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...可是道让人垂涎三尺的好菜！鲫鱼肉质鲜嫩，配上香辣的豆瓣酱，简直是味蕾的狂欢。想象一下，那鱼肉吸满了豆瓣酱的香气，一口咬下去，鲜美多汁，简直让人停不下来。这道菜可是四川菜的经典之作，豆瓣酱的独特味道和鲫...……更多
2024-05-19 15:38:00鲫鱼,做法,鲫鱼,豆瓣,豆瓣酱,中加
...。酱焖银鲳鱼【材料】：银鲳鱼3条，盐少许，生抽1勺，豆瓣酱1勺，料酒1勺，小米椒2个，老姜1小块，大蒜2瓣【做法】：1、准备好材料，银鲳鱼去掉内脏清洗干净，加几片老姜和料酒腌10分钟，腌好的鲳鱼吸干水分，在鱼身上...……更多
2024-02-03 06:34:00彩头,吉祥,生抽,切成,鲫鱼,南瓜
...鳅、豆腐、红辣椒、青辣椒、大蒜、香葱、生姜、啤酒、豆瓣酱、食盐、生抽、老抽、料酒、食用油。1、泥鳅洗干净，让老板帮忙处理一下，去除内脏，回来用水洗一下，加点盐、料酒拌匀，腌制10分钟。豆腐洗干净切块，红辣...……更多
2024-01-06 11:17:00小火,料酒,老抽,生抽,泥鳅,鲫鱼
...鲫鱼身上的水分晾干或擦干。准备大蒜、生姜、干辣椒、豆瓣酱、料酒、生抽、陈醋、白糖、胡椒粉、淀粉、小葱等食材。接下来，将锅烧热，加入猪油搅拌至猪油化开，然后将鲫鱼放入锅中小火慢慢煎至金黄。将鱼推到锅的一...……更多
2024-01-12 11:20:00免疫力,肉类,免疫,食用,美味,鲫鱼
...以葱姜蒜、花椒、干红辣椒及小米椒增添风味，再添一勺豆瓣酱与辣椒面提味增香。做法如下：1、备齐所需食材，将葱姜蒜、小米椒和干红辣椒悉数切碎，以备后用。鲫鱼需在其两侧各划两刀，随后均匀拍打上淀粉。接着，在...……更多
2024-05-19 15:52:00食欲,家常,香气,美味,推荐,生抽
...姜适量，桂皮1小段，香叶2片，八角2个，干红辣椒2根，豆瓣酱2汤匙，生抽2汤匙，老抽1汤匙，料酒1汤匙，盐适量，鸡精1/2茶匙，韭菜段适量。具体步骤：1. 首先将老板鱼洗净，去掉内脏和鱼鳍，并切去尾部。之后，将老板鱼切...……更多
2024-10-11 14:34:00带鱼,鲫鱼,抗衰老,免疫,而是,老板
...的为佳。3. 适量蒜末、姜末、葱花：为菜品增添香味。4. 豆瓣酱：增添独特的风味。5. 生抽：提升菜品的鲜味。6. 糖：调和味道。7. 水淀粉：使汤汁浓稠。详细制作步骤：1. 先将咸鱼切成均匀的块状，用清水浸泡一段时间，以减...……更多
2024-08-07 17:44:00秋老虎,秋冬,烦恼,建议,五花,生抽
...一些，既要炒出香味，又要避免糊锅。第六步，加入郫县豆瓣酱，生抽，老抽，料酒，食盐，鸡精，适量清水，白糖，鲫鱼。大火烧开后，小火慢慢炖至汤汁浓稠时，停火即可。技巧：一定要焖透，这样味道才香。捞鱼的时候要...……更多
2023-10-23 06:44:00糟鱼,做法,鲫鱼,糟鱼,香叶,做法
...】—红烧鲫鱼【原材料准备】：鲫鱼2-3条、蒜末、生姜、豆瓣酱、生抽、白砂糖、食盐、鸡精、陈醋、食盐、食用油适量。【红烧鲫鱼的做法】：步骤一：将鲫鱼处理干净，特别是肚子里面的黑膜和内脏，这些是腥味的来源，然...……更多
2024-01-19 11:42:00福气,山楂,鲫鱼,食盐,步骤,莲藕
...-5条、红椒5克、青椒5克、葱花3克、蒜籽10克、老姜10克、豆瓣酱10克、生抽、食盐、鸡精、陈醋、清水、白酒、食用油适量。
【红焖黄骨鱼的做法】：第一步：首先将黄骨鱼肚子里的内脏全部处理干净，然后将黄骨冲洗干净，...……更多
2023-10-21 16:52:00鲈鱼,鲫鱼,营养,生抽,红椒,鸡精
...萝卜炖牛腩1、食材：白萝卜、牛腩、生姜大蒜、大葱、豆瓣酱。2、牛腩洗净切块、白萝卜去皮洗净切块、生姜大蒜葱洗净切好待用。3、将牛腩冷水下锅焯水，加入少许的生姜和葱段焯水去腥。捞起洗净沥干水待用。
