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夏季的季节食补有哪些?这些清凉又养生的美食你不能错过!
...高食物的口感。例如,在烹饪绿豆汤时,我们可以选择用高压锅来煮,这样可以更好地保留绿豆的营养成分,同时让绿豆更加软糯可口。总之,夏季食补是一门学问,它需要我们结合季节特点、自身身体状况和口味偏好来进行调...……更多
冬天要补气血,多吃这5种食物,气血足了身体好,冬天少生病
...铁锅,不然汤会变黑,影响美观。想要节约时间,可以用高压锅,或者用电压力锅省事。 ……更多
2023-2024冰上龙舟超级联赛(大连甘井子站)开幕
...宴,烤海蛎子、蒜蓉蒸海蛎子、海蛎子包子、炸海蛎子、高压锅海蛎子、生拌海蛎子、海蛎子汤等等,大力宣传弘扬海蛎子美食文化。现场举行开海蛎子大赛,让市民和游客现场观看比赛盛况并体验开海蛎子的过程,加深对大连...……更多
大海草山“开花洋芋”
...草山洋芋,在冰凉的山泉水里打几个转,就连着皮丢进了高压锅里,煮熟后揭开盖子,所有的洋芋都欣然“绽放”,裂开的红紫色洋芋皮下,是金黄色的破酥洋芋,十分诱人。大海草山洋芋有一个知名的吃法——灵芝(牛粪)烧...……更多
零包贩毒牵出特大贩毒团伙
...民警发现犯罪嫌疑人王某藏在房间的衣柜里,而他家里的高压锅内还有正在提炼的毒品。收网行动结束,民警的返琼计划终于提上日程。这次收网行动,海口警方将32名犯罪嫌疑人悉数抓捕归案,当场缴获海洛因、冰毒、麻古等...……更多
天冷了,建议:多喝这4道营养汤,暖胃驱寒,增强免疫,温暖过冬
...,颜色金黄后放入八角、桂皮炒香,淋入白酒去腥,倒入高压锅里,放入足够的开水,盖上盖子炖25分钟。3、白萝卜、胡萝卜去皮洗干净,切成大块。羊肉炖烂后,放入萝卜块,加入适量食盐、鸡精,继续炖10分钟,出锅撒上枸...……更多
吃莲藕不如吃“毛艿”,现在正当季,营养极高,润肺健脾
...到蒸锅中,大火将毛艿蒸20分钟即可起锅。毛艿不建议用高压锅压,会将毛艿压烂的。 第四步:将蒸好的毛艿端出来,然后撒上少许葱花,接着淋上一勺滚沸的热油即可起锅食用。【胡师傅有话说】:1、毛艿调味道时,一定要...……更多
你是否见识过这样的“巨婴”?
...民政协报你是否见识过这样的“巨婴”?——认识依赖型人格障碍者朱银燕《&nbsp人民政协报 》 (&nbsp2024年04月03日 &nbsp第&nbsp11&nbsp版)芳芳在大学军训期间多次昏厥引起了老师们的关注。医务人员诊疗后,建议...……更多
天气干燥容易上火,少吃大鱼大肉,多吃这5样碱性菜,清热又降火
...出。4、姜蒜辣椒花椒备用。5、排骨、姜蒜辣椒花椒放入高压锅中,加水、料酒、生抽、陈醋,盖盖烧煮上汽后转小火12分钟,关火。6、土豆去皮切滚刀块。7、红薯粉丝用水浸泡。8、红薯粉丝和土豆放入排骨中,加盐调味,继...……更多
冬天第一大补,不是牛羊肉而是它,不仅滋阴润燥,还补气血!
