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失眠怎样调度?五种办法助你安然入眠
...,怎样都无法入睡。很多人误以为是早上失眠,这是自然现象,是生物钟的问题,其实并不然。在临床上这也是一种疾病,只需调理好,即使不吃药也能够缓解。针对这一现象,内科医生表示可能跟身体的两处淤堵有关,终究是...……更多
睡觉之前,这3种食物别贪嘴多吃!有你爱吃的吗
...。尤其是在睡觉去吃这三种食物,不仅会出现难以入睡的现象,而且还可能患上一些疾病,所以一定要改掉睡前吃东西的坏习惯。睡觉前不能吃哪3种食物?1、过量饮水虽然说喝水是一种健康行为,但如果喝水的时间不正确,那...……更多
汪小菲直播谈孩子,感谢网友祝福盼团聚,眼袋疲惫显憔悴
...美好,透露未婚妻的母亲也对他十分满意,还特地熬汤补身体,这位即将步入婚姻的男人,幸福感满满。当然,除了私人生活的点滴,汪小菲还不忘谈及他的事业计划。他表示,未来将会更加专注于业务发展,希望为孩子们创造...……更多
喉咙痛痰黄脓带血怎么办
...身心健康出現了问题,大伙儿针对这类状况一定要多方面高度重视,由于痰里面有血丝的状况对人的身体身心健康可能会造成极大的伤害,实际上造成病人的身上出现咳血痰状况的病症并不是很多,一般仅有二种要素会造成病人...……更多
到底午睡给身体带来的是好处,还是坏处?一文揭晓答案
...颈动脉受到压迫,容易出现心、脑等器官出现供血不足的现象,更严重时也可能会出现脑部缺氧的现象。很容易出现睡醒后头晕、眼花、耳鸣等症状,久而久之,可能会诱发心脑血管方面的疾病。趴着睡也会对胃肠造成一定的负...……更多
多吃这几种零食,被称为纯天然安眠药
...在现如今的生活当中,就连一些少年儿童也存在了失眠的现象,对于绝大多数的年轻人而言。在日常生活当中也经常经历失眠的现象。有的时候会经常坐在床上望着窗外发呆,一个人孤独的熬到天亮,这都是失眠惹的祸。伴随着...……更多
春季养肝,这4种东西尽量少吃,大家注意了
...1.脸色发黄出现肝损害的情况后,往往会出现肝气郁结的现象,之后会影响机体的正常代谢,而且还会出现脸色发黄的现象。同时肝细胞被破坏以后,里面的铁元素会流入血管,从而出现血液中铁元素含量增加的现象,这样还会...……更多
现象:犯困了要喝咖啡 专家:充足睡眠是关键
本文转自:金陵晚报视觉中国供图□通讯员 王娟金陵晚报/紫金山新闻记者 程晓“咖啡”这个词汇来源于希腊语“Kaweh”,寓意为“力量与热情”。作为世界三大饮料之一,咖啡备受欢迎,尤其当今社会,很多年轻人、上班族甚...……更多
衰老可延缓!尽早避开4种“催化剂”
...,或许无需过度治疗。王建业主任强调,衰老是一种自然现象,而非疾病,因此老年人不必过分忧虑和恐惧。衰老是指随着年龄的增长,身体各器官和系统逐渐出现生理性退化,这是一个自然过程,每个人都无法避免,虽然衰老...……更多
“左眼跳财,右眼跳灾”有科学依据?这是怎么一回事?专家来解答
...信眼跳,学名为眼睑抽搐,是许多人都会经历的一种常见现象。在讨论这一现象时,我们通常会听到各种迷信解释,如“左眼跳财,右眼跳灾”。然而,从生理学角度来看,眼跳背后的真相远比这些迷信复杂得多。首先,让我们...……更多
男性竟也有“生理期”?提醒:当身体有6个表现时,或说明它来了
...”,实际上是指男性体内荷尔蒙水平的周期性波动。这一现象虽不如女性月经周期那般显著,但对男性的身心健康同样具有重要影响。荷尔蒙的周期性变化男性主要荷尔蒙包括睾酮等,这些荷尔蒙在一定周期内会经历升高和降低...……更多
女人衰老的4个“标志”,若你一个也没有,或许比同龄人更年轻
...随着年龄不断的增长很多中老年女性都会出现牙龈萎缩的现象,这也代表着身体出现了气血不足,气血不足就会造成牙龈萎缩的现象,同时牙齿的缝隙也会变得越来越大,没有充足血液的滋养,而且在吃东西的时候容易出现塞牙...……更多
绝经前,常按摩2个部位,可促进排毒,促进女性健康
...了我们俗称的月经。月经是女性在生育期的一种正常生理现象,它通常会伴随着女性大约38年的时间,直到绝经期的到来。在绝经之前,女性的身体会发出一些提示,这些提示表明女性应该开始为绝经做好准备。#金秋聊健康#了...……更多
一到深秋之际,孕妇需要注意什么?这4件事,希望准妈妈能做到
...且这些食物的脂肪含量特别多,会使孕妇出现过度肥胖的现象。不管是身体上火或者是体重超标,都会影响到孕妇本身的健康以及胎儿的健康,甚至会影响到胎儿的生长发育。所以说,孕妇在秋季的时候要避免吃过多高脂肪、辛...……更多
