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吃山药10斤不如1斤它!天然“延寿食物”,蒸一锅,特养人还扛饿
...做的吧。【黑米烧麦】 所准备的食材有:黑米、香肠、香葱、香菇、胡椒粉、盐、食用油、饺子皮、鸭蛋黄具体做法:1、把黑米淘洗干净,放入电饭煲内,像蒸米饭一样蒸熟。接下来再准备一些家人喜欢吃的配菜,我准备的是...……更多
藏在身边的“补肾猛将”,每周吃2次,头发黑密,朝气蓬勃精力旺
...拌猪腰】 所准备的食材有:猪腰2个、小米辣、白芝麻、香葱、姜、料酒、盐、味极鲜、蚝油、香醋、辣椒粉、啤酒、胡椒粉具体做法:1、都说吃啥补啥,猪腰是猪的肾,味甘、咸,性平,富含蛋白质、钙、铁、钠、镁等矿物质...……更多
自带“强心剂”的3种食物,一周吃1次,养心护心,身体壮少生病
...准备猪心、芦笋、胡萝卜、青椒、红辣椒、酱油、食盐、香葱、蒜瓣、食用油、料酒、淀粉。1、猪心洗干净,切成薄片,放入清水里浸泡半小时,洗净血水后沥干水分,加入适量食盐、酱油、料酒、淀粉、食用油,用手抓拌均...……更多
辣椒移栽奏响强农富民“椒”响曲
本文转自:遵义日报绥阳县辣椒移栽奏响强农富民“椒”响曲本报讯 近来,绥阳县各地抢抓农时,积极做好辣椒移栽工作,为今年辣椒丰产、群众增收打下坚实基础。“辣椒苗放进去覆土的时候,一定要覆成像馒头的形状,也...……更多
立冬前后我家常吃这食物,分享5种家常做法,面食菜肴皆味美
...2、准备好的芋头,切成小块;3、锅中加入食用油,加点香葱、姜丝、小番茄,炒一炒;4、加入芋头和肉丸,加入清水,调味,炖十分钟左右,芋头软烂即可。第三道:芋头炖排骨芋头和排骨也是完美搭配,芋头、排骨,加了一...……更多
焦点访谈丨揭榜挂帅!他们将“解题”妙招送到田间地头
...虫害绿色防控技术集成示范”这个榜单,来到黔陶乡开展香葱病虫害防控新技术示范推广服务。黔陶乡是贵州省调料类蔬菜的主要种植区之一,其中香葱常年种植面积在一万亩以上。然而,近年来香葱锈病、灰霉病等病虫害频发...……更多
12月7号是大雪,别忘了“吃3肉,食3菜,忌3味”,早知道早受益!
...【红烧羊肉】主要食材:羊肉。调味料:食用油,食盐,香葱,老姜,料酒,生抽,老抽,红烧酱油,香料包,白糖,冰糖,青蒜苗。操作步骤:1,羊肉斩块后洗净,放入锅中,加入葱结、姜片和料酒,大火烧开后,捞出洗净...……更多
...仍在源源不断地供应着国人的“菜篮子”。在有着“广西香葱第一村”之称的田东县祥周镇中平村,右江穿村而过,连片种植的香葱基地里,茼蒿、香菜、生菜、菜心等蔬菜点缀其中。“节前香葱基地日采摘量约2万斤,除夕当...……更多
遵义绥阳:企业按下“加速键” 奋力冲刺四季度
...年目标任务的关键期、冲刺期,虽然已是初冬时节,但在绥阳县经开区,到处可见项目地机器轰鸣的火热建设和企业忙碌抓生产的场面,一个个新建、在建、续建项目多点开花,一家家加速、赶单、发货企业奋力冲刺,合力奏响...……更多
饺子用不用放蚝油?牢记“4放3不放”,饺子香嫩多汁,好吃不腻
...固,有利于包裹。在此期间,我们可以准备一把新鲜的小香葱,将其彻底清洗并切成葱末,切好后备用。调制饺子馅时,遵循着“4放3不放”的原则。具体而言,“4放”指的是:包含在“3不放”中的有:料酒不能添加,因为其...……更多
“冬天吃4瓜,中药不用抓”,是哪4瓜?入冬后多吃,安稳过寒冬
...瓜——黄瓜木耳炒鸡蛋准备黄瓜、木耳、鸡蛋、胡萝卜、香葱、蒜瓣、食盐、食用油。1、干木耳提前用清水泡发,洗干净后用开水煮2分钟,断生后捞出过凉水,沥干水分备用。黄瓜、胡萝卜洗干净,切成薄片。鸡蛋打入碗中,...……更多
这样做黑米烧麦,不仅好吃还滋补,吃多了也不会长胖
