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走!中医带您“上春山”
...最大程度地保留蒲公英的营养成分,还能真正品尝到它的鲜味。鱼腥草鱼腥草可防治胃癌、肺癌等。具体做法:凉拌,将新鲜鱼腥草冼净,用开水略烫,加入适量食盐、酱油、米醋、椒面、椒油、姜末、葱汁、麻油等调味品拌匀...……更多
清热解毒,凉爽开胃,苦菊凉拌给你不一样的味蕾享受,解暑降火
...味,使菜肴口感更加丰富。生抽:生抽酱油为菜肴增添咸鲜味,让人食欲大增。香油:香油能增加菜肴的香气,使其更加诱人。香醋:香醋能增添酸味,让菜肴更加开胃。这些调料都是烹饪中的常用食材,掌握它们的使用技巧,...……更多
大量上市,冬天遇见使劲吃,比白菜营养,比韭菜鲜,包饺子吃真香
冬日寒冷,是品味美食的绝佳时节。饺子作为中华传统的美食之一,作为一个北方人,一周不吃一顿饺子,就感觉生活缺点啥。而在冬天吃饺子,众多的饺子馅中,特别推荐大家试试萝卜馅。萝卜是冬季的应季食材,最近赶大...……更多
推荐5道香气飘飘的家常菜,鲜香入味,美味营养,家人吃的开心
食材清单:韭菜适量、绿豆芽、鸡蛋两枚、生抽、食盐、鸡精、白糖1、韭菜摘去老掉的叶子,清洗干净,切成四五厘米的长段,放入碗中淋上一勺香油,翻拌均匀。另外切蒜片、葱段和姜丝备用。洗净绿豆芽后,取两颗鸡蛋打...……更多
秋天吃饺子,白菜、萝卜靠边站,这5种馅好吃营养,家人都爱吃
...友聚餐,它都是餐桌上不可或缺的美味佳肴。一口咬下,满口生香,绝对让你回味无穷。快来一起享受这道传统美食吧!1.咱们先把五花肉剁成肉末,跟做青椒猪肉馅一样,腌一下猪肉馅,让它更入味。2.茴香菜得好好洗洗,然...……更多
过年别总大鱼大肉,试试这5道素菜,清爽解油腻
...酒,翻炒片刻,就可以盛出了,放凉后端上桌,吃进嘴巴满口香。三、香菇素鲍鱼做法:干香菇放进盆内,加水浸泡,泡发后去掉蒂,清洗干净。想省事可以用新鲜香菇,做出来也很好吃。然后用小刀在香菇上划十字,密集一些...……更多
3种零食不要吃再吃了,会\\\
...收蘑菇的水分,这样鸡蛋吃着会非常的鲜美,有着蘑菇的鲜味。然后加入米酒去除腥味,或者提前加一点料酒,用大火给它慢慢翻炒。炒至里面水分变干,像这样如果盐味大,可以加一点食用盐,再增加个底味,最后炒到水分完...……更多
天然“强肝王”,立秋后要常吃,养肝排毒又明目,越吃越年轻
...后把它调的味道,放入食盐、鸡精,少了几粒白糖,增加鲜味,然后快速的把它拌匀。最后放入炒的鸡蛋花,再次把它拌炒一下,出锅之前淋上几滴香油,把它拌开,这样就可以出锅了,把它装入盘中,这样一道好吃的菠菜就做...……更多
春季干燥易上火,建议:少吃辛辣油腻,多吃5道降火菜,清热润燥
...净豆芽,去掉头尾的根须,沥干水分,胡萝卜切成细丝,韭菜段、干辣椒段、姜蒜葱末。2、热锅凉油,放入葱姜蒜,瞬间爆发出香气,豆芽和胡萝卜丝加入锅中,适量的盐、生抽、鸡精,翻炒至入味,出锅装盘,豆芽炒胡萝卜...……更多
处暑后,抓紧吃“秋天第一鲜”,鲜嫩营养,食用期短,包饺子真香
...最佳时节。而在这个季节里,有一道美味的时令食材——韭菜苔,鲜嫩营养,食用期短,特别适合用来制作美味的饺子。今天,就让我们一起来深入了解一下韭菜苔,并学习制作两道美味佳肴!韭菜,是一种常见的蔬菜,在中国...……更多
不仅味道鲜美,而且营养丰富,被誉为秋季的“美食宝藏”
...随着秋天的到来,市场上迎来了一道美味的季节佳肴——韭菜花。这种季节性很强的蔬菜不仅味道鲜美,而且营养丰富,被誉为秋季的“美食宝藏”。然而,韭菜花的上市时间有限,只剩下短短的一个月,所以要抓紧时间品尝。...……更多
春天孩子长身体,常吃这6道家常菜,提高营养,增体质
...人口味加入适量的胡椒粉或者其他调味料增加风味。六、韭菜炒鸭血:韭菜炒鸭血是一道营养丰富、口味鲜美的家常菜,将鲜嫩的韭菜与鲜嫩的鸭血炒制而成。韭菜富含维生素和矿物质,有助于促进血液循环、增强免疫力,鸭血...……更多
常吃这4种食物,有增强骨骼的效果
...火倒入大碗里,吃到好喝的西红柿菠菜汤就做好了, 汤鲜味美,营养丰富。喜欢的朋友可以在家尝试一下哦。第三种:鳕鱼,富含维生素D和Omega-3脂肪酸,这两种营养物质对于骨骼的健康至关重要。推荐食谱:红烧鳕鱼鳕鱼处...……更多
“解春困,多吃钾”,建议春天常吃8道高钾菜,精力旺盛状态好!
