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防治癌症十分漫长复杂,日常习惯尤其重要!4点防癌好习惯要牢记
...结肠癌、直肠癌患者,日常应该多吃纤维素类食品,但忌高蛋白、高脂肪和冷腻食物,可吃鱼类、鸭、泥鳅等食物和新鲜蔬菜、水果。而肝癌患者忌食粗、硬食物,严禁大量进食高蛋白食物,包括肉类和甲鱼,少量的鱼类、泥鰍...……更多
臭蒜是“天然青霉素”,一通便, 二杀菌,三降脂,四抗病毒
...季,是一年中温度最低、气候最干燥的时候,此时人体的免疫力也会下降,而在秋冬两季,如果我们长期生病,体质只会越来越差,所以我建议中老年人,在秋冬两季,一定要多吃一些杀菌抗病毒的食物,从而帮助身体提高免疫...……更多
仔猪出生后成活率低是什么原因?怎样提高仔猪的成活率?
...等,会直接影响到仔猪的健康和生存。疾病会导致母猪的免疫力下降,无法提供足够的抗体给仔猪,仔猪就很容易受感染,大大降低生存率。3、圈舍环境不佳:仔猪对环境的适应能力较弱,如果环境过冷或过热、湿度过高,或...……更多
人到中老人,确实要多吃一些补肾壮阳的食物
...,而且营养价值特别高,据研究,海蛎子中含有丰富的“蛋白质、钙、磷脂、铁、硒、不饱和脂肪酸、多种维生素”等营养物质,这些物质组合搭配在一起,具有“补肾壮阳、延年益寿、增强免疫”等功效呢。而中国最早的药用...……更多
这种皮肤病寒冷干燥时节易复发 做好日常护理注意五方面
...海鲜和牛羊肉能不能吃,没有统一说法,这些食物含优质蛋白质,可补充因大量脱屑导致的蛋白质丢失,但有些患者本身对蛋白质过敏,可能会导致病情加重,所以需个体化决定。减少压力。精神紧张焦虑是该病常见诱发和加重...……更多
若想预防胆固醇升高,以下4件事一定要做好
...营养成分,适当的吃一些玉米,还可以有效的提高人体的免疫力。而且玉米是一种粗粮,对促进肠道蠕动和血液循环都有很好的作用。玉米中含有比较多的烟酸的成分,通过这种对人体有益的成分。能够有效的降低胆固醇和三油...……更多
女人雌性激素减少?多吃3物,补充雌激素,延缓衰老
...多种维生素,可帮助保持身材,而乳清蛋白可提高女人的免疫力,保护骨骼、预防衰老。所以妇科中医建议,女人雌性激素减少,多吃雪燕炖牛奶,补充雌激素,延缓衰老。做法:取适量的雪燕、牛奶,先将雪燕放入冷水中浸泡...……更多
除了水果以外,还有哪些食物会引起细胞的损伤情况?不妨了解下
...菇、香菇、金针菇、木耳等富含多糖类物质,可增强人体免疫力,预防胃癌和肺癌的效果较好。目前,香菇多糖已经作为抗癌药物,用于肿瘤病人的治疗。……更多
胰腺癌早起大部分人群会出现以下四点症状,要提高警惕
...和伪装的器官。如何预防?1.不要长期大量吃高脂肪、高蛋白、高糖食品。2.多食新鲜水果和蔬菜,日常饮食需注意保持谷类、豆类等粗粮的摄入。3.保持进食规律。4.戒烟、不酗酒,提倡饮茶。5.工作中要做好防护,尽量...……更多
经期是女性体内毒素排出的关键期,三种措施,对身体健康有益处
...的食物,如黄芪、党参、大枣等,以补充气血,提高身体免疫力。同时避免过度劳累,以免耗气伤神。4.血虚体质血虚体质的女性在月经期间可能会出现头晕、心悸等症状。建议选择补血类的食物,如当归、熟地黄、桂圆等,以...……更多
