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...炒几次后，杏鲍菇丝熟透，出锅前可以加入少许鸡精增加鲜味。二、干煸杏鲍菇食材：杏鲍菇、干辣椒、大蒜、大葱、香葱、熟芝麻做法：1、将杏鲍菇清洗干净，切除杏鲍菇的顶部部分。随后，用手将杏鲍菇撕成细长的条状，...……更多
2024-04-26 09:47:00一口,氨基,鲍鱼,氨基酸,肠胃,生抽
凉拌笋，这道家常小菜，不仅味道鲜美，更是营养丰富，绝对值得一试。今天，我们就来聊聊如何将新鲜竹笋变身为色香味俱佳的凉拌佳品。准备好你的食材，开始这个美食之旅吧！首先，新鲜的竹笋是制作这道菜的核心。选...……更多
2024-10-20 09:09:00美味,做法,竹笋,热油,调料,切成
...实惠，最重要的是营养丰富，十分解馋。春天时，多做给家人吃，既能平衡营养，又能满足味蕾，一上桌就会大受欢迎，让家人吃得健康又满足！【【白菜梗炒瘦肉丝的正确做法】】准备一些白菜梗，大概200克吧，白菜这种菜很...……更多
2024-04-12 11:31:00味蕾,家人,营养,切成,肉丝,白菜
...。同时，羊骨也是不可或缺的，它们将为汤底提供丰富的鲜味。其次，处理羊肉和羊骨也是制作过程中的重要环节。羊肉需要切成适中大小的块状，方便焯水和炖煮。羊骨则需要敲碎，以便更好地释放骨髓中的营养和鲜味。接下...……更多
2024-06-13 06:25:00自贡,羊汤,羊肉,窍门,做法,羊肉
...为干货食材使用。但需要注意的是，晒干后的竹笋口感和营养价值可能会有所降低。4.腌制保存：将煮过的竹笋放入腌制液中，如酱油、醋、糖等，然后放入密封容器中腌制。腌制后的竹笋不仅口感更佳，而且可以保存较长时间...……更多
2024-06-12 06:37:00竹笋,技巧,竹笋,长时,密封,食用
...软。依个人口味加入适量盐、糖，稍微一点高汤粉来增加鲜味。最后，将小银鱼放入汤中，煮至银鱼熟透，撒上一点香菜，出锅即食。这款汤简单清淡，带有白菜的甜味和小银鱼的鲜美，特别适合追求轻盈饮食的人。每一口都是...……更多
2024-10-13 09:56:00小银,鱼汤,味蕾,美味,做法,银鱼
...翻炒几下，混合均匀，加入适量盐调味，搅拌均匀出锅，鲜味内不需要加很多调料，而且清淡又不单调。喜欢的朋友可以在家尝试一下哦。做法二：苦瓜汤洗干净的排骨冷水下锅，加入适量料酒，水煮开后捞出来，再把排骨转到...……更多
2023-10-25 13:18:00味道,切成,西红,黄瓜,小火,苦瓜
...，形成了一种独特的口感，让人回味无穷。而那淡淡的咸鲜味，更是让人仿佛置身于海边的清晨，呼吸着清新的海风，感受着海水的拍打，身心都得到了极致的放松与滋养。豆腐紫菜汤，这道看似平凡的汤品，却以其独特的口感...……更多
2024-08-01 19:17:00节气,家人,口感,排骨,一道,佳肴
鲜笋是一种营养丰富、味道鲜美的食材，下面就随小编一起来看看鲜笋的营养价值与功效，鲜笋怎么做好吃？一、鲜笋的营养价值鲜笋是一种低热量、高纤维、高营养的食材，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分。1...……更多
2024-08-29 21:15:00鲜笋,功效,营养,价值,鲜笋,营养
...软后撕成细丝备用。记得不要扔掉浸泡的水，这是天然的鲜味来源哦！2大米洗净，放入锅中加足量水（包括干贝水），大火煮开后转小火慢慢熬煮，期间要时不时搅拌，防止粘底。3鲜虾去壳去虾线，用少许盐、姜丝腌制10分钟...……更多
2024-07-25 11:47:00道长,脾胃,营养,推荐,猪肝,干贝
...洋葱碎，小火炒出香味。然后加入口蘑片翻炒，使口蘑的鲜味充分释放。接着放入虾仁，快速翻炒，让虾仁吸收虾油和口蘑的鲜味。最后加入生抽、鸡粉、食盐、黑胡椒粒，翻炒均匀。4、将煮好的方便面倒入锅中，大火快速翻...……更多
2024-05-17 13:08:00中老年人,蔬菜,过后,身体,精神,建议
...温煸炒，释放出浓郁的鲜香，为普通的蛋饼增添了天然的鲜味。紫菜柔嫩如无物，外脆里嫩，入口即化，与满口新鲜海味的汤水相得益彰。将煸过的紫菜碎撒在饭上，更能提升食材的鲜味，无论是大朋友还是小朋友都会爱不释手...……更多
2024-01-09 10:07:00搭档,鸡蛋,营养,紫菜,山药,西兰
...番薯搭配玉米面做的番薯玉米面粥营养非常丰富，适合全家人使用。喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。
