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这4种食材,没焯水尽量不要吃,为了家人健康,再懒也别省这一步
...举例:【蚝油香菇上海青】 准备香菇、上海青、蚝油、生抽、老抽、食盐、食用油、香油、淀粉。1、香菇洗干净打花刀,上海青洗干净,从中间切开,更容易煮熟。锅里加入清水大火烧开,放入适量食盐、食用油,倒入上海青...……更多
碗筷碰撞出欢乐佳肴入口皆爱心
...以下简称“家馨”)服务的20名失依儿童是当天的主角。菜品都是孩子们爱吃的餐桌上,热气腾腾的老昆明炊锅、汽锅鸡,可口的宜良烤鸭、红烧肉、糖醋鱼……年味十足。菜一上桌,孩子们就忍不住大快朵颐起来。“每样菜都...……更多
无论煎鱼还是煎蛋,不能直接下锅,这样做,不破裂不粘锅!
...享正确的煎鱼方法。按照我提供的技巧烹饪的鲫鱼,不仅美味可口,而且外观十分吸引人。准备的原材料包括:2条鲫鱼、适量的生姜、豆瓣酱、生抽、食盐、鸡精、蒜末、葱末、陈醋和食用油。【烹饪红烧鲫鱼的方法】:首先...……更多
明日中伏,建议大家:少吃西瓜和生姜,多吃4菜,清凉消暑不上火
...需食材:空心菜250克、腐竹100克、大蒜3瓣、小米椒2个、生抽2勺、陈醋1勺、盐适量、白糖少许、鸡精少许、香油适量、食用油适量前期准备:1. 腐竹提前用温水泡发2-3小时,直至腐竹完全变软,没有硬芯,切成小段备用。2. 空...……更多
红薯叶不仅味道鲜美,而且营养丰富,富含纤维素
...,全中大概翻炒两分钟左右就可以关火了。下面装入盘钟美味即成,这么一道炒红薯液就做好了,这样做来的红薯液颜色翠绿,好吃又爽口,而且还不出水,喜欢就收藏起来试一试。喜欢记得点赞关注、转发评论谢谢大家明天见...……更多
入秋后,男人饮食别太节俭,多吃5种“软黄金”,精力充沛身体棒
...料】:番茄2个,黑鱼1条(750克),料酒适量,盐少许,生抽1勺,蚝油1勺,糖适量,油适量,老姜1小块,香葱适量,白芝麻1把 【做法】:1、准备好材料,番茄清洗干净,用开水泡下后去掉番茄皮后切成小块。2、黑鱼去掉头...……更多
春天猛涨期,吃这6种碱性食物,健脾胃,促营养吸收,孩子长得高
...;蒜:适量(切片);葱:适量(切段);料酒:适量;生抽:适量;盐:适量;胡椒粉:适量;食用油:适量制作步骤:1.将排骨洗净,放入沸水中焯水,捞出沥干备用。2.芋头去皮,切成适当大小的块状备用。3.在蒸锅中铺上...……更多
糖友注意:腿部出现这3个信号,或是并发症来袭!
...发展,麻木感可能逐渐加重,甚至影响到行走和站立。小贴士:如果你发现自己经常感到腿麻,尤其是晚上更为明显,务必及时就医,进行神经系统的相关检查。同时,通过合理的饮食控制、规律的运动以及药物治疗,将血糖控...……更多
“补肾猛将”被发现,让你头发黑密,朝气蓬勃精力旺!