人没了胆囊,身体会有哪些变化?会不会有后遗症?医生告诉你答案
...术后也要注意饮食和生活习惯的调整,避免油腻、辛辣、高蛋白的食物,多吃富含纤维的食物,保持规律的排便,以减少肠道的刺激和结肠癌的风险。四、日常生活中如何预防胆囊结石?胆囊结石是一种常见但可预防的疾病。通...……更多
上班崩溃的打工人,靠垃圾食品自愈
...意)益普索最新的调研结果显示,细分到功效趋势,提高免疫力、提神、改善睡眠等也跑在了前列,一些过去曾经红极一时的功效,比如美白、生发、燃脂、延缓衰老,由于缺乏强有力的学说支撑,反而在消费者心中的意愿度没...……更多
如果过量服用了维生素C,可能会带来一些危害
...丝疑惑,一丝好奇。维生素C,广为人知的作用就是增强免疫力,促进碳水化合物代谢,但是,除了这些基本的好处之外,还有哪些奇妙的变化等待我们的发现呢?01女性每天吃一粒维生素C,坚持一段时间,身体会发生什么变化...……更多
劝你喝豆浆的理由,1个就够了,但2类人慎喝
...,它还强化了水溶性膳食纤维聚葡萄糖;维*奶健康加法高蛋白款也是,它强化了钙、维生素A、D、B2、B6、烟酸,这些都是不错的选择。至于市面上绝大多数豆奶,都是加了糖的,喝多了会「甜」出各种问题,比如容易龋齿、胖...……更多
九种癌症都有对应的食物“克星”,来看看你吃过几种?
...物,具有补充血液、气、肾、美的作用。鸽子肉富含22%的蛋白质,特别适合体质虚弱、经常在外运动的健身人士。如果条件允许,也可以搭配黄芪、枸杞、龙眼,成为人们喜爱的保健汤。癌症患者适量饮用鸽子汤对病情有好处,...……更多
如果孩子缺乏锌,可能会影响他们的认知能力和学习能力
...182毫克的锌,是一种极佳的锌补充源。此外,生蚝还富含蛋白质、维生素B12和矿物质。推荐食谱:白菜生蚝炖豆腐 材料:生蚝、豆腐、白菜、干红辣椒、葱、姜、大蒜、盐、生抽、食用油详细做法:1.生蚝洗净,撬开外壳,将...……更多
尿酸高的人,身体会出现5种表现,若1个不占,说明尿酸控制不错
...期食用会危害健康,还会提升高尿酸和痛风的风险性。4.高蛋白食物高蛋白食物,虽然对身体健康有好处,也是人体不可缺少的营养物质,但是生活中尽量注意控制高蛋白食物摄入。经常吃高蛋白食物,会加重肾脏负担,导致肾...……更多
蜂蜜和菠萝蜜同食会中毒?菠萝蜜可听不得这个
...!菠萝蜜的核不仅能吃,还非常有营养!菠萝蜜的核不仅高蛋白、低脂肪,还富含膳食纤维,能增强饱腹感、预防便秘,对肠道健康有益;而且菠萝蜜核中钾含量很丰富,还含有功能因子γ-氨基丁酸,这种成分能促进记忆、缓解...……更多
鸡爪这么做,三锅都不够吃,闻着就流口水,再也不用去外面买鸡爪
...效抑制高血压,鸡爪中还富含铜,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。平常在家闲着没事,美食君就会买鸡爪做着吃。然后打来自己喜欢看的电视剧或者综...……更多
身体气血不足时,有哪些信号?8种食物可经常食用,快来了解一下
