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医生提醒:身体“这个部位”时常疼痛,老年人要小心骨癌在潜伏?
...症状,如局部肿胀、骨折或体重减轻,这些症状在其他如骨质疏松症或普通疼痛中不太常见。鉴别诊断的过程不仅依赖于医生的专业知识,也依赖于患者对自身症状的观察和报告。因此,面对持续或不明原因的疼痛,老年人应及...……更多
衰老可延缓!尽早避开4种“催化剂”
...4类病或属于“老年病”,无需过度医治,别再吓自己了骨质疏松症骨质疏松症通常在老年人中发病,是一种系统性疾病,对骨骼健康和全身健康都有很大的影响。骨质疏松症会导致骨骼变薄和变弱,其次,骨质疏松症还会对患...……更多
健康问太和 | 如何防治骨质疏松?
...但也有个例发展较快,其主要表现为骨骼疼痛和易骨折。骨质疏松症可发生于任何年龄段,但更年期后的女性和老年男性尤为高发。更年期后的女性通常在绝经后5~10年内出现骨质疏松,而老年骨质疏松则多见于70岁以上的老人。...……更多
天坛医院朱迪:从生活习惯到营养摄取 科学防治远离骨病风险
...重管理等多个方面的专业建议,并特别针对骨关节疾病、骨质疏松症及脊柱相关疾病等常见骨骼疾患进行了深入解读。首都医科大学附属天坛医院骨科副主任医师朱迪(左)做客新华网骨关节疾病高发 定期体检至关重要新华网...……更多
年纪大了,不想骨头变脆,这3物要少吃,比味精还伤骨骼,要忌嘴
...常喜欢吃咸菜、腌制食品和碳酸饮料,这些食物都是导致骨质疏松的罪魁祸首。年纪大了,不想骨头变脆,这3物要少吃,比味精还伤骨骼,要忌嘴。(1)咸菜和腌制食品:咸菜和腌制食品中含有大量的盐,过量摄入盐会导致钙...……更多
什么时间吃钙片,补钙效果最好?医生提醒:正确补钙牢记4大原则
...足的钙质来支持骨骼的发育,而老年人则需要钙质来预防骨质疏松症。二、神经系统的调节者钙在神经系统中扮演着至关重要的角色。钙离子在神经细胞膜上的流动是神经信号传递的关键。当神经细胞受到刺激时,钙离子通道开...……更多
缺少5种营养,骨头老得快会更脆!
...响,愈来愈多的人存在缺乏关键营养物质的问题,以至于骨质疏松和骨折等骨骼健康问题屡见不鲜。目前,研究发现缺少以下5种营养物质是造成骨骼健康问题的主要原因之一:1、钙钙是构建骨骼的基本营养素,也是维持骨骼强...……更多
女性最佳的“绝经期”被公布,提醒:越接近这个年龄段,越是健康
...如果绝经过早,比如40岁前就已绝经,就可能会增加患上骨质疏松症、心血管疾病等疾病的风险。如果绝经过晚,雌激素水平长时间维持在一个相对较高的状态,这可能会增加女性患乳腺癌、子宫内膜癌等疾病的风险,而李婷48...……更多
哪些体检不能漏,哪些又贵又没用?一文科普下
...骨头是否变得脆弱,如果确实缺钙,可以及时补钙来预防骨质疏松症。当然,不少人消化系统功能降低,定期做胃镜检查,肠镜检查有必要,还可以涉及到尿常规检查,大便常规检查。在60岁后已经处于老年阶段,检查范围更广...……更多
科学认识股骨头坏死
...;使用激素类药物时,要在医生的指导下合理使用;存在骨质疏松情况时,应及时治疗;髋部有严重外伤的患者,可通过保护及增加血运的方式,降低股骨头坏死的发生率。 ……更多
骨质疏松早期有哪些症状表现?身体上出现这些症状可要注意
