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65岁后身体有这七种表现,都是正常现象,参考下
...脑带来的影响,这时大多数老年人都会出现记忆力下降的现象,这也是一个正常的生理现象,但是我们也应该要多注意,避免患上老年痴呆的风险。四、肺部的变化衰老进程会导致肺部骨骼及肌肉的变化,也会影响到与肺部和呼...……更多
如何判断你是否患有睡眠障碍?常见的睡眠障碍有哪些?科普下
...者睡眠质量差,经常醒来。4.呼吸不规律,打鼾、窒息等现象。5.梦魇、噩梦,或者白天嗜睡等现象。6.白天精力不足,情绪波动大,注意力不集中等现象。如果你有以上任何一种睡眠障碍症状,建议及时咨询医生,了解并纠正睡...……更多
“鬼压床”是怎么回事?睡觉时,这 5 件事也很诡异
...的胸膛上,让他们动弹不得,甚至呼吸都变得困难。这种现象被许多人形象地称为“鬼压床”,它既神秘又恐怖,令人困惑不已。这种体验,虽然被包裹在民间传说和超自然的外衣中,实则根源于我们的生理机制。当黑夜降临,...……更多
凌晨醒来之后,为啥一直睡不着?或许是这5个“因素”在“捣乱”
...后自己的心情郁闷,白天没有什么精神,这个时候一定要高度警惕,最好去相关的地方检查一下,看看是否患上了抑郁症。要知道在凌晨3点到5点的时候是人体内器官正常的排毒时间,如果说经常在这个时间段清醒的话,那么很...……更多
裸睡是好是坏?健康的睡姿是怎样的?一文学习下
...身体突然抖一下,是什么原因?这是很多人都会经历过的现象,这种感觉很像是爬楼梯一脚踩空的感觉,有时候还会突然惊醒,其实这是一种很正常的生理反应,还有一个名字叫做“临睡肌抽跃症”,这种现象其实也不是会凭空...……更多
2022-12-18 11:43一文,睡姿,学习,健康
介绍肝脏检查的项目
...准好,愈来愈多的人处于亚健康状态的情况,每一个人都高度重视自身的身心健康,因此常常到医院门诊开展常规体检。针对肝脏是身体较大的新陈代谢人体器官,保持身体机能,在平常要多关心肝脏身心健康。以便更强的掌握...……更多
更年期打呼的女性,想要缓解打呼症状,注意2件事
...书馆—综合》发表过一项研究,研究人员对近800名有打呼现象的40—67岁的女性进行了生活习惯、身体健康状况进行调查,发现其中50%的女性有打呼严重的现象,剩下的就是呼吸不稳、睡觉又浓重的喘息声。经过综合分析之后发...……更多
2022-12-16 21:22症状,女性
黄瓜不仅可以用来敷面膜,还能帮助我们减肥
...尿消肿的功效,能够帮助身体排出多余的水分,减轻水肿现象。4.抑制糖类转化为脂肪:黄瓜中含有一种叫作丙醇二酸的物质,能够抑制糖类转化为脂肪,从而减少脂肪的堆积。综上所述,黄瓜是一种非常有效的减肥食材。想要...……更多
男性“裸睡”居然对身体有3个好处,但要注意2个细节,否则伤身!
