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60岁大伯“屁股”突然塌方,竟是因为每天这个习惯 医生提醒:此病常因积累所致,出现髋关节疼痛及时就医
...,但症状却越来越严重。一个月前,老杜外出回来,感觉髋关节的地方疼得厉害,连上厕所都蹲不下来,忍无可忍的他才来到了杭州市第一人民医院骨科寻求治疗。酒龄越长股骨头坏死几率越大接诊的骨科副主任李茂强主任医师...……更多
屁股也会失忆?  你的腰痛可能是“臀肌失忆症”
...关重要的作用,我们躯干的直立也与它相关。当你久坐时髋关节持续弯曲导致臀肌功能关闭,长此以往,大脑已经适应这种非正常的张力强度,神经信号的发射越来越弱,臀肌逐渐遗忘了自己的收缩能力,不仅影响臀部美观,如...……更多
养骨如存钱,活一世,存一生
...”就这样悄无声息地来到了我们身边。28岁的宁波小伙儿髋关节疼痛,还以为长了肿瘤。到医院一检查,医生发现他的股骨上段有一处长为三厘米左右的骨折线;进一步检查,小伙子竟然患有骨质疏松,因为工作的关系,小伙子...……更多
...痛、肿胀等症状。关节损伤不规范或过度的扭胯动作会给髋关节、膝关节等带来过大压力,容易造成关节损伤。平衡失调对于初学者或身体协调性较差的人来说,过度进行转圈扭胯可能会导致平衡失调,增加摔倒风险。出现腰疼...……更多
臀肌锻炼小妙招
...跑步效率。●臀中肌位于臀部外侧上方,主要负责大腿和髋关节外旋,虽不如臀大肌发达,但能维持躯干和膝关节稳定。以跑步为例,由于臀中肌向上连接骨盆,向下连着大腿骨,其生长的位置决定了它成为跑步稳定的关键点。...……更多
关节咔咔作响是病吗?
...了清脆的弹响。还有,在他去打饭的时候感觉自己胯骨的髋关节也在弹响,吃饭时甚至腮帮也有很明显的弹响。这些身体的异样让他心有余悸,虽然大多数都不疼甚至对生活没什么影响,可还是让他对自己的健康状况产生了担忧...……更多
我国骨关节炎患者超1亿!怎样呵护你的关节健康?
...风性关节炎。另外强直性脊柱炎可能合并外周的膝关节、髋关节、踝关节炎症,高发人群也是青年男性。还有体重过重、受伤、感染和糖尿病等可能引发不同年龄的人患上关节炎。四个指标可自测是否患上骨关节炎专家解释,骨...……更多
如何有效缓解六大关节疼痛?掌握这些运动康复动作是关键
...关节周围的肌肉,提高关节的稳定性,减轻疼痛感。对于髋关节疼痛,推荐进行髋关节内旋和外旋运动。仰卧,双腿伸直,双手抱住一侧膝盖,然后慢慢将膝盖向身体另一侧转动,感受髋关节的旋转。这个动作有助于改善髋关节...……更多
...的还有77岁的陈大爷。10余年前,他因股骨头坏死做了全髋关节置换手术,但近半年来髋关节又感到疼痛,医生检查发现是假体松动。在林院主任的带领下,陈大爷于宁德人民医院完成了翻修手术。当日,林院主任来到宁德人民...……更多
髋关节病变的原因有哪些?一文科普下
张女士今年62岁了,从外表看保养的很好,但是张女士髋关节疼痛已经有二十年的时间了,在前几年,张女士的髋关节虽然感觉到疼痛,但是病情一直也没有明显的加重,一开始的时候张女士还很紧张,后来发现不怎么影响日常...……更多
股骨颈骨折的预防与应对
陈哲 祁东县中医医院一、什么是髋关节和股骨颈骨折髋关节是人体最重要的关节之一,位于大腿骨(股骨)和骨盆之间,主要负责支撑身体重量和进行行走、坐立等活动。股骨颈是股骨的一部分,位于髋关节的下方,是支撑人体...……更多