...来学学吧!【黑米烧麦】所准备的食材有:黑米、香肠、香葱、香菇、胡椒粉、盐、食用油、饺子皮、鸭蛋黄 重做步骤:首先,得把黑米洗得干干净净,放进电饭煲里,跟平时蒸米饭一样蒸熟。然后,准备点家人爱吃的配菜,...……更多
板栗和此物一起焖,做法简单,一周吃一次,可以补肾健脾抗衰老
...,白砂糖30克,植物油100毫升,最后看个人喜好准备姜丶香葱丶大葱若干。烹饪方法:1.把仔鸡的外皮和内膛清洗干净,并且用刀切掉鸡身上附着的油脂,接着把仔鸡切成寸许见方的鸡丁,用酱油腌制,放置半小时左右以保证充...……更多
鸡蛋的五种家常做法,美味可口,做法简单
...即可。 香煎蛋饼:准备食材:鸡蛋三个,胡麻油少许,香葱少许。将鸡蛋打散,加入少许盐搅拌均匀。香葱切末。平底锅中加入少许胡麻油烧热。将蛋液倒入锅中,轻轻转动锅,让蛋液平铺在锅底。小火慢煎。蛋饼七分熟时,...……更多
秋冬菜越种越兴旺
...黄庭兴说。来到祥周镇中平村,葱香味迎面扑来,平整的香葱地像绿毯铺在大地上。当地有种植香葱的传统,过去是一家一户分散种植。如今,村里流转部分土地,与广西田东村镇集体投资集团有限公司合作,建设了香葱产业示...……更多
夏天炎热易出汗,推荐5道家常菜,清热又解暑,爽口不腻家人爱吃
...咱们先来准备一下材料:土豆、青辣椒、红辣椒、蒜瓣、香葱,还有米醋、生抽、蚝油、白糖、花椒和菜籽油。这些都有了,咱们就可以开始做菜啦! 1、咱们先把土豆皮给削了,洗得干干净净的,然后切成丝儿。切完了放清水...……更多
冬天宁愿不吃牛羊肉,也要吃它,补血养颜强免疫,滋阴壮阳补肝肾
...乳鸽。调味料:食盐,生抽,老抽,八角,桂皮,香叶,香葱,老姜,料酒,白糖。操作步骤:1,肉鸽闷杀后,开膛去除里面的内脏,用冷水清洗干净,加入所有调料抹匀腌制3个小时,注意摆好造型。2,腌制的时候,要经常去...……更多
苏州老两口的午餐,走红同学群,同学:4个菜真舍得,活明白了!
...鹌鹑蛋】主要食材:鹌鹑蛋。 调味料:食用油,食盐,香葱,生抽,老抽,蚝油,淀粉。操作步骤:1,先把鹌鹑蛋浸泡一会,清洗干净后,放入锅中,加入没过食材的清水,再加入食盐,开着盖子中火烧开后,继续煮3分钟后...……更多
对眼睛最好的3种菜,它们富含丰富的营养成分,老人和孩子要多吃
...鸡蛋】详细做法:【1】西红柿洗干净去蒂,切成小块。香葱切成末,鸡蛋打入碗中搅拌均匀。【2】把锅置旺火上,加入清油烧热,倒入鸡蛋炒到金黄色捞出备用。【3】另起锅烧油,放入香葱末炒香,倒入西红柿炒至出汁,加入...……更多
买挂面时,碰到这5种最好别买,没营养还浪费钱,很多人还不知道
...。【肉酱拌面】准备面条、猪肉、小米椒、黄瓜、蒜瓣、香葱、白糖、生抽、老抽、蚝油、料酒、胡椒粉、食用油。1、猪肉用五花肉,剁成肉末,蒜瓣切末,香葱切葱花,小米椒切圈。起锅加油烧热,放入肉末小火煸炒,炒至...……更多
凉山大地春潮涌动
...月,来到西昌市安宁河畔,清新的空气中,弥漫着草莓、香葱等作物的清香。一幢幢楼房掩映在成片翠绿之中,在楼房周边的田地间,处处可见村民忙碌的身影,一幅安乐祥和的新农村图景展现在记者眼前。在月华、琅环等乡镇...……更多
绥阳:企业“拥抱”互联网 电商赋能新发展
...。”严伟表示。贵州苗老藤化妆品生产制造有限公司依托绥阳县金银花产业优势、扎根地区特色,实现了从发展产品向发展产业的转变,同时抢抓“云端经济”发展机遇,成功探索出了一条以“电商+”为乡村振兴赋能聚力的新...……更多
甲流高发期,少吃水果和凉菜,多吃这4样,增强免疫,健康过寒冬
...肺小炒】准备山药、荷兰豆、胡萝卜、黑木耳、食用油、香葱、生姜、食盐、淀粉、鸡精、清水。1、黑木耳提前用水泡发,洗干净备用。荷兰豆撕掉老筋,用清水泡10分钟,洗干净备用。胡萝卜、山药去皮,洗干净后切成薄片,...……更多
纳豆的功效与作用及食用方法