...多的情况,会滋生出的大量细菌,容易导致生殖器官感染现象。而且还会使得生殖器以及前列腺等部位受到一定程度的压迫,患上前列腺炎以及尿道炎等一系列疾病的概率也会相对提高。而男性裸睡,既可以有效预防出现一些生...……更多
女人“气血不足”时,这4个部位的表现很明显!中一个也要注意
...况下,女生的头发应该是非常的乌黑茂密才对。 3、眼睛睡眠充足的人,眼睛都是非常的有神采的,而且看起来也是非常的清澈明亮,而那些长期熬夜的人就会造成身体气血不足的情况,尤其是女性看起来更是会无精打采,还会...……更多
...常见的疾病,一旦得了痔疮也是十分痛楚的,我们一定要高度重视起來,必要时可以用痔疮膏开展医治,痔疮栓是一种普遍的药品,对减轻痔疮疼痛有非常好的实际效果。痔疮堵塞进肛门口以后,大概需要十五分钟到三十分钟上...……更多
为了预防猝死的发生,中老年人应该注意以下几点
...能救命肢体麻木、头晕如果身体长期出现肢体麻木,必须高度重视,及时就医排查是否与脑血管有关。否则,如果不及时救治,一旦出现大脑出血,则会立即猝死,如同身体内的“定时炸弹”。另外,头晕也是猝死的重要前兆,...……更多
最佳睡眠时长真的是8小时?科学家最新研究公布
“最佳睡眠时长”竟不是“8小时”?近日,有关“最佳睡眠时长”的讨论又上了热搜。对于现代打工人来说,一直以为能睡上足足8小时是最美的事情,没想到,科学家告诉我们……其实是要睡7小时!科学家的这项研究,其实20...……更多
60岁后,夫妻还有必要睡在一起吗?分床睡好不好?一文参考下
在我国60岁之后分床睡的现象很常见,甚至很多老年人会觉得这是正常现象,因为人到了一定的年纪以后,睡眠较浅,外面稍微有一点动静,就会打扰到对方,从而影响到睡眠质量,因此越来越多的老人选择分床睡觉。那么老人...……更多
心脏好的人,身体大多有这3个好现象,能占1个,说明心脏还不错
...道心脏功能好不好呢?心脏好的人,身体大多有这3个好现象,能占1个,说明心脏也还不错现象一、手脚暖和如果出现手脚冰凉、浑身发冷的现象,也和你的心脏有关系。有可能是心脏的供给的血液输送到大脑和身体的其他部位...……更多
真羡慕“沾枕头就着”的人!这4种方法你也可以尝试
...小时的工作制度所延伸出来的一种类似于工作规定的相应现象,而这时其实大家都没有认为睡眠时间可以影响到个人的健康状态。但是在某一次是在卫生组织的相关研究内容当中,显示全球人均寿命为8个小时,所以绝大多数人...……更多
“8小时睡眠论”没好处还伤身?一文了解清楚
...睡觉才算熬夜?除了睡眠不足的情况,现实生活中熬夜的现象也是非常普遍的,这种现象在年轻人群体中要更加常见。有些人12点之前睡觉,因为他们觉得12点之后睡觉才算熬夜,所以只要在12点之前放下手机就等于不熬夜,甚至...……更多
气血不足的6大表现,你到底中了几条?不妨自测下
...工作繁忙,晚上下班回家还要照看老人小孩,没有充足的睡眠,导致头发经常掉落,而且干枯毛躁难打理,这些都与你的肾功能息息相关。而且因为脾肺功能不协调,容易导致头油分泌过多,而且头发生长还慢。第四、睡觉多梦...……更多
2022-12-18 13:41气血
长白头发的原因,除了缺乏维生素,这3个原因很多人都忽略了
衰老是人必经之路,也是一种自然现象,“生老病死”每个人都不可避免,衰老最常见的现象就是生长出白头发,人体无法抑制身体衰老,达到青春永驻的目的,但是可以延缓衰老的进程。对于延缓衰老,最重要的就是个人的...……更多
咽部充血一般多长时间才可以好呢
...。但假如这类状况是因为咽炎导致的,那则要造成充足的高度重视,由于这类状况的病况非常复杂,因此要依据实际的病症对症治疗,那样才可以尽早的控制病况。造成咽部充血的发病原因比较复杂,病人病况的比较严重水平也...……更多
睡姿不对竟会让身体遭罪?采取哪种睡姿好?一文教你到底该如何睡
