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猪蹄的三种超级美味做法!满满的胶原蛋白,不要错过它们!
...别具风味,令人垂涎欲滴。猪脚姜准备食材:猪脚2只、鸡蛋10枚、姜500克、小瓶甜醋2瓶;做法:1.我们将猪脚洗净并切成小块,冷水下锅,加入料酒,焯水去腥,捞出沥干;将鸡蛋煮熟,剥壳备用;将姜洗净、去皮、拍松备用;...……更多
冬养肾,体质棒,小雪将至,这8道补肾养藏菜要常吃,温补益肾
...大火炒至入味、汁液流出,撒上葱花即可食用。西葫芦炒鸡蛋材料:西葫芦:1根;鸡蛋:2个;大葱:适量;盐:适量;胡椒粉:适量;食用油:适量做法步骤:1. 准备材料:西葫芦洗净,去两端,切成薄片或丝;大葱切成葱花...……更多
女生爱自己要记得吃一碗艾叶鸡蛋汤,营养好味道香,操作还简单
女生们,爱自己就得好好照顾自己,来一碗艾叶鸡蛋汤吧!这汤营养满满,味道香浓,而且做起来超简单,真的是又好吃又方便!女人啊,得懂得疼自己。春天到了,别忘了尝尝那鲜嫩的艾草,这艾草可是咱们女人的宝贝草呢...……更多
中秋家宴,给家人安排这4道吉祥菜,好做又好吃,寓意美好吃得香
...丸子吧!把五花肉、莲藕备好,再准备点食用油、食盐,鸡蛋也别忘了。调料就弄点葱、姜、蒜,生抽、老抽、料酒、蚝油都得来点。还有八角、桂皮、香叶和花椒,这些香料也不能少。都准备好了,咱们就可以开始做了!咱们...……更多
老得慢的女人,都喜欢吃这食物,自带“黄体酮”年过60都显年轻
...,使丸子都能能裹上一层薄薄的糯米粉。4.碗中打入两个鸡蛋,用筷子搅拌均匀备用,再准备一个小碗,加入一勺玉米淀粉,再倒入30克的清水,用勺子搅拌均匀备用。5.锅内倒入适量的水,水开后倒入红薯丸子,用勺子轻轻推动...……更多
这些食物不仅营养丰富,还含有能够促进男性健康的关键元素
...好的花生,撒上少许盐,快速翻炒均匀。推荐食谱五:煮鸡蛋配豆浆 煮鸡蛋配豆浆是一道简单却非常营养的组合。鸡蛋提供高质量的蛋白质和丰富的微量元素,豆浆则含有植物蛋白和必需脂肪酸,二者结合既方便又健康,是早...……更多
精选美食推荐:花生山药猪蹄汤,牛肉炖土豆
...茄子(花开富贵)材料:茄子、大虾、盐、胡椒粉、半个鸡蛋、一勺淀粉、葱花,辣椒圈~制作过程~1、把茄子洗干净后,从中间竖着对半切开,把平面朝下,切成厚度均匀的薄片,注意底面不切断,全部切好之后,每两片切断,...……更多
它不仅能提供身体所需的能量,还能增强免疫力,促进健康
...和低胆固醇,蒸制时能够保持其原汁原味,健康又美味。鸡蛋——金钱蛋食材:鸡蛋,青红椒,葱蒜做法:首先将鸡蛋煮熟后捞出剥壳,切厚片,将青红椒清洗干净后切小段,将葱蒜切好备用。然后将两勺生抽、一勺蚝油、适量...……更多
...式。馄饨的馅通常是新鲜肉沫配小葱,母亲会打上两个土鸡蛋来搅拌。母亲包的馄饨是元宝形。取一张梯形状的馄饨皮平放于掌心,用筷子夹取适量的肉馅放在馄饨皮的中央,然后把下端卷起盖住肉馅,再用筷子蘸点水抹在左边...……更多
产后乳汁少饮食调理有妙招!
