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立冬养生饮食有讲究,这三种传统美食必不可少,驱寒暖胃又滋补
...火锅中,上桌准备好食材,就可以涮了。新鲜羊肉切片,金针菇、白菜、羊血、肉丸、虾、菠菜、粉条、土豆片等都是用来涮火锅的食材,开涮就可以了,吃得特别过瘾。 三、山药培根丸晚秋初冬时节,多吃山药营养滋补,山...……更多
总产值和增加值增幅排名全省第一
...产、今年7月二期项目建成投产,产能翻了一番,可日产金针菇65吨左右,每天都是满负荷生产,产品主要销往省内的杭州以及江西、上海、安徽等地的大型农贸市场,一跃成为浙江省最大的食用菌生产企业。与此同时,记者了解...……更多
生动呈现人与自然的和谐共生
...菇,山东聊城的双孢菇、平菇,河北冀州的姬菇、灵寿的金针菇、平泉的滑子菇等,吉林蛟河的黄松甸黑木耳也是闻名遐迩。“剁花法”是我国传统食用菌栽培技术的优良典范。香菇生产种植的所有环节都以不损害森林生态为前...……更多
韭菜不仅可以用来食用,还能帮助调理身体,让你拥有健康的活力
...:将新鲜的韭菜洗净切末,加入适量的盐、味精、鸡蛋、豆腐皮等馅料拌匀。将面粉和成面团,擀成饺子皮,包入韭菜馅料,煮熟即可食用。四、注意事项1.食用韭菜时,要确保韭菜新鲜,避免使用过熟或者变质的韭菜。2.韭菜...……更多
推荐几道特色美食,做法简单易学,大人小孩都喜欢吃
...绍几道家常美食的制作方法,带您领略烹饪的魅力。一、香辣腰花准备食材:牛腰、啤酒、小米辣、泡椒、黄瓜、胡椒粉、盐、酱油、姜末、淀粉做法步骤:1、首先,将牛腰处理干净,按照特定的方法切成美观的刀花。对于切...……更多
春节前悄悄变美,这几类食物不要碰
...可能会加重体内湿气,影响新年时的身体状态。 (四)黄瓜:黄瓜在春节前也应该少吃。黄瓜性寒,大量食用容易引起腹泻或者腹胀,影响身体的舒适感。此外,传统上黄瓜也被认为象征着分离,因此在春节前夕尽量避免食用...……更多
熬夜伤肝,建议多吃5种养肝食,护肝清火气,肝好身体更健康
...肝的呵护。清淡的味道中,更有对肝脏的体贴呵护。4、黄瓜:爽口黄瓜木耳炒肉片黄瓜,清脆多水,植物纤维丰富,有助于清热解毒。试试黄瓜木耳炒肉片,将黄瓜、木耳、瘦肉等食材融合炒制,口感爽口,营养丰富,是一道...……更多
红烧蹄髈:色泽红亮、口感鲜美,深受广大食客的喜爱
...可以单独享用,还可以搭配其他食材一起烹饪,如土豆、豆腐皮等,营养丰富又美味可口。6.一次吃不完的蹄髈可以放入冰箱冷藏保存,下次食用前回锅加热即可。不过最好是一次性吃完,保持口感和营养价值。四、健康提示1....……更多
想要让尿酸稳定,不妨主动做好以下这几件事
...不低的。--菌菇,所谓菌菇类食物主要是指蘑菇,香菇,金针菇,木耳等等,这些食物当中含有嘌呤成分,不建议经常吃。--豆制品,豆制品是由大豆经过浸泡研磨加工制作而成,大豆当中含有嘌呤物质,加工成豆制品之后,嘌...……更多
大伯感冒后咳嗽久不愈,竟是因为它 养宠物会诱发变异性哮喘,过敏人群要警惕
...腻、辛辣、刺激的食物,并且不要吃得过饱,可适当多吃金针菇、大豆等食物,尽量少吃海鲜。建议患者在平时能注意身体锻炼,增强机体的抵抗力。季节变化时节,要注意合理调节室温,预防感冒。 ……更多
再贵也要吃,公认的“天然护眼师”,一周3次,改善视力、护血管