青岛市中心医院肩膝关节病知名专家4月2日来平度市第三人民医院坐诊
...、冻结肩(肩周炎)、复发性肩关节脱位,股骨头坏死、髋关节盂唇损伤,膝关节半月板损伤、交叉韧带损伤、膝关节炎、踝关节韧带损伤”等疾病的诊疗。每年完成肩、膝、髋、踝关节镜手术300余例。兼任山东省医学会骨科分...……更多
如果热爱运动的你,膝关节出现了这样的症状请及时就医
...可以锻炼臀部肌肉(特别是臀中肌和臀大肌),从而加强髋关节外展外旋肌的力量。随着锻炼的进行可以逐渐增加力量练习如弹力带。平面弓箭步动作比较简单,但练习时要注意脚尖要与膝盖在同一方向上,以避免给膝关节带来...……更多
蹲下站立时膝关节疼痛是怎么回事?一文揭晓答案
...进一步诊断出,刘先生膝关节先天发育不良,也就是成人髋关节发育不良,引起的膝关节疼痛。根据髋关节CT检查,我建议刘先生采取保守治疗。并且叮嘱他需要经常卧床休息,口服非甾体类药物、理疗、外用膏药、热敷、功能...……更多
“髋关节翻修,不用出渭南”
本文转自:渭南日报我市首例髋关节翻修术在市二院开展,由常再平医生团队实施。 通讯员 雷牧云 摄 本报记者 张晓玲 “朱姨。” “哎!” “这两天感觉咋样?” “好着哩,走得好、吃得好、睡得好。” …… 一年前,68...……更多
新突破!平度市第三人民医院关节镜下肩袖修复术成功开展
...、冻结肩(肩周炎)、复发性肩关节脱位,股骨头坏死、髋关节盂唇损伤,膝关节半月板损伤、交叉韧带损伤、膝关节炎、踝关节韧带损伤”等疾病的诊疗。每年完成肩、膝、髋、踝关节镜手术300余例。兼任山东省医学会骨科分...……更多
关节僵硬,膝盖总是隐隐作痛?退行性关节炎那些事儿,建议了解
...降。体重:超重或肥胖会增加关节负担,特别是膝关节和髋关节,加速软骨磨损。遗传因素:家族史中如果有退行性关节炎的病例,个体发病的风险会增加。过去的关节损伤:过去有过关节损伤的人群,未来患上退行性关节炎的...……更多
首例!平度市第三人民医院成功开展首例踝关节镜微创手术
...、冻结肩(肩周炎)、复发性肩关节脱位,股骨头坏死、髋关节盂唇损伤,膝关节半月板损伤、交叉韧带损伤、膝关节炎、踝关节韧带损伤”等疾病的诊疗。每年完成肩、膝、髋、踝关节镜手术300余例。兼任山东省医学会骨科分...……更多
局部修补的微创手术,让患者燃起新“膝”望
...关节伤病(包括骨关节炎、类风湿关节炎、股骨头坏死、髋关节发育不良和强直性脊柱炎等)及关节翻修术;单髁置换术和胫骨高位截骨术治疗膝骨关节炎;关节镜技术治疗关节运动损伤;中西医结合治疗骨质疏松症和骨质疏松...……更多
4种疾病都可引起腿疼,早了解早受益
...,还会导致腿疼,给中老年人的生活带来非常大的影响。髋关节发育不良一般在患者儿童时期出现苗头,孩子不愿意站立、走路姿势奇怪,还总是说自己腿疼,这个时候家人就要引起重视了。孩子年纪越小,纠正效果越好,若父...……更多
凭手感“盲截”来修复骨骼,他们为3名年轻人保住了髋关节
...)回医院复查,结果显示:3个月前医生为他“矫形”的髋关节恢复良好,不必置换人工髋关节。“不少人认为,如果髋关节出问题,只能等到情况严重后,直接更换成人工髋关节。其实,这做法并非一劳永逸。接受髋关节置换...……更多