...,兑酒服。(2)猪蹄1只,通草40g,水煮服食。(3)丹参鸡蛋方:丹参6g,鸡蛋2个,水煎丹参滤汁,再煮不带皮的鸡蛋以熟为度,一次服食。(4)芝麻100g炒至发香为度,黄豆200g(砸碎),猪蹄1只,清水适量,放入沙锅内,煎...……更多
必给孩子做的6款营养汤,汤鲜味美简单易做,暖心又暖胃
...上点葱花增香。 二、丝瓜煎蛋肉丸汤食材:丝瓜一根、鸡蛋一枚、猪里脊适量、枸杞几颗、做法:1、丝瓜去皮切片,鸡蛋打散煎成蛋饼后切丝。猪里脊剁成肉泥,加少许淀粉和清水搅拌上劲,搓成小肉丸。2、锅中加水煮沸,...……更多
70岁不痴呆,80岁脑不萎缩,常吃3大补脑菜和零食
...者结合,既美味又补脑。2.西兰花炒蛋材料:西兰花1颗、鸡蛋3个、蒜末适量、盐、鸡精少许、食用油适量。步骤:01.西兰花切成小朵,用盐水浸泡10分钟后洗净,焯水至断生捞出备用。02.鸡蛋打散,加少许盐搅拌均匀。03.热锅凉...……更多
原来照顾宝宝这么辛苦啊谢谢爸爸妈妈这么宝贝我
...啊谢谢爸爸妈妈这么宝贝我 护蛋,顾名思义,就是保护鸡蛋。这项活动对于很多杭州家长来说,肯定不陌生。大约从二十多年前开始,作为一种特殊的教育手段,以培养学生爱心、责任心,体会父母养育艰辛的“护蛋行动”,...……更多
女人过了30岁,这4种食物要多吃,气血双补又美容,对女人很好
...及以上的女性都能焕发属于自己的光彩。一:红糖(红糖鸡蛋酒酿)红糖,这种由甘蔗汁经过少量加工而成的糖,保留了更多的营养成分,包括铁、钙、维生素B等。对于女性而言,红糖不仅是甜蜜的来源,更是气血双补的良方...……更多
江西老两口晒一周晚餐火了,自爆退休金只有6千,网友:活明白了
...。一起看看江西老两口的一周晚餐吧!周一:裙带菜冬瓜鸡蛋汤+青椒炒牛肉+清炒小白菜裙带菜的鲜美与冬瓜的清甜完美结合,再加入鸡蛋增加香醇的味道,喝起来开胃极了。青椒的微辣与牛肉的鲜嫩相得益彰,成品香气四溢,...……更多
三伏天出汗多,多喝这五道高钾汤,养心补钾,消暑解乏,健康过夏
...味,轻轻搅拌均匀,即可关火出锅享用。四、番茄金针菇鸡蛋汤准备食材:金针菇、番茄、鸡蛋、葱花 做法步骤:1、选取新鲜的番茄,洗净后去除外皮,切成细小的丁状,便于快速出汁。同时,将金针菇的根部切除干净,洗净...……更多
春天,白菜萝卜少吃点,这3种“千金菜”要多吃,助你体质棒棒
...杠杠的!所以啊,春天多吃芹菜,准没错!推荐食谱:【鸡蛋干拌香芹】要做的菜得准备这些材料:一块鸡蛋干、三根香芹、蒜末、植物油、盐和凉拌酱油就够了。来,咱们先把那鸡蛋干给拆开,切成一块块的,然后放到大盘子...……更多
吃什么东西下奶最快最有效
...西下奶最快最有效一、荷包蛋煮鲫鱼做法:取适量鲫鱼、鸡蛋,然后将鲫鱼洗净放入锅中油煎至两面金黄,之后再将鸡蛋打匀放入各种调料,倒入煸好的鱼中隔水蒸熟即可。功效:奶水不足吃荷包蛋煮鲫鱼,也能改善病症,保证...……更多
中秋团圆,为亲人准备这4道吉祥佳肴,易制又美味,寓意吉祥享口
...五花肉得来一块,莲藕也别忘了,再来点食用油、食盐。鸡蛋也备上几个,葱姜蒜这些调料一个都不能少。生抽老抽都得来点,料酒、蚝油也是必备的。哦对了,还有八角、桂皮、香叶和花椒这些香料也得备上,这样咱们的菜才...……更多
六道超美味的家常菜谱,营养丰富,美味可口,助孩子们长高壮大
...盐调味,大火收汁即可。四、银鱼煎蛋食材准备:银鱼、鸡蛋、葱、生姜。 做法步骤:1、银鱼沸水下锅,加点生姜焯水一下捞起沥干水。2、热锅凉油,下入鸡蛋液煎。3、下入银鱼一起煎凝固,加入少许的盐、葱花调味即可。...……更多