...系鞋带等,都有可能造成不经意的骨折,这种反复骨折是骨质疏松症的一个非常常见的现象。3.牙齿松动 一般来说如果中年人本身是没有牙齿方面的疾病的,但是却出现了松动的现象,这个时候就要警惕起来,是否存在骨质疏...……更多
...跤,没想到一摔就骨折了。到医院检查,医生提醒他这是骨质疏松,得回去好好补钙。许大爷的朋友老张给他提了个建议:“老许啊,补钙得喝骨头汤,既能养生,又不怕有副作用。”许大爷觉得这有道理,于是他开始每天都喝...……更多
男子车祸险致股骨头缺血坏死
...会理事,中国老年医学学会骨与关节分会委员,市医学会骨质疏松与骨矿盐疾病分会委员,市医师协会骨质疏松与骨矿盐病患医师分会委员,市医学会运动医疗分会委员;市“十四五”高层次卫生拔尖人才,市卫生健康青苗人才...……更多
年纪轻轻就骨质疏松,是因为哪些原因呢?一文解答疑惑
...,这是一个误区!吃太多的糖不仅会引起肥胖,还会增加骨质疏松症的风险。因为甜食中含有大量的糖分,过量食用后会导致血糖升高,体内大量分泌胰岛素。胰岛素增多后,胰岛B细胞分泌的胰岛素也会增加,抑制了骨细胞吸...……更多
这种食物,或比味精伤骨骼,想要保护骨头建议少碰
...是身体的一部分,也会随着年龄的增长出现退化的现象,骨质大量流失,因此,可能会随着慢慢的累积,导致骨骼变脆,成为蜂窝状,有可能发展到一碰就会断裂的程度。人们对于身体健康的重视程度也在变化,现在不只是老年...……更多
骨头汤怎么炖更鲜美?分享3种方法,补钙强免疫,老人孩子要多喝
...要。特别是对于老人和孩子来说,常喝骨头汤有助于预防骨质疏松和促进骨骼发育。此外,骨头汤中的胶原蛋白对皮肤健康也有很好的作用,可以使皮肤更加有弹性和光泽。那么,如何炖出更鲜美的骨头汤呢?下面将分享三种做...……更多
骨质疏松绝非衰老 科学干预可防可治
...量严重流失后骨骼承重能力已经支撑不起上半身的结果。骨质疏松症不是自然衰老现象,而是一种常见病。50岁以上人群需提高骨保健意识,接受骨密度检测。如果身高缩短超过3厘米、驼背,并伴随背部疼痛可能提示有骨质疏松...……更多
补钙并非越多越好,请收好这份“补钙指南”
...重要生理功能。因此,缺钙会导致多种健康问题,尤其是骨质疏松的发生,骨质疏松是一种骨骼疾病,其特点是骨量减少、骨微结构破坏、骨脆性增加,容易发生骨折。骨质疏松的发生与年龄、性别、种族、生活习惯等因素有关...……更多
有5种常见的食物,可以在一定程度上起到缓解骨质疏松的作用
目前在我国,骨质疏松症已经逐渐成为第四大慢性疾病。这是一种多发于老年人群体当中的疾病,之所以会出现骨质疏松,一方面是由于年龄增长所导致的,而另外一方面则是由身体缺钙造成的。年龄因素我们无法控制,但我...……更多
你的骨头可能正在悄悄变脆,这5件事情要牢记,很多人毫不知情
...康,甚至影响了她与家人的关系;骨头变脆,医学上称为骨质疏松,是一种常见的骨骼疾病,尤其偏爱中老年人;但你知道吗?这个“静悄悄的流行病”其实可以通过中医的智慧来预防和改善;下面,就让我们从中医的角度来看...……更多
不要无视父母的钙流失!呐兔提示维K2+维D3+钙的组合最科学
...胞形成,减少钙质流失,从而增强骨的密度和硬度,防止骨质疏松症,达到预防骨质疏松,减少骨折的发生。2、引导钙沉积、让钙正确归位维生素K在骨钙素促进钙盐沉积中发挥不可缺少的作用,影响着骨骼中钙的代谢。3、维持...……更多
