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骨质疏松“赖上”年轻人?当心这些不良习惯偷走骨骼健康!
骨质疏松不是上了岁数才会得嘛?年轻人怕啥...安安,骨质疏松并非老年人的“专属”,年轻人也有患骨质疏松的风险。骨质疏松是中老年人常见的骨骼疾病,是导致骨折的主要原因之一。数据显示,骨质疏松症已成为我国50岁...……更多
这3种食物正慢慢“掏空”骨骼,不想惹上骨质疏松,尽量少碰!
...的健康。并且人体随着年纪的增长还会伴随着一定情况的骨质疏松,所以在日常生活中我们应该要更加注意保护我们的骨骼。但是其实生活中有三种食物对于我们的骨骼来说是非常致命的,如果长期食用的话,随着我们年纪的增...……更多
预防骨质疏松 不能一“钙”而论
...骼健康,加之存在有损骨骼健康的生活习惯,就可能出现骨质疏松。01骨质疏松的诱因和症状人体骨的代谢和塑形主要依赖两种细胞——成骨细胞和破骨细胞。成骨细胞负责骨组织形成,相当于建筑工人,搭建人体骨骼的构架。...……更多
4个好习惯,让你骨骼更年轻
...气可以爬30多个台阶。身边的同龄人老得老、走得走,被骨质疏松困扰的大有人在,他的骨密度体检下来是35岁时的94%,真的太让人羡慕了。为什么上了年纪后,老人很容易出现骨质疏松呢?一、为什么人老了会出现骨质疏松?...……更多
中老年人群患上骨质疏松后,身体会出现这2大症状,医生告诫:不要忽视
...如高血压、高血糖等,而在人们被这些疾病困扰的时候,骨质疏松也逐渐出现在人们视野,我们经常会在路上看到一些老人拄着拐杖,走走停停,而这也是骨骼不好引起的。我国人口老龄化问题逐年加重,患骨质疏松的患者也开...……更多
世界骨质疏松日:三个动作帮你远离骨质疏松
本文转自:人民网10月20日是世界骨质疏松日。拥有健康的骨骼是我们一生幸福的基础,然而骨质疏松却成为了幸福路上的“绊脚石”!骨质疏松症是一种以骨量下降、骨折危险性增加为特征的全身性骨骼疾病。“骨质疏松症可...……更多
科学防治骨质疏松有哪些常见误区?
...晚报■广西中医药大学第一附属医院四肢骨伤科 李小波骨质疏松是一种常见的老年衰老的病症,一般50岁以上人群发病率比较高,成为危害老年人的一大健康问题。然而,骨质疏松已不是老年人的专利,近年来有年轻化趋势。如...……更多
豆腐是骨质疏松的发物?医生叹息:不想骨质流失,4物建议忌口!
骨质疏松是一种常见的骨骼疾病,它会导致骨骼变得脆弱,增加骨折的风险;这种病症不仅影响老年人,也可能出现于年轻人身上;骨质疏松的发病过程通常缓慢,且症状不明显,因此很多人在骨折后才被发现;影响: 骨质疏...……更多
骨质疏松跟饮食有关?一文了解清楚
骨质疏松是日常生活中比较常见的一种骨骼疾病,一般情况下骨质疏松人群以老年人为主,但并不是中老年人的专利,因为年轻人存在不良习惯的话,也会患上骨质疏松。出现了骨质疏松的情况,一定要及时进行治疗和调理,...……更多
天坛医院朱迪:从生活习惯到营养摄取 科学防治远离骨病风险
...重管理等多个方面的专业建议,并特别针对骨关节疾病、骨质疏松症及脊柱相关疾病等常见骨骼疾患进行了深入解读。首都医科大学附属天坛医院骨科副主任医师朱迪(左)做客新华网骨关节疾病高发 定期体检至关重要新华网...……更多
想要有效预防骨质疏松,平时就应该保证充足的睡眠时间
提起骨质疏松,相信大家都比较熟悉,骨质疏松是一种多因素导致的慢性疾病,在骨折发生之前,通常没有特殊的临床表现。一般来说,患上骨质疏松症的患者女性多于男性,大多见于绝经后的妇女和老年人。随着近些年来生...……更多
为什么上了年纪就“骨头脆”?
