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【十四届“泰山膏方节”系列报道】霜降养生 膏方先行
...服用膏方可以提高正气,提高抵抗力,提高机体非特异性免疫力。“既病防变”主要是阻断病情发展,预防其并发症发生。所以要把握病机,洞察先机,辨证用膏,这样就可达到未病先防和既病防变的治未病目的。三、亚健康亚...……更多
甲状腺出现障碍,很可能结节已经恶化,建议自查
...有错,但应该要保持均衡饮食。可以适当补充一些肉类、蛋白质等。因为研究表示,部分甲功异常患者因为营养缺乏,而导致内分泌失衡,诱发结节。医生:2种素食或是“烂甲王”趁早远离1.蛋黄鸡蛋是生活中常见的滋补食物,...……更多
山楂搭配这几物泡水,排毒养颜,延缓衰老
...含量较高,一般在适当选择之后,不仅可以帮助提高机体免疫力,还可以改善视力,以及起到美容养颜等功效。黄酮类化合物:大部分山楂中所含有的黄酮类化合物约占果实的20倍左右,一般在适当选择之后具有良好的平喘化痰...……更多
...行铁剂治疗。1.首先,孕期可以增加血制品、动物内脏、蛋白质等摄入,可以有效预防或减少妊娠期缺铁性贫血的发生。2.为了避免食物抑制铁剂的吸收,建议在进食前1h口服铁剂,并与维生素C共同服用,既能减轻胃肠道反应,...……更多
糖尿病患者吃什么馅儿的饺子最适合?
...。菌菇类还含有一种特殊营养成分一菌类多糖,具有提高免疫力、调节血脂、抗血栓等作用。3.韭菜馅饺子研究表明,韭菜含有较多的膳食纤维,能改善糖尿病症状。韭菜含有的挥发性精油及含硫化合物,具有降低血糖的功效,...……更多
52岁男性每日吃一片叶酸,半年后健康状况如何?牢记这五个关键
...中年男性来说,适量补充叶酸可以预防心血管疾病、提高免疫力、延缓衰老等。二、52岁男性每日摄入一片叶酸,半年后健康状况的变化1、心血管健康改善叶酸具有降低同型半胱氨酸水平的作用,从而降低心血管疾病的风险。52...……更多
5年,科学家破解“细胞谋杀案”,癌症治疗有新希望!
...国科学促进会官网 “案件”的主角是Rac2基因和它编码的蛋白质。Rac2是人类的3个Rac基因之一。Rac家族在进化中非常古老。可以说,它是细胞运动中几乎通用的调节剂。但早在20世纪90年代,蒙特尔就注意到Rac蛋白的一种过度活跃...……更多
“19岁少年被连续抽血16次后猝死?”  三大焦点问题待解
...血浆有可能导致血液中的免疫球蛋白下降,从而导致人体免疫力下降。未按照规定的时间间隔捐献,也有可能致使身体内的凝血因子浓度下降,造成凝血功能障碍。李宝莲表示,无偿献血和捐献血浆本身是一项利国利民的好事,...……更多
长期保持5个好习惯,长寿或会更“青睐”于你
...运动对于保持身体健康是非常重要的,它可以增强人体的免疫力,提高代谢水平,促进心血管健康等。根据研究表明,经常运动的人生活质量更高,寿命也更长。不过,并不是所有人都需要进行高强度的运动,适合自己的运动方...……更多
...血红蛋白合成,改善血液携氧能力,从而预防疲劳,提高免疫力。方法是:取排骨150克、山药100克,一同煮汤,加适量调味品服食,每三天1次。 ……更多
这几种食物孕妇要多吃,补钙非常好,而且易吸收!很多人还不知道
...有1177毫克的钙。除了高钙含量外,芝麻中还含有丰富的蛋白质、氨基酸等等,营养组成丰富,经常摄入不仅能够高效补钙,还能帮助改善孕妈贫血的体质。 大部分的海货产品中都含有丰富的钙物质,其中虾皮和海带的含量最高...……更多
大妈半年血糖从16降到5.5!她的3个降糖习惯,值得糖友学习
...需要长期使用胰岛素等药物治疗,这些药物会降低患者的免疫力,使患者更容易感染病毒和细菌。这些感染不仅会加重患者的病情,还会增加患者发生其他并发症的风险。最后,糖尿病还会增加患者的经济负担。由于糖尿病需要...……更多
健康问太和 | 孩子外出活动如何做好防护?
