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分享六款家常开胃小菜做法,味道好,营养解馋,开胃下饭
...鸡丝哦!麻辣鸡丝这道菜,嘿,就是一道让你停不下口的香辣小食!咱们把鸡肉切成丝儿,再浇上特制的麻辣酱和一堆调料,这么一炒,哇塞,美味就出炉了!这鸡肉丝啊,口感鲜嫩,汁水又多,再配上那浓浓的麻辣味,真的是...……更多
上班族一周食谱安排,每天不重样,做法还简单,营养又好吃
...风味。周三:干锅土豆片 干锅土豆片是一道口味浓郁、香辣可口的川菜美食。土豆片炒至外酥内软,再加入辣椒、葱姜蒜等调料,炒至香气四溢,吃起来麻辣鲜香,开胃下饭。土豆含有丰富的淀粉和维生素C,有助于提高身体抵...……更多
腊月二十三过小年,记得吃这8样,顺当一整年,快乐迎新年
...,水开后转小火蒸30分钟,蒸到鸡爪软烂就可以了。凉拌皮蛋食材:皮蛋、生姜、小米辣、大蒜、小葱、香菜。做法:1、准备好的皮蛋剥掉外壳,放在清水中冲洗一下,用缝衣服的线把皮蛋切成4瓣,用缝衣服的线切皮蛋能切得...……更多
这些菜,麻辣鲜香,太下饭
...。一、干锅土豆片是一道经典的下饭菜,脆嫩的土豆片与香辣的调料炒制在一起,既有丰富的口感,又带有浓郁的麻辣味。材料:土豆3个(中等大小);干辣椒10-15个(剪成小段);干香菇4-5朵(泡发切片,可选);大葱1根(...……更多
好吃的流口水的5道家常菜,口味独特,朋友吃得满嘴流油,真香呀
...【泡椒牛蛙】所需食材包括:鲜嫩的牛蛙、清爽的泡脚、香辣的剁椒、冰凉的啤酒,以及色彩鲜艳的青红椒(可选择青红小米辣或二荆条线椒)和芬芳的紫苏叶。方法:1.将牛蛙用盐、生抽、胡椒粉和淀粉拌匀,腌制15分钟。锅...……更多
今天吃啥好大厨精选5道家常美味,好吃不贵,孩子超爱吃
...!最后撒上蒜叶,美味即可出锅享用!蒜香四溢的鸡爪,香辣诱人,口感Q弹,上桌瞬间就被一抢而空。做法虽简单,但味道绝不输外面卖的。和米饭一起拌着吃,真是美味无穷,一碗接一碗,让人欲罢不能。【酸菜炒肉,酸辣...……更多
50年前的中国特色小吃,你要都吃过的话,现在应该当爷爷奶奶了
...前,爷爷奶奶那个年代的人都是用它来过日子的。二、烤皮蛋。这种小吃是我们从来没有见到过的,因为这已经是50年前的小吃了,用各种蛋类加工制成的烤皮蛋,有时是用鸡蛋,有时是用鸭蛋,当然还可以使用鹌鹑蛋等,大部...……更多
凉拌皮蛋是一道简单又美味的凉菜
凉拌皮蛋,这款备受欢迎的中国经典凉菜,其迷人之处在于独特的口感与丰富味道的完美融合。要做出美味的凉拌皮蛋,关键在于精选食材和调料,以及掌握正确的制作步骤。首先,选用新鲜的皮蛋至关重要。优质皮蛋表面应...……更多
春节想吃肉还不想长太胖,这几种菜可多吃减脂还美味