...、葱姜蒜、香叶、桂皮、八角、花椒、黄酒、盐,老抽、生抽、辣椒酱、冰糖做法:1、羊肉切小块,冷水下锅焯水,捞出沥干;胡萝卜去皮切块2、热锅倒油,放入葱姜蒜、八角、花椒、香叶、桂皮、冰糖炒香3、倒入羊肉炒变色...……更多
秋天有条件多吃这5种碱性菜,顺应时节降火气,别不懂吃
...、猪肉切末,油锅放入肉末炒香,倒入葱白,加入蚝油、生抽、少许老抽调色,小米辣煸炒出香味。3、炒好的肉末铺在芋头丝上面,上锅蒸15分钟,撒上葱花,淋上热油,激发香味即可。白萝卜——腌萝卜1、把白萝卜清洗干净...……更多
“6月吃一瓜,中药不用抓”,不仅清热降火,还有助于控糖、减脂
...吃。食材:苦瓜、牛肉、洋葱、姜蒜、油、料酒、蚝油、生抽、盐做法:1、对半切开将用勺子刮掉苦瓜瓤(瓜瓤是最苦!)切片后一勺盐抓均匀10分钟(用手挤掉苦瓜水分、用盐腌制不仅保留苦瓜翠绿颜色而且减少苦味!看起来...……更多
要想娃娃体质好,养生妙招学起来!
...冬瓜薏米汤利尿消肿,凉拌黄瓜爽口开胃。这些食物不仅美味可口,还能帮助孩子们应对夏日的炎热。养生小贴士除了饮食调护和推拿按摩外,家长们还要注意让孩子们保持充足的睡眠,避免熬夜;适当进行户外活动,增强体质...……更多
老板电器数字厨电i7,致净美观,服务智能
...分享和还原全流程。换言之,烹饪者可通过智能算法进行菜品创作、将创作的菜品进行数字化记录生成数字菜谱、并将其分享出去,其他烹饪者则可通过下载数字菜谱,以及借助自动烹饪锅和蒸烤一体机等进行自动烹饪还原地道...……更多
晚餐不知道吃什么,你就跟我这样做,半小时上桌,全是下饭菜
...一样的,我经常买的这一家就不太苦,很好吃,凉拌都很美味。炒苦瓜的时候,把苦瓜切成薄片,先撒比平时炒菜用量差不多的盐在苦瓜上,腌制五分钟,有时间也可以多腌一会儿,然后冲洗干净,把淅出的水分也挤掉,苦瓜有...……更多
便宜的“长寿菜”,年前年后要多吃,润肺降燥还止咳,常吃气色好
...料:牛肉500克,白萝卜1根,生姜几片,大葱1根,料酒、生抽、老抽、糖、盐适量。做法:牛肉切块,用冷水浸泡半小时去除血水,萝卜切块备用;热锅凉油,下入牛肉煸炒至微黄,加入姜片、葱段爆香,再加入料酒烹煮片刻;...……更多
失眠多是肝火旺?中老年春天多吃“它”,清肝火,助睡眠,精力足
...免疫力有极佳的效果。 主要食材:茼蒿、豆腐、蒜末、生抽、香醋具体做法:茼蒿洗净后切成适当大小,豆腐切成小方块。将豆腐用开水轻轻焯过,然后捞出控干水分。在碗中加入适量生抽、香醋、蒜末和少许盐,搅拌均匀作...……更多
馋哭众人!五花肉烧烤腌制配方,营养满满超诱人
...方一:经典韩式风味主要调料和配料:韩式辣酱、蜂蜜、生抽、蒜末、姜末、白芝麻、梨汁。具体用量为韩式辣酱两大勺、蜂蜜一勺、生抽两勺、蒜末两瓣、姜末少许、白芝麻一勺、梨汁半碗。营养成分分析:卡路里方面,由于...……更多
何家垅社区开展“共迎小年,独居老人不孤独”活动
...员供图随着一声“开饭咯”,炸圆子、粉蒸肉等经典年饭菜品陆续上桌,大家纷纷围坐一席,举杯庆祝,互道家常,场面热闹而温馨。老人现场感受到家的温暖和团圆的喜悦,家住拜赞庭的李婆婆激动地说:“感谢社区在疫情期...……更多
小料台牛肉粒没了?海底捞回应:仍免费供应,是更改点餐方式
