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菠萝鸡腿排的做法:酸甜和鸡肉的鲜美的菜肴,非常适合夏季食用
...评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略菠萝鸡腿排是一道结合了热带水果菠萝的酸甜和鸡肉的鲜美的菜肴,非常适合夏季食用。下面是制作菠萝鸡腿排的一个详细步骤:所需材料:鸡腿排:4块新鲜菠萝:半个(或1...……更多
春节想吃肉还不想长太胖,这几种菜可多吃减脂还美味
...示,使菜品更加美味可口!辣子鸡食材准备:500克鸡肉(鸡腿肉或鸡胸肉均可)、50克干辣椒、3根青葱、3片姜、5瓣大蒜、适量食用油、适量花椒、适量盐、适量白糖、适量生抽、适量料酒做法步骤:步骤一:准备食材鸡肉切成...……更多
夏季,少给孩子吃鸡和虾,多吃这3种营养菜
...力四射的时节,但在饮食上应格外注意营养均衡。相比于鸡肉和虾,这个季节更适合给孩子们准备一些清爽且富有营养的菜肴,如芹菜炒牛肉、开胃罗宋汤和菠萝排骨。这三道菜不仅口感独特,还能为孩子们提供丰富的维生素和...……更多
夏季儿童补钙食谱,简单好做,孩子爱吃
...卜:1根;西蓝花:150克;蘑菇:100克;玉米粒:1/2杯;鸡肉或蔬菜高汤:500毫升;大葱:1根;生姜:2片;盐:适量;胡椒粉:少许;食用油:适量;香菜(可选):适量步骤:1.准备食材:胡萝卜去皮切成小丁;西蓝花切成小...……更多
男朋友做的菜太下饭,每一道都好吃
...煲寓意着家庭团聚,是一道富有家庭温暖的菜肴。材料:鸡腿肉:500克;土豆:2个;青椒:2个;红椒:2个;蒜:适量;生姜:适量;干辣椒:适量;香菜:适量;料酒:适量;生抽:适量;老抽:适量;盐:适量;糖:适量;...……更多
泰国美食排行榜前十名,你吃过有一半吗?附带做法,在家就能做
...炒河粉(PadThai)描述:经典的泰国炒面,通常搭配虾、鸡肉或豆腐,辅以豆芽、花生碎和青柠汁。 特点:口感独特,面条有弹性,搭配花生碎和青柠汁,味道层次丰富。制作方法:先将河粉用甜酱炒得甜咸适中,再添加辣椒粉...……更多
立秋后记得常吃这5酸,滋阴润燥,祛湿消暑
...欢更辣的口感,可以增加辣椒油的量。四、葱姜鸡食材:鸡腿或鸡胸肉 500克(切块);大葱 2根(切段);姜 4片(切片);大蒜 3瓣(切末);料酒 2汤匙;生抽 1汤匙;老抽 1汤匙;白糖 1汤匙;盐 适量;胡椒粉 适量;食用油 ...……更多
分享7道美味又下饭的家常菜,简单零失败,一周不重样
...你的一周餐桌丰富多彩,每天都能尝到不同的美味。一、鸡腿焖娃娃菜这道家常菜汇集了嫩滑的鸡腿肉和清爽的娃娃菜,口感鲜美,营养丰富。将鸡腿肉和娃娃菜一起焖煮,鸡肉的鲜嫩与娃娃菜的清甜相得益彰,香味四溢,深受...……更多
剁椒蒸鸡腿的做法,湖南特色的菜肴,以其独特的辣味和鲜美
...论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略剁椒蒸鸡腿是一道充满湖南特色的菜肴,以其独特的辣味和鲜美的鸡肉深受人们喜爱。下面是剁椒蒸鸡腿的做法:准备材料:鸡腿2-4个金针菇150克剁椒适量(根据口味调整,可以...……更多