第二：白萝卜，俗话说，秋季萝卜赛人参，清脆爽口的萝卜，储水量丰富，富含维生素C。在秋高气爽的气候，要多吃萝卜，...……更多
2023-10-24 17:12:00根茎,过后,食物,切成,玉米面,土豆
...慢炖。炖煮2-3个小时小时，直至鸽子肉质酥烂，羊肚菌的鲜味完全融入汤中。4、加盐调味，即可享用一碗鲜美滋补的羊肚菌鸽子汤。快来动手试试，让这道美味滋补的汤品温暖你的心和胃吧！二、土豆炖牛肉食材：牛肉块150克...……更多
2024-11-15 12:02:00道菜,营养,医生,建议,孩子,羊肚菌
...有食材的味道与营养充分融合。随后，关火出锅，一碗汤鲜味美、营养丰富的鸡笃面筋汤便呈现在眼前。此刻，不妨细细品尝，让这碗汤成为你秋日里的一抹温暖与慰藉。
【无花果百合汤】这碗看似平凡无奇的无花果百合汤，...……更多
2024-09-13 09:41:00滋补,良药,秘籍,养生,无花,调味料
...蔬菜，在丰收季节可能会有过剩的情况。为了保存茄子的鲜味和营养，冷冻是一种不错的选择。但是，正确的冷冻方法对茄子的口感和质地起着至关重要的作用。在本文中，我们将详细介绍如何完成完美的冷冻茄子的方法，让您...……更多
2023-11-20 11:46:00鲜味,茄子,冷冻,营养,选择,茄子
...鲜汤，快一点跟随小编了解下吧。9月，无论多忙，多给家人喝这汤，健脾开胃，营养全面，别不懂吃。【番茄金针菇滑肉汤正确制作过程】准备一些食材：选购新鲜猪肉里脊半斤（里脊肉是猪肉的种类之一，肉质要非常红润，...……更多
2024-09-13 09:43:00家人,营养,番茄,金针菇,金针,切成
...，非常适合有老人和小孩的家庭享用。简单又营养，让全家人都能吃得健康又开心。1.先把要用的食材都准备好：把200克五花肉剁碎放盆里，加点盐、胡椒粉和料酒去腥，顺着一个方向搅和匀，腌个10分钟让调料充分入味。老豆...……更多
2024-06-18 06:50:00家人,冬瓜,排骨,切成,鱼丸,豆腐
...。夏至后多喝此汤，比牛肉便宜，比猪肉更营养健康，汤鲜味美好开胃今天的美食推荐分享依然是汤羹的做法，汤羹极其适合夏天的时候经常食用。尤其是夏至过后更应该常吃，这不仅仅是好吃、好喝更是养生的一种方式。在分...……更多
2024-07-27 06:29:00鲜味,营养健康,猪肉,牛肉,营养,健康
...转小火，慢慢炖。炖上一个小时，那鸡肉的香味、香菇的鲜味，全都炖出来了，味道特别棒！这样炖出来的鸡肉汤，不仅好喝，还特别有营养。最后咱们撒点食盐、鸡精，再来点胡椒粉去腥提香，别忘了撒点枸杞点缀一下。然后...……更多
2024-05-20 06:43:00中老年人,碱性,免疫力,免疫,建议,切成
...快速翻炒，使调料均匀渗透。最后，撒上一些鸡精来增强鲜味，翻炒均匀后即可出锅享用。【包菜鸡蛋炒粉条】备好包菜、鸡蛋、粉丝，以及干辣椒、大葱、大蒜等调料，还有黄豆酱、白糖和食用油。将粉条浸泡在温水中至软化...……更多
2024-05-14 13:27:00做法,营养,推荐,切成,生抽,食盐
...足，抵抗力才强！【豌豆尖鸡蛋汤】这道豌豆尖鸡蛋汤汤鲜味美，做法简单，营养又美味，值得你试一试！准备食材：豌豆苗、鸡蛋、食用盐、食用油具体做法：1.碗豆苗清洗干净，摘去老的部分，只要嫩的部分，摘好之后，捞...……更多
2024-04-01 12:40:00汤汤,鲜味,豌豆,美味,做法,鸡蛋
惊蛰节气，春雷乍动，气温回暖，阳气渐升，在饮食上应该将补充阳气作为重点，这样才能起到更好地养生效果。那么惊蛰时节吃什么菜好呢？下面我为大家推荐6种适合惊蛰吃的“千金菜”，为身体补充营养，阳气足脾胃好，...……更多
2024-03-28 11:35:00安康,阳气,脾胃,千金,家人,西兰
...要多样化：冬季缺乏蔬菜水果，需要多样化的饮食来补充营养，如菜谱中应包括主食、蔬菜、肉类、豆制品、水果等。6.注意营养均衡：在冬季的时候，天气比较寒冷，可能会出现食欲下降的情况，所以在饮食上一定要注意营养...……更多
2023-12-07 15:59:00节气,营养,营养,羊肉,料酒,备用
...油，用勺子再次搅拌均匀，这时候就可以出锅了，一道汤鲜味美的山药疙瘩汤就做好了，营养又美味，喜欢的朋友可以自己尝试一下哦，喜欢记得点赞关注、转发评论谢谢大家明天见。 ……更多
2023-10-25 11:07:00郎中,平安,莲藕,山药,丸子,胡椒粉
...保持大火翻炒，让每一片海鲜菇都能均匀受热，快速锁住鲜味。####第四步：调味上色当海鲜菇开始变软，颜色略微加深时，即可开始调味。首先加入适量的生抽提鲜，少许老抽上色（如喜欢色泽更淡，可省略老抽）。然后，根...……更多