...来的愉悦。1、蒜香龙利鱼的制作主料:龙利鱼、洋葱、金针菇、蒜末、青红辣椒做法:将龙利鱼处理成片状并腌制,准备配菜并炒香、焖煮,最后淋上调味料即可。 扩展阅读:除了蒜香龙利鱼外,将龙利鱼搭配柠檬汁、橄榄油...……更多
宁可少吃大鱼大肉,别错过吃这菜,香辣开胃,顿顿是光盘
...只知道大鱼大肉,但吃多了也会腻。我推荐你们试试这道香辣白菜焖油豆泡,成本低,清爽不油腻,非常下饭。想知道怎么做吗?下面这些小技巧,学会了保证比饭店的还好吃,赶紧试试吧。夏天少吃点大鱼大肉,多吃这道菜,...……更多
白菜的“死对头”,切不可同食,吃了就是没病找病,千万别犯忌
...内的草酸含量,对健康不太好。 其次,白菜也不适合和黄瓜一起吃。因为黄瓜里面有一种分解酶,会破坏白菜里的维生素C。所以,吃了黄瓜后再吃白菜,就会让白菜失去一部分营养价值。此外,兔肉和白菜也不适合一起食用。...……更多
外国留学生中国当学徒 跟着大厨学做素食
...辅以番茄辣椒酱即可。而“松露素烧鹅”则别出心裁,用豆腐皮为外衣,裹之以黑松露、百灵菇、青笋、胡萝卜、香菇、木耳等食材,其色泽金黄、形似鹅脖、食如鹅肉,神形兼备。灯影素肉丝,是川渝地区传统素味小吃,历史...……更多
养肝不一定要蒲公英,这3种菜,建议中老年常吃,安康一整年
...后再把韭菜、胡萝卜丁放进来,抓拌均匀。2、准备一些豆腐皮,再放上韭菜肉馅,铺平铺均匀,一头卷起来,放入盘中。锅中水提前烧开,大火蒸10分钟蒸熟,切成小块。3、油温烧至6成热,然后再把虎皮韭菜肉卷放进来炸,炸...……更多
周召荣:湟中菌菇产业带头人
...零星散户发展,不断壮大平菇、香菇、双孢菇、杏鲍菇、金针菇、鸡腿菇等为主的常规品种,着力培育羊肚菌、大球盖菇、高原黄菇、柴达木大肥菇、荷叶离褶伞、鸡枞菌等为主的稀缺品种。通过三年持续发展,全省食用菌规模...……更多
今天,我们将详细介绍一道家常菜——黄瓜炒肉,其做法非常简单
...美。此外,准备好葱姜蒜和小米辣,它们将为整道菜增添香辣的气息。2、处理黄瓜。在热锅中倒入适量的食用油,待油温升高后,将切好的黄瓜片放入锅中翻炒两下。这一步骤的目的是为了将黄瓜稍微炒软,使其更加入味。接...……更多
浩月丨卓芸:来碗潼南凉粉
...虫,能让你停下脚步,也能在眨眼片刻间递过来一碗飘着香辣味道的凉粉。后来,夫妻两人合力,一个切丝装碗,一个放佐料收钱,从旭日东升忙到夕阳西下,不需要吆喝,食客也会围上来,“给我来一碗,给我来两碗……”他...……更多
本文转自:河南日报□本报记者 史晓琪香菇、草菇、金针菇、杏鲍菇、羊肚菌……作为我国食用菌第一大省,我省食用菌种类俱全,产量、产值、出口额多年领跑全国。但在我省万亿级产业农产品加工业中,食用菌加工占比只...……更多
“辣中自有英雄气,麻里暗藏温柔风。”金针菇宽粉加辣子,活色生香,馋涎欲滴。一碗麻辣烫,带火一座城。近日,甘肃天水麻辣烫火爆出圈,成为继淄博赶烤、贵州村超、哈尔滨冰雪之后的新晋顶流,吸引全国游客纷至沓...……更多
小菌菇开拓致富路
...,种植品种也从单一的草菇新增为香菇、灵芝、鸡腿菇、金针菇等40多个新品种,种类丰富的食用菌备受市场青睐,供不应求。 2008年,刘卉牵头成立了专业合作社,并着手创建自己的工作室。合作社流转土地300余亩,核心社员2...……更多
推荐七款简单易做、富含高蛋白的美味佳肴,让您多吃少生病
