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这个香辣鲈鱼鲜嫩超入味巨好吃
上周末,我和张总一起出去吃饭,点了一份香辣鲈鱼,结果这道菜让我们回味了整整三天。上周六,我在网上看到有网友做了这道菜,我当即决定,我也要试试看!没想到做出来的味道真的超乎想象,外酥里嫩,香辣可口,让...……更多
五月,多给孩子吃这4样,下饭营养还丰富
...,增加饱腹感,是一种营养丰富的食材。搭配干锅特有的香辣调味,更是下饭利器。材料:土豆2个、鸡蛋1个、青红椒适量、大葱适量、姜适量、蒜适量、干辣椒适量、花椒适量、盐适量、生抽适量、料酒适量、白胡椒粉适量、...……更多
立夏来临,推荐4款清凉消暑的时令菜,助你健康迎夏
...。接下来,大火开起来,把空心菜放进去快速翻炒,炒到菜叶稍微变软。最后,把调好的料汁往锅里一倒,翻炒均匀,让空心菜充分吸收味道,这就做好啦,吃起来那叫一个美味啊! ……更多
不论炖什么肉,记得加这2料,肉烂味香,入口即化,不油腻还入味
...盐、生抽、老抽、冰糖和食用油。在烹饪五花肉时,一个关键的步骤是将铁锅烧热后,用猪皮在锅上擦拭。这样做可以烧掉残留的猪毛,有效去除腥味,同时也有助于炖煮时猪皮更易烂软。确保这一步骤的执行,将为后续烹饪过...……更多
减脂期就吃这6种菜,富含粗纤维,低脂低糖不长胖
在减脂期,选择适合的饮食是达到理想体重的关键。富含粗纤维、低脂低糖的食物不仅能帮助控制热量摄入,还能促进消化,增加饱腹感,从而达到减脂的效果。炝拌黄瓜、荷兰豆炒虾仁、清炒芹菜、蒜蓉金针菇、干锅花菜以...……更多
年夜饭就这4道菜,做法超简单,不剩菜不浪费,爽口又健康
...水开加适量盐,先夹住菜心叶子根部入水煮1分钟,再将菜叶放入水中整体烫30秒左右捞出沥一下水分摆入盘中,淋入酱汁即可。一个汤:竹蔗茅根马蹄汤秋冬日真的很干燥,每天听到此起彼伏的咳嗽声,嘴干喉咙总是干干的,光...……更多
推荐5道家常下饭菜,做法简单易学,好吃又实惠,厨房小白也能做
...、最后,翻炒均匀后即可出锅,装盘。这道剁椒葱爆鸡蛋香辣可口,鸡蛋的鲜嫩与剁椒的辣味完美结合,是湘菜中的一道经典美食。二、黄瓜火腿炒鸡蛋准备食材:黄瓜、火腿、鸡蛋、生抽、蚝油、盐、蒜、小米辣 做法步骤:1...……更多
干锅花菜别再放肉炒了,加点它,盐都不用放,香辣脆爽,比肉好吃
...都不好吃,而且很软。菜花干锅别放肉,加了,不用盐,香辣脆脆的,比肉好吃。煮菜花时,是否焯水并不是最终味道的关键,因为焯水的目的是为了更快地煮熟,并去除菜花上的农药残留。焯好的菜花要沥干水分,炒的时间不...……更多
昭平县传统美食——扣肉
...扣肉;铜奖菜品有昭平咸酸菜扣肉、昭平咸香扣肉、昭平香辣扣肉。据悉,获奖作品还被制作成预制菜,让昭平扣肉走进市场,形成产业。昭平县坚持守正创新,持续巩固提升美食产品的品质,继承和发扬传统特色美食文化,大力宣传推...……更多
硒被誉为“健康宝藏”,建议:多选5样硒富集食,优于保健品
...干香菇里的脂肪超级少,就算我们经常吃,也不用担心会长胖。所以,这干香菇真是个好东西,吃了既营养又不用担心身材问题。【小鸡炖蘑菇】咱们得准备点材料啊,小笨鸡得有,干香菇也别忘了,再来点葱姜蒜提味。八角、...……更多
大量上市!高蛋白低脂,夏天吃清热消暑,健脾祛湿,包饺子真香
...煸至金黄酥脆。每一口都能品尝到四季豆的鲜嫩和调料的香辣,让人回味无穷。无论是作为家常菜还是招待客人的佳肴,干煸四季豆都能展现出其独特的魅力,成为餐桌上的亮点。准备好四季豆、大葱、干辣椒、花椒、蒜瓣,再...……更多
五款经典炖猪肉家常菜谱,让你尽享美味盛宴!