山一大附属省立医院关节外科:破局先天性髋关节高脱位治疗难题
记者 秦聪聪 通讯员 焉然 济南报道人工髋关节置换是成人发育性髋关节发育不良的挽救性治疗手段,但其中很多手术由于手术难度大、风险高、并发症多等原因,成为关节外科医生面临的一大挑战。立足前沿,山东第一医科大...……更多
宁阳县第一人民医院:年轻人外伤后保护不周,患上股骨头坏死
...医生对患者进行了专业性的检查,结果均为阳性,且左侧髋关节屈伸、内敛、外旋活动功能都不同程度的受到限制,结合影像资料,初步诊断吴先生为左股骨头坏死。吴先生觉得不可思议,这年纪轻轻的就股骨头坏死了?没道理...……更多
鲁南地区首例,临沂市人民医院完成全髋关节置换日间手术
近日,鲁南地区首例全髋关节置换日间手术在临沂市人民医院顺利完成。全髋关节置换日间手术的开展,标志着市人民医院日间手术水平再上新的台阶。患者钟先生,男,53岁,左侧髋部疼痛伴活动受限半年,经X射线检查发现...……更多
降温幅度大 持续时间长 寒潮下身体“报警”务必及时就医
...地上,对中老年人来说是最要命的姿势,容易导致腰椎和髋关节周围骨折。雪天出行,如果不慎滑倒应该怎么做呢?如果滑倒不可避免,那么在着地的瞬间尽量顺势滑或翻滚,可以起到卸力的作用,有点类似于太极里的以柔克刚...……更多
8个不起眼的小变化,可能是疾病信号!人人都应早点知道!
...向一侧。如果不及时纠正,长此以往,踝关节、膝关节和髋关节的健康都可能受到影响,严重时甚至可能波及脊柱。一旦发现鞋跟磨损不均,建议尽快就医。特别是当脚踝活动时出现疼痛、按压疼痛或感觉不稳定时,更应该寻求...……更多
8岁男孩化脓性膝关节炎,医生通过利用膝关节镜手术灌洗
...何年龄组的小儿,但以婴幼儿最多见,男孩稍多于女孩。髋关节为好发部位,其次为膝关节和肘关节。金黄色葡萄球菌最为多见。肺炎球菌、流感杆菌、大肠埃希菌、脑膜炎球菌、沙门杆菌和布鲁杆菌偶可致病。急性化脓性关节...……更多
饱受病痛折磨30余年,如今正常行走全家高兴
...术前后对比近日,贵阳市贵阳东方骨科医院治愈一例双侧髋关节先天性发育不良患者。出院当天,患者王先生特意定制锦旗亲手送到医务人员手中,真诚感谢医院专业且暖心的治疗让自己身体真正“长高”,也能够正常行走,并...……更多
被它咬了后,大伯多器官衰竭进了抢救室!秋季外出要当心
...的同时,也要小心身边潜伏着的危险。家住杭州富阳的陈大伯没有想到,就是一次再正常不过的登山,却让自己多器官衰竭进了抢救室。上山农作被咬20多口七旬大伯多器官衰竭陈大伯今年74岁,但身体健硕,一直还在干农活。...……更多
如何利用3分钟4个动作,帮你拉提下垂屁股,练出蜜桃翘臀
...以及脚踝的影响可是很严重呢,因为屁股的功能就是稳定髋关节,并且使髋关节执行除了内收以外的所有方向的运动。当稳定髋关节的肌肉变小时,多余的力就需要膝盖和股骨外侧的肌群来承担,所以当人体的屁屁肌力不足时去...……更多
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夏天羊肉猪肉靠边站,它才是夏季最该吃的肉!
夏季天气炎热,这两种肉类就不再适合多食用了。第一种就是猪肉。猪肉的脂肪含量多,夏季吃起来会比较油腻,还会增加肠胃的负担
2024-07-12 11:55:00
7月最鲜甜的是它,清热下火又润肠,别错过!