...少人在采取同一种睡姿一段时间之后,会出现脊柱弯曲的现象。而这些情况出现的原因,极有可能与睡姿有关。那么,睡姿不对,真的会让身体遭罪吗?睡姿不对会影响到身体健康吗?如果出现不正确的睡姿,短时间内不会影响...……更多
晚上总是半夜醒来怎么办?4个技巧,或能让你一晚安睡无忧
...一项研究表明,约50%的抑郁症首发症状就是失眠,而早醒现象更需要重视。一旦自己出现早醒、失眠的情况,且持续了两周以上可要注意了,尤其是在早醒后自己会无缘无故心情郁闷。2.睡眠障碍困意满满却怎么也睡不着,很可...……更多
孩子夜间磨牙,医生说,这种药千万不要乱吃,对身体有伤害
...的健康挑战,但往往被家长忽略或误解。常常,面对这一现象,家长们的反应是多种多样的。有些人可能认为这只是孩子成长过程中的一种暂时现象,而另一些人则可能担忧这是否预示着孩子存在某种健康问题。在寻求解决方案...……更多
宝宝颈部白斑病的医护方式有什么呢
...小宝宝的衣服还要恰当挑选。患者皮肤的清理工作中还要高度重视起來,当小宝宝的皮肤遭受白癜风的损害以后,抵挡的工作能力便会显著降低,很容易遭到到外部病菌的影响,所以说维护皮肤是十分关键的,理应应用温开水来...……更多
缓解春困有妙招 这些方法请查收
...微信公众号发布相关提示。春困是一种常见的季节性生理现象。主要原因可以从中医和西医两个角度来理解。从中医的角度来看:春季是肝气主导的季节,肝气旺盛,肝胜脾(木克土),导致脾失运化,水湿内停。春季雨水增多...……更多
肾脏衰退的人,很容易出现失眠现象
...表现,因为肾脏衰退后,我们的身体也会出现加速衰老的现象。男人比女人更容易受到肾脏影响,男人出现肾虚现象,不仅影响着身体的健康,甚至还会影响生活的质量。肾脏衰退的人,很容易出现失眠现象。即使睡着了,自己...……更多
打呼噜是睡得香吗?你的打鼾可能是健康警钟!10个改善方法告诉你
...晚却因为打鼾声而不再宁静。打鼾,这个看似普通的生理现象,实际上是我们身体发出的一种警报,提示我们可能存在睡眠质量问题,甚至是更深层次健康问题的信号。打呼噜,也被称为打鼾。是一种在人们睡眠时发生的声音现...……更多
为什么半夜会出现口干口苦的现象呢?怪你不加节制的生活习惯
...内各个部位的修复与再生,可若夜里总是出现口干口苦的现象,却是会对我们的睡眠质量造成影响。为什么半夜会出现口干口苦的现象呢?这可就要问你自己了,怪你不加节制的生活习惯。喝大量酒会让人体内血液流动的速度加...……更多
为啥睡觉时不能“脚朝西,头朝东”?告诉你原因,并非是迷信
...原因,这都会容易导致大脑清醒,使人们出现入睡困难的现象。不良心理在学习和工作的过程当中难免会容易出现一些困难和失误,而这些困难和失误会容易导致人们的心理出现一些负面情绪,如果不及时的疏解,那么就会容易...……更多
支气管哮喘患者应该注意什么
...气作用遭受严重后果的影响,因此一定要造成高宽比性的高度重视,千万别抽烟,以防造成病况越来越严重,一定要非常的留意。此外,支气管炎哮喘病人要调整好本人的心态,患者的心态太过度兴奋,有可能会造成哮喘忽然的...……更多
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知否丨“打工人”的颈椎如何“自救”?专家:手法治疗需评估
本文转自:央广网央广网南京5月1日消息(记者王纪民 顾炀威)脖子僵硬、经常落枕、头晕目眩……如果你有这些症状,这或许是在提示你
2024-05-01 17:59:00
探粤宴西关 寻民国粤味
本文转自:人民日报客户端姜晓丹4月29日,广州酒家“民国粤味二期·府邸华宴”在广州酒家龙津西路店隆重举行。活动邀请了羊城一众名家学者和业界翘楚出席
2024-05-01 18:50:00
“鬼压床”究竟是什么“鬼”?