...浮沫,捞出冲洗干净。莲藕去皮洗干净,切成大块。3、高压锅里加入清水,放入排骨、莲藕、花生米,加入葱段、姜片,盖上盖子大火煮开后小火炖20分钟。泄气后打开盖子,加入适量食盐、鸡精,撒上葱花即可食用。 ……更多
猪蹄,富含胶原蛋白、蛋白质和各种矿物质,如钙、磷和铁
...,翻炒均匀,加入清水,大火煮开。3.将猪蹄和汤汁倒入高压锅中,加入黄豆,选择“蹄筋类”功能,调制保温后,倒回炒锅中,加入盐,大火将汤汁收汁浓稠。最后,加入杭椒段,炒至杭椒断生即可。二、鹅肉鹅肉是一种少见...……更多
“家味”酥锅
...其他食材,鱼、排骨、鸡肉等皆可入锅。若图便捷,可用高压锅炖煮半小时,但味道欠佳。要想酥锅好吃,还需古法烹制,用大砂锅加柴火慢炖十小时以上。老人们会等立冬后大自然的“冰箱”可用了,才用大砂锅做酥锅。沉浸...……更多
要想红薯蒸得好吃,一定要牢记3点诀窍
...以红薯个个流油,比烤的还软糯!大家蒸红薯时,不要用高压锅压,压出来的红薯太软了,吃着没有一点口感,就会普通的蒸锅中,适当多蒸一会,会使红薯更好吃! ……更多
肥肠烧土豆,鲜香软烂,超级下饭
...椒、适量食盐、一勺生抽、半勺老抽卤煮30分钟(也可用高压锅压15分钟),捞出备用;2、油热下卤好的肥肠,炒出油脂,表皮微黄,放一勺豆瓣酱、姜蒜粒炒香,放红辣椒、泡椒、一勺生抽炒匀,放少许清水,加一勺米酒、少...……更多
冬天养胃,记得常吃这5种食物,暖胃防寒,健康过冬,别不懂吃
...块,清洗干净,再冷水入锅焯水。焯水后清洗干净,放进高压锅。然后加入没过羊肉的清水,再放入料酒、姜片、葱段,盖好盖子,大火压十分钟。另起锅加油,放入羊肉、姜片翻炒,再放入白糖、生抽、蚝油、老抽翻炒,炒好...……更多
猪蹄软糯糯又充满胶原蛋白,3分钟快速搞定,保你越吃越美丽
...2、冰糖加油炒出焦糖色;倒入猪蹄翻炒1分钟上色;放入高压锅里,生姜,大葱,卤料包,生抽老抽盐鸡精拌匀,清水没过猪蹄盖上盖子煮30分钟即可。3、软烂嫩滑,很入味很好吃! ……更多
养气血就是养命,冬天记得多吃这5样,益气养血,强免疫好过冬
...再用牙签固定好,避免糯米漏出来。处理好后,将藕放进高压锅内,再放入红糖、红枣,盖好盖子,小火压半个小时。时间到后,再浸泡一段时间,就可以取出来食用了,切成片,淋上糖桂花或者煮藕的糖浆,香甜软糯非常好吃...……更多
天冷要多吃白萝卜,教你5种神仙吃法,营养又解馋,开胃润燥
...片,大火煮开。3、放入萝卜块,转小火炖40分钟,如果用高压锅可以炖20分钟,最后加入适量盐调味,加一勺白胡椒粉,继续炖10分钟即可出锅,撒上葱花、枸杞。【糖醋腌萝卜】准备萝卜、白糖、生抽、老陈醋、食盐。1、萝卜...……更多
哈马斯警察重现加沙城街头,“还给公务员发了200美元工资”
...避难。一名联合国官员表示,拉法正在成为一个“绝望的高压锅”。据加沙卫生部门3日统计,在过去24小时内,加沙地带有107人丧生。截至目前,本轮巴以冲突已导致加沙超2.7万人死亡,超6.6万人受伤。联合国援引近期卫星图像...……更多
炖酸菜牢记“3放3不放”,出锅又酸又脆,吃着特别香,别放错了
...不能加冷水,不然排骨会变柴。 4、把排骨连肉带汤倒入高压锅里,盖上盖子后大火煮开,转小火炖20分钟,排骨基本上就烂了。把炖烂的排骨倒回炒锅里,继续开火炖。5、一包东北酸菜,放入盆子里用清洗一下,不要洗太多遍...……更多
哈维:我没有在欧洲看到更好的球队,巴萨的变化只有经济状况
...,球迷确实给了我们更多的偏爱,你必须明白这一定是像高压锅一样的比赛。”点球大战哈维:“点球?我们已经研究了所有我们认为可能发生的情况。”费兰-托雷斯哈维:“费兰的不是旧病复发,而是感觉,我希望他能出战...……更多
炸馊饭的记忆
...粒让他炸时,他采用了快到压点逐渐放气的方式,有点像高压锅放气减压,慢慢将气放完,从炉膛中倒出来,而不是“轰”的一炮。馊饭粒一颗颗的如同用大铁锅炒出的炒米,一股米花的喷香溢出,米粒略黄,大小仅略有点变化...……更多
皮肤干燥,鼻子流血!防「秋燥」饮食大法来了(含食谱)
...凉水里,开火待水开捞出,然后和胡萝卜、莲藕一起放入高压锅,不加油加点盐和白胡椒粉,20分钟即可。也是拍照的关系只盛了干货,还额外喝了2天汤。 下午加餐银耳鸭梨羹加餐说明:1.这个加餐最费事了,电饭锅里整整煮...……更多
冬天喝5汤,不用医生帮!多给孩子安排,暖身强免疫,冬天少生病
...粉藕,芜湖莲藕特别好吃。接着将排骨、玉米、莲藕放进高压锅,再放入姜片、葱结,倒入适量热水,盖好盖子,大火煮到上汽。 最后转中小火,压二十分钟。时间到了关火,自然放气,打开盖子,去掉葱结,加盐调味,再开...……更多
比红薯便宜,比芋头营养!每周吃2次,清肠排宿便,降压降脂!
