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...体补充能量。但有很多人认为，如果患有感冒或者是出现高血压现象就不可以吃鸡蛋，这是真的吗？感冒人群不可以吃鸡蛋吗？很多人认为，处在感冒期间的人群，消化功能会变弱，而鸡蛋中还有大量的蛋白质，如果在此期间吃...……更多
2024-03-18 10:33:00高血压,感冒,鸡蛋,鸡蛋,人群,胆固醇
...人可能会问，鸡蛋还是要限量吃吧？如果已经有高血脂、高血压等慢性病，还能吃鸡蛋吗？1.正常成年人，建议每天吃1个鸡蛋（包括蛋黄）首先，我国居民膳食指南中建议，正常成年人每周应摄入280～350克蛋类，以一个鸡蛋50～6...……更多
2023-11-16 15:22:00鸡蛋,健康,鸡蛋,胆固醇,摄入量,血脂
...养素》上的一项研究发现，每周摄入5个及以上鸡蛋，患高血压、2型糖尿病的风险会降低32%和28%，如果有其他良好的饮食习惯，好处会更多。研究人员将2349名受试者根据鸡蛋不同摄入量分成三组，分别是每周不超过0.5个的一组，...……更多
2024-03-14 11:53:00胆固醇,真相,鸡蛋,身体,鸡蛋,营养
...但也不是所有人都适合吃鸡蛋，比如有高血脂、高血糖、高血压等疾病症状的人群，就应该少吃或不吃鸡蛋。原因是鸡蛋中的胆固醇和脂肪含量比较高，所以每天吃一个鸡蛋很容易影响疾病治疗，但也并不是完全不能吃鸡蛋，适...……更多
2024-03-11 10:10:00人群,鸡蛋,人人,营养,鸡蛋,身体
...低密度脂蛋白胆固醇是2型糖尿病的重要危险因素。对于高血压患者而言，同样有着脂质代谢异常的特点，需要注意蛋类食品的适量摄入。血压长期升高会损伤血管内皮细胞增加血管内皮通透性，引起脂质代谢异常，而低密度脂...……更多
2023-05-16 06:22:00医生,胆固醇,蛋类,鸡蛋,研究,摄入量
...康问题如糖代谢异常（糖尿病）和体循环动脉血压增高（高血压）共同作用的结果。血脂偏高本身不会立即引发症状，但长期下去会加速动脉粥样硬化的进程，增加心脏病、中风等心血管疾病的风险。这种\"隐形\"的威胁要求我...……更多
2024-03-10 14:15:00鸡蛋,血脂,血管,鸡蛋,血脂,胆固醇
...蛋更健康?图源：卡乐图片 摄影/贾琼吃鸡蛋降低糖尿病和高血压风险鸡蛋，几乎包含了人体所需的全部营养，被誉为“理想的营养库”。根据一项研究显示，每周吃≥5个鸡蛋，患2型糖尿病和高血压的风险分别显著降低28%和32%。...……更多
2024-01-18 09:29:00鸡蛋,胆固醇,心血管,心血,疾病,风险
...量食用鸡蛋可能会带来一定的危害。例如，患有高血脂、高血压、高血糖等慢性疾病的人群，假如过量摄入鸡蛋中的脂肪和胆固醇，可能会招致病情加重。此外，一些对鸡蛋过敏的人也需求留意控制食用量。除了摄入量外，食品...……更多
2024-02-15 20:54:00香油,开水,鸡蛋,身体,答案,医生
说起高血压，这是日常生活中常见的一种慢性疾病，而且与高血脂，高血糖并称为三高，如果高血压的症状得不到有效缓解的话，就可能会引发各种各样的疾病。而且根据有关的调查研究发现，我国的高血压人群呈现出递增的...……更多
2023-11-23 06:18:00高血压,患者,鸡蛋,文章,鸡蛋,胆固醇
...于鸡蛋的消息冲上热搜，说每周吃5个鸡蛋会使糖尿病和高血压风险降低。鸡蛋到底吃还是不吃？每周到底应该吃几个？鸡蛋有什么营养？据分析，每百克鸡蛋含蛋白质12.58克 ，主要为卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人体必需的8...……更多
2024-01-17 11:05:00糖尿,高血压,糖尿病,鸡蛋,风险,研究
...研究表明：对于某些人群而言，过大的精神压力会直接升高血压中的高胆固醇水平，所以放松情绪、适量运动以及恰当药物治疗。需要强调，生活方式调整是基础，咱们不能替代药物治疗，咱们需要在医生指导下，正确服药，同...……更多
2023-05-22 02:07:00胆固醇,参考,帮助,方法,胆固醇,鸡蛋
...饭的时候少放油和盐。如果长时间吃盐太多，可能会引发高血压，从而影响心血管，可能会提高患心血管方面疾病的概率。食用油中含有较多的脂肪，不利于心血管的健康。平常的饮食中，肥肉、动物内脏等都含有较多的胆固醇...……更多
2023-02-04 20:35:00心血管,心血,健康,心血管,鸡蛋,心血