...容易老,因此要快速成菜。家常炒合菜食材:鸡蛋2个、韭菜、豆芽、红薯粉、葱蒜末、干辣椒做法:1、首先将韭菜切段,红薯粉用温水泡软,以便后续使用。同时,将葱和蒜切成末,准备好炒菜时使用。2、在锅中倒入适量的食...……更多
阳气不足百病生,开春多吃这3种蔬菜,增阳气身体壮,少生病
...荐三种蔬菜,助你增阳气、强身体,健康度过春天。一、韭菜韭菜被誉为“春季第一菜”,其性温味辛,具有补肾壮阳、温中行气的功效。适量食用韭菜,可促进阳气生发,增强免疫力。推荐菜品:韭菜炒鸡蛋、韭菜盒子。韭菜...……更多
“九九吃三菜,一年病不沾”,传统食俗不要忘!
...能满足日常营养需求,又能带来家的温馨感觉。 第二种韭菜炒鸡蛋材料准备:新鲜韭菜适量,洗净后切成段。鸡蛋3-4个,根据人数调整,打入碗中搅拌均匀。盐、胡椒粉等调味料。食用油。烹饪步骤:1.加热锅具:在炒锅中加...……更多
韭菜不仅味道鲜美,而且营养丰富,含有多种维生素和矿物质
韭菜是一种常见的蔬菜,俗话说:“六月韭臭死狗,二八韭佛开口。”正所谓时令食材最美味,而韭菜在二八月份格外鲜美。韭菜不仅味道鲜美,而且营养丰富,含有多种维生素和矿物质。适量食用韭菜,有助于促进肠道蠕动...……更多
春韭一时鲜
...,稍嫌寡淡;再晚些,则韭叶显出老成,添了滞涩之味,鲜味折损。南朝读书人周颙隐居山中,有人问他在山中所食为何,周颙答:“赤米白盐,绿葵紫蓼。”这是说食之色。问者不满足,继续问:“所食何味最胜?”答之曰:...……更多
韭菜花是初秋时节的美味食材,食用期虽短,但口感鲜美,营养丰富
...始赋予我们丰收的季节美味,那就是“8月第一鲜”——韭菜花。韭菜花是初秋时节的美味食材,食用期虽短,但口感鲜美,营养丰富,让人流连忘返。首先,让我们来了解一下这“8月第一鲜”——韭菜花。韭菜花是韭菜的花蕾...……更多
“春天养好肝,漂亮一整年”,推荐5种养肝菜,坚持吃皮肤更透亮
...: (1)在炒蛋的时候可以适量加入少许鸡精或者味精增加鲜味。(2)炒茼蒿时火候不宜过长,以免茼蒿失去原有的嫩脆口感。(3)可以根据个人口味加入适量的胡椒粉或者香菜增加香味。(4)在炒蛋之前可以先用少许盐腌制茼蒿片,使...……更多
“1月多喝汤,冬季更健康”,冬季多喝这汤,补足营养,舒适过冬
...又鲜嫩美味,非常适合煮汤。干虾皮则能为汤品增添一丝鲜味,而土鸡蛋的色泽更好看,口感更嫩,能进一步提升这道汤的口感。加上其他调料和配料的搭配,这道蘑菇虾皮蛋花汤不仅美味可口,而且营养丰富。 制作步骤详解...……更多
炖羊肉切忌焯水,鲜味营养全跑光,大厨给你支两招,鲜香还不腥
...我得提醒大家,炖羊肉的时候千万别这么做,不然羊肉的鲜味和营养全都流失了。 接下来,咱们一起瞧瞧新疆大厨是怎么做的,我来给你分享两个小技巧,保证你做出来的菜肴香味扑鼻,既不膻也不腥。【【炖羊肉】】配料有...……更多
惊蛰到,最该吃的是“它”,养肝健胃,润肠通便,中老年要多吃
...养肝脏,对于维护健康至关重要。而在众多春季食材中,韭菜以其独特的营养价值和健康功效,成为了这个时节最应该被摆上餐桌的食物之一。韭菜,被誉为“壮阳草”,不仅味道鲜美,还富含维生素C、维生素E、膳食纤维以及...……更多
不妨试试这2道汤,味道不仅鲜美,还可以清热去火又养胃健脾
...翻炒几下,混合均匀,加入适量盐调味,搅拌均匀出锅,鲜味内不需要加很多调料,而且清淡又不单调。喜欢的朋友可以在家尝试一下哦。做法二:苦瓜汤洗干净的排骨冷水下锅,加入适量料酒,水煮开后捞出来,再把排骨转到...……更多
这六种面条,好吃解馋,做法还简单,怎么吃都不腻
...水烧开,加入少许盐、鸡粉、白胡椒粉、生抽调味,煮出鲜味。5.拌面:将煮好的面条放入调好味的汤底中,加入炒好的丝瓜和虾仁,搅拌均匀。6.出锅食用:将拌好的丝瓜鲜虾面盛入碗中,撒上一点葱花点缀,即可享用。温馨...……更多
本文转自:井冈山报■ 黄健生炒螺蛳、荞头烧田螺肉、葱白烧河蚌,是永丰的三道河鲜菜,鲜香辛辣,口感独特,食之口齿生津,适合佐酒下饭。田螺通常生活在池塘、水田、河沟里,个体不大,肉不多,其真正的肉只是螺口...……更多