...前试味,适当加盐调味即可。**小贴士**:糖色是红烧的关键,控制好火候,避免糖变苦。做法二:土豆炖猪肉**材料**:猪肩颈肉500克,土豆2个,胡萝卜1根,八角2颗,桂皮1小段,生姜3片,料酒适量,生抽适量,盐适量。**步骤...……更多
白菜包肉卷是一种中式菜肴,口感鲜美,营养丰富,很受人们欢迎
...们需要准备一些基本的食材。主要食材包括猪肉糜、大白菜叶、葱姜末、料酒、生抽、盐、糖和淀粉。此外,还需要一些高汤或清水、生抽、老抽、糖和鸡精等调料。接下来,我们开始制作。首先,将猪肉糜加入葱姜末、料酒、...……更多
来份香辣凉拌牛肉 体会大口吃肉的爽快
进入夏秋之交,早晚温差增大。这时来份香辣爽口的凉拌牛肉,既有大口吃肉的爽快感,又能补充身体能量,做法还很简单易上手,一起来学一学吧。 食材准备:牛里脊、葱姜水、蒜末、辣椒粉、小米椒、白芝麻、香菜 制作方...……更多
三伏天,“吃凉不苦夏”!这3菜2瓜正当吃,清爽解腻好吃不上火
...热的时候,吃点黄瓜能帮我们补充水分,而且多吃也不会长胖,真是太好了!准备一根黄瓜,切片后放盆里。加两勺盐和一勺糖,糖是用来平衡咸味的。拌匀后盖上保鲜膜,腌20分钟就行。腌制黄瓜片20分钟后,取出洗净并挤干...……更多
荤素味美的腰果炒鸡柳,香辣解馋又滋补,老少皆宜的家常菜
荤素味美的腰果炒鸡柳,香辣解馋又滋补,老少皆宜的家常菜香辣腰果炒鸡柳,一道拥有深厚内涵与独特风味的佳肴。它汇集了多重口感,咸、鲜、辣、香,四种味道和谐交融,让人回味无穷。在这道菜中,鸡肉的嫩滑与腰果...……更多
了解隐形脂肪,为什么吃得多还不长胖
...得不多,不吃甜食,运动量也跟以前一样,怎么最近反而长胖了呢?今天,就让我们一起来揭秘隐形脂肪的真相。在我们的日常生活中,大家对米饭、馒头、肥肉等食物的分量都比较容易感知,不太容易出错。但是,那些隐藏在...……更多
夏天使劲吃这个碱性蔬菜,高钾、高钙、高纤维,通便排毒,降血压
...、炒至空心菜梗熟透且调味均匀后,即可出锅装盘。一道香辣可口的空心菜梗就完成了。 二、腐乳空心菜食材:空心菜1把、腐乳1块、盐1克、糖3克、油10克做法:1、空心菜摘洗干净,然后将空心菜的茎和叶分开,茎部切成适当...……更多
大连名菜有哪些?盘点大连十大特色美食,您觉得哪些更应该上榜
...有劲儿。咱这麻辣海螺片,就是把海螺切成片儿,再淋上香辣麻辣的调味汁儿,一炒就成了。那麻辣的味道和海螺的鲜美真是搭配得恰到好处,简直是大连小吃里的一大经典。吃起来特别下饭,真是让人欲罢不能啊!材料准备:...……更多
终于盼到了这一刻,按照网友们分享的绝妙配方制作的美食终于出炉
...、蚝油、胡椒粉、淀粉、豆皮、油、盐具体做法:四、【香辣豆皮】 这道香辣豆皮,口感丰富多层,香辣的滋味恰到好处,既不会过于刺激,又能让人感受到那份独特的香辣风情。每一口都让人回味无穷。准备食材:豆皮、蒜...……更多
推荐5道香辣美味的家常菜,开胃解馋,实在是太过瘾,你也试试吧
【泰式薄荷脆皮鸡】〈食材〉:去骨鸡腿肉、薄荷、柠檬、洋葱、姜、蒜、小米辣〈调料〉:包含白胡椒粉、料酒、鱼露、泰式甜辣酱、盐以及红薯淀粉等精选食材,为您的烹饪提供丰富的味道和口感选择。〈步骤〉:1、先做...……更多
青椒皮蛋这样做,香辣可口,超下饭
...给大家分享一道超级美味的家常菜——青椒皮蛋!这道菜香辣可口,口感丰富,绝对是下饭神器!赶紧跟我一起学起来吧!🍀首先,我们来看看需要准备哪些食材:1.皮蛋2-3个2.青椒2个3.大蒜几瓣4.干辣椒适量(根据个人口味添...……更多
推荐几道特色美食,做法超级简单易学,好吃又实惠
...实惠,自己在家就能做,感兴趣的朋友快来试试吧!一、香辣韭黄炒虾仁准备食材:新鲜虾仁、韭黄、小米椒、大蒜、生姜、料酒、生抽、盐、白糖、胡椒粉、淀粉、食用油做法步骤:1、首先,将新鲜虾仁背部开刀,去除虾线...……更多
家常白鳝美味大公开,四招教你轻松做出鲜嫩香辣的白鳝料理!
