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早上是养肝“好时机”,坚持吃4种食物,排出毒素,养护肝脏
...行,而且能最大限度地保留菠菜的营养成分,让你在享受美味的同时,也为肝脏健康保驾护航。第三种食物:红枣在众多食材中,红枣被誉为第三种食物,其养血安神、补中益气的功效备受推崇。这种小巧玲珑的红果子,究竟隐...……更多
吃鱼吃肉不如吃它,简单一蒸太香了!营养又解馋,老人孩子都爱吃
...来煲汤、还是炒着吃,或是做馅蒸包子、包饺子吃都非常美味!秋天,吃鱼吃肉不如吃它,简单一蒸太香了!营养又解馋,老人孩子都爱吃! 1.买香菇时,挑选大小均匀,最好是稍微大一点的香菇。将买回来的香菇盖朝上放入...……更多
春天必备5道凉拌菜,不仅适合春季的饮食,更是养生的佳品
...芝麻、花生米。淋上热油激发出调料的香味。再加入两勺生抽、香醋、食盐、白糖提鲜、蚝油,小磨香油增香,然后用勺子充分的搅拌均匀。2、木耳挤干多余的水分,加上料汁,一把香菜,然后用筷子充分的搅拌均匀,凉拌木...……更多
秋冬养生必备:一碗热腾腾的黄豆猪蹄汤,滋补养颜的完美选择
...诱惑。无论是作为日常滋补的佳品,还是家庭聚会的压轴菜品,它都能凭借其独特的风味和丰富的营养价值赢得大家的喜爱。 ……更多
今年首批湖北潜江鲜活小龙虾火爆上市
...是以小龙虾为主,主推靓靓蒸虾和油焖大虾。还有一些新菜品,会在新门店开业的时候推出。”靓靓蒸虾有关负责人表示,今年准备在武汉新增6家门店,“预计3月15号左右会开汉阳店和漫时区店(积玉桥),其他四家新增门店...……更多
炎热夏季,分享四道凉拌菜,简单易做
...和活力。除了上述四道凉拌菜之外,还有很多其他的凉拌菜品可以尝试。比如凉拌西红柿、凉拌茄子、凉拌菠菜等,都是夏季餐桌上的不错选择。我们可以根据自己的口味和喜好,选择不同的食材和调料来制作凉拌菜,让每一餐...……更多
每周吃三次,可以改善消化不良,延缓衰老
...抗衰老的功效。凉拌卷心菜是一道简单易做又美味健康的菜品,不管是配合其他菜肴还是独立食用,都能给人带来丰富的营养。 ……更多
常吃碱性食物,更能养成易瘦体质,这几种食物千万别错过
...适量;豆芽:适量;葱:适量;姜:适量;大蒜:适量;生抽:适量;盐:适量;鸡精(可选):适量;食用油:适量;清水:适量步骤:1.面条提前泡软备用,豆芽洗净备用。2.葱姜蒜切末备用。3.锅中加入适量的食用油,放入...……更多
...样颇多,毛血旺、鱼香肉丝、干锅、粉蒸肉、烟熏腊肉等菜品都是必备。而山东的年夜饭,必有水饺、炖鱼、炖排骨和各类炸货,面点会被做成花朵和动物形状,沿海地区的年夜饭还会有各种鱼、虾等海鲜。无论如何,与家人围...……更多
“DOU出随州味”抖音挑战赛暨随州泡泡青新品发布会在湖北随县举行
...品品牌推广战略合作协议,与万达等连锁商超代表签订了菜品进商超供销协议。这些协议的签订,意味着随县将借助品牌和达人的力量,通过与抖音、京东等国内互联网平台以及实体商超的合作,打通商流、物流、信息流、科技...……更多
吃了30几年的农家小菜,还不腻,味道醇香,口感脆,堪称美食典
...喜欢的一道传统农家菜,菜脯蛋如果搭配地瓜粥简直就是美味。做法简单,推荐大家日常可以试试。地主小贴士:1、菜脯碎先炒干水分口感才会好味道才会香,切不可偷懒直接炒煎。2、一点胡椒粉一根香葱味道更香 ……更多
3月应季菜,多吃这几样,提高免疫力,健康度过春天
...适合全家人食用。四、蚝油生菜:蚝油生菜是一道简单而美味的家常菜,以鲜嫩的生菜为主料,搭配鲜香的蚝油调味而成。生菜富含膳食纤维和维生素,有利于促进肠胃蠕动、排毒养颜,蚝油具有增加菜肴的鲜香和口感,同时也...……更多