4、热锅凉...……更多
2024-01-06 21:31:00白萝卜,道白,吃法,秋冬,萝卜,家人
...分吸引人。准备的原材料包括：2条鲫鱼、适量的生姜、豆瓣酱、生抽、食盐、鸡精、蒜末、葱末、陈醋和食用油。【烹饪红烧鲫鱼的方法】：首先要清理鲫鱼的内脏和鱼鳃，然后在鱼的背部划上2-3个刀口，这样可以增强其味道...……更多
2024-05-04 06:58:00不粘锅,煎蛋,还是,鲫鱼,生姜,粘锅
...）调味料：食用油适量；盐适量；生抽1勺；辣椒粉1勺；豆瓣酱1勺；白糖1/2勺做法：1.土豆去皮，切成薄片，青椒和红椒洗净切成细丝备用。2.烧一锅水，加入少量盐，将土豆片焯水，煮至微微变软即可。捞出沥干备用。3.热锅凉...……更多
2024-02-03 06:48:00八道,年夜饭,做法,荷兰豆,荷兰,芡实
...炖茄子所需材料：梭鱼、茄子、葱、大蒜、香菜、姜片、豆瓣酱、干红辣椒、香醋、盐、料酒、食用油。详细做法：1.梭鱼洗净，用刀背将鱼鳞都刮下来，然后用厨房剪将鱼肚子剪开，将鱼鳃和内脏全部取出，然后清洗干净，沥...……更多
2023-10-24 21:44:00鲫鱼,鲤鱼,鱼儿,营养,梭鱼,茄子
...烧泥鳅【原材料准备】：莴笋2根、 泥鳅400克、花椒5克、豆瓣酱10克、干辣椒10克、啤酒一罐、生抽、食盐、大蒜籽、鸡精、姜丝、葱花适量。
【莴笋烧泥鳅的做法】：第一步：将莴笋削皮后冲洗干净，然后将莴笋切成大小适中...……更多
2024-01-06 10:11:00阳气,寒气,泥鳅,茴香,羊排,食盐
...放进去，大火快速翻炒，看到肉变色就差不多了。然后加豆瓣酱、生抽、料酒、蚝油，继续炒，让牛腩都裹上这些调料。3、把洋葱和西红柿加进去，炒到西红柿有点烂了，出汁了。这时候，倒点热水进去，记得要没过所有的食...……更多
2024-08-30 13:39:00孩子,高个,补钙,道菜,发育,黄金
...辣丢进去，翻炒几下，炒出那股蒜香和辣味。接着来一勺豆瓣酱，炒出红油来，看着就香。然后倒上一碗清水，大火一开，汤汁就咕嘟咕嘟地冒泡了。这时候把豆腐放进去，还是大火，让豆腐充分吸收汤汁的味道。煮得差不多了...……更多
2024-05-19 06:45:00腿脚,中老年人,牛奶,身体,建议,花生
...辣鲜香。将豆腐切块，用热油煸炒出香味，再加入肉末、豆瓣酱等调料炒制，最后加入水淀粉勾芡即可。这道菜既开胃又下饭，定能让妈妈胃口大开。
第五道菜：地三鲜。地三鲜是一道色香味俱佳的家常菜，由茄子、土豆和青...……更多
2024-05-15 06:30:00家常菜,家常,美味,母亲,营养,妈妈
...门！评论区发布：你想学做的美食菜名，我们来分享攻略鲫鱼豆腐汤是一道非常经典的家常汤品，味道鲜美，营养丰富。以下是制作鲫鱼豆腐汤的详细步骤：食材准备：鲫鱼1条（约500克）豆腐1块（约200克）姜3-4片葱1根盐适量白...……更多
2024-09-08 09:13:00鲫鱼,家常,豆腐,做法,味道,营养
...美味红烧羊肉。选用鲜嫩的羊腿肉，配以大葱、姜、蒜、豆瓣酱、生抽、老抽等调料，炖煮出一道醇香浓郁的红烧羊肉。羊腿肉需先腌制、煎炒至金黄色，再加入调料和适量的开水炖煮，最后撒上蒜苗，增添口感和香气。煲2汤1...……更多
2023-12-07 16:07:00健康,后加,皮蛋,鲫鱼,营养,选择
...油，放葱段姜片爆香，放入羊肉翻炒片刻，加入1勺红油豆瓣酱，翻炒均匀，再加入桂皮，香叶，干辣椒和花椒，接着加入一勺老抽两勺生抽，翻炒上色。③加一罐可乐，两碗开水，大火煮开盖上盖子转中小火炖40分钟~一个小时...……更多
2023-11-24 15:28:00小雪,康复,过后,羊肉,鲫鱼,西红
...候不要过大，以免酒味过浓，最好温火慢煮。