本文转自:张家界日报“医生,我早上起来的时候,全身都动不了,感觉被什么压制住,完全不能控制我自己的手脚,胸口还像压了石头一样
2024-05-01 18:54:00
张家界市疾病预防控制中心: 五一小长假健康提醒
本文转自:张家界日报五一小长假来临,部分蚊媒传染病和肠道传染病进入高发季节,全球多个国家和地区出现登革热疫情反弹,我国手足口病报告病例数明显增加
2024-05-01 18:54:00
“椒”进大沃土   种出好“钱”景
本文转自:黔南日报福泉金山街道:“椒”进大沃土 种出好“钱”景图为农技干部现场讲解辣椒移栽注意事项。本报讯(余照西 吴紫花) 时下正是辣椒移栽的好时节
2024-05-01 16:00:00
油菜籽   迎丰收
本文转自:黔南日报收割油菜籽(无人机照片)暮春时节,都匀市12万亩油菜籽陆续迎来采收期,当地农户正抢抓好天气,采用人工加机收的方式
2024-05-01 16:00:00
发“绿色”辣椒苗   栽下“火红”希望
本文转自:黔南日报平塘者密发“绿色”辣椒苗 栽下“火红”希望辣椒育苗基地一角分装辣椒苗 本报讯 (刘其羽) 春耕备耕开好局
2024-05-01 16:00:00
辣椒移栽正“火热”
本文转自:黔南日报长顺鼓扬:辣椒移栽正“火热”图为务工群众利用移栽器移栽辣椒苗。本报讯(长顺融媒体中心 邓雪 张央) 随着气温逐渐回暖
2024-05-01 16:00:00
宜居宜业生活美 石榴花开幸福长
本文转自:黔南日报宜居宜业生活美 石榴花开幸福长——罗甸县凤亭乡多举措绘就和美乡村新画卷通村通组路建设让村民出行更方便国光村粑槽舞表演 罗甸县融媒体中心供图 严云灿 吴紫花干净整洁的村道通往家家户户
2024-05-01 16:00:00
四聚焦推进和美乡村建设助力乡村振兴
本文转自:黔南日报龙里洗马四聚焦推进和美乡村建设助力乡村振兴致富带头人施光启种植的梨获得大丰收本报讯 (方琴) 近年来
2024-05-01 16:02:00
南京浦口:锚定创建“两山”实践创新基地
本文转自:人民网-江苏频道杨维琼这段时日,南京浦口区九华村村民李阿姨天不亮便起床到赭洛山茶叶专业合作社采茶。这个合作社是当地茶产业的领头雁
2024-05-01 14:09:00
在这座城市,总有你的咖啡
本文转自:新民晚报董纯蕾不记得从哪天起,咖啡成了生活中的不可或缺。对于喜欢旅行的人们而言,咖啡馆也是世界名城漫步地图中的经典地标
2024-05-01 14:18:00
蜜蜂才是咆哮帝
本文转自:北京晚报科普·《动物的精神生活》蜜蜂才是咆哮帝▌【德】彼得·渥雷本 著 ▌湘雪 译在生物课上我们都学过,除了各种分类之外
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本文转自:温州日报每斤售价200元“浙江第一早”茶山丁岙梅开摘茶山丁岙杨梅。卢芊好 摄本报讯 (记者 洪越风 瓯海融媒记者 叶斯斯 许文星) 温州人有多爱吃杨梅
2024-05-01 14:19:00
幸福的脚步走在“四好农村路”上
本文转自:保山日报宽阔平坦的水泥路干净整洁,两侧农田里的油菜随风摇曳,一条条农村公路将千年茶乡田园风光、美丽乡村情韵串珠成链
2024-05-01 15:14:00