下面就来分享带鱼的四种好吃简单的做法
...老干妈烧带鱼】原料:带鱼老干妈豆豉酱姜蒜红辣椒料酒生抽油盐制作:1.在带鱼表面上斜划上几刀,放入葱姜蒜、料酒和盐拌均匀腌制十分钟;2.烧热锅放入少许油,将带鱼表面的水分用厨房纸巾吸干放进锅中煎,煎至两面金...……更多
不能吃辣,建议去小孩子那一桌,地道“湘味”家常,谁吃谁喜欢
...一匙菜盖浇在米饭上拌一拌。扒拉两口饭,那简直是人间美味。这么形容我认为不为过,简单的烹炒制作。带来的味道和口感、享受却是无与伦比的,湘菜的简单家常你试试。 香辣火培鱼食材:火培鱼8条、线椒5条、五花肉丁15...……更多
脉脉菌菇香
...游记》中夸耀:“口蘑炖鸭,自是佳品。”近年来,口蘑菜品不断推陈出新,比如,白蘑牡丹虾、口蘑海鲜烩、松茸口蘑羊排、口蘑羊肉烧麦、莜面口蘑汤等菜肴,居然组成了颇具实力的“口蘑宴”。正所谓华丽不失典雅,传统...……更多
岚山区玉泉实验中学小学部开展“家长代表进食堂”参观体验活动
...大家的意见和建议。家长们纷纷反馈表示:“食堂无论是菜品质量,还是就餐环境都做得比较扎实,切切实实将学生的需求放在了第一位,孩子们吃得健康,家长们放心。”家长代表也对食堂的未来发展,提出宝贵建议。最后李...……更多
这4种食物不怕发芽,不但没“毒”,而且营养翻倍,别再扔掉了
...:【蒜苗回锅肉】 准备坐臀肉、蒜苗、豆瓣酱、豆豉、生抽、花椒、菜籽油、生抽、老抽、料酒。1、坐臀肉也叫二刀肉,洗干净后冷水下锅,加入葱段、姜片、花椒,大火煮开后小火煮20分钟,捞出晾凉,切成硬币厚的薄片。...……更多
春天要多吃此海鲜,它被誉为“海洋中的牛奶”,比猪肉健康数倍
...以加入所需要的调味料翻匀然后出锅。7、这一道菜不仅美味无限还有食疗的作用,可以说是极佳的一道菜。推荐大家常吃,滋补调理一下机能。地主小贴士:1、海蛎要新鲜,并且要多清洗几次才会干净。2、一小块五花肉能提升...……更多
...百叶、青椒土豆丝……热气腾腾的炒菜新鲜出炉。“每样菜品每天需要准备2300份左右的量。除了每天一大荤、一小荤以及一道素菜外,每隔一天我们还会给学生配备一杯酸奶,保证学生营养均衡。”罗塘高中食品安全管理员陈...……更多
...各类小吃和糕点,还有美食文化故事和最具地域代表性的菜品;“山地美食”区则带来了衢州、金华、丽水的各类山珍,可以一边品尝美食,一边感受各地的独特风情。作为本次展览的重头戏,“食在杭州”展区将围绕杭帮菜、...……更多
芹菜菠菜靠边站,多吃它,一次做好存冰箱,随吃随取特方便!
...9月的韭菜鲜美又好吃,不管是包饺子还是炒着吃都非常美味。韭菜全身都是宝,不仅韭菜可以吃,韭菜苔、韭菜花也都是非常受欢迎的食材。9月也正是吃韭菜花的好时节,正在大量上市,这个时节的韭菜花最鲜嫩,香气扑鼻。...……更多
一清热、二润肺、三强免疫,经常上火常吃点
...3个开,看着饺子肚子变得鼓鼓的时候,就可以出锅了,美味即成!茭瓜这样调馅包饺子,不用加过多的调味料,却鲜得不得了,让人回味无穷!如果喜欢你也试试吧, ……更多
生蚝怎么做好吃又简单
...生蚝材料:生蚝6只,青椒1只,红椒1只,蒜头2瓣,盐、生抽、香油各适量。做法:1、生蚝放在清水下,用小刷子将外壳表面的泥沙刷洗干净,用工具把生蚝撬开,将生蚝肉留在一半的外壳上。2、蒜头、青椒、红椒洗净,剁成碎...……更多
如何成为一座“很好吃”城市
...动作用才能发挥得淋漓尽致。有时,游客向往的不仅仅是菜品、味道,更是一整套的就餐仪式与体验。借用网友总结的一句话,“懂美食的城市更懂生活,爱美食的城市最会疗愈”。期待台州成为一座“很好吃”的城市,每一条...……更多
新乡!胖东来旁边那家让我心心念念的砂锅店!