...有助于身体生长发育,促进钙、磷吸收,增强体质,提高免疫力。明星介绍,呼吸道疾病高发季,应避免带孩子到人群密集或密闭的公共场所,外出乘坐公共交通工具时也要做好防护,给孩子佩戴合适的口罩尤为重要。家长在给...……更多
入冬后,可以尝试每周吃一次茼蒿,补血安神养眠
...种功效,可以促进胶原蛋白的合成,保护血管系统,增强免疫力,抗氧化等。此外,茼蒿还含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,预防便秘。茼蒿还含有丰富的矿物质,特别是钙、铁、钾等。钙是人体骨骼和牙齿的主要成分...……更多
吃面条比吃米饭更养胃?这2种面条劝你少吃
...差异。面条主要由小麦粉制成,含有丰富的碳水化合物、蛋白质、矿物质和维生素B族等营养成分。而米饭则是由稻米加工而成,主要提供碳水化合物和少量蛋白质。从营养学角度来看,面条和米饭都是良好的能量来源,但面条...……更多
女子扛流感10天 医生:两个肺都白了 险些丢掉性命
...回来,眼下在康复治疗。据介绍,陈女士因患有基础病,免疫力偏低,得了流感后硬抗数日,大大增加了致病真菌的感染风险,最终导致白肺。 医生提醒,老年慢性病患者、孕妇、婴幼儿属于重症肺炎高风险人群,一旦出现持...……更多
严重脱发什么原因引起
...,其中含有大量的维生素C,经常吃的话可以增强人体的免疫力,镇定神经,消除焦虑还有心理的压力。2、苹果:苹果是最常见的水果,含有丰富的营养物质,对肌肤还有头发有很好的保健作用,其中苹果酸可以防止皮肤和头发...……更多
科学应对“一老一少”冬季呼吸道疾病
...意什么?魏益群:老年人的体质较弱、基础疾病多、身体免疫力低下,一旦患上肺炎,病情往往比较严重。需要注意的是,老年肺炎可能不以发热和咳嗽为主要症状,而是以精神状况的改变,或四肢无力、心跳加快、腹痛、腹泻...……更多
给亲友送份健康礼包
...康大礼包,“保健品还有一些药品,有十多种吧,有提高免疫力的,有滋补的。给老家的父母寄了一份,公婆一份,自己留一份。”朱静说,虽然花销不少,但心里比较踏实。和朱静一样,市民刘琳也给家人购买了保健品。“买...……更多
肾功能受损的原因和处理方法
...主要指标,其浓度升高可能表示肾小球滤过膜受损,导致蛋白质从尿液中排出。4.尿酸:尿酸浓度增高可能表示肾脏排泄尿酸的能力下降,引起高尿酸血症和痛风等相关疾病。二、肾功能受损的原因和处理方法肾功能受损可以由...……更多
杭州机场迎来今年来最高气温!
...坚持规律作息,经常开窗通风,保障健康饮食,提高机体免疫力,做好自我健康监测,适量储备家庭常用药。二问:感染后还有没有必要接种新冠疫苗?中国疾控中心免疫规划首席专家王华庆说,目前来看,单纯感染产生的免疫...……更多
心情愉快有助于气血运行,避免因情绪问题导致的气血阻滞
...康;气血不足,则易生病。三、为什么要补气血?1.提高免疫力:气血充足能够提高人体的免疫力,增强抵抗力,预防疾病。2.保持生理功能正常:气血充足有助于身体器官保持正常的生理功能,延缓衰老。3.提高生活品质:气血...……更多
晨起后有4个表现,说明肝“藏毒”!坚持3步走
...臭的口臭味。而且往往会伴有咽干舌燥的感觉。 肝脏是蛋白质的加工厂,是蛋白质的合成场所,而很多的凝血因子都是蛋白质,所以肝功能损坏对凝血功能有一定的影响。最明显的是很多人晨起刷牙时会经常出现牙龈出血的情况,...……更多
脂肪肝也是病,得上它也不行
...疑惑,营养不良怎么还会造成脂肪肝呢?当营养不良时,蛋白质缺乏,导致极低密度脂蛋白合成减少,这样肝脏转运甘油三酯就会发生障碍,脂肪运不出去,在肝内堆积,就会引起脂肪肝。中医学认为酒精性脂肪肝的形成多是因...……更多
通过辅酶Q10的使用能提升胸腺活力,进而抑制人体衰老的进程
...除了指样貌变老之外,还包括了身体机能衰老(减弱)、免疫力衰老(降低)等。两者之间的关联是:辅酶Q10通过多种机制可以达到延缓衰老的目的,其抗衰老的效果一般情况下和辅酶Q10的数量呈正比,数量越多延缓衰老的效果...……更多
...六个核桃养生”系列;还有关注高端市场,集合了无糖、高蛋白、磷脂等元素的“六个核桃五星级系列”等多个适应当下消费需求变化的新系列。此外,采用全豆生产工艺的养元植物奶、植物奶苗条砖等产品,目前三季度试销持...……更多
猪身上的3宝,不仅价格亲民,而且富含丰富的营养,有滋补的功效
...桌。一、猪肝猪肝是一种常见的动物肝脏,它富含丰富的蛋白质、维生素A、维生素B、铁和其他矿物质。猪肝不仅具有很好的营养价值,还有助于提高免疫系统的功能,促进血液循环,增强体力。尤其对于贫血患者或者需要增强...……更多
研究显示,通过死亡受体介导的凋亡在多种疾病中扮演着重要角色
...一步激活caspase-3和caspase-7,这些caspase酶会降解细胞内的蛋白质和核酸,导致细胞的功能丧失和最终的细胞凋亡。此外,还有一种叫Bcl-2的蛋白质可以调控线粒体膜的通透性,如果线粒体膜的通透性过高,那么细胞就会进入凋亡程...……更多
