,如果养生不当...……更多
春季养生从“头”做起
...,春天是万物复苏的季节,也是人体阳气生发的开始。《黄帝内经》中将养分为五种,即养生、养长、养化、养收、养藏,春季便是“养生”的阶段,如果做不好养生,长、化、收、藏将变为空谈。中医认为,“头为诸阳之汇”...……更多
独处慢煮时光
...海浪的声响,淡定心境。独处时养心。何谓“养心”?《黄帝内经》认为是“恬虚无”,即平淡宁静、乐观豁达、凝神自娱的心境。做自己喜欢的事:泡杯淡茶,捧一本喜爱的书籍,让文字滋养心灵;安坐于琴前,让身心随着琴...……更多
《黄帝内经》说:“秋三月,此谓容平,天气以急,地气以明。早卧早起,与鸡俱兴,使志安宁,以缓秋刑,收敛神气,使秋气平,无外其志,使肺气清,此秋气之应,养收之道也。逆之则伤肺,冬为飧泄,奉藏者少。”其第...……更多
春天养阳比养肝更重要!日常多吃3样,阳气足,肝脏强!
...春天好多人只知道养肝,却不知道更重要的是养阳气。《黄帝内经》是这样说的,春夏养阳,秋冬养阴。春在脏为肝,主升发,是一年之中阳气升发最为旺盛的时候,而阳气是我们生命活动的基本条件。因而,春天养好阳气,对...……更多
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肌肉质量决定老年人健康程度,澳维诺肌肉钙护卫肌肉健康
全球人口老龄化的速度越来越快,老年人的健康问题日益成为社会关注的焦点。国际前沿机构近期的一项研究揭示了肌肉与衰老之间的紧密联系
2024-07-12 19:56:00
金乡蜜制红三刀亮相第十届尼山世界文明论坛非遗展销会
参会者驻足品尝金乡蜜制红三刀大众网记者 高传顺 通讯员 周军政 济宁报道7月10日至11日,在曲阜举办的第十届尼山世界文明论坛上
2024-07-12 19:57:00
“龙医学者”王菊勇即日起到上海徐浦中医医院开展会诊
好消息,龙华医院“龙医学者”、肿瘤中医王菊勇医生即日起来上海徐浦中医医院开展会诊及学术指导啦!届时广大市民皆可通过微医
2024-07-12 19:57:00
“饭搭子”集合!这个夏天一起勇闯贵州
又是一年毕业季准大学生们、准打工人们炎炎夏日还不快到贵州吹着自然“大空调”的凉风观美景赏民俗品美食友情提示贵州美食太多强烈建议带上你的饭搭子刚起床
2024-07-12 20:49:00
西藏米林:谷地木耳产业“蝶变”
本文转自:人民日报客户端鲜敢仲夏米林,万物繁盛。星罗棋布在米林纵横谷地间的木耳种植基地迎来丰收季,一排排菌包整齐悬挂,一枚枚“黑元宝”破袋而出
2024-07-12 22:19:00
西藏红酒实现首次出口 积极开拓境外市场
本文转自:人民日报客户端鲜敢近日,西藏昌都市成功红天麓酒庄有限公司一批10箱45升红酒在八廓海关办结通关手续后,出口至中国香港
2024-07-12 22:24:00
白天没时间?“冬病夏治”中医药养生夜门诊来啦!看病工作两不误
江南时报讯 为深入推进方便看中医、放心用中药惠民便民活动,改善患者就医感受,提升患者就医体验,解决上班族、学生族日间就诊困难问题
2024-07-12 22:26:00
云南马关:万亩万寿菊迎来采收季
本文转自:人民日报客户端程攀 谭倩 王发勇 曾跃清乡村振兴,产业先行。近年来,云南省马关县利用气候和土地资源,引导群众多头并进发展产业
2024-07-12 22:45:00
江西宜丰:科技给稻田施“膜”法
本文转自:人民网-江西频道“水稻覆膜插秧技术是我社今年新引进的种植技术,拿出10亩有机水稻田进行试验种植。”江西省宜春市宜丰县新庄镇稻香南垣生态水稻专业合作社社长姚慧锋介绍道
2024-07-12 21:00:00
泡面有致癌物?吃一包要一个月才能排毒?一文解答泡面的这些传言
方便面在各个国家都是一种比较受欢迎的食物,因为它可以在短时间内使用热水泡熟,加入调料即可食用,尤其是学生党、熬夜党或者不会下厨的人经常吃方便面
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中医提醒:最养女人的4种“养气菜”,补气血养容颜,越喝越年轻
我们都知道,现代生活节奏快,压力大,特别对女性朋友们来说,经常感到疲惫不堪,容易让气血两亏。中医里讲究的“气为血之帅”
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湿气是“万病之源”,入伏前多吃这4种食材,祛湿健脾,一身轻松
夏日的蒸腾热气和潮湿环境,对我们的身体影响不小,尤其是那难以忽视的湿气。在中医理论中,湿气被视为“万病之源”,过多的湿气会导致体内环境失衡
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马上入伏,女人多吃这4样,补气养血,精神足,气色好,显年轻!
随着夏季入伏的日子逐渐临近,温度开始攀升到令人难以忍受的高度。这样的炎热不仅让我们感到疲惫不堪,还可能对身体产生诸多负面影响
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注意!抓住暑假“追高黄金期”,4道增高菜多给孩子吃,再贵也值
注意了,家长们!暑假马上就要来临,这不仅是孩子们放松和玩耍的时间,更是他们身体迅速成长的“追高黄金期”。在这个关键的季节里
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三伏天爱吹风?医生再三提醒:老人少干这3事,健康过三伏
每年的三伏天,无疑是夏季里最炎热的时段。人们在这段时间里常常会因为高温而感到不适,而尤其对于老年人来说,更需要额外的关注和照顾
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