...白豆】:1.大白豆提前用温水泡发1个小时左右,然后放到高压锅中,加入适量八角、桂皮和姜片,用煮豆功能将其煮熟煮烂。我都是一次多煮一些,然后分成小袋装起来,再放到冰箱中冷冻保存,随吃随取特别方便。2.趁煮豆的...……更多
适量食用这些肉类,不仅可以享受美味,还可以增强免疫力
...少许老抽和黄酒,加入适量的开水、白糖、干辣椒,转入高压锅中加压25分钟。最后倒入锅中收汁,加入盐和水淀粉勾芡,待汤汁浓稠后即可出锅。总结冬季是人体需要注意营养和健康的重要季节。除了羊肉之外,鲫鱼、鸡肉和...……更多
...的是自己做饭吃。车上有一个套锅、一个吊锅,还有一个高压锅;用水的话,河边、公共厕所的自来水、泉水都能用。这一路下来,方圆粗略地算了算,已经花了大约4万块钱。买装备差不多花了1万多,然后就是日常开销,出来...……更多
多吃这2种“酸味”菜,夏季多食用酸味食物,有助于提升口感享受
...冷水牛肉收缩不易煮烂入味,放盐调味,大火煮开,转到高压锅炖菜煎压半个小时, 压好的牛腩肉回锅,调取大料不用,放入剩下的西红柿,撒点鸡精和少许盐补味,大火烧两三分钟,待西红柿断生即可出锅,最后撒点葱花点...……更多
秋天,牛奶豆浆靠边站,最该喝“香芋花生糯米汤”!高钙高蛋白
...放入适量的水,然后把花生放入到锅中煮30分钟,或者用高压锅压15分钟,直到将花生压熟。 第四步:然后把香芋放入到花生中,大火煮15分钟左右,直到将香芋煮熟。第五步:将煮熟的香芋和花生颗粒捞一半出来,同时将泡胀...……更多
“一夏无病三分虚”,初秋肠胃非常脆弱,不宜大补
...肉的水汽,倒入开水,水量稍微多一点,再转至砂锅或者高压锅,盖个中小火炖40分钟。炖的时候取一个白萝卜,去皮后切成块,经过40分钟的慢炖,已经能闻到香味了,然后倒入切好的白萝卜,再次盖盖炖20分钟。最后加上少量...……更多
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春节特稿丨杨柳:春节记③——团圆
团圆文/杨柳春节是寨子一年中最好的时候。年关将近,终年在外漂泊的人就鸟儿样拍着翅膀扑棱棱地飞回来了。年是一只福窝窝,无论走多远
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寿命长短与喝酒有很大关系?调查11558名饮酒者,终于得出答案
“医生,我求你了,一定要救救我老公!”医院急诊科接到一紧急求助电话,医护人员当即赶到事发现场,现场充满浓烈酒味,一男子躺在地上
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心衰遇上春节?要小心!专家教你这样调护防心衰
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春节期间大吃大喝 当心急性上消化道出血
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