...老人都很害怕出现“骨头脆”的情况。不要把“病”当成骨质疏松症骨质疏松症,顾名思义,就是骨质疏松,骨质疏松,骨骼变软,很有可能会引发骨质疏松。如果是骨质疏松,那么病人的身体很可能会有很多问题,例如脊椎会...……更多
年轻人也会骨质疏松?有这4个习惯的人,都可能被“看上”
骨质疏松一般多出现在老年人身上,如果平时没有注意良好习惯的养成,坚持一些好的方法来维持健康,年轻人出现骨质疏松的可能性也比较高。另外,年轻人平时一些错误的是否习惯,同样会导致骨骼健康受损。因此想要防...……更多
骨质疏松大军招募“新人”了?医生:平时有4个习惯,或会被“选上”
谈到骨质疏松,可能很多人会有这样的观念:只有上了年纪的人骨头才会变脆弱,受到骨质疏松的危害。而年轻人却不会被这种疾病的困扰,骨骼会一直保持强健。骨科专家对此表示:观点很愚昧,事实并非如此!骨质疏松症...……更多
“家里娶了个格格!”“新手”妈妈腰疼被批娇气 真凶竟是重度骨质疏松
...能等检查均无异常,小张最终被诊断为“妊娠哺乳相关性骨质疏松(PLO)”。确诊的那一刻,身心俱疲的她放声大哭:日夜折磨她的骨痛原因,终于找到了!据陈栋医生介绍,PLO是继发性骨质疏松症的一种,多发于育龄期女性妊...……更多
患上骨质疏松 只补钙不能带来“硬骨头”
...,这些问题的罪魁祸首可能来自一个沉默的“杀手”——骨质疏松症。近日,记者从中国医科大学附属盛京医院的义诊活动中获悉,骨质疏松症不再是老年病,目前一些年轻人也因生活方式问题而患上骨质疏松症。盛京医院第二...……更多
可防可治,别让骨质疏松盯上您
...钉内固定等。衡水市第二人民医院骨科二病区苏红青提到骨质疏松,大概没有人会想到,其已成为近年来的“流行病”,号称“寂静的杀手”。据国家卫健委公布的我国骨质疏松症流行病学调查结果显示,我国50岁以上人群骨质...……更多
春季如何防治骨质疏松
...报春暖花开,阳光柔和。春季适合进行户外活动,是预防骨质疏松的好时节。解放军总医院第四医学中心康复医学科主任李晓介绍,骨质疏松是一种骨骼疾病,指骨组织中的矿物质含量减少、骨量减少和骨微结构破坏,导致骨骼...……更多
健康问太和 | 骨质疏松并非老年人专属?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)说起骨质疏松,很多人都认为这是一种专属于老年人的疾病。实际上,骨质疏松并非老年人的专属,它可能发生在任何年龄段的人群中。10月17日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十...……更多
这种食物,或比味精伤骨骼,想要保护骨头建议少碰
...影响到钙的正常吸收,对骨骼健康产生影响。尤其是对于骨质疏松的人来说,就不要再吃味精了。下面这几种食物或许比味精还伤骨骼,想要呵护骨骼健康,尽量少碰!1、菠菜菠菜是一种营养丰富的蔬菜,含有人体所需要的多...……更多
养骨如存钱,活一世,存一生
...诊咨询“生长贴”时,不少成年人也因为“骨量减少”“骨质疏松”而陷入忧愁。和高血压、糖尿病等慢性病一样,骨质疏松的发病率和患病率越来越高,也频繁出现在了中青年的身上。据中国疾控中心发布的数据,我国是全球...……更多
老了怕骨质疏松?对付骨质疏松,其实只要记住3个字,参考下
骨质疏松,算是一种常见的老年性疾病了,随着年龄的增加,骨密度开始下降,若是不能好好的保养,可能就会增加骨质疏松的发生风险。上了年纪后,多少都会有点怕骨质疏松,出现骨质疏松后,如果不能很好的进行治疗和...……更多
若想预防骨质疏松,要少吃哪些食物?