...过程中能够注意到以上温馨提示,使菜品更加美味可口!香辣孜然鱿鱼须食材准备:300克鱿鱼须、2根青葱、3瓣大蒜、1块姜、1个小红椒、适量生抽、适量孜然粉、适量辣椒粉、适量盐、适量食用油做法步骤:步骤一:准备食材...……更多
推荐5道特色家常菜,做法简单,味道鲜美可口,大人小孩都喜欢
...,让虾充分吸收料汁,炒至汤汁浓稠即可出锅。二、凉拌皮蛋准备食材:皮蛋、蒜末、葱花、辣椒粉、生抽、蚝油、香醋、白糖、香菜做法步骤:1、将皮蛋切成均匀大小的瓣状,摆盘备用。2、在皮蛋上撒上蒜末、葱花和辣椒粉...……更多
夏天,中老年人多吃3瓜,富含维C和钾,不烦躁,有精神
...后,出锅装盘。6、这样做的丝瓜小炒肉颜色翠绿,入口香辣鲜嫩。没有复杂的步骤和过多的调料,在家里做完全能复制出来。越是简单的菜,用最少的调料,又想炒的味道又好,就会越难。第二种:苦瓜苦瓜中不仅维生素C含量...……更多
平时待客这些硬菜少不了,上桌被夸像是进饭店
...让客人享受到一场美食盛宴,为宴席增添不少光彩。一、香辣大闸蟹香辣大闸蟹是一道以大闸蟹为主料,配以香辣调料制作而成的美味佳肴。大闸蟹肉质鲜美,蟹黄丰富,与香辣调料的融合使得口味更加丰富。制作方法相对简单...……更多
4月19谷雨,不论贫富,记得8道美食端上桌,应季而食精神迎夏
4月19日谷雨,推荐8道应季美食:肉沫鸡蛋羹、腌蒜苔、香辣泥鳅、凉拌香芥菜、荠菜口蘑汤、凉拌茴香、包菜炒鸡蛋火腿、白灼鱿鱼。每道美食制作步骤详细,营养丰富,适合春夏交替时节食用。4月19谷雨,不论贫富,记得8道...……更多
推荐5道香飘四溢的家常菜,鲜香美味,好吃又解馋,做法简单易学
...辣快速翻炒,随后淋入两小勺水淀粉,翻炒均匀即可。【香辣冒烤鸭】食材:烧鸭|虾滑|毛肚|鸭肠|肥牛|鸭血|腐竹|土豆|莲藕|金针菇调味料:火锅底料|豆瓣酱|酱油|老抽|蚝油|白糖|盐做法:1、锅热下火锅...……更多
三种美味的干锅美食做法,色香味俱佳,做法简单,快来试一试
...味极了!牛肉被炒得外焦里嫩,口感超级棒。再配上一些香辣的调料,简直让人食欲大增。每一口都是满满的幸福感,让人回味无穷。这道菜真是让人欲罢不能,越吃越想吃!-来点牛里脊肉,大概300克就行!-来一个青椒就行,...……更多
建议中老年人,春天要常吃这类菜,营养极高!随手一炒,开胃下饭
皮蛋的美味烹饪方法1、烹饪前的准备:准备好4个皮蛋、3根螺丝椒、适量大蒜、姜和小米辣。2、烹饪步骤:首先将洗净的皮蛋放入锅中煮开水,煮约5分钟后捞出放入凉水中,方便去皮,再将皮蛋剥皮并切成4瓣备用。此时将螺...……更多
藏在身边的“护肝猛将”!不仅刮油甩脂,养肝护肝,还增强免疫力
...菜的碗中,这样可以激发出调料的香味。4、调酱汁:在香辣油中加入半勺白糖、少许盐、1勺生抽、2勺醋,用筷子或者勺子搅拌均匀,使白糖和盐充分溶解。5、将煮好的西兰花沥干水分,放入大碗中,然后将调好的酱汁均匀地...……更多
福州爆火!网友:大可不必!