“二师兄”在贵州 | 青岩猪脚 贵阳女人都爱的大猪蹄
...用牙签费上一阵工夫剔出来。卤过猪脚的卤水,还可以卤鸡蛋、鸡爪、豆腐、土豆、海带,卤素菜还能带着肉的鲜香,简直不要太好吃。 啃卤好的猪脚在青岩古街店门口的大锅里咕噜噜地煨着,香味四溢,捞出来的猪脚,被堆...……更多
2月4日立春,有钱没钱,别忘记吃这8道寓意菜,迎新春
...料酒:适量;酱油:适量;盐:适量;白胡椒粉:适量;鸡蛋:1个;食用油:适量步骤:1.准备工作:千层豆腐皮提前泡软备用,猪肉末用刀背拍散,鸡蛋打散备用。2.拌馅:将拍散的猪肉末放入盆中,加入葱姜蒜末、料酒、酱...……更多
年纪大了,这4款“长寿菜”赶紧安排上,健康又美味
...能够帮助我们提高免疫力,保持身体健康。四、上海青炒鸡蛋简单的食材也能做出不简单的美味。上海青翠绿欲滴,搭配金黄的鸡蛋,色香味俱佳。这道菜口感鲜嫩,清爽可口,无论是作为早餐还是晚餐,都是不错的选择。它既...……更多
...爷一边说一边像拿宝贝似的从厨房里拿出了一簸箕粽子和鸡蛋一个个塞到民警手中被感动的民警本想拒绝可耐不住爷爷的好意最终收下了粽子和鸡蛋作为感谢苏平和同事为老爷爷买了一些新鲜的蔬菜、猪肉和一束百合花并祝福老...……更多
...素红油麻辣烫B、酸辣凉拌鸡胸肉C、奶油土豆泥D、红糖煮鸡蛋E、老火猪蹄黄豆汤如果你的反应是“欸,怎么没有正确答案”,或者有两个以上答案,那么恭喜你!你就是本文的重点科普对象。这道题,最可能成为正确答案的其...……更多
冬天“养肾”除了吃韭菜,建议多吃3样,助肾阳、壮筋骨、健脾胃
...肉——葱爆羊肉准备羊腿肉、大葱、生抽、料酒、淀粉、鸡蛋、食盐、白糖、食用油、干辣椒、生姜、食用油。1、羊腿肉洗干净,切成薄片,放入碗中加入适量食盐、食用油、生抽、料酒、淀粉、胡椒粉,打入一个鸡蛋清,用...……更多
建议家长多给孩子准备这6道长高汤,养脾胃强体质助长高
...寒少生病。一、白菜煎蛋豆腐汤食材:大白菜、北豆腐、鸡蛋、姜、虾皮、盐、白胡椒粉做法:1、大白菜洗干净,切成大小块儿,记得把菜叶和菜帮分开,北豆腐也洗一下,然后切成块儿,鸡蛋先别急着打散,我们整个下锅煎...……更多
春季,建议中老年人:6种碱性蔬菜多吃点,调节平衡,润燥去火
...辣椒、香醋、凉拌酱油拌匀。四、黑木耳——木耳辣椒炒鸡蛋黑木耳是平性的碱性食物,黑木耳中的氨基酸含量非常丰富,自古以来就是珍贵的食用菌和药用菌。材料:木耳、辣椒、鸡蛋、蒜、葱、花椒、生抽、淀粉、盐、味精...……更多
营养满分的宝贝早餐秘籍
...味,香蕉夹心小饼会是个不错的选择。将香蕉捣成泥,与鸡蛋和面粉混合后,放入锅中煎制。外层金黄酥脆,内心软糯香甜,适合小朋友的喜好,尤其是搭配一点蜂蜜,更是美味无限。再来一碗蔬菜豆浆汤,既营养又清爽。将豆...……更多
建议女人少吃保健品,常吃这“5菜”,滋补养生补体力养颜
1、生姜地瓜水! 2、黄豆炖猪蹄!3、冰糖鱼胶银耳羹! 4、紫薯粥!5、红糖当归鸡蛋! ……更多
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德启新程责行未来岁序常易,华章日新。为全面总结2024年度工作,谋划2025年重点方向,激励全院中高层管理人员担当作为
2025-01-25 18:22:00
春节┃糖友控糖年夜饭菜单,美味&控糖,稳稳拿捏!