...更鲜的口感,可以加入适量的辣椒和香菜。三、黑椒牛肉黄瓜玉米粒:黑椒牛肉黄瓜玉米粒是一款色香味俱佳的高蛋白餐。牛肉富含优质蛋白质和铁元素,搭配黄瓜和玉米的清爽口感,味道层次分明。这道菜既美味可口,又为身...……更多
它被称为“淡水鲍鱼”,钙是牛奶的13倍,补钙护眼,增强免疫力
...是你探索田螺美味的小秘籍。准备好了吗?推荐食谱一:香辣炒田螺香辣炒田螺是一道色泽诱人、味道鲜美的家常菜,将田螺的鲜美与辣椒的热情完美融合。田螺本身富含高质量蛋白质、钙质和微量元素,有助于补钙、增强免疫...……更多
...米八合,盐、菜钱两文,午饭有蔬菜,初一、十五两天有豆腐皮等菜。每逢端午、中秋节,各领赏钱20文。端午节后领席和扇钱34文,冬至后领柴钱14文、布袄钱100文。老民病故,给棺材、安葬钱3000文。据“江西卫视经典传奇”...……更多
家里有老人可以经常吃点腐竹,既能补钙保护骨骼,还对大脑有好处
...冬天吃一根,手脚好延伸”,这一根指的就是腐竹,又称豆腐皮,是一种汉族传统豆制食品,是由优质黄豆加工制作而成,豆香味浓郁。腐竹含有丰富的植物蛋白、谷氨酸、卵磷脂、钙、磷等微量元素,适量吃一些腐竹可以强健...……更多
这3类食物是公认 刮油高手
...;紫红色蔬菜:红苋菜、紫甘蓝。此外,菌类(鲜香菇、金针菇、木耳)、鲜豆类蔬菜(如豌豆、毛豆、四季豆等)的膳食纤维含量也高。③水果水果里头也有不少膳食纤维“好手”,如石榴、桑葚、库尔勒梨等。但要注意的是...……更多
中医的饮食调理对肝硬化有何影响
...湿热、毒邪积聚的情况,通过中医饮食调理,进食苦瓜、金针菇、莲藕等清热解毒的食物,促进排毒,以此减轻炎症反应。(三)补益肝肾 中医研究认为肝肾阴虚也是导致肝硬化的有关因素,通过饮食调理可以为患者提供黑豆、...……更多
济阳税务:“税红利”直达快享“老字号”焕发旺盛生命力
...表示。梨园坊生态白酒、四季羊汤、老白家包子铺、小圈豆腐皮、曲堤刘家羊肉、垛石驴肉、太平老粗布……济阳本地也有许多响当当的“老字号”。为让这些老味道、老手艺更好地传承下去,济阳区税务局安排专人对这些“老...……更多
黄豆别只会榨豆浆,加猪瘦肉一起炒,咸香可口,香辣过瘾又下饭
...。今天把黄豆煮好,加肉丁简单炒一炒,再来点小米辣,香辣过瘾,肉香四溢,黄豆吃起来无豆腥味。这道菜做法简单,步骤详细,让我们一起看一下具体的制作步骤吧。【黄豆炒肉丁】材料:黄豆猪瘦肉小米辣辅料:大蒜生姜...……更多
魔芋的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,改善消化系统
...维有助于促进肠道健康,减少脂肪吸收。 食材:魔芋、黄瓜、胡萝卜、蒜末、醋、盐、香油。做法:魔芋切丝,黄瓜和胡萝卜也切丝。将魔芋丝、黄瓜丝和胡萝卜丝混合,加入蒜末、醋、盐和香油拌匀即可。魔芋烧豆腐魔芋烧...……更多
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年纪大了,这些食物可多吃,营养足,吃出健康
年岁渐长,智慧累积的同时,身体也需要更多的呵护哦~亲爱的小伙伴们,今天就来聊聊那些年纪大了之后,我们更应该纳入日常菜单的超级食物
2024-08-08 20:14:00
分享5款不重样豆浆,都是五谷杂粮营养搭配
五谷杂粮的豆浆是一种营养丰富、健康美味的饮品选择。结合不同种类的豆类和多样的杂粮,不仅丰富了豆浆的口感,还大大增加了其营养价值
2024-08-08 20:15:00
孩子脾胃虚,他的每日食谱来啦
