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这5道菜只需3分钟就能学会,连小白都能轻松烹饪
...炒片刻即可上桌。最好留点汁,不要关得太干。3、青椒土豆片烤肚实践:将青椒洗净,切成小块。将土豆去皮洗净,切成稍厚的片。将五花肉洗净,切成薄片。您可以去除皮肤,也可以不去除皮肤。蒜末、姜末或姜片都准备好...……更多
桂林餐饮业复苏了,我也涨工资了
...。此前她已订好菜品,但席间一位朋友突然表示想吃油焖土豆片。石陈万说:“我们有醋熘土豆丝这道菜,土豆都提前切成了丝状。但我们的工作就是要尽量满足顾客的合理需要。于是,一名同事赶紧去附近菜市买了几个土豆,...……更多
贵州山味丨秋风起,天渐凉,来贵州“贴秋膘”啦!
...间凸起处刷上油,将各种食物整齐有序地铺放在烙锅中,土豆片、臭豆腐、五花肉等食材便在锅上滋滋作响,过个三五分钟,用特制小锅铲或筷子,将食材在烙锅中翻个身,待过个三五分钟,被烙的食材满屋飘香,若再蘸上特制...……更多
...“寻根问祖”时,店主孙大娘介绍。一把竹签串着固原的土豆片子、一锅咕嘟咕嘟飘着香气的辣糊糊是许多宁夏人的儿时记忆。用肉厚皮薄、油脂丰富的平罗羊角辣,搭配花生、芝麻等原料炒熟后磨粉,然后加入开水熬成糊状,...……更多
6道适合夏天吃的凉拌菜,清凉解暑,比大鱼大肉还受欢迎
...择啦!每餐来一两道,清爽又开胃,家人都爱吃,比大鱼大肉还抢手呢!做法也简单,不用在热乎乎的厨房里待太久。现在,我来教大家6道超好吃的凉拌菜,夏天吃最合适了,快学学看吧!【黄瓜辣椒丝拌香菜】准备好两根黄...……更多
秋天,吃牛肉羊肉不如多吃它,一吃健脾,二吃润肠,三吃强免疫
...糖、蚝油调味,翻炒均匀后大火收汁即可出锅。二、孜然土豆片准备土豆、孜然粉、孜然粒、辣椒面、熟白芝麻、生抽、食盐、鸡精、白糖、香葱。1、土豆去皮洗干净,切成5毫米的厚片。碗里加入一勺辣椒粉、一勺孜然粉、一...……更多
三伏天,宁可不吃大鱼大肉,也要多喝这碗汤,清热祛暑又补钙
...特别简单,你们有空真的得试试!说到三伏天,就算大鱼大肉摆在眼前,也得给全家人准备这碗汤!喝了能清热祛暑,还能补钙,那些小病小痛全都不见了!简单又实用,绝对值得一试!一、说到冬瓜,这可是个大家伙!冬瓜是...……更多
立秋之后,这4种菜遇见要囤,晒干后保存一年,味道更胜新鲜
...于是切成片,所以把它的外皮都削掉了。2、所有切片的土豆片都要清洗两次,将内部的淀粉清洗干净,然后加入适量的清水,将其浸在水中一晚上,防止氧化发黑。3、第二天,将切好的土豆片放入水中沥干,再用沸水烫熟。将...……更多
香气四溢!粉蒸排骨独家秘籍,骨肉相得益彰,回味无穷,撩人心弦
...许盐,拌匀后摆放在蒸盘上。把调味好的排骨均匀地铺在土豆片上。步骤6:烹饪蒸煮将整个蒸好的组合放入高压锅,蒸煮约20分钟左右。待蒸汽弥漫,香气四溢,整个厨房仿佛成了美食的仙境。步骤7:成品打开锅盖,一道金黄...……更多
香菇炒菜的十款美味搭配,让你的餐桌瞬间升级!
...萝卜,加入剩饭,炒匀,加酱油调味,撒上葱花。8.香菇土豆片材料:香菇、土豆、蒜末、辣椒。步骤:香菇切片,土豆切片。热锅热油,炒蒜末和辣椒,加入香菇和土豆,翻炒至熟,加盐调味。9.香菇西兰花 材料:香菇、西兰...……更多
宁夏辣糊糊:热辣鲜香的“出圈”味道
...从高汤熬制,到不同的菜品选取,每一步都格外用心。“土豆片要提前泡水去淀粉,放点冰糖去除孜然的苦味……”王沛良对这些如数家珍。除了辣糊糊火锅,还有干汁辣糊糊和关东煮辣糊糊。每种类型的辣糊糊都各具特点。干...……更多
它是天然“补钾高手”,正大量上市,2元1斤,补足力气精神好!