...一段时间,然后用清水冲洗。3.家常白鳝的经典做法白鳝香辣煎材料:新鲜白鳝:500克生姜:适量大蒜:适量青红椒:适量料酒:适量食用油:适量生抽、盐、糖:适量步骤:将白鳝切段备用。锅中热油,放入姜蒜爆炒出香味。...……更多
失眠多是肝火旺,建议中老年人多这8道菜,清火助眠,健康好吃!
...。6.装饰(可选):可根据个人口味和喜好,撒上一些香菜叶或葱花点缀。凉拌油麦菜准备食材:油麦菜、大蒜制作方式:1、油麦菜主要吃的就是叶子,将叶子清洗干净,然后切成段;2、锅里加小半锅水烧开,水开加入一点盐和...……更多
农家小炒肉的绝妙秘诀,香辣滑嫩,回味无穷,家常美味难以抵挡
...的深深思念。无论你身在何处,一提起农家小炒肉,那种香辣滑嫩,回味无穷的味道,总能让人的心情变得格外温暖。它不仅仅是一道菜,更是家的味道,是那份纯粹和美好的象征。邀请你跟随这篇文章,一起走进农家小炒肉的...……更多
萝卜能解油腻,具有清热解毒的作用,对身体健康有很大帮助
...肉切成稍厚的大片,白菜用刀背拍散后斜刀切成大片,白菜叶子用手撕开。热锅少许油,将肉片煸炒出油,加入葱、姜、八角和干辣椒,再加入适量的白糖,继续翻炒至肉片上色。接着加入适量的开水,炖上20分钟后加入白菜梆...……更多
霜降过后,这4种绿叶菜使劲吃,润燥补水,排毒通便,营养又鲜美
...,洗干净后切块。白菜掰下几片叶子就够了,洗干净后把菜叶、菜帮分开,菜叶撕成大片,菜帮切成块。生姜切丝,蒜瓣切片,香葱切段。2、起锅加油烧热,放入豆腐块小火煎一会儿,颜色焦黄后盛出备用。锅里留底油,放入...……更多
五道快手家常菜,香辣过瘾,味道鲜美,回回都光盘
【小炒黄牛肉】食材准备如下:准备适量牛肉,以及香菜、蒜末、小米辣和泡椒,还有姜片若干。腌制调料包括生抽、老抽提鲜调色,蚝油增味,白胡椒粉去腥,以及适量的油以润滑口感。炒菜所需的调料多样,包括提鲜的生...……更多
宁可少吃大鱼大肉,别错过吃这菜,香辣开胃,顿顿是光盘
...只知道大鱼大肉,但吃多了也会腻。我推荐你们试试这道香辣白菜焖油豆泡,成本低,清爽不油腻,非常下饭。想知道怎么做吗?下面这些小技巧,学会了保证比饭店的还好吃,赶紧试试吧。夏天少吃点大鱼大肉,多吃这道菜,...……更多
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新春走基层丨田间冬种不断档 精心管护盼丰收
本文转自:人民网-广西频道白菜花长势喜人。韦新娜摄不误一刻农时,不荒一亩良田。连日来,在柳州市柳江区土博镇田间地头,随处可见种植户忙碌的身影
2025-02-08 17:43:00
习水:三好豆腐干,百年匠心美味跨越时光流传
多彩贵州网讯 三好豆腐干,前身为吴氏豆腐,是习水的特产和传统名小吃,其制作工艺更是有百余年历史,一直以来深受广大消费者喜爱
2025-02-08 17:53:00
了解一下苹果醋美容
苹果醋除了具有减肥功效外,还具有美容效果。1、洗发在苹果醋里加一点小苏打粉当成洗发水来用,头发会变得更加亮泽,同时还有预防毛躁和刺激头发生长的功效
2025-02-08 18:08:00
小叶医探|春节饮食不消化?中医教你轻松应对
大皖新闻讯 春节过后,很多小伙伴觉得肠胃不舒服,如何帮助肠胃减轻负担?安徽省中医院副主任医师欧阳劲光给大家支招。欧阳劲光指出