...同时,海底捞在上海的31家门店也开始试点将牛肉粒列入菜品菜单,低价单独供应,即约0.8元/50g。海底捞称此举是为了“引导消费者积极尝试植物蛋白产品,同时也能够继续满足喜爱牛肉粒的顾客需求”。不过,7月18日,南都湾...……更多
万得厨智能体亮相深圳AGIC大会
...户只需放入食材,一声指令或者一步操作即可享受到美味菜品。值得一提的是,它还能基于海量食材数据,智能识别显示每道菜品的营养成分数据,自动生成健康食谱和个性化膳食指导,助力全家健康科学饮食。万得厨厨房智能...……更多
猪脚怎么做最好吃
...脚、料酒、姜片、葱段、花椒、八角、尖椒、蒜瓣、盐、生抽、老抽。做法1、猪蹄买好后就让商贩斩件,拿回家冲洗干净。入沸水煮尽血水后捞起。2、焯水后的猪蹄用凉水再冲洗一遍,控干。3、电压力锅(或者高压锅)内倒入猪...……更多
早上是养肝“好时机”,坚持吃4种食物,排出毒素,养护肝脏
...行,而且能最大限度地保留菠菜的营养成分,让你在享受美味的同时,也为肝脏健康保驾护航。第三种食物:红枣在众多食材中,红枣被誉为第三种食物,其养血安神、补中益气的功效备受推崇。这种小巧玲珑的红果子,究竟隐...……更多
鲜香嫩滑的蛋黄虾仁烩豆腐
...,这些原料放在碗里淋上热油激出香味;再向碗里、2勺生抽、2勺醋、1勺蚝油、1勺白糖、小半勺盐、1勺花椒油、适量鸡精、适量小米辣、2勺煮肉的原汤;4、把调料汁均匀淋在切好的肉片上,撒上葱花,搞定!!宫保鸡丁食材...……更多
今年首批湖北潜江鲜活小龙虾火爆上市
...是以小龙虾为主,主推靓靓蒸虾和油焖大虾。还有一些新菜品,会在新门店开业的时候推出。”靓靓蒸虾有关负责人表示,今年准备在武汉新增6家门店,“预计3月15号左右会开汉阳店和漫时区店(积玉桥),其他四家新增门店...……更多
炎热夏季,分享四道凉拌菜,简单易做
...和活力。除了上述四道凉拌菜之外,还有很多其他的凉拌菜品可以尝试。比如凉拌西红柿、凉拌茄子、凉拌菠菜等,都是夏季餐桌上的不错选择。我们可以根据自己的口味和喜好,选择不同的食材和调料来制作凉拌菜,让每一餐...……更多
秋冬养生必备:一碗热腾腾的黄豆猪蹄汤,滋补养颜的完美选择
...诱惑。无论是作为日常滋补的佳品,还是家庭聚会的压轴菜品,它都能凭借其独特的风味和丰富的营养价值赢得大家的喜爱。 ……更多
中国人的春天有多“费芽”,5种应季芽菜做法,养肝去春燥解春乏
...其实就是香椿树的嫩芽,香椿芽可以说是春季不可多得的美味,它们蕴藏着丰厚的维生素、胡萝卜素以及各种氨基酸,丰富的营养和独特的清香,颇受人们的欢迎,在春天吃香椿能够促进新陈代谢,对肝脏也有一定的滋养作用。...……更多
钾含量是黄瓜的几十倍,入伏之前抓紧吃,精神饱满,健康过夏天
...包括杏鲍菇、葱蒜和香菜,调味料有食盐、味精、白糖、生抽、老抽、蚝油以及淀粉。此外,还需要清水和食用油。将2根杏鲍菇准备好,在水中充分搓洗和冲洗,确保清洁。然后将其切成薄片的形状。切好的杏鲍菇可在表面刻...……更多
推荐5道蓑衣黄瓜的家常做法,清脆爽口不油腻,待客超有面子
...:黄瓜1根,蒜2瓣,姜2片,干辣椒1个,盐1勺,白糖4勺,生抽4勺,米醋6勺,蚝油半勺烹饪步骤:1、黄瓜洗干净,正面斜切,反面直切,放入盘里,蒜切片,姜切丝,干辣椒切段。2、切好的黄瓜一面加入半勺盐撒均匀,翻过来...……更多
每周吃三次,可以改善消化不良,延缓衰老
...抗衰老的功效。凉拌卷心菜是一道简单易做又美味健康的菜品,不管是配合其他菜肴还是独立食用,都能给人带来丰富的营养。 ……更多