...面色苍白、头晕目眩等症状。4、瘦肉:瘦肉含有丰富的蛋白质和铁元素,是补气血的重要食物。常食瘦肉可增强体力,改善气血不足引起的四肢乏力等症状。5、黑木耳:黑木耳含有丰富的铁元素和胶质,具有滋阴润燥、养血驻...……更多
步入老年,肌肉流失快!不想太“干瘪”,最好常做3件事
...在很大程度上减缓这一过程。老年人在饮食上应特别注意蛋白质的摄入。蛋白质是构成肌肉的基本元素,适量增加蛋白质的摄入有助于维持肌肉质量和力量。例如,鱼、瘦肉、豆制品和乳制品都是优质蛋白质的来源。除了蛋白质...……更多
...流水的状态,湿疹与皮肤里丝聚合蛋白的缺失有关。这种蛋白质能帮助细胞塑形,在皮肤的防线功能起重要作用。缺失这种细胞的湿疹患者,一旦遇到环境刺激,水分就会不断从皮肤流失,让人感觉皮肤又干又痒。在预防和护理...……更多
新泰市中医医院专家教您如何科学管理慢性肾脏病
...摄入:鼓励CKD患者参加有关病情严重程度及钙、磷、钾、蛋白质、嘌呤摄入量方面的健康教育。控制蛋白尿:1.控制目标:糖尿病CKD患者尿蛋白控制目标应为UACR<30mg/g,非糖尿病CKD患者尿蛋白控制目标为UACR<300mg/g。2.控制措施...……更多
数九寒天,孩子鼻塞、打喷嚏怎么办?
...,严重的时候还有发热、头痛、咽喉肿痛等症状。4.痰湿体质有些孩子既没感冒也没鼻炎,但还是很容易鼻塞,尤其在冬季的早晚,症状更明显。这种情况可能是因为孩子本身的体质,这类孩子往往形体偏胖但肌肉松软,喜食肥...……更多
营养物质是维持我们身体正常运转所必需的物质
...,还是构建我们身体各种组织和器官的重要材料。例如,蛋白质是构建肌肉、骨骼和皮肤的重要成分,而脂肪则是构建细胞膜和保护器官的重要物质。3.保持正常的生理功能。营养物质还参与我们身体的各种生理功能,如酶的活...……更多
“一颗豆”做出多样食品
...全产业链、全营养素、全生命周期、全人群’和‘高产、高蛋白、高出油率’的‘四全三高’的目标任务。”禹城市副市长李壮说。向着这一目标,全市10万亩大豆种植示范基地和百亿级大豆产业集群建设全面启航。其中大豆种...……更多
这4种食物千万别做下酒菜,伤害身体健康,酒友们注意了
...,充足的睡眠能够维持身体各项机能正常运转,提高人体免疫力。4、舒筋活血通过中医理论可以知道,白酒能够起到活血化瘀的作用,同时可以有效舒筋通络,在以前人们出现跌打损伤问题时,一般都会通过涂抹白酒实现改善...……更多
90岁中医经常喝“这汤”,看上去年轻30岁,补气补脾,防血栓
...血液粘稠度、减少血栓形成、降低血压、保护心脏、增强免疫力等作用。当归黄芪鸡汤By18LS28xgl零落配料:鸡肉1/4只、山药1根、当归1根、党参2根、黄芪3根、淮山药3片、百合5片、白果(干)5颗、老姜4片、花椒1小勺、料酒2勺、精...……更多
隔夜肉、隔夜水、隔夜菜和隔夜鸡蛋,哪个不能吃?
...也能够得到一定的保障。看个人的身体状况对于一些身体免疫力较差的人来说,食用隔夜食物可能会带来一些健康风险。因此,这类人群应该尽量避免食用隔夜食物,尤其是在没有得到良好保存的情况下。 ……更多
维C搭配海鲜,毒性相当于砒霜?食物相克的道理可信吗?