...注意。一、有慢性疾病的中老年患者适宜做什么运动(一)骨质疏松症患者推荐的活动:散步由于缺乏锻炼,钙摄入不足以及其他一些原因,导致骨质疏松症。对于患有骨质疏松症的老年人,走路对他们的腿部和脊椎下方的骨头有...……更多
每天喝蒲公英茶,坚持一段时间,身体可能会收获5个“喜人”变化
...内的钙会流失得比较快。从而会使人体因缺失钙,而患上骨质疏松症,那么最常见的表现就是时常会感到腰背疼痛。而蒲公英中含有丰富的磷与钙元素,有除烦止渴、清热安神的功效,而且它含有丰富的钙含量、合适的钙磷比例...……更多
中西医结合辨治系统性红斑狼疮
...用量,降低高血压、高血糖、感染、类固醇性高脂血症、骨质疏松症及股骨头坏死等副作用的发生率,改善患者生活质量,从而发挥增效减毒的作用。浙江大学附属第二医院、中国中医科学院广安门医院、南方医科大学附属南方...……更多
股骨头坏死? 医生妙手回春
...脂肪细胞肥大导致骨内压升高、血管高凝状态、血管炎、骨质疏松等因素有关;长期大量饮酒,目前普遍认为酒精可以导致体内脂代谢异常,通过影响骨髓间充质干细胞分化能力造成股骨头坏死,一些研究显示少量的乙醇摄入量...……更多
浅谈骨质疏松
...险性增加。随着人均寿命延长,我国老年人口比例增加,骨质疏松症及其所引起的骨折成为老年人骨病的主要疾病之一,尤其是绝经后妇女骨质疏松出现的机会大大增加。骨质疏松的发生受多种因素的影响,包括内分泌因素、遗...……更多
中老年补钙除了牛奶与骨头汤,吃什么更有效?
...?下面就基于此进行讲解。中老年补钙的重要性1、 预防骨质疏松随着年纪的上升,对于钙的吸收、利用和储存能力都有所降低,再加上人体内衰老的骨细胞活动性降低,而引发渐进性的骨质和骨密度成比例地丢失造成骨质疏松...……更多
本文转自:山西晚报据了解,我国60岁以上老年人骨质疏松症患病率约为36%,而骨质疏松作为老年人常见病,更是一种慢性病,需要持续的监测和治疗。其危害在于可造成脆性骨折、慢性疼痛等问题,造成生活质量下降,甚至残...……更多
每天早上都去锻炼能高龄?有3个运动还挺“害人”的,不少人在做
...并非明智之举。随着年龄的增长,我们的骨头越来越软,骨质疏松症也就越来越明显了。在这个例子中,过多的腹部运动会加重脊柱的负担,从而引起各种各样的腰部疾病。 做仰卧起坐不但会使你的腰部感到疲劳,同时也会使...……更多
“常年化妆+防晒”,骨质疏松来得快!
...后果”。“世界骨质疏松日”设立的宗旨,就是为那些对骨质疏松症防治缺乏足够重视的人群,进行普及教育和信息传递,提供正确的防治理念和方法。关注度严重不足 目前,西方国家经过有效的防治,骨质疏松的患病率已呈...……更多
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警惕:这些食物女人别贪吃,可能导致乳腺癌
如今乳腺癌听着遥不可及,实际近在咫尺。在医疗技术不断进步的今天,我们仍然控制不住乳腺癌。全世界每26秒就会新增一例乳腺癌患者
2024-07-17 17:54:00
早餐决定寿命?很多人都坚持的吃法,也许是和长寿“较劲”
自从早餐的重要性被人们了解之后,很多人也开始了坚持不懈的吃早餐,可是你知道吗,也许你每天坚持的早餐吃法都是错的。按着你这个吃法
2024-07-17 17:54:00
你自以为是的4个好习惯,其实是腹部肥胖的帮凶,看你是吗?