菠萝咕咾肉:食材丰富,营养均衡的美味之选
...肉质鲜嫩,是这道菜的主要蛋白质来源。 -菠萝150克,其酸甜口感为菜肴增添独特风味,同时富含维生素C和膳食纤维等营养成分。 -青椒、红椒各半个,色彩鲜艳,为菜品增添视觉吸引力,且富含维生素C和胡萝卜素等。 -鸡蛋1...……更多
自制绍兴醉鸡卷:集醇厚酒香与精湛厨艺于一体的美味佳肴
...次感,为宴会带来令人难以忘怀的美味享受。食材:去骨鸡腿肉2片、绍兴酒150c.c、白开水80c.c、人参须1只、当归1片、枸杞适量、红枣适量 1、鸡腿肉洗净后去骨。将去骨后的鸡腿肉卷起用棉线固定。将固定后的鸡腿肉卷用锡箔...……更多
三伏天,这5种食物抓紧吃,营养好吃,养精神
...肴:黄瓜拌豆腐、冬瓜玉米汤、药膳猪骨汤、菌菇冬瓜蒸鸡腿和家常炒茄子。这些菜肴不仅做法简单,而且食材丰富,能够满足不同的口味需求,同时帮助我们在三伏天保持良好的身体状态。一、黄瓜拌豆腐1.准备食材:选择新...……更多
黑椒菠萝牛肉的做法、道菜既具有视觉上的吸引力
...们来分享攻略黑椒菠萝牛肉是一道将牛肉的鲜美与菠萝的酸甜完美结合的菜肴,搭配黑胡椒的辛辣,使得这道菜既具有视觉上的吸引力,也有味觉上的享受。下面是详细的制作步骤:所需材料:牛肉:300克(选择较为嫩的部位,...……更多
菠萝具有一定的保湿功效,可以滋润肌肤,让肌肤更加光滑细腻
...效,可以滋润肌肤,让肌肤更加光滑细腻。此外,菠萝的酸甜口感还能够开胃解腻,促进消化,增进食欲。因此,将菠萝应用于炒饭中,不仅能够让菜肴更具诱人的口感,还能够让食用者享受到菠萝所带来的健康益处。做好菠萝...……更多
精选美食推荐:肉末蒸豆腐,菠萝炒年糕,玉米炖猪蹄的做法
...年糕变软,裹上均匀的菠萝汁即可关火装盘豆瓣鸡材料:鸡腿肉350克、葱3棵、花椒5克、蒜8克、郫县豆瓣酱2汤匙、盐适量、黑椒粉适量、辣椒面少许、料酒一勺、面粉适量做法:1、鸡腿去骨,将肉切成2厘米左右的小块,鸡肉块...……更多
春季减肥,试试这6道减脂餐,多吃也长不胖
...肉装盘,可以撒上一些香菜或葱花点缀,即可享用。二、鸡腿炖娃娃菜:这是一道营养丰富的减脂餐。鸡腿提供优质蛋白质和必需的氨基酸,而娃娃菜富含维生素C和胡萝卜素,有助于增强免疫力和促进新陈代谢。炖制过程中,...……更多
根据中医理论,青橄榄具有清热止咳、润肺化痰的功效
...烤鸡是一道口感鲜嫩多汁的美食。你可以选择用青橄榄、鸡腿、大蒜、柠檬、迷迭香等食材来制作。首先,将鸡腿和腌制料混合腌制一段时间,让鸡肉入味。然后,将腌制好的鸡腿放入烤盘中,撒上切碎的青橄榄和迷迭香,放入...……更多
凤梨与菠萝大比拼:5大维度揭示口感差异及食用注意事项
...汁,纤维含量较低,肉质更加细腻。独特的果香和微微的酸甜味道让它深受喜爱,吃起来几乎没有纤维感,入口即化。2.菠萝:菠萝的口感则略带酸涩,尤其是未完全成熟的果实。其纤维感较强,咀嚼时可以明显感受到纤维的存...……更多
春天胃口差,别慌!多给家人吃这菜,酸甜可口,一家人都爱吃