...？最近的一项研究表明，每周摄入≥5个鸡蛋，会使罹患高血压的风险下降32%，2型糖尿病风险下降28%。这项研究发表在《营养素》杂志上。研究人员指出，吃鸡蛋的同时配合其他健康饮食模式，可以获得更大的益处。另一项由中...……更多
2023-12-09 06:32:00要点,鸡蛋,安全,鸡蛋,胆固醇,含量
...比较高的胆固醇，很多中老年人就觉得经常吃鸡蛋会引起高血压，高血糖，高血脂或者是其他心脑血管疾病。因此很多中老年人都不敢吃蛋黄，事实真的是如此吗？今天就带大家一起了解一下，可能与你想的不一样。中老年人吃...……更多
2023-01-06 19:40:00胆固醇,食物,身体,建议,健康,胆固醇
...她最大的快乐；然而，最近李阿姨却遇到了一个难题——高血压；这个“隐形的杀手”不仅让她在日常生活中感到力不从心，连跳广场舞时都提不起劲来，甚至在家庭生活中也感受到了压力；在一次偶然的机会里，李阿姨听到了...……更多
2024-05-02 09:58:00加速器,高血压,血压,鸡蛋,控制,血压
...病的风险。但真的是这样吗？每周吃≥5个鸡蛋糖尿病和高血压风险降低2023年美国波士顿大学研究团队在《营养素》上发表的一项研究显示，每周吃≥5个鸡蛋，患2型糖尿病和高血压的风险分别显著降低28%和32%！如果能配合其他...……更多
2024-03-01 00:18:00益处,鸡蛋,健康,鸡蛋,脂蛋白,胆固醇
...低于130mg/dL或3.4mmol/L。如果个体存在心血管风险因素（如高血压、糖尿病等），目标水平可能更低，通常为低于100毫克mg/dL或2.6mmol/L；高密度脂蛋白胆固醇：一般来说，较高的水平更有益健康，对于男性，高密度脂蛋白胆固醇水...……更多
2023-10-05 10:57:00胆固醇,水平,医生,建议,胆固醇,脂蛋白
本文转自：福建卫生报每周≥5个鸡蛋糖尿病和高血压风险降低28%和32%近日，美国波士顿大学研究团队在Nutrients上最新发表的研究显示，每周摄入≥5个鸡蛋，患2型糖尿病和高血压的风险分别显著降低28%和32%！如果能配合其他的...……更多
2023-02-16 09:33:00中国,鸡蛋,中国人,鸡蛋,风险,糖尿
...一旦大量食用，会导致血管中的钠离子升高，很容易引起高血压现象，也会加重肾脏、消化道的负担。三、吃长期存放的鸡蛋鸡蛋中含有大量的不饱和脂肪酸，如果长时间存放，氧气会透过鸡蛋的气孔进入鸡蛋内部，导致鸡蛋发...……更多
2024-06-21 12:02:00一文,鸡蛋,营养,营养师,禁忌,鸡蛋
...和香油中的脂肪，如果未经适当控制，可能增加心脏病和高血压的风险。因此，中老年人在采用此类饮食时应注意量的控制。潜在的营养不均衡长期依赖单一食物组合可能导致营养不均衡。虽然“开水冲鸡蛋”滴香油是一种营养...……更多
2024-01-17 10:41:00消化科,香油,开水,鸡蛋,医生,分析
...导致体内尿素增多，导致肾炎加重甚至尿毒症。对于晚期高血压患者来说，吃鸡蛋容易引起中肾动脉硬化，系统性红斑狼疮伴肾损害以及各种慢性肾病还会导致慢性肾功能衰竭，应该要慎食鸡蛋，或者是听从医生的嘱咐，合理食...……更多
2023-03-16 21:36:00变化,参考,时间,鸡蛋,身体,蛋黄
...的蒸鸡蛋，热量就降低了很多。对于已经明确有冠心病、高血压、糖尿病或脑血管疾病的人群，由于医生对血脂控制要求很高，这部分人可能长期在服用降脂药物，那么鸡蛋还能吃吗？当然可以吃，只是吃的时候不要吃蛋黄就可...……更多
2024-01-06 10:57:00心脏病,癌症,心脏,风险,研究,鸡蛋
...会，可不是什么高收入、高情商、高智商和高颜值，而是高血压、高血糖、高血脂以及高尿酸。这4项指标，是体检中最常见的异常指标。都说“病从口入”，长期吃太多嘌呤含量高的食物，会引起血尿酸水平升高，而胆固醇摄...……更多
2023-10-09 18:38:00大户,嘌呤,胆固醇,豆浆,餐桌,鸡蛋
三高人群是个普遍的界定，关键指身患高血压高血脂和糖尿病的病人，那三高人群牛乳能吃吗？牛乳具备很高的优质蛋白质成分和发热量及其营养元素。下边我对你说三高人群牛乳能吃吗。三高人群牛乳能吃吗1、三高人群能够...……更多
2023-04-22 22:00:00牛乳,人群,牛乳,胆固醇,脂肪,血糖
...摄入鸡蛋不仅能提供丰富的营养，还能降低发生糖尿病和高血压的风险。因此，在日常生活中，我们需要注意控制鸡蛋的摄入量，遵循膳食指南的建议，保持适度的饮食习惯，从而促进健康。05正确合理吃蛋，能给身体带来多种...……更多