...作息,以期提高免疫力应对疾病侵扰。保持好睡眠 失眠现象是困扰很多人的一种现象,尤其中老年人,经常会有失眠多梦的现象,长期失眠的话,会严重影响人体的健康,让人失去精力,越来越萎靡不振。惊蛰到来的时候,大...……更多
男人的衰老大概有以下六种表现,不妨自测下
...致自身代谢慢,脂肪堆积,慢慢开始出现肌肉松弛衰老的现象。其实人的衰老往往是从身体器官的机能开始的,视觉听力下降、代谢开始变慢导致各种激素紊乱等,总结来说男人的衰老大概有以下六种表现:第一,钙流失导致的...……更多
用手机睡前一小时,对大脑有何影响?神经科学家一文告知
...状态晚上使用手机不仅影响荷尔蒙平衡,还会使大脑处于高度兴奋状态。这种状态会延长大脑进入休息和恢复模式所需的时间,从而影响第二天的认知功能和注意力集中心理健康的潜在影响长期晚间使用手机还可能对心理健康产...……更多
蹲久了站起来头晕眼黑是什么原因
在日常生活中,可能会遇到一种常见的现象:蹲久了突然站起来时,会感到头晕目眩,眼前一片漆黑。这种突如其来的不适,常常让人感到困惑和不安。那么,这种现象究竟是什么原因造成的呢?蹲久了站起来头晕眼黑的原因1...……更多
医生推荐:4个护心法需牢记
...外科主任郑俊猛教授提醒,当手指上出现这种症状时,要高度警惕可能是疾病因素所致。1.手指震颤心脏较为脆弱的人群,日常经常会有手指震颤、不听指挥的症状表现,尤其在握东西的时候,明显会感觉拿不稳。根据病情的轻...……更多
身体若出现这4个现象,或是衰老的信号
...着卧床不起、生活无法自理或者是缠绵病榻等身体不健康现象。这些问题不仅不利于健康,还会不利于长寿,那么如果人们想要既健康又长寿的话,又该怎样去进行呢?01到底多大年纪才算长寿老人?这是一个比较主观的问题,...……更多
...中小学生睡眠改善行动。中小学生睡眠不足,这已是普遍现象。为了抓成绩,有的学校不惜牺牲学生宝贵的睡眠时间,个别学校甚至以悬梁刺股之法抓学分。许多学生不得不强打精神上课,效果可想而知。为了考高分,学生们你...……更多
为什么有些人的黑眼圈能睡掉,有些不能?
...圈吗?黑眼圈是广为流传的民间称谓,指眼周肤色变深的现象,在人群中广泛流行,虽然不疼、不痒、无症状,却能使人看起来疲惫、悲伤、不健康,成为不少人的心腹大患。然而被世人痛恨的黑眼圈,鲜有正规的治疗科室,而...……更多
2022-12-17 22:28黑眼圈
通过哪些部位能看出是否脾虚?学习下
...神紧绷、过度思虑可影响消化系统,久而久之造成脾虚。睡眠不足可影响脾胃修复;脾胃受损可降低睡眠质量,从而进入恶性循环。2、太安逸或太劳累过度劳累可消耗脾气,过度安逸可减弱脾气,这两种行为均会导致脾虚。3、...……更多
孩子,假期要好好过
...年使用的台灯应放置在写字手对侧前方,光源略低于眼睛高度。应选择符合国家标准的台灯,不宜使用未带灯罩的裸灯照明。读书写字时,儿童青少年应做到“一拳一尺一寸”,即身体坐直,胸口离桌沿一拳,眼睛离书本一尺,...……更多
这5个地方出汗多,就需要注意了,有可能是健康出现了一点问题
...,也许有助于健康。额头经常出汗的人也会出现暴饮暴食现象,这样的人吃饭速度比较快,而且身体中的食物根本来不及消化,很容易出现积食,问题让人感觉不舒服。对于那些体质相对虚弱的女性朋友,脑门上的汗液也会比较...……更多
怎样才能更好地提升我们身体内的阳气?一文学习下
...运动量不管是什么类型的人,生活中常见的久坐不运动的现象就会产生体内血液循环、消化以及新陈代谢慢的情况出现,甚至阳气不足也在内。所以当我们在日常生活中想要提升阳气,就要每天进行一系列的运动,让我们的身体...……更多
排尿时,尿液中出现泡沫,代表肾脏好还是不好呢?一文剖析
...出现,会影响到人的食欲,出现食欲不振,不想吃东西的现象,整个感觉很疲倦,精神不济。尤其是在早起后,会出现明显的精神疲倦现象,这是肾病的信号。肾功能下降,影响到人的代谢,就会出现食欲不振等现象,随着病情...……更多
经常凌晨2-3点醒来?到底身体出了什么问题?一文揭晓答案
...长,会出现免疫力下降、机体各组织器官运行速率下降等现象,内分泌失调、激素紊乱等也是比较常见的,激素紊乱就对神经系统进行刺激,引起睡眠障碍。长期睡眠不好,对身体健康会造成严重的不良影响。那么,怎么做才能...……更多
耳根发胀是怎么回事