有调查数据显示,我国的骨质疏松患者已高达一亿人次,位居世界第一。即使当今社会的医疗水平已经十分发达,但骨质疏松这种疾病依然很难被彻底治愈。在日常生活中,很多人认为骨质疏松是中老年人的专属疾病,但事实...……更多
“常年化妆+防晒”,骨质疏松来得快!
今天是第26个世界骨质疏松日主题是“强肌健骨,防治骨松”来自新疆、贵州、云南等地患者近期均慕名来我院骨科就诊小编特邀骨科主任医师孙强为大家介绍骨质疏松的科普知识随着老龄化社会现象的日益严峻,肿瘤、高血压...……更多
年过50岁,骨质疏松“悄悄找上门”,如何科学补钙?医生告诉您
进入50岁后,一些人发现自己被骨质疏松“盯”上了,之所以有这种想法,就是因为他们发现身体大量缺少钙质。虽然经常吃一些含钙的食物,但并没有起到好的作用,骨骼还是经常产生疼痛感。特别是从事重体力劳动的人,经...……更多
骨质疏松与年轻人无关?这6个误区了解一下
本文转自:人民网编者按:今天(10月20日)是世界骨质疏松日。骨质疏松是以骨量减少、骨组织微结构破坏,骨骼脆性增加和易发生骨折为特点的全身性疾病。随着人口的老龄化,骨质疏松已经成为全世界的健康问题。很多人...……更多
医生:3种食物或加速骨质流失,建议少碰
...的说法也有很多,比如有的人听说经常吃花生可能会造成骨质疏松的情况,这种说法有依据吗?不妨赶快来看看吧。 骨质疏松不能吃花生?骨质疏松是一种比较常见的骨骼疾病,如果出现了骨质疏松的情况,很容易伴随疼痛的...……更多
常见的骨质疏松症及预防治疗办法
本文转自:陇东报张瑞娟年轻人常常觉得骨质疏松症跟自己无关,殊不知,由于缺少运动、久坐、饮食不规律等不健康的生活方式导致的骨质疏松症正逐渐“年轻化”,不要以为骨质疏松症只是老年人的病症,人的骨量在30岁到...……更多
什么是骨质疏松?骨质疏松会影响全身的骨骼?牙齿会受影响吗
...倒,她感到腰部一阵剧痛。在医院,医生告诉她,她患有骨质疏松,轻微的摔倒导致了腰椎压缩性骨折。这个诊断不仅震惊了李阿姨,也让她的家人意识到,骨质疏松不是一个遥远的威胁,而是一个可能影响我们每个人的现实问...……更多
医生:若想养好骨头,可多吃这4物
导语:随着我国人口老龄化的不断加速,骨质疏松已成为老年人生活中潜在的严重隐患。根据中国健康促进基金会2018年发布的一份白皮书预测,到2023年,中国患有骨质疏松症和骨量减少的人数将高达2866万,这是一个惊人的数...……更多
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“农地入市” 多方共赢
本文转自:人民日报海外版四川遂宁:“农地入市” 多方共赢本报记者 王永战《人民日报海外版》(2024年12月16日第 05 版)冬日里
2024-12-16 03:37:00
郑州民生耳鼻喉医院:冬季喉咙老是发痒?这可不是小事情
一到冬天啊,这冷飕飕的天气加上干巴巴的空气,可把咱们的喉咙折腾得够呛。好多人都有这体会,喉咙又干又痒的,时不时还咳咳两声
2024-12-15 17:21:00
年过60不能吃核桃?医生直言:不想常进医院,3种坚果最好少吃
张大爷退休后的生活过得很惬意,也迷上了养生、食补之道。自从他在网上了解到,核桃可以补脑、预防老年痴呆,每天都要拉一大把
2024-12-15 22:18:00
魔芋粉怎么吃减肥
有些人通过魔芋粉来当饭吃,久了之后发现自己确实瘦了,但这其实不是正确的减肥方法,那么魔芋粉怎么吃减肥呢?可以在饭前喝一些魔芋酸奶是可以起到一定的填饱肚子作用
2024-12-15 22:32:00
魔芋减肥效果好吗
魔芋能够减肥在以前是想都不敢想的,但是慢慢的这个观点确实得到了证实,那么魔芋减肥的效果好吗?魔芋是一种常见的草本植物,常制作成魔芋粉
2024-12-15 23:09:00
冬季备孕指南来啦,这个冬日好孕就靠它了!