2024-10-09 20:35:00鲜菇,做法,鲜菇,红椒,口感,老抽
...伏天，中老年人多喝这四碗汤，清凉消暑，做法简单，汤鲜味美不腻，全家人都喜欢喝，快来看一下吧！第一个菜：鸡米花。准备食材：鸡肉，玉米，山药，胡萝卜，百合，莲子，生姜，葱，枸杞，大葱，黄酒，盐，开水具体步...……更多
2024-07-31 06:10:00天一,中老年人,医生,小火,枸杞,放进
...地转变为美味炒蛋，不仅可以解决食材浪费问题，更能为家人带来新颖的口味享受。炒蛋是一道简单而又经济实惠的家常菜，而通过搭配不同的配料和调味，可以让炒蛋成为一道丰富多彩、受大人小孩喜爱的美味佳肴。以下将介...……更多
2024-04-20 11:45:00炒饭,米饭,大人,小孩,营养,怎么办
...感清甜，解腻又非常有营养，秋冬季节一定要经常包来给家人喝。喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。推荐食谱二：番茄牛肉汤西红柿2个开水烫一下，把皮去掉，切成小块，准备一块新鲜的牛肉，顺着纹路切牛肉，再改刀切成均...……更多
2023-10-24 16:51:00老少,营养,参考,美食,推荐,切成
...受这一道“秋天第一鲜”，炒一锅鲜美营养的玉米笋，给家人品尝吧！ ……更多
2023-10-25 06:58:00玉米,美味,蔬菜,一道,就是,黑木
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二胎、高龄备孕在时间上讲究多，备孕妈妈如果谨慎对待，顺利孕育健康宝宝并不难。随着二胎政策的全面放开，很多符合条件的夫妻遭遇了“催生”
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日常生活中，家长发现孩子身上出现了青紫色肿块，有些出生的时候就有，有些是后期出现的，有时候抬高肢体的时候肿块会缩小，下垂时又会增大
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荨麻疹俗称“风疙瘩”“皮片”“风疹块”等，是由于皮肤、黏膜小血管反应性扩张及渗透性增加而产生的一种局限性水肿反应。它的特点是皮肤出现红色或白色风团
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近日，网上流传着这样一种说法，指甲盖上出现竖纹或者白斑，是“死亡信号”，很多人为此感到十分焦虑。那么，指甲盖上起竖纹、白斑真有这么可怕吗
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多汗是中医科门诊常见的来诊症状，其实不是所有的出汗多都需要治疗，有些出汗是生理性的，无需特殊处理。那么哪些多汗的情况需要治疗呢
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南海网记者 韩星 梁振文年关又至，海南儋州大街小巷年味愈浓，一派红红火火的喜庆氛围。回娘家看望父母的陈子钰，挑出一条上好的红鱼干
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在春节期间，由于日常生活规律被打乱，加之饮食无节制（比如暴饮暴食、过量饮酒）以及熬夜等不良习惯，一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-26 09:52:00
本文转自：人民网-湖南频道《傲椒的湘菜》第三季“省级卫视黄金档自办节目TOP1”“微博综艺影响力榜纪录片榜TOP1”“《傲椒的湘菜》相关话题阅读总量近9亿次”
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本文转自：人民网-山东频道“新鲜的花馍馍出锅咯！” 魏金莲脸上满是欢喜，她掀开苇编的盖子，一团热气充满了整间屋子，这是今天第16锅花馍馍
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭纪轩 通讯员 王碧辉“因为冬天脚冰凉，就想着泡脚能暖脚，也没感觉水热，怎么就泡破皮了呢？”70岁的张大爷有糖尿病
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春节临近，许多家庭已经开始筹备年夜饭了，这是一年中最为重要的一顿团圆饭。那么，贵州人的年夜饭桌上又藏着哪些必不可少的佳肴呢
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