...况修复全是有益的。总而言之,耳垂肿胀应当造成病人的高度重视,这类症状的存有可能会比较严重影响到大家的一切正常日常生活,另外也可能会导致更比较严重的耳朵病症产生,乃至还可能会造成可逆性发作及其病况的外扩...……更多
女人在更年期后,坚持做好下面几点,更有助于平稳地渡过困难
...各种方法来延缓绝经的步伐。其实绝经是女性的正常生理现象,在合适的时间绝经对于身体健康也有着莫大的好处。为什么女性会绝经?月经变化主要表现为三种:月经稀发、月经周期紊乱以及闭经,若出现这些情况持续六个月...……更多
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华商网讯(记者 袁毛毛)近日,西安医学院第一附属医院脑科医院神经外二科成功为一位72岁高龄的秦奶奶切除了罕见且巨大的外毛根鞘囊肿
2024-05-22 18:05:00
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“孙师傅,请您安心等待手术,我去给您捐献血小板!我们一定会尽快为您完成手术。”近日,交大一附院东院区肝胆外科接诊了一名从甘肃慕名而来的肝癌晚期患者
2024-05-22 18:11:00
烟台男子喝曼陀罗药酒中毒,突发精神烦躁和肢体无力
孙淑玉烟台报道通讯员栾秀玲侯一玮近日,烟台市烟台山医院东院神经内科接诊了一例特殊的病例:一位男性患者在家中突发精神烦躁
2024-05-22 18:15:00
夏日饮食秘籍,让健康与美味同行
炎炎夏日,啤酒、烧烤、小龙虾等美食让人垂涎欲滴,但如何在享受美味的同时守护健康?别担心,《豫健直播间》为您带来夏日饮食秘籍
2024-05-22 18:22:00
中新健康丨心血管疾病多发 心血管医生:民众对相关疾病认知不足是挑战
本文转自:中国新闻网中新网广州5月22日电 (记者 蔡敏婕)心血管疾病是危害国人健康的“头号杀手”。数据显示,高血压患病率正呈增长态势
2024-05-22 22:49:00
科技赋能新农人 收获春耕好“丰”景
本文转自:达州日报技术人员操控无人机进行施肥作业。本报讯(达州日报社全媒体记者 桂丹倪 通讯员 王兴摄影报道)为提升稻田营养成分
2024-05-22 18:29:00
PARP抑制剂艾瑞颐新适应症获批,晚期卵巢癌患者治疗优选
近日,恒瑞医药收到国家药品监督管理局核准签发的《药品注册证书》,批准公司研发的1类新药、PARP抑制剂氟唑帕利胶囊(艾瑞颐®️)新适应症上市
2024-05-22 19:00:00
宁夏大武口深耕“庭院经济”发展:让方寸农家院变成“增收园”
本文转自:中国新闻网中新网银川5月22日电(记者 李佩珊)五月的微风中夹杂着沙枣花的香气,明媚和蔼的阳光透过薄薄的云层洒向美丽祥和的村庄
2024-05-22 20:38:00
健康问太和 | 哪些人容易患上高血压?如何预防高血压?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)高血压是最常见的慢性疾病之一,多发生在老年人群体当中,但近年来,高血压逐渐呈现年轻化趋势
2024-05-22 21:15:00
烟台曙光美容聂瑞锋双眼皮术后效果及注意事项
鲁网5月22日讯(记者 管晓慧 见习记者 张惠婷)双眼皮术后忌口什么,一直是众多接受双眼皮手术患者所关心的问题。毕竟,正确的饮食对于伤口的愈合和恢复至关重要
2024-05-22 21:16:00
暖心!她用瘦弱身躯托起危重患者!
近日,浙江省人民医院毕节医院(下称“浙毕医院”)电梯里的暖心一幕在网上“火”了一把。视频中,浙毕医院注射室护士吴琴用瘦弱的身躯奋力托住不停往下倒的患者
2024-05-22 21:19:00
三都:孕育健康未来 普及优生优育
5月20日,三都水族自治县卫生健康局、民政局、计划生育协会、(医共体)妇幼保健院分院及优生优育指导中心等多部门联合举办健康宣教活动
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“中国肝胆外科之父”吴孟超逝世三周年 医护墓前悼念祭扫
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近日,“南京十元咖啡”走红网络,店老板婆婆一次性加入三条速溶咖啡,然后开水冲泡、封口,受到了网友们的追捧打卡。有网友表示
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