...味,充分翻炒后熄火,撒入葱花即可起锅。 【西红柿炒土豆片】原材料:番茄、马铃薯、青葱、蒜、食盐、鸡精、食用油1、将洗净的番茄去皮后,切碎,土豆去皮后切成薄片,然后用清水多次冲洗,去除淀粉,再将葱切成小段...……更多
体验2.0版工友社区的别样幸福
...人陆续走进工友食堂。热腾腾的菜品已经准备好——香辣土豆片、冬瓜炖丸子、西葫芦炒肉、蒜薹炒鸡蛋、重庆麻辣排骨。工友们排队盛好饭菜,搭着伴找个位置坐下边聊边吃。“食堂配备了专业厨师团队。每天的菜品在10个左...……更多
“大鱼大肉”就是营养补充吗?学会挑选才能吃得健康!
在我们这个快节奏的现代社会,很多人认为“大鱼大肉”就是营养补充的代名词,但这真的科学吗?作为一名医生,我想通过这篇文章,从中医的角度出发,和大家聊聊如何正确地补充营养,让我们的饮食既满足口腹之欲,又...……更多
没吃大鱼大肉,为什么还是查出了高血脂?可能和5个原因有关
...在人们的认知当中诱发高血脂的原因就是吃了太多的大鱼大肉,导致脂肪摄入过多,才升高了血液浓度,可是有的人并不喜欢吃大鱼大肉,在体检的时候却仍然被告知患上了高血脂,这又是为什么呢?分明没吃大鱼大肉,为什么...……更多
这4种是“心脏保护神”,中老年人常吃,护心脏,降血压,身体棒
...是对于需要控制胆固醇摄入的中老年人。 3.土豆(干煸土豆片)土豆可能是最常见的蔬菜之一,但它的健康益处绝不能被低估。它富含钾,这种矿物质对维持心脏正常电解质和酸碱平衡非常重要。钾能帮助调节心跳和血压,从...……更多
高血脂真的是“大鱼大肉”惹的祸?素食主义能解救吗?
...看到“高血脂”的字眼时,不禁会联想到自己平时的大鱼大肉饮食习惯。那么,高血脂真的是大鱼大肉吃出来的吗?而素食又是否能真正帮助我们降低血脂呢?高血脂,即血液中的胆固醇和甘油三酯水平升高,是一个复杂的健康...……更多
大鱼大肉都靠边站,秋天吃它最补身体,滋补润燥还不上火
从小就爱吃芋头(家人煮的),但那时候不知道它的营养价值,纯粹喜欢吃而已。工作以后从事的是营养、健康方向,慢慢地对祖国医学有了一些了解,才发现芋头是个药食同源的好食材。看似普通,实则蕴藏着丰富的营养。...……更多
有味更有性价比
...“老人”,王海军在集市卖洋芋片已超过10年。“炸一锅土豆片,十分钟就能被抢光。”这几个月,他深刻感受到了集市的变化:“卖土豆片的商家从3家变成了10多家,整个集市的摊点数量也是原来的好几倍。”竞争对手数量的...……更多
冬天,外行人吃大鱼大肉,内行人专吃它,有肉又有菜,驱寒又暖胃,别不懂吃!
冬天,外行人吃大鱼大肉,内行人专吃它,有肉又有菜,驱寒又暖胃,别不懂吃!在寒冷的冬天,大家都觉得,要多吃高热量的大鱼大肉,才能让身体储存更多的热能,来抵御严寒的侵袭,所以每天的餐桌上,总是大鱼大肉不...……更多
大鱼大肉并非高血脂“根源”,告诫:这2物才是,劝你切莫贪吃
...的产生。而很多人认为,出现高血脂的情况,无非是大鱼大肉吃多了,其实这仅仅是了解了一半,如果大鱼大肉摄入过多,就会导致胆固醇以及甘油三酯的含量升高。但是对于高血脂患者来说,除了大鱼大肉之外,像以下两类食...……更多
大学生娃回家,两位妈妈做法天上地下,网友:一看就知谁是亲妈
...娃,真是离不开辣味啊!血粑鸭,这菜小外甥特别喜欢。香辣的鸭块和软糯的血粑简直是绝配,一吃就停不下来!看他那津津有味的样子,一大盘都快被他独享了,真是个小吃货! 小外甥可是个鱼虾控,特别喜欢吃清蒸鲈鱼。...……更多
中伏天男性朋友要常吃这8道菜,补气养血抗衰老,精神更好!
...,然后放入乾水里备用。炒锅放油,烧至6成热时,放入土豆片,加入适量盐,中火煎至土豆片呈金黄色,即可捞出。3、锅内留少许底油,放入香料及干椒爆香,放入牛肉翻炒约半分钟,加入一勺料酒翻炒,加入一勺酱油,一勺...……更多
贵安新区:性价比“赶乡集” 寻人间烟火气
...题。”作为集市的“老人”,他深刻感受到了变化:“卖土豆片的商家从三家变成了十多家,整个集市的摊点数量也是原来的好几倍。”党武集市上13元1斤的毛栗“王子、公主请品尝!”“宝宝们,热乎好吃的毛栗,只要13元一...……更多
秋葵中倒入鸡蛋,惊艳味蕾,大人小孩都爱的美味胜过大鱼大肉!