有人觉得,冬季不合适备孕,其实备孕、怀孕没有合适不合适之说,而且冬季对于精子而言,也是很友好的。而且,冬季怀孕,来年秋季坐月子
2024-12-15 16:53:00
江西丰城:冬闲人不闲 耕地冬种忙
本文转自:人民网-江西频道丰城市尚庄街道的一处蔬菜种植基地,农机手驾驶犁田机在耕整农田,种植露地蔬菜。人民网 朱海鹏摄人民网丰城12月15日电(朱海鹏)近日
2024-12-15 17:52:00
晋源区:元宵蛋蛋开启热销序幕
连日来,晋祠元宵各销售摊点迎来旺季,飘香大街小巷。12月15日,王郭村村口的三晋尚品晋祠老味道元宵加工间内,淋水、添面
2024-12-15 18:18:00
河北沧县:设施农业冬管冬采忙
本文转自:人民网-河北频道12月10日,沧县大官厅乡齐家务村村民在西红柿大棚内为西红柿疏枝。周洋摄日前,在位于河北省沧县大官厅乡的蔬菜大棚内
2024-12-15 18:27:00
江西吉水:林改激活力 香料飘四海
本文转自:人民网-江西频道近年以来,随着深化集体林权制度改革工作的推进,江西省吉安市吉水县坚持创新驱动、绿色发展的理念
2024-12-15 21:23:00
吃对成功一半!多囊卵巢综合征,吃了就灵的好孕食物!
对于肥胖型多囊卵巢的姐妹来说备孕吃得对,相当于成功了一半但是大多数的胖多囊,一说减肥就习惯性立各种flag转眼就被奶茶
2024-12-15 09:30:00
冬季养生,从三九灸和三九贴开始!
随着2024年的寒冬来临,潍坊市人民医院保健科(老年医学三科)特别推出三九灸和三九贴服务,助您温暖过冬。古人云:“三九补一冬
2024-12-15 10:28:00
有回音| 网友建言开通优化农村公交线路 湖北罗田:尽快实施
本文转自:人民网-湖北频道网友留言截图。人民网武汉12月15日电 (记者张沛)“人口流动就如经济活水,人口不动经济不通
2024-12-15 10:33:00
湖南妇女儿童医院与湖南食品药品职业学院联合举办公益讲座
本文转自:人民网-湖南频道讲座现场。受访单位供图12月11日,湖南妇女儿童医院主任医师喻霞走进湖南食品药品职业学院,为在校大学生带来了一场主题为“携手防艾
2024-12-15 10:43:00
资阳乐至:生态与富民并进,绿色与繁荣同辉
本文转自:人民网-四川频道初冬的乐至,银杏黄、柏树绿、鸟鸣悠……这些初冬美景都是四川乐至县持续推动林业高质量发展释放的生态红利
2024-12-15 11:20:00