我们每个人在生活中都有自己的一本经,都有自己的活法,尤其是在平时的生活和饮食中,每个人的习惯都是不一样的。如今夏天已经悄然离去
2024-07-17 17:54:00
藏在肚脐眼里,脏兮兮的东西是什么?如果你经常抠,尽早改掉
人出生以后,肚脐眼的作用也失去了,变成了皮肤上的一个装饰品。随着年龄增长,肚脐眼里的灰尘会越积越多,变得又脏又难闻。抠肚脐眼成为了好多人的日常
2024-07-17 17:55:00
养胃“高手”已发现,你若爱喝,修复胃黏膜,胃炎或许会好
生活水平的提高,让很多人都与胃病“相逢”。实际上我们经常说的“胃病”是许多疾病的统称,它并不只是包含一种,而是多种,它包括胃本身与十二指肠的疾病
2024-07-17 17:56:00
肝功能正常,是否意味着肝脏没问题?看看四个指标,综合判断
这是很多患者不能理解的问题,为什么做肝功能检查一切都是正常,但是医生却说有问题呢?如果不看肝功能,怎么样才能全面评估肝脏的健康呢
2024-07-17 17:57:00
“三伏天晒背”到底怎么晒?记住这几个要点
夏天让很多人不喜欢,天气的炎热让身体黏黏糊糊。火辣辣的太阳,太阳的毒舌,紫外线伤害……烈日炎炎,这是我们常常“指责”太阳的词汇
2024-07-17 17:57:00
糖尿病与睡眠有关?错误的睡眠习惯,可能会悄悄睡出高血糖
糖尿病是现代较为常见的问题,属于慢性问题,带给身体的不良影响还是比较多的。血糖持续升高,得不到控制,就会引发很多并发问题
2024-07-17 17:58:00
吃饭、接吻都会传染幽门螺杆菌吗?该如何避免出现感染?
幽门螺杆菌对大家来说,都是一个可怕的存在,它会直接影响肠胃健康,出现各种不适。并且,它的传播途径也是很多,一旦出现了之后
2024-07-17 17:58:00
有甲状腺结节的人,跟着中医按揉这些穴位,或可消解!
甲状腺结节是一种发病率较高的内分泌疾病,通常是由于甲状腺功能异常或者内分泌紊乱所引起的。在中医看来,甲状腺结节与肝气郁结
2024-07-17 17:59:00
疱疹怎么引起的如何治疗疱疹
相信很多都有听说过疱疹,甚至也有很多的人患上过疱疹,那么疱疹怎么引起的?为什么会患上疱疹,疱疹的病因是什么?疱疹的传播途径有哪些呢?下面就让那个小编带大家了解一下吧
2024-07-17 17:59:00
血瘀体质不要慌,用这种食物贴在肚脐上,既活血化瘀,又减少便秘
如今,痛经成了很多女人的困扰,每每那几天,总有一两天是痛的,轻则脸色差,没食欲,重则躺着不想动,恶心呕吐,大多数女生痛经都是由于血气不通
2024-07-17 18:00:00
夏季爱出汗?四个部位要留意,出汗过多可能是健康异常了
在夏天,天气炎热,人难免会出汗,这也是人体的正常生理现象。对于出汗,很多人不是很在意,并且认为出汗多对身体好,认为能够排出体内的毒素和代谢垃圾
2024-07-17 18:01:00
前列腺炎反反复复,一直治不好,跟哪些原因有关?
前列腺是男性体内非常重要的一个部位,前列腺炎是常见的一种男科疾病,特别是对于40岁以上的男性来说,前列腺疾病是比较高发的
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年纪大了,还有戒烟的必要吗?戒烟后,身体会发生哪些变化?
抽烟有害健康的观念早已深入人心,即便烟不离手的老烟民,也知道抽烟的危害,有戒烟的考虑。但是年轻的时候,由于身体比较好,没有特别强烈的戒烟需求
2024-07-17 18:01:00