...中毒。例如,传统观念中认为豆浆与鸡蛋同时食用会导致蛋白质凝固,影响消化吸收。但现代科研表明,食物之间的相互作用远比我们想象的复杂。通过深入研究和分析众多学术论文和临床报告,我们可以发现一个共同点:很多...……更多
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多数确诊已是中晚期,十堰专家:注意肺部异常信号
十堰广电讯(全媒体记者 蒋巍 通讯员 郑桢桢)每年11月是全球肺癌关注月,国家癌症中心今年发布的最新统计显示,肺癌的发病率和死亡率均居我国恶性肿瘤的首位
2024-11-27 20:04:00
健康问太和 | 体育生常见的运动损伤有哪些?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着全民健身和健康中国战略的深入实施,如今越来越多的家长也开始重视培养孩子的体育特长。然而
2024-11-27 21:37:00
第二届东坡美食文化荟即将启幕 九大主题活动打造海南文旅名片
本文转自:人民网-海南频道人民网海口11月27日电(枉源) 作为东坡文化旅游大会的重要活动之一,以“知味东坡,一宴千年”为主题的第二届东坡美食文化荟将于11月29日在海口明珠广场盛大启幕
2024-11-27 22:03:00
自制减肥茶--发烧后不宜喝减肥茶
1、发烧后不宜喝减肥茶茶叶中含有的茶碱,有升高体温的作用,发烧病人不宜喝减肥茶,如果喝茶无异于是“火上浇油”。所以要紧记
2024-11-27 17:32:00
入冬后,4种食物要常吃,尤其中老年人,提高抵抗力,健康少生病
随着寒冷冬季的到来,气温骤降,人体的免疫力容易受到挑战。特别是中老年人,随着年龄的增长,身体机能逐渐下降,抵抗力也相应减弱
2024-11-27 17:36:00
血糖不高,而血脂高!问题根源何在?要不要吃降脂药,该吃哪种?
声明:本文内容均引用权威医学资料结合个人观点进行撰写,文中已标注文献来源及截图,为了方便大家阅读理解,部分故事情节存在虚构成分
2024-11-27 17:37:00
正大量上市,一养肺止咳二润燥补血三养颜安神,冬天使劲吃身体棒
#冬日生活记录#随着冬天的脚步越来越近,,气温下降,寒风阵阵,寒冷、干燥等一一袭来, 这时不仅要注意添衣保暖,还要补充营养
2024-11-27 17:38:00
为什么得肺结节的人越来越多?要吃药吗?听听中医怎么说
提起肺结节,相信不少人都不陌生。肺结节往往不痛不痒,很多人明明没有任何症状,体检时却在做肺部CT时发现结节;还有的人虽然一直复查
2024-11-27 17:38:00
有一种野菜,鸡吃了会生病,对人类却是珍贵的“降糖良药”!
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,文末已标注文献来源及截图,为了方便大家阅读理解
2024-11-27 17:38:00
入冬后,这肉要使劲吃,一强筋骨,二健脾胃,三强免疫,别不懂吃
导语:入冬后,这肉要使劲吃,一强筋骨,二健脾胃,三强免疫,别不懂吃~每年入冬以后,正是进补的最佳时机,这个时候适合多吃一些蛋白质含量丰富的肉类
2024-11-27 17:39:00
睡不好多因肝火旺!提醒:中老年人,常吃此菜,养肝去火、助消化,全身舒畅!
二丫发现许多上年纪的朋友都有这样一个困扰:晚上睡不好,总是翻来覆去,难以入眠。有时候,明明已经很累了,但躺在床上就是睡不着
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冬季养生:吃好3样,喝好3样,做好3样,保一季不生病
冬天到来,万物萧条,北风瑟瑟,怎样才能舒服健康地度过接下来寒冷的天气呢?我们给您支9个妙招,不仅可以防寒保暖,还能保持身体健康
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寒冬季节,建议多吃这“1菜2果3肉”,提高抵抗力,养阳御寒
寒冬季节,气温骤降,人体的免疫力容易受到影响,尤其是在干冷的环境中,容易感到疲惫、寒冷。因此,合理的饮食调理尤为重要。为了增强体内阳气
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导读:吃十斤牛羊肉,不如吃5两它,一促消化,二提升记忆力,三强体力在饮食文化中,我们常常听到“以形补形”、“药食同源”的说法
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