夏天虽然炎热,但也给我们带来了不少美味。这个时候,许多新鲜的果蔬纷纷成熟,让我们的餐桌变得更加丰富多彩。冬瓜、丝瓜、黄瓜
2024-07-12 11:56:00
女人不想老太快,常吃6种“天然雌激素”食物!
随着年龄的增长,特别是进入40岁后,女性朋友们可能会发现,身体中的雌激素水平开始逐渐下降。这是因为人体机能的自然衰退,雌激素的减少往往会导致提前衰老的现象
2024-07-12 11:57:00
“三伏不祛湿,秋冬要受苦”,建议多吃这6种食物,解暑又祛湿!
马上就要进入7月份了,现在的气温是一天比一天高,出门买菜的功夫就满头大汗了,然而,再过十几天,让人头疼的三伏天也要来了
2024-07-12 11:58:00
煮玉米的最佳时间,到底是几分钟?很多人都做错了
记得煮玉米是小时候最喜欢吃的东西,那时候农村每家都会种很多玉米,每到玉米成熟发嫩还没老的时候,很多家都会掰回家,在厨房里挥洒它的美味
2024-07-12 11:59:00
越吃眼睛越亮的菜,不是胡萝卜,而是它!
随着科技的发展 人们对电子产品的依赖性也越来越高,特别是对于很多的上班族、电脑手机基本上是不离手,长期对着电子产品是非常伤害眼睛的
2024-07-12 12:00:00
男人养肝强壮,女人养肝漂亮,肝脏最喜欢的6种蔬菜,要常吃
之前大家都觉得脂肪肝是胖子专属、老年人专属?其实现在年轻人的体检报告单显示脂肪肝也越来越多,现在年轻人的饮食习惯和作息习惯
2024-07-12 12:01:00
进入三伏天,大家记得要“扶阳”,多吃5种食物,舒服过夏天
常听老人说,三伏天要“扶阳”,小时候不明白,长大了才知道,“扶阳”是一种强调在夏季通过饮食来增强身体阳气的养生方法。那么
2024-07-12 12:02:00
“昌平区美丽健康科普社区行”成功举办
北京商报讯(记者 姚倩)7月10日上午,在昌平区经信局的支持推动下,新时代健康产业集团第六党支部党员与健康顾问代表共同走进昌平区拓然家苑社区
2024-07-12 13:10:00
“三伏天”来了 这份“三伏贴”健康指南请收好!
东南网7月11日讯(本网记者 吴静)7月15日就进入伏天了,之后很长一段时间不仅高温天气多,而且愈加潮湿。在这种暑邪气候的影响下
2024-07-12 13:13:00
拉公才让:从打工者到致富领头人
本文转自:人民日报客户端眼下,海南藏族自治州共和县倒淌河镇拉乙亥麻村进入牛羊散养的阶段,牧民拉公才让跟在羊群后面捡拾牛羊粪
2024-07-12 13:17:00
海西州精准施策 推动藜麦产业提质加速
本文转自:人民日报客户端7月2日,走进海西蒙古族藏族自治州乌兰县千亩藜麦良种繁育基地,不少妇女正在间苗和除草,基地工作人员刘延安告诉记者
2024-07-12 13:26:00
吃山楂护肝脏这一物的好处竟然如此多
山楂营养丰富,其中包括维生素、山楂酸、矿物质、黄酮类物质、糖分、碳水化合物、柠檬酸、酒石酸、苹果酸等,可以调节身体。山楂营养丰富
2024-07-12 13:49:00
尿酸高的人不能吃“醋”?医生:若想稳定尿酸,3种素食尽量少吃
尿酸高,作为现代生活中常见的代谢问题,已经引起了广泛的关注。尿酸是人体内嘌呤代谢的终产物,当尿酸的产生和排泄失去平衡时
2024-07-12 13:50:00
薏米炒着吃有什么效果,还能去湿吗?
夏季来临之后,不仅西瓜、汽水、雪糕等降暑食物销售越来越火爆,谷物中的薏米、红豆、绿豆等也开始热销。尤其在气候湿热的南方
2024-07-12 13:50:00