...上头的“创意咖啡”。最近社交平台上,“青椒咖啡”“皮蛋咖啡”等火出圈,网友们恨不得为了一杯咖啡奔赴一座城市。社交平台上,网友分享的“青椒咖啡”而福州很多咖啡馆也开始打破传统搭配,不断创新融合甚至推出了...……更多
新年将至,聚餐时建议这8道肉菜美食别错过,补充体质,御寒保暖
...匀后,把生蚝肉放在料汁中浸泡,吃的时候,装盘即可。香辣虾食材: 鲜虾500克、豆芽200克、辣椒适量、葱姜蒜适量、盐2小勺、白酒1小勺、油2大勺、花椒适量、豆瓣酱1大勺做法:1、鲜活的虾买回来,去掉沙线,剪去虾须,...……更多
三伏天胃口差,试试这5道家常菜,解馋开胃还好做,建议大家收藏
...皮青椒,味咸香,口感鲜辣,绵而不烂,堪称下饭神器,香辣味美,越吃越过瘾,蒜香浓郁,比肉都下饭,真的一天不吃就馋。推荐食谱三:素炒杏鲍菇 食材准备:杏鲍菇、青红椒、洋葱、黑椒酱、蚝油、白糖、食盐、鸡精、...……更多
推荐5道家常下饭菜,做法简单易学,好吃又实惠,厨房小白也能做
...、最后,翻炒均匀后即可出锅,装盘。这道剁椒葱爆鸡蛋香辣可口,鸡蛋的鲜嫩与剁椒的辣味完美结合,是湘菜中的一道经典美食。二、黄瓜火腿炒鸡蛋准备食材:黄瓜、火腿、鸡蛋、生抽、蚝油、盐、蒜、小米辣 做法步骤:1...……更多
猪身上这一宝,夏天遇到别手软!比鱼肉鲜,比羊肉补!
...!加点葱姜蒜末,小辣椒,生抽,鸡精,直接凉拌即可。香辣爽口,简单一拌,便可做成一道绝佳的下酒菜。鲜香不腻,美味又可口。一直觉得拌菜是一道很神奇的存在,拥有多元的口感,不但可以当菜,直接拿来当主食也很棒...……更多
来道虎皮蛋焖排骨 做法简单又下饭
...常食材,但只要多些耐心便能让简单的食材美味加倍。虎皮蛋,外层金黄诱人,带着微微的焦香和褶皱,内里口感软糯;排骨劲道,肉质紧实而不柴,红亮的色泽十分诱人。焖煮过程中,骨香与肉香交织缠绵,散发出直击灵魂的...……更多
有人说它是高蛋白,脂肪低,一周吃一次,身体棒
...是用牛肉搭配剁辣椒烹调而成的一道湘菜或川菜,特点是香辣可口,色泽红亮。牛肉切片或丝,经过腌制后,与剁椒一起快火爆炒,有时还会加入蒜末、姜末增加香味,以及豆鼓提升风味。此菜具有开胃下饭的特点,适合喜欢吃...……更多
备战年夜饭:有钱没钱,把这8个吉祥菜安排上,新年讨个好彩头
...味均匀。7.将凉拌好的西红柿放入冰箱冷藏,提升口感。香辣爆炒腰花食材:洋葱适量、黑木耳适量、猪腰子2个、葱2根、姜1个、蒜3瓣、干辣椒随意、料酒少许、蚝油少许、生抽少许、鸡精适量、豆瓣酱适量、白糖少许、花椒粉...……更多
6月苋赛鸡蛋,7月苋金不换,苋菜这做法很少人知道!是汤也是菜
...佳肴。咸鸭蛋苋菜汤的独特之处在于它将咸鸭蛋的咸香、皮蛋的醇厚、火腿的鲜美与苋菜的鲜嫩完美融合。苋菜作为夏季的时令蔬菜,其翠绿的色泽和爽滑的口感为这道菜增添了不少生机。而咸鸭蛋则以其特有的咸香味道,为汤...……更多
刚发六千块工资,回家给婆婆做一桌家常菜,可婆婆脸色却很难看!