...即可出锅。这样煎出来的秋葵蛋液口感嫩滑爽口,比大鱼大肉更加美味。无论大人还是小孩,都会爱上这道美食。通过以上的步骤,您可以在短时间内轻松制作出这道美味的秋葵蛋液煎。不仅味道鲜美独特,而且简单易行,非常...……更多
长治圣爱妇产医院:天天大鱼大肉,什么水果可以帮助缓解油腻
天天大鱼大肉,什么水果可以帮助缓解油腻许多人饮食都会大鱼大肉,却不知道这会使体内积存大量脂肪,进而导致体内发胖,不如选些水果来帮助瘦身,还能分解脂肪。长治圣爱妇产医院讲述,什么水果能缓解油腻?一,香...……更多
火锅最健康吃法,味道好不上火!
...准备好蘑菇,金针菇,番茄丸子;羊肉年糕片儿,玉米,土豆片准备下锅。水开之后撇去浮沫,加入番茄加盐煮十分钟。然后就开始算过,把自己喜欢的材料放进去。这样一顿火锅大餐就开始了。你在日常生活当中也可以这样去...……更多
下南关里的舌尖烟火气
... 况玉摄 市民选购小吃。人民网 况玉摄让人垂涎欲滴的土豆片。人民网记者 刘沛然摄制作“狗浇尿”饼。人民网 况玉摄 ……更多
大鱼大肉都不如这些菜,比骨头汤还补钙,钙含量很高,强壮体格
首先,让我们来谈谈钙的问题。你或许会觉得大鱼大肉才是补钙的首选,但你可能忽略了一些蔬菜中蕴含的丰富钙质。实际上,这些蔬菜中的钙含量非常高,不仅可以满足身体日常所需,还可以强健骨骼,增强体格,更胜大鱼...……更多
这些蔬菜能够帮助调节人体的酸碱平衡,增强身体的整体素质
...处。土豆——富含营养的碱性蔬菜冬季很多人钟爱吃大鱼大肉,但这些食材大多是酸性的,而土豆是一种非常好的碱性食材。土豆不仅美味百搭,还是一种优质食材,既能当蔬菜又能当主食。土豆富含维生素C、膳食纤维和人体...……更多
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骨骼是恶性肿瘤最常见的转移部位之一,近年随着靶向、免疫等抗肿瘤治疗的进步,肿瘤患者存活时间显著延长,骨转移发生的风险也随之升高
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流感好转别大意 恢复期也需调护
春节前,流感等呼吸道传染病发病持续攀升。最近大部分流感患者进入恢复期,全身症状虽有减轻,但低热、频繁出汗、咳嗽、食欲下降
2025-02-09 18:36:00
红糖酸奶减肥法有效吗
红糖酸奶减肥法有效吗若用酸奶加红糖代替正餐,无异于节食,虽可减肥,但无法保证每天所需能量,导致低血糖症,出现头晕、耳鸣
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辟谣工作室 | 长期吃素会致骨质流失?专家:不会,但易造成营养不均衡
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血压不降、麻药不睡、泻药不泻?医保、药监部门就集采药品问题答问→
本文转自:人民日报客户端今年1月,有专家认为某些集采药品可能存在“血压不降、麻药不睡、泻药不泻”质量风险。有关部门迅速派员调研了解情况
2025-02-09 15:25:00
服用“列净”类降糖药的糖友,需注意这6点!
“列净”类降糖药,如达格列净、恩格列净等,以其独特的降糖机制,成为了许多糖友的选择。然而,服用这类药物时,有6点关键事项不可不知
2025-02-09 10:43:00
糖尿病血糖高需警惕糖尿病性冠心病!5大策略助你科学护心!
长期持续性高血糖会慢慢地对血管进行“浸泡、渗透”,犹如“蚁蝼溃长堤”一般,将动脉血管等组织细胞侵蚀得“千疮百孔”,血管内皮被损害得“伤痕累累”
2025-02-09 11:09:00
糖尿病食谱--蒜蓉冬瓜
材料:冬瓜、大蒜、姜、葱、植物油、酱油、盐、味精做法:1.将冬瓜洗净,去皮,切薄片。大蒜去皮,切末。葱切葱花备用。2.锅中倒入适量植物油
2025-02-09 11:34:00
《中国医药》杂志刊发论文评价连花清瘟在呼吸系统疾病中的应用
近日,《中国医药》杂志刊发了《中药连花清瘟胶囊/颗粒在呼吸系统疾病中的应用进展》一文,发表单位为四川大学华西医院呼吸与重症医学科
2025-02-09 13:21:00
剩菜“口诀”请牢记宁剩荤、不剩素叶类先吃完根茎适当存海鲜、凉菜一个不留春节,聚餐是阖家团圆、友朋欢聚必不可少的温馨时刻
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强降温后 杭州\
2月8日,浙江多地迎来今冬最冷的一天。面对强降温的到来,杭州“菜篮子”是否拎得稳、供得上?“马大嫂”的采购和平日有啥不同
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食品添加剂新标准有何变化(政策解读·问答)
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