膏方小知识
...力;慢性病患者,重在补虚纠偏;亚健康群体,重在调节免疫力、修养身心;女性,重在补血养血、美容养颜;老年人,重在防治慢病、强身健体;儿童,重在助力发育、增强体质。3.哪些季节适合服用膏方?膏方一年四季皆可...……更多
...能。1、苦瓜苦瓜为夏季食用佳品,营养丰富,主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等营养成分。既可凉拌,又可炒肉、烧鱼,清脆爽口,别有风味。可增食欲、助消化、除热邪、解疲乏、清心明目、益气壮阳等作用。...……更多
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“刘主任,你给治疗的效果真不错,这才没几天,我就基本不咳嗽了,太感谢了!”近日,威海市中医院肿瘤血液科副主任刘艳霞在查房时
2024-11-23 17:52:00
威海市中医院专家提醒:坚持治疗与健康生活方式,远离痛风困扰
在日常生活中,人们常提到的“三高”——高血压、高血糖、高血脂广为人知,然而,高尿酸血症这一健康威胁也悄然上升,尤其在体检表上频繁出现
2024-11-23 17:55:00
2024年赣南“脐橙王”评比结果揭晓
本文转自:人民网-江西频道2024年赣南“脐橙王”评比结果揭晓现场公益拍卖拍出6.2万元高价人民网宁都11月23日电(朱海鹏)11月22日
2024-11-23 21:45:00
一项被低估了的“长寿运动”,至少带来5大好处!不是跑步、游泳
俗话说,“生命在于运动”。确实,运动是普通人提升健康、延长寿命最直接且有效方式之一。然而,运动也有“性价比”高低之分,有些运动在相同的运动量下
2024-11-23 19:39:00
指压板超慢跑“很痛但有用”?医生:有益,但需循序渐进!
“易坚持、加速代谢、小肚子瘦得快”“很痛,但对减肥有用”……近期,宣称原地动一动就能减肥的“指压板超慢跑”火了,许多人踩上有按摩凸起的指压板
2024-11-23 19:40:00
低GI饮食靠谱吗?真能控糖?了解一下
在各社交平台上,低GI饮食受到追捧,很多糖尿病患者一日三餐几乎都放弃了精制米面,只吃各种粗粮及相关低GI食物、低GI零食
2024-11-23 19:49:00
肛周湿疹顽疾得解,威海市中医院肛肠科中医显奇效
近日,在威海市中医院肛肠科门诊,肛周湿疹患者王先生(化姓)难掩喜悦之情,对科室医生张长磊称赞道:“张大夫,你这中药真是太好了
2024-11-23 17:18:00
城步苗乡“五香”农产品亮相第二十五届中国中部(湖南)农博会
本文转自:人民网-湖南频道近日,为期5天的第二十五届中国中部(湖南)农业博览会在长沙国际会展中心落幕,城步苗族自治县甄选的以城步峒茶
2024-11-23 17:34:00
“渝味360碗”再掀山城美食文化热潮
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆11月23日电 (记者冯文彦)小雪已至,寒意陡增,重庆却激荡着一股美食文化热潮。随着“渝味360碗”美食集市在重庆大足区荷棠夜市及昌州古城街区的火热开市
2024-11-23 19:12:00
“免疫力之王”原来是它,吃一口含17种氨基酸,中老年常吃,增强免疫力,少生病
秋冬是一个养生的好时候,因为冬天的气候非常的适宜,我们的胃口也大。冬天,可以适当多吃一些滋补的食材,为我们身体提供能量
2024-11-23 14:00:00
“冬天吃一根,腿脚站稳跟”,买10斤晒起来,随吃随取,真省事!
冬季,天寒地冻,万物凋零。在这样的季节里,人体也会变得懒散和僵硬,尤其是腿脚部位,常常感到寒冷和酸软。正因如此,老话说得好
2024-11-23 14:00:00
医生:血压高了先别慌,多吃3种食物,有益平稳血压,头痛不来扰
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-23 14:01:00
冬吃3豆,疾病请走:这3豆要常吃,提高免疫力,腿脚有劲精神足
寒冷的冬季是养生的最佳时机,而食疗则是增强免疫力、驱寒保健的有效手段。冬天是身体最容易感到疲惫和虚弱的时候,因此饮食上需要特别关注滋补和增强体力的食物
2024-11-23 14:01:00
高血压怎么控制?大蒜加“它”一起吃,堪称降压神器,不妨一试
若要说高血压疾病是威胁人类健康的一大“杀手”,其实一点儿也不夸张,毕竟在血压长期不稳定的情况下,稍不注意,就会诱发一系列心血管事件
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对肺特别好的“5种蔬菜”,入冬后要多吃,人人吃得起,别不懂吃
冬季是寒冷干燥的季节,也是肺部健康最容易受到影响的时节。随着气温的下降和空气湿度的降低,呼吸道的粘膜容易受到刺激,导致咳嗽
2024-11-23 14:02:00