在这个阖家团圆的节日里,美食总是不可或缺的主角。但对于糖友来说,如何在享受节日氛围的同时,又能控制好血糖,确实需要一番精心策划
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江苏南京:一顿年夜饭,味浓年更浓
既有传统味道,更有创意“吃”法 □南京日报/紫金山新闻记者 邓露洁卫凌云什锦菜、盐水鸭,切个香肚蒸上笼。临近除夕,年夜饭成为热词
2025-01-25 10:37:00
无鸭不成席,随园菜系上新
王太守八宝豆腐□南京日报/紫金山新闻记者王峰对南京人来说,随园既是一个地理概念,也是一种文化的象征。乙巳蛇年即将到来,倪兆利作为五季随园品牌创始人及随园食单饮食习俗代表性传承人
2025-01-25 10:37:00
宽仁·特色技术 | 西南首例!高选择性神经移位术唤醒“沉睡”的双手 重燃截瘫患者生活之光
颈髓损伤是一种严重的神经系统疾病,常导致患者不完全性四肢瘫痪。这类患者头颈部可自由活动,上肢残存部分抬肩、屈伸肘功能,但手功能丧失
2025-01-25 10:42:00
春节┃控糖小贴士,照着做,血糖不升高!
对于需要控制血糖的朋友们来说,节日的欢愉往往伴随着血糖波动的隐忧。如何在享受节日氛围的同时,保持血糖稳定,让健康与快乐同在
2025-01-25 10:59:00
31分钟,再创“心”速度!烟台市中医医院成功抢救急性心梗患者
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 胡又懿 刘姿麟“特别感谢烟台市中医医院的医生,是他们凭借敏锐的判断,在第一时间启动“双绕行”急救模式
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预防胎儿畸形,孕前这几个细节不能忽视!
每个一个新生命的到来为家庭带来了喜悦和美好的憧憬。随着大家优生优育意识的提升,科学备孕、定期孕检已经成为备孕夫妇的标配
2025-01-25 08:44:00
春节做一次“甩手掌柜”,家宴需求激增,预约私厨上门已爆单
肥牛切薄片,搭成拱门样子;排列整齐的帝王蟹,一块一块;东星斑鱼头作为装饰,鱼肉切成厚度统一的规格,搭配柠檬提升鲜美口感……色香味俱全的大餐上桌了
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6大内分泌疾病,让你怀得上却“保不住”!
“医生,只要一怀孕就流产,是不是内分泌失调引起的?”确实,内分泌水平是维持胎儿正常生长发育的重要条件,一旦异常即有可能导致反复妊娠丢失
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如何确定自己是否在排卵期?
要想成功受孕,精子和卵子必须正常结合。所以,无论是男性精子还是女性卵子出现问题,都可能导致不孕。近年来,在不孕的女性患者中
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宁阳县第一人民医院:肺“脏了”,那就给它“洗个澡”
肺就像一个空气过滤器,将杂质和有害物质过滤掉,时间久了, “过滤器” 难免会积累污垢,当肺部积攒了过多的 “污垢”,影响到正常的呼吸功能时
2025-01-25 10:10:00
初心不忘 夕阳如歌——致敬退休教师主题党日活动
为表达对深耕教育沃土几十载的退休教师的感恩与敬意,进一步增强年轻教师奋发向上的精神动力,1月18日,威宁自治县第一小学全体教职工齐聚一堂
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本文转自:人民网-江苏频道眼下正值“南菜北运”物流高峰期,数字货运平台运满满发布 “南菜北运”七大省份“营养输出”数据图
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春节期间呼吸道传染高发,中医专家教你如何预防,过个健康春节!
齐鲁晚报·齐鲁壹点 焦守广 济南报道春节正逢冬春季节交替之时,呼吸道病原菌活跃,加上回家过年,走亲访友,人员流动大,容易发生呼吸系统传染病
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