四、黑豆鲫鱼汤材料：鲫鱼：1条（约300-400克）；黑豆：50克；枸杞：适量（可选）；姜：几片；料酒：适量；盐：适量；清水：适量做法：1. 准备黑豆：黑豆提前泡水。可以在前一...……更多
2024-11-14 13:45:00道菜,免疫力,免疫,做法,营养,健康
炸鲫鱼是一道家常美食，制作简单，口感鲜美，深受人们的喜爱。下面，我将为大家介绍一种最简单最好吃的炸鲫鱼家常做法。材料：-鲫鱼一条（约500克）-葱姜蒜适量-盐、料酒、生抽、老抽、白糖、胡椒粉适量-面粉适量-食用...……更多
2024-05-21 16:24:00鲫鱼,口感,家常,一道,人们,美食
...让吃货们轻松清理肝脏，拥有健康的美颜。第1道：冬瓜鲫鱼汤材料：鲫鱼、冬瓜、葱、姜、盐做法：将鲫鱼清理干净，切好去头去尾刮鳞切块，放入沸水锅中焯水；切好冬瓜，红枣，去籽；取一个汤锅，倒满水烧开，加入鲜姜...……更多
2024-06-29 12:03:00酒鬼,篇文章,还是,方法,健康,中加
...干辣椒也别忘了，一起翻炒，炒到香香的。接着加一小勺豆瓣酱，炒出那红油来，看起来就超有食欲的。然后倒点料酒，再来点生抽、香醋提提味，蚝油也不能少，提鲜嘛！盐就一小勺，白糖两小勺，胡椒粉可以多来点，更香。...……更多
2024-05-19 16:04:00中老年人,美味,营养,建议,健康,鲈鱼
...蛋，搅拌均匀。5.加入适量盐调味，煮熟即可食用。奶白鲫鱼豆腐汤食材：奶白鲫鱼、豆腐、姜片、蒜瓣、清汤、盐做法：1.奶白鲫鱼洗净备用，豆腐切块。2.锅中加入清汤，加入姜片和蒜瓣炒香。3.加入奶白鲫鱼和豆腐煮至熟透...……更多
2023-12-19 10:40:00美味,营养,清汤,中加,豆腐,后加
...有利于控制血糖水平的波动，稳定血糖。推荐做法：黑豆鲫鱼汤材料：鲫鱼：1尾（约500克）；黑豆：适量；姜片：适量；大葱：适量；盐：适量；食用油：适量做法：
1.将黑豆用清水浸泡4-6小时，使其充分吸水发泡，备用。2....……更多
2024-03-21 13:14:00血糖,糖人,滋补,身体,控制,健康
...养胃汤水。本文将介绍4种养胃汤水，分别是当归枸杞炖鲫鱼汤、山药香菇鸡蛋汤、鲜菌白菜豆腐汤和鲫鱼粥。这些汤水不仅味道好，而且能够滋养胃部，为中老年人的身体健康保驾护航。当归枸杞炖鲫鱼汤当归和枸杞都是中草...……更多
2023-11-28 06:18:00汤水,中老年人,鲫鱼,口感,食用,一道
...的原汁原味，又赋予了新的口感和风味。您不妨一试！烧鲫鱼的做法材料：鲫鱼2条（约500克/条）；葱1根；姜4-6片；大蒜4-6瓣；黄豆酱2汤匙；生抽；老抽；料酒；糖；盐；清水；油；步骤：将鲫鱼清洗干净，去鳞、去内脏，沥...……更多
2024-02-15 16:04:00味精,骨骼,骨头,年纪,骨骼,鲫鱼
...吧！姜汁鸭配料：青鸭，辣椒丝，姜，姜，蒜，小米辣，豆瓣酱，冰糖，酱油，蚝油，啤酒，盐特殊用途：1.半只鸭洗净，切成小块，热油烧热后，把鸭放进去，煎至两面金黄。2.烧热油镬，爆香姜蒜辣椒，加一汤匙豆瓣酱，翻...……更多
2024-08-27 10:46:00中老年人,心脏,健康,切成,辣椒,鸡精
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肾脏外形如蚕豆，位于背部中下方的左右两侧，承担着运送、排出体内代谢废物和多余水分，参与调节血压、维持骨骼健康、生成红细胞等重要生理功能
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随着天气逐渐回暖，鲜嫩的春菜逐渐成为杭州人餐桌上的主角，但不一定每个人都能享受这份大自然的时令馈赠。近日，杭州临平区70岁的王大伯因为春笋
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