...。我们坐下后,服务员热情地递上了菜单,我一看,哇,菜品好多啊!但作为一个吃货,我得先尝尝店里的招牌菜才行。首先,我得推荐一下他们家的红烧鸡爪。这鸡爪啊,真的是我的真爱!甜辣口味的,料味儿不重,恰到好处...……更多
...将猪前肘肉剁成肉馅,装入盆中,加入葱末和姜末,加入生抽、老抽、盐、香油朝一个方向搅拌至肉馅上劲。2.加入莲藕末和馒头渣或者面包糠,加入骨头汤,搅拌均匀,反复摔打肉馅,让肉馅起劲成团。取和拳头大小差不多的...……更多
多吃白萝卜可以消除胃热,还能促进消化
...肉150克、香菜适量、小米椒3个、葱蒜适量、香油1汤匙、生抽2汤匙、糖1茶匙、盐半茶匙【做法】:1、把瘦肉剁成肉末,放入半茶匙盐和半汤匙生抽搅拌均匀; 2、因为我用的白萝卜比较小,所以用了4根,所以白萝卜的分量视自...……更多
三伏天结束,多吃这种“白色食物”,润秋燥,清肺热,顺利过秋季
...有一点点咸味,口感软嫩有劲道,非常爽口好吃。今天的美味食谱就分享到这,朋友们可以在家试着做哦 ……更多
厨房小白逆袭记:一招搞定脆嫩爽口的凉拌芹菜
...上一浇,再撒上些蒜末,用筷子轻轻一拌,芹菜就穿上了美味的外衣。最后撒上些白芝麻,既好看又添香。还记得刚才留下的芹菜叶吗?别浪费啊,切碎了跟芹菜段一起拌,不仅不浪费,还能增添层次感。这样一来,一道色香味...……更多
推荐几款低卡凉拌菜,不仅口感鲜美、解馋又减脂
...再泼上热油激发出香味,调味加适量的食盐,白糖提鲜,生抽,陈醋,辣椒油,花生米,抓拌均匀,让所有的食材都入味,小凉菜就做好了。二、凉拌菠菜1、准备菠菜一把洗净,蒜子拍扁切成蒜末,放入盆中。红椒切成粒,黑...……更多
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冬日聚会莫贪杯 卒中风险勿小视
新年之后,亲朋好友聚会渐渐多了起来,自然也少不了喝酒助兴。然而,却也有人因为饮酒过量,诱发心脑血管疾病,发生脑卒中等。山西白求恩医院专家日前提醒
2025-01-05 20:13:00
“动看”二十四节气|热“雪”沸腾迎小寒
春生夏长,秋收冬藏,跟着节气一起动起来!二十四节气蕴含着悠久的文化内涵和历史积淀,是中华民族悠久历史文化的重要组成部分
2025-01-05 16:47:00
云太医王幼立主任——一位溃疡性结肠炎患者的中医逆袭之旅
最近大雪已过,一波冷空气即将袭来。北方的朋友可能会迎来更低的气温。每到换季时分,不少人肠胃就开始“闹脾气”,溃疡性结肠炎患者更是深陷困境
2025-01-05 17:23:00
身材决定寿命?研究发现:身体这样的人,可能寿命会更长 “腿粗屁股大”更有益健康
进入夏天,穿着清凉成为许多人的选择。为了展现最佳状态,不少人已将健身减肥列入计划。然而,并非所有部位的肥胖都对健康有害
2025-01-05 19:07:00
云南西盟:朝“攻坚”发力 向“振兴”而行
本文转自:人民网-云南频道在刚刚过去的2024年,云南省普洱市西盟佤族自治县新厂镇代格拉村的村民岩百勒上一直有忙不完的活计
2025-01-05 19:11:00
轻断食可护肝?LAIFE「乐轻肝」“一阻二净”助力焕活肝脏
近期,复旦大学研究员在《美国临床营养学杂志》上发表的研究论文显示,对脂肪肝病患者进行为期12周的生活方式干预实验后,采用轻断食方式的试验者肝脏脂肪减少了20
2025-01-05 17:26:00
贵州人离不开的三种辣椒
贵州人的炒菜神器——糍粑辣椒在贵州人的餐桌上,如果只能出现一勺辣椒,那一定是糍粑辣椒。杨大姐的辣椒生意做了40多年,挑选遵义二荆条
2025-01-05 19:34:00
小寒:宏风戏竹寒姿妙,博雪拥梅冷蕊香
小寒,二十四节气中的倒数第二个节气,二九、三九更迭之际,一年中最寒冷的时节,悄然而至。小寒胜大寒,常见不稀罕。北方,冰天雪地
2025-01-05 13:41:00
富勒烯璀璨之夜绽放光芒,品牌焕新F7系列惊艳亮相
新年新气象,美业启新航。2025年1月2日,美医岛联盟和大连勒烯药业联袂推出的“‘创变新生,合向未来’富勒烯璀璨之夜”晚宴
2025-01-05 15:01:00
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滑雪作为冬季备受追捧的户外运动,在快乐与刺激的同时,也伴随着受伤的风险。一旦在滑雪过程中受伤,正确且及时的急性处理能够有效减轻伤痛
2025-01-05 15:37:00
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肺癌,一直是全球健康领域的重大挑战。在众多肺癌类型中,KRAS突变型非小细胞肺癌(NSCLC)尤其难治。过去的近40年里
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材料:秋葵、木耳、葱、植物油、盐、酱油做法:1.将秋葵洗净后斜切成段;木耳提前泡发并洗净;葱切葱花备用。2.在炒锅中加入适量的植物油
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