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小叶医探 | 安徽首家儿童血透中心启用
大皖新闻讯 2月8日上午,安徽省儿童医院(安徽省妇幼保健院 复旦儿科安徽医院)儿童血液透析(净化)中心正式投入使用,这也是我省首家儿童血液透析(净化)中心
2025-02-08 19:10:00
赤水市长期镇:部队喜报送上门
军营建功勋,家乡传美名。为大力弘扬拥军优属光荣传统,营造“一人当兵、全家光荣”的浓厚氛围,2月5日,遵义市赤水市长期镇武装部联合退役军人服务站为现役军人陈照洪家庭送去三等功喜报
2025-02-08 16:55:00
致敬芳华 薪火相传 ——遵义市中级人民法院举行2024年度干警荣誉退休仪式
为增强退休干警的职业荣誉感与归属感,激励在职干警接续奋斗,2月6日,遵义市中级人民法院隆重举行干警荣誉退休仪式。党组书记
2025-02-08 16:55:00
仁怀市中枢街道开展2025年退休干部新春座谈会
近日,仁怀市中枢街道开展2025年退休干部新春座谈会。中枢街道党工委负责人李克代表街道党工委、办事处向退休干部致以新春的祝福
2025-02-08 16:55:00
仁怀市委组织部(老干部局)走访慰问离休老干部
为深入贯彻落实党中央关于关心关爱老干部的方针政策,近日,仁怀市委组织部(老干部局)慰问组带着深切的关怀与敬意,走访慰问离休老干部涂晋森
2025-02-08 16:56:00
2024年青海粮食、油料产量均创十年新高
本文转自:人民网-青海频道人民网西宁2月8日电 (记者杨启红)记者从青海省农业农村工作会议获悉,2024年,青海一产业增加值增长3
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阿伐替尼(泰吉华)有望为惰性系统性肥大细胞增多症带来突破口
惰性系统性肥大细胞增多症(ISM)是系统性肥大细胞增多症中最常见的亚型,是一种由肥大细胞积聚引起的克隆性疾病。ISM患者通常伴有终生的皮肤
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LAIFE「乐轻肝」:春季肝脏压力报表,肝脏养护需谨慎
每逢春节,饮酒、暴饮暴食、熬夜这“三件套”常常成为节日生活的标配。然而,尽情享受节日的欢乐背后,肝脏正承受着巨大的压力
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云南肾结石案例回顾:黄丽娟主任为曲靖男子取出“豌豆大”结石
任何疾病,只要确诊都要积极治疗,这是一个常识,结石病也不例外。通常情况下,医生都会告知患者积极治疗,多重视,多注意,尽快把结石排出去
2025-02-08 17:20:00
四川保胆手术分享:他保胆取石7年了,一直极力推荐身边的人保胆!
侯先生,在2017年,他找到四川结石病医院做了保胆手术。去年4月,他返院复查,保胆取石7年多了,他的情况怎么样了呢?面对中国护胆联盟记者的采访
2025-02-08 17:22:00
东西协作新篇:青海同仁与江苏启东医疗影像远程诊断合作开启
为深入贯彻国家东西部协作战略部署,推动优质医疗资源跨区域共享,江苏省启东市人民医院与青海省同仁市中医院以“科技赋能、精准支援”为核心
2025-02-08 16:30:00