...加香油、少许凉白开调成芝麻酱调料,加上一点酱豆腐、韭菜花调匀蘸着吃。暖冬火锅2:猪蹄火锅原料:猪蹄500g、食用油、盐、干辣椒、花椒、油辣椒、姜、香菜、花椒油、十三香、土豆、白菜、粉条、豆腐、豆瓣酱、蒜 做法...……更多
“末伏吃2宝,不把郎中找”,去火润肺,平安过秋天
...油,用勺子再次搅拌均匀,这时候就可以出锅了,一道汤鲜味美的山药疙瘩汤就做好了,营养又美味,喜欢的朋友可以自己尝试一下哦,喜欢记得点赞关注、转发评论谢谢大家明天见。 ……更多
韭菜苔还具有温中散寒、活血化淤的功效,被誉为秋季食补的佳品
...来,大地也开始变得更加宜人宁静。而在这样一个季节,韭菜苔作为初秋时节的美味代表,正逐渐登上了人们的餐桌。这种嫩绿的蔬菜,不仅在颜色上给人带来愉悦,更因其鲜嫩的口感和丰富的营养,成为了人们的宠儿。值得一...……更多
春天,不管有钱没钱,多吃“3菜2果”!应季而食,身体更健康
...季3款应季蔬菜,滋补身体之选、.香脆春韭:春食为宜,满口鲜香春韭,温润补肾,益阳和之功。它含有丰富的膳食纤维,助消化排毒。韭菜的独特香气,让清炒韭菜、韭菜盒子成为人们餐桌上的美食。不仅如此,春韭还有助于...……更多
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“桂字号”奏响品牌强音 芳林马蹄走进西安
本文转自:人民网-广西频道推介会现场。毛献平摄1月11日至13日,以“马蹄甜·桂味浓”为主题的贺州市平桂区芳林马蹄(西安)推介会在西安国际会展中心举行
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循证研究证实,酸必泰尿酸丸防治痛风优于非布司他近期,日本痛风・尿酸核酸学会发布了梅精医学应用的第四期临床研究结果,再次证实酸必泰尿酸丸在防治痛风和高尿酸血症方面的显著优势
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近期,各类呼吸道疾病进入高发期,如何有效进行冬季传染病的防控,直接关系到群众的身体健康,引起了社会的广泛关注。1月14日
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“医生,我还没有结婚,不想颈子上有个疤……”“别担心,甲状腺微创手术在浙江省人民医院毕节医院(以下简称浙毕医院)已经常规开展
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菏泽市中医医院疮疡外科郭道成:三九寒冬,需谨防下肢动脉硬化闭塞症
大众网记者 王文文 周琛 刘涛 路鑫 菏泽报道随着寒冬腊月的来临,气温也逐渐降至一年当中的最低,很多患者会因腿脚冰凉而就医
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随着春节的脚步越来越近,年夜饭的预订逐渐进入高峰期。在济南,一家主打传统鲁菜的老字号餐厅——老济南四合院,年夜饭预订异常火爆
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江西吉水:产业兴 家园美
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多彩贵州网讯 春节临近,赤水家家户户都沉浸在筹备年货的忙碌与喜悦之中。人们纷纷亮出代代相传的手艺,甄选当地食材,佐以自家独特的配方
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1月12日,湖南省岳阳企业商会平江分会组织部分当地农特产品和老字号企业在北京世纪华天大酒店举办年货展销展示活动。现场展示的年货有平江产的油茶、大米、香辣豆干等。中国消费者报记者董
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就医帮 | 16岁男孩双腿险被炎症“吃掉”,北京儿童医院历经54次会诊成功救治
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