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决明子减肥原理是什么
在生活中我们可能会听到决明子能减肥,但要有科学依据才行,那么决明子减肥的原理是什么呢?决明子是属于一种植物中药,具有清肝明目降脂的功效
2024-12-17 18:38:00
决明子和什么搭配减肥
一般减肥都不是单单一个方法减肥,要搭配减肥才行,其中决明子和什么搭配能减肥呢?荷叶减肥茶。这个配方要复杂一点。需要的材料有荷叶3g
2024-12-17 19:51:00
多学科联合作战!淄博市第三人民医院成功救治一被重物砸伤患者
近日,淄博市第三人民医院骨外科成功救治一例因重物砸伤导致多发伤、腰椎骨折并双下肢瘫痪及大小便失禁患者。患者为60岁男性
2024-12-17 20:11:00
健康问太和 | 避免患肢负重是使用单拐还是双拐?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)康复诊室里,不乏各种原因导致的下肢不能负重的患者,比如骨折术后、关节置换术后、踝扭伤等
2024-12-17 20:16:00
江西东乡:青菜“住”冷库 保鲜增收入
本文转自:人民网-江西频道党员干部正帮助菜农将青菜搬进冷库储存。近日,在江西省抚州市东乡区孝岗镇何坊村,党员干部正帮助菜农将青菜搬进冷库储存
2024-12-17 16:46:00
马鞍山市博望区:横山脚下的画里乡村——山宁村
本文转自:人民网-安徽频道在马鞍山市博望区,有一个坐落在横山脚下,环境优美宁静的村庄,故而得名山宁村。这里山岚起伏,溪水潺潺
2024-12-17 16:49:00
河北肥乡:“万企兴万村”携手促振兴
本文转自:人民网-河北频道初冬时节,走进河北省邯郸市肥乡区毛演堡镇丰硕食用菌种植基地大棚,一排排菌棒整齐码放,一簇簇水灵灵的蘑菇破袋而出
2024-12-17 17:01:00
国药种子的“神奇博物馆”
本文转自:人民网-四川频道人民网记者 刘海天“无川不成方,无雅不成安。”四川雅安的雨,缠缠绵绵,一年能下300天。这样的气候特点
2024-12-17 17:10:00
河北吴桥:农技“微课堂”传授种田“良方”
本文转自:人民网-河北频道“农民朋友们,刚下完雪,今晚我就给大家讲讲如何抓好雪后冬季小麦田间管理……”12月15日晚,河北省沧州市吴桥县沟店铺乡农技“微课堂”又开始了新一天的课程
2024-12-17 17:36:00
融安金桔丰收啦!中国电信数“智”兴业助力乡村振兴
本文转自:人民网-广西频道11月8日,在广西融安县中国供销·桂北农产品电商园,工人在将金桔装箱准备外销。谭凯兴摄“今年金桔的品质非常好
2024-12-17 17:38:00
衡阳北大泌尿医院:坚守使命,优化诊疗服务
为打造人才优势,衡阳北大泌尿医院特邀外省市的男科专家,强强联手,组建了一支实力过硬的医疗团队,采用强势技术,为男性患者解除疾病困扰
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12月16日,市民在吧台点餐。双节临近,河北省张家口市桥东区胜利北路街道德胜街社区开展“优化营商环境、服务经营主体”活动
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