...我的拿手好菜,红的黄的搭配着,颜色也非常好看。青椒皮蛋,相信很多人都是会做的,只是做青椒汁有点麻烦而已。不知道婆婆是否期望太多,没看到我做的这些菜看起来脸色有点不太好,好像很失望,因为下班后去到市场时...……更多
推荐几道特色美食,做法简单易学,大人小孩都喜欢吃
...绍几道家常美食的制作方法,带您领略烹饪的魅力。一、香辣腰花准备食材:牛腰、啤酒、小米辣、泡椒、黄瓜、胡椒粉、盐、酱油、姜末、淀粉做法步骤:1、首先,将牛腰处理干净,按照特定的方法切成美观的刀花。对于切...……更多
别去外面买啦!自己在家就能做,全家人抢着吃
...。鱼香肉丝是一道具有浓郁川菜风味的菜肴,酸甜可口、香辣适中。我们需要准备猪里脊肉、木耳、胡萝卜、青椒等食材。将里脊肉切成细丝,用料酒、生抽、淀粉抓匀腌制。木耳、胡萝卜、青椒也切成丝备用。热锅凉油,放入...……更多
腊月三十除夕夜,不管有钱没钱,餐桌上必上的8道菜,幸福美满
...西葫芦丝上,加入适量的花生碎拌匀即可装盘食用。凉拌皮蛋--花开富贵准备食材:皮蛋,小葱,蒜,辣椒,食盐,蚝油,酱油,香油具体做法:1.备好的皮蛋洗净去掉外壳,然后切开,切好的皮蛋摆放在盆中。蒜,辣椒,还有...……更多
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医患同心共护“肾”命之光,百余名肾友齐聚江苏省人民医院
8月1日下午,在江苏省人民医院(南京医科大学第一附属医院、江苏省妇幼保健院)“肾情传递•健康接力”2025年肾友会活动现场
2025-08-02 09:54:00
贫血多年补不好 一查竟是癌症在作祟! 早期胃癌起病隐匿 出现这些症状别大意
“怎么会是胃癌?”40岁的王女士(化名)怎么也没想到,困扰自己多年的贫血,背后竟藏着更严重的疾病。前段时间,她因持续乏力
2025-08-02 07:12:00
三伏天总是疲惫 别把苦夏当中暑 饮食清淡化湿气 中医调理有妙招
随着夏季的脚步深入,尤其是三伏天叠加台风的影响,天气变得忽雨忽晴,忽冷忽热。不少人发现自己总是疲倦乏力、食欲不振,以为是中暑
2025-08-02 07:12:00
脾胃好不好,“看脸”就知道?医生提醒:夏天是养脾胃的好时机,把握这几点很重要
最近,48岁的张女士(化名)总被身体的各种不适困扰:面色长期萎黄,像蒙着一层洗不掉的灰,毫无光泽,还经常食欲不振,腹胀严重
2025-08-02 07:12:00
七旬老人摔了一跤就“散架” 警惕骨质疏松背后的血液病“杀手”
在许多人看来,老年人腰酸背痛、行动不便似乎是“自然衰老”的表现,很少会联想到严重疾病。然而,有些疼痛背后可能隐藏着致命的隐患——多发性骨髓瘤
2025-08-02 07:13:00
常年混洗衣物,60岁大爷患股癣 内裤和袜子一起洗,这三件事要特别注意
最近,“60岁大爷内衣袜子混洗感染股癣”的新闻在社交媒体上备受关注,引发全网热议。据报道,河南郑州60岁的王大爷(化名)
2025-08-02 07:13:00
膝关节里全是“白水泥” 一根细针助其缓解疼痛 远离痛风,防“石”比清“石”更重要
炎热的夏季夜晚,约上三五好友围坐一桌,嗦着小龙虾,再灌下几口冰啤酒,是多少人钟爱的消暑享受。可有人却在这样一场畅快淋漓的聚餐后
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【天眼问医】心血来潮运动后肌肉酸痛?警惕横纹肌溶解
据《极目新闻》报道,7月26日晚,平常运动频率不高的李女士心血来潮跳操1个多小时,在高强度运动过后难挡美食诱惑,吃了一顿宵夜
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【天眼问医】运动后肌肉酸痛别慌,出现这症状要警惕横纹肌溶解症
有网友在“天眼问医”平台留言称,运动后肌肉酸痛,是不是得了横纹肌溶解症?其实不用太紧张——这种酸痛大多是局部肌肉劳损,再加上运动时身体缺氧生成的大量乳酸堆积
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