每日的饮食对于孩子的健康发育至关重要,特别是当孩子存在脾胃虚弱的情况时,合理的营养摄入更是必不可少的。周四的食谱将侧重于易于消化的食材
2024-08-08 20:16:00
家里3岁宝宝的夏季补钙食谱,简单好做,全家都合适
夏季是孩子生长发育的关键时期,补钙对三岁宝宝的骨骼和牙齿发育尤为重要。为此,我为大家准备了一份夏季补钙食谱,不仅简单好做
2024-08-08 20:19:00
超级简单的家常菜,让饭渣宝宝爱上吃饭,营养还好吃
让挑食的孩子爱上吃饭是一件让许多家长头疼的事,但通过制作一些超级简单且美味的家常菜,可以让饭渣宝宝逐渐对食物产生兴趣。这次
2024-08-08 20:19:00
天气再热,我也要给孩子做的5道菜
夏天虽然炎热,但为孩子准备营养丰富、美味可口的菜肴依然是每个家长的重要任务。无论天气多么酷热,家人们围坐在一起享受美食的时刻总是那么温馨
2024-08-08 20:20:00
适合小学生的5道营养长高餐,孩子喜欢吃
小学生正处于快速成长发育的关键阶段,营养均衡和丰富的膳食对他们的身高增长尤为重要。为了帮助孩子们在成长过程中摄取足够的营养
2024-08-08 20:21:00
减脂期可吃这8种食物,保持营养均衡很重要
宝贝们~减脂路上的你是否常感迷茫?想要甩掉多余脂肪,又怕营养跟不上?别担心,今天就来揭秘减脂期也能大口享用的8种超赞食物
2024-08-08 20:22:00
我的厨房日记,分享5款家常美食,喜欢的朋友可以试试
嘿宝贝们,今天要和大家分享的是我最近在小窝里捣鼓出来的五道超简单又不失风味的家常美食!每一道都是我精心挑选,保证让你的餐桌瞬间升级
2024-08-08 20:23:00
多吃肉不如多喝粥,这三款粥是我的最爱
最近是不是又在为早餐吃什么而烦恼呢?都说“药补不如食补”,今天我就要颠覆你的味蕾,带你领略三款超美味又养身的粥品!它们不仅比大鱼大肉来得温柔
2024-08-08 20:24:00
我的一周减脂菜,好吃不怕胖
周一:香菇油菜新的一周从清新开始!香菇油菜是减脂餐桌上不变的经典。香菇的鲜香与油菜的脆嫩完美结合,不仅低卡高纤,还能满足你对美食的所有幻想~这道菜仿佛在说
2024-08-08 20:25:00
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今天要跟你们聊聊一个超级重要的话题——咱们的小心肝!你可知道,“养肝就是养命”这句话真的不是说说而已哦!想要身体棒棒哒
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秋风起,蟹脚痒,又是一年立秋时!在这个由夏转秋的温柔时刻,我们的身体也需要适时调整,跟上季节的步伐。今天就来聊聊三款应季滋补的汤品
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Hey甜品控们!今天要跟大家分享一个超级简单的厨房小魔法——自制舒芙蕾!它可是法式甜点中的小公举,轻盈如云朵,入口即化
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在日常饮食中,有些食材自带“天然青霉素”的美誉,能够有效提高人体免疫力,帮助预防疾病。特别是在炎热的夏季,身体容易受到各种病菌的侵袭
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