...时,一道美味的家常菜可以成为解决之道。菠萝咕咾肉,酸甜可口,口感独特,不仅能够滋补身体,还能够增进食欲。让我们一起探究这道菠萝咕咾肉的制作方法及独特魅力。菠萝咕咾肉的食材准备与制作方法1、选购食材:挑...……更多
介绍一道美味夏日菜——酸甜鸡肉球
...者吃多了会腻,后者骨头太多啃起来比较麻烦。所以,用鸡腿肉代替猪肉,做成了酸甜口味,不肥腻也不必吐骨头的鸡肉球,真是想想都觉得美味。材料:小鸡腿(4只)、青椒(1根)炸浆:鸡蛋(2颗)、生粉(大量)调料:番...……更多
多吃些百香果有助于止咳化痰、抗菌消炎、增强免疫力和预防感冒
...用的部位,剁成小块后冷水反复洗净沥干。接下来,先将鸡肉煸炒一遍,可以去除鸡肉中的异味。热锅加油,放入葱姜大料煎香,将鸡肉倒入锅中,反复炒制至肉块变色收紧。然后,另起锅,放入少量油,加入番茄丁炒出汁水,...……更多
小鸡炖蘑菇怎么做:经典家常美味的详细制作指南
...烹饪出一道让人垂涎欲滴的佳肴。材料准备主要食材:小鸡腿或小鸡翅:500克(提前洗净切块)蘑菇:200克(可以选择鲜蘑菇或干蘑菇,干蘑菇需提前泡发)姜:3片大葱:1根(切段)大蒜:3瓣(切末)调味料:酱油:2汤匙料...……更多
小雪进补,多吃这5道菜,补虚寒还暖身,提高身体抵抗力
...一点,保持煮后口感的嫩滑。 四、香菇烧鸡材料准备:鸡腿(或整只鸡切块):500克;香菇:200克;生姜:3片;大蒜:3瓣;青葱:2根;干辣椒:若干(可选);料酒:1汤匙;生抽:2汤匙;老抽:1汤匙;白糖:1茶匙;盐:适...……更多
用南瓜制作一锅鸡腿焖饭,食材丰富,营养翻倍
...家都能拿出几个花样来。今天,我将分享一道美味的南瓜鸡腿焖饭的做法。这道菜肴口感丰富,米饭鲜香入味,南瓜粉糯香甜,鸡肉清爽不油腻,大人和孩子都会喜欢。首先,准备食材。我们需要200克南瓜、半根胡萝卜、500克大...……更多
中伏不管有钱没钱,要吃三种美食,清热祛暑
...下3种食品,消暑解渴,美味可口,营养充足!一、葱姜鸡腿肉选用新鲜的葱姜和鸡腿,不但味道好,而且可以去火,开胃。原料:4个鸡腿、大葱2根(切块)、生姜5片、大蒜4片(切成)、2大勺白酒、1大匙酱油1/2大匙、食盐适...……更多
“春吃酸,护肝胆”建议春天常吃这3种酸性食物,润肺保肝
...有助于保护肝脏,促进胆汁分泌,帮助消化吸收。材料:鸡腿或鸡胸肉:500克;新鲜木瓜:1个;姜片:适量;料酒:适量;鸡汤或清水:适量;白砂糖:适量;盐:适量制作步骤: 1.将鸡腿或鸡胸肉洗净,切块,用少许料酒和...……更多
经常食用鸡肉可以增强免疫力和抵抗力,保持身体的健康
...试其他烹饪方式来制作美味的鸡肉菜肴。 1.口水鸡:将鸡腿肉煮熟后切片,浇上麻辣的调味汁,撒上花椒粉、葱花和花生碎,口感麻辣爽口。2.蒜蓉蒸鸡:将鸡肉切成块状,蒸熟后淋上炒香的蒜蓉酱汁,鸡肉入口香嫩多汁。3.蜜...……更多
喜粤美味 享你所想
...文化特色,广铁动车组餐饮公司推出了潮汕风味的香卤、鸡腿、鸭翅、甘草、话梅、咸黄皮等美食小吃,受到旅客好评。有旅客表示:“潮汕美食是海内外广大潮汕人舌尖上最美好的记忆。现在在高铁上就能吃到,让我很惊喜!...……更多
2023-11-06 11:45:00喜粤美味 享你所想
广东土豪家的饭菜,真的令人羡慕不已!网友们纷纷想要来蹭饭了!