2024-01-07 10:54:00蛋类,搭档,食物,营养,黄金,鸡蛋
在现代生活中，高血压已经成为全球范围内的常见健康问题。对于高血压患者来讲，饮食调整为控制血压、改善病情的重要手段之一。鸡蛋作为一种常见的营养食品，很多人对此抱有疑虑：高血压患者究竟能否吃鸡蛋？吃了会...……更多
2024-05-08 11:35:00高血压,血压,好处,鸡蛋,食物,影响
...没有什么食物既简单又健康呢？一、早餐吃得不好，患了高血压张阿姨60岁，退休前是一名教师，平时爱好跳广场舞、打麻将，生活还算滋润。但是她的早餐却让她很头疼。从小到大，她的早餐就是一碗稀饭，一块馒头，一点咸...……更多
2024-05-30 14:44:00中老年,稀饭,馒头,早餐,营养,早餐
...味。但要注意，虾皮的盐分和胆固醇含量相对较高，所以高血压和高胆固醇的人群应适量食用。香菇（孜然香菇）香菇不仅味道鲜美，而且营养丰富。它含有高质量的植物蛋白、维生素D、B族维生素和多种矿物质。香菇中的维生...……更多
2023-12-04 11:04:00高蛋白,补钙,家人,好处,美食,泥鳅
...性疾病，它是由于人体内脂质代谢出现问题而引起血压中胆固醇和甘油三酯水平的升高。根据临床的数据统计显示，高血脂大部分是由于饮食习惯不恰当导致的，并且这个病症有年轻化的趋势。在2020年发布的《中国居民营养与...……更多
2024-02-08 16:53:00高血脂,患者,事情,医生,高血脂,血脂
...风险。三高控制不佳，会引起哪些并发症：三高主要是指高血压，高血脂，高血糖，而不同的病症所引起的并发症也是有所不同，那么主要会引起哪些并发症呢？高血压像高血压的并发症相对较多，比如说常见的冠心病发病率可...……更多
2023-04-06 21:24:00血栓,建议,血管,患者,并发症,控制
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本文转自：新华日报吴中平 现任南京金色庄园农产品有限公司董事长。江苏农林职业技术学院2023届园艺技术专业的毕业生。先后荣获“全国创新创业英才奖”
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本文转自：贵州日报凯里市“三元共理”走出乡村善治之路本报讯（吴悠 记者 牟元媛）“农村庭院美化，不仅改变了居家环境，也改变了我们老百姓的心境
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本文转自：中国科学报■王月丹日本国立感染症研究所6月18日公布的统计数据显示，截至6月9日，日本今年报告的链球菌中毒休克综合征（俗称“食人菌”感染症）病例数累计破千
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本文转自：解放日报脊柱侧弯成儿童健康第三“危机”沈莉本报讯（通讯员 沈莉）昨天，由上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院举办的脊柱侧弯防治科普讲座与义诊活动传出消息
2024-06-24 05:54:00
不吃蔬菜相亲相爱，一吃蔬菜鸡飞狗跳！蔬菜在孩子们的眼里仿佛是洪水猛兽。吃菜这件事也成了困扰家长们的大问题。吃口蔬菜怎么这么难
是什么原因让孩子吃口蔬菜这么难呢
2024-06-24 06:01:00
当我们谈论许多鲜嫩的蔬菜时，叶子都是非常柔软的。很多人称其为金花菜，又名苜蓿。名字听起来很好听，但保健价值却非常好。金花菜可炒食或凉食
2024-06-24 06:03:00
随着社会的不断发展，人们的生活水平也得到了巨大的提升，可以说现如今很多城市里的楼盘附近都有商场的存在。在商场里买生活用品确实也非常的方便
2024-06-24 06:02:00
春天很多人想要减肥，饮食和运动是减肥的安全途径，今天小爆老师，从饮食角度跟大家聊聊如何来减肥。减肥不一定需要通过剧烈运动或刻意限制食量
2024-06-24 06:05:00
本文转自：人民日报韩 鑫【关键词】“四好农村路”【事件】前段时间，交通运输部等三部门公布第四批“四好农村路”全国示范县名单
2024-06-24 06:16:00
本文转自：河南日报洛阳市高新区人民检察院技术协助机制 护航“耕地保护”本报讯（河南日报社全媒体记者 吉小平 通讯员 周晓东 秦伟伟）最高人民检察院日前公布典型案例
2024-06-24 06:19:00