...向于以红葱头烹饪菜肴。富贵佳肴广州风情这款菜是凉拌鸡肉,采用了手撕鸡的烹饪方法,但他们会额外添加洋葱,还撒上了碎花生米。有些人则不喜欢碎花生,选择将其整颗炒熟后加入。在家里亲手制作的手撕鸡比外面购买的...……更多
孩子气血充足不生病,春天给孩子补气血,吃这四菜,气血足常健康
...孩子的免疫力,保持气血充足,预防感冒等疾病。材料:鸡腿或鸡胸肉:500克;生抽:3汤匙;老抽:1汤匙;白糖:2汤匙;姜:1块,切片;蒜头:3瓣,切片;料酒:2汤匙;食用油:适量;水:适量步骤:1.将鸡腿或鸡胸肉洗净...……更多
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癌症病人要想活得好,4件事不能少,3句话别在意
癌症不仅难治,还十分狡猾,以至于大部分癌症被发现确诊时,都已经到达中晚期阶段,这也成为癌症更难治愈的重要原因。但其实,无论是早期还是中晚期癌症
2024-12-30 08:52:00
有这五大症状,早期鼻咽癌在向你招手!越早发现治愈率越高
这些症状频发或是鼻咽癌1、涕血鼻涕中带血是早期鼻咽癌的常见症状,主要表现为鼻咽分泌物中带有血丝或者小血块,或出现鼻涕带血
2024-12-30 08:53:00
木耳是甲状腺癌变的催化剂?不想甲状腺“报废”,2物勿碰
像木耳、香菇这种菌类需要泡发的食材不宜过久,因为长时间和空气接触后,会产生大量的米酵菌酸毒素。常常吃这种泡发时间太长的木耳
2024-12-30 08:53:00
为啥高血压患者越来越多?5个习惯是“诱因”,你应好好检讨
现代人的生活条件越来越好了,饮食变得越来越丰富,可是,在这个快节奏的生活时代,人们也养成了很多不良的习惯,给身体健康带来很大的负担
2024-12-30 08:54:00
运动可降血压且效果与一线降压药相当,做什么运动最好
有朋友问华子,经常看到有文章说运动可以治疗高血压,这事靠不靠谱?运动降压的效果怎么样,做什么运动最好呢?华子说,运动确实有降低血压的作用
2024-12-30 08:54:00
晚上失眠怎么办?提醒:可尝试这6种安神助眠的食物
导语:现如今,人们的生活和工作压力都是非常大的,许多人总是因为一些事情困扰着自己,常常是想到无法入睡,结果影响到第二天的心情
2024-12-30 08:56:00
血压无缘无故忽高忽低,为何如此,该怎么办
一、嗜铬细胞瘤嗜铬细胞瘤是一种不常见的肿瘤,它的典型症状就是会引起血压出现阵发性的升高。原因是嗜铬细胞瘤会促使儿茶酚胺类激素(如肾上腺素
2024-12-30 08:56:00
血压中高压正常、低压偏高,用药时应注意什么?
有很多朋友跟华子说,自己的高压正常(低于140mmHg),但低压升高(高于90mmHg),应该用什么降压药才好?华子说
2024-12-30 08:57:00
晚餐多吃这4种食物,你正在失去长寿机会,快停手
相信大家都知道,晚餐一定要吃少,不要吃得太饱,而且要避免吃一些辛辣刺激性的食物,有些食物在晚餐时千万不能吃的,否则很容易影响睡眠质量
2024-12-30 08:58:00
早餐影响寿命?长寿之人,早餐往往有 3 个共性,看看你占几个
生活中,几乎没有人离得开“一日三餐”。一日三餐作为人体补充体能的根本来源,其存在是非常重要的,这与冰箱需要插电、汽车需要加油是一样的道理
2024-12-30 08:58:00
警告:得了慢性肝炎,若不想癌变,这6件事快停下,别害自己
一旦得了慢性肝炎,不想癌变,这6事快停下,别害自己。听到这个标题,很多人可能会心头一紧。慢性肝炎,听起来不算可怕,但它真的是“温水煮青蛙”
2024-12-30 08:59:00
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在这个快节奏的时代,高血压这个“隐形杀手”已经不再是老年人的专利,越来越多的年轻人也开始被盯上。你知道吗?高血压并不可怕
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餐后血糖是指个体进餐2小时后测定血液葡萄糖浓度,主要取决于碳水化合物吸收,胰岛素和胰高血糖素的分泌以及它们在肝脏和外周组织对葡萄糖代谢所起的协同作用
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一、身体功能下降随着年龄的增长,老年人的身体功能逐渐下降是一种正常现象。他们的肌肉力量和灵活性会减弱,体力活动能力下降
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糖尿病是慢性代谢疾病,需要服药以及注射胰岛素控制,日常生活中还得注意饮食的禁忌,才能更好的控制血糖水平。尤其是早餐对人体来说至关重要
2024-12-30 09:01:00