...即可。二、纳豆卷饼材料:纳豆、冬笋、绿豆芽各适量,香葱、酱油、醋、芥末、香油、甜面酱各适量。做法:(1)将酱油、芥末、香醋、香葱混合在一起,加入适量的香油;(2)将豆芽和切丝的冬笋放入沸水中焯一下;(3)将纳豆拌...……更多
春分,再忙也别忘吃3菜3芽,只有应季而食,才能助你安然度春
...蚬肉】主要食材:韭菜,蚬肉。调味料:食用油,食盐,香葱,老姜,料酒,辣椒,生抽,胡椒粉,白糖。操作步骤:1,韭菜摘洗干净,切成小段,放入盘中备用。蚬肉用清水浸泡一会,捞出来挤干水分备用。葱姜辣椒洗净切...……更多
...蘸上淀粉汁,下油锅炸至微黄即可。最后又做了一个香菜香葱拌皮冻,四个菜全部做成了。盛上大米红枣粥,端上四道菜,我喊了一声“开饭喽”,老伴和儿子都从卧室走了来,还没坐下,便嗅着鼻子连说:“好香!好闻!好看...……更多
早餐是养肝“黄金档”,多尝4款营养好菜,益肝健脾,越吃越健康
...。【蒸鸡蛋羹】 准备鸡蛋、温水、食盐、生抽、香油、香葱。1、鸡蛋打入碗中,加入适量食盐,用筷子搅拌均匀。倒入1.5倍的温水,一个鸡蛋算50克,加75克温水即可,再用筷子搅拌均匀,用滤网过滤一下,装入碗中。2、把鸡...……更多
奶豆添营养 煲汤好滋味
...HA、益智材料:大黄花鱼1条,无糖豆浆1000ml,生姜数片,香葱和芫荽少许。制作方法:将黄花鱼洗净,用刀在鱼背上切几个开口,在鱼的表面刷少许盐。生姜洗净切片,香葱、芫荽洗净切成葱花和芫荽段。把鱼和生姜片放入煎锅...……更多
冬季要常吃这3物,人称“天然助眠菜”,帮助睡眠,增强免疫,一觉到天亮!
...丝】主要食材:胡萝卜,面粉。调味料:食用油,食盐,香葱,大蒜,辣椒,花椒。操作步骤:1,胡萝卜洗净后去皮,用刨菜器刨成细丝,然后再泡在盐水里10分钟左右,盐要多放一点。2,十分钟后,用纱布把盐水泡好的胡萝...……更多
推荐一些苤蓝的菜谱
...溃疡,滋润肠胃,对骨节也是有一定的维护功效。3、小香葱炒苤蓝作法:苤蓝削皮清洗后,切割成片状再切割成丝预留,小香葱清洗切段儿,朝天椒切段儿预留,热锅冷油,放进朝天椒煸出香气7,放进苤蓝丝煸炒断生加入适当...……更多
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警惕!糖友有这几个信号,揭示糖尿病病情步入\'严峻期\'!
糖尿病作为一种常见的慢性疾病,正悄无声息地影响着越来越多人的健康。对于已经确诊的糖友来说,日常管理和监测显得尤为重要。然而
2024-09-05 10:34:00
年轻人减肥流行生酮饮食法 为啥说别随便尝试?
生酮饮食最初多用于儿童难治性癫痫领域的治疗研究,而近几年,越来越成为受关注的一种膳食减肥方法,尤其是在年轻人中非常流行
2024-09-05 10:47:00
耿家庄村积极试种“小米辣”
文明村镇9月1日,杏花岭区中涧河镇耿家庄村,村民正在品尝朝天椒的辣度。为了丰富蔬菜种类、拓宽销路,耿家庄村积极引进“小米辣”朝天椒进行试种
2024-09-05 10:56:00
见证生命见证爱!路桂军教授来福州国德开展安宁疗护主题讲座
8月31日,福州国德老年医院携福州市爱加倍社工服务中心特别邀请清华大学附属北京清华长庚医院疼痛科主任、安宁疗护团队负责人路桂军开展“安宁疗护”主题讲座
2024-09-05 11:08:00
糖尿病食谱——海虾米炒菠菜
材料:海虾米、菠菜、葱、蒜、植物油、料酒、盐、蚝油做法:1.海虾米用水泡发;菠菜洗净、去根,并切成适当长度的段;葱切葱花
2024-09-05 11:35:00
你的饮食少油了吗?科学用油6问6答
本文转自:人民网健康“医”点通 | 全民健康生活方式宣传月系列报道你的饮食少油了吗?科学用油6问6答陈子源每年9月是全民健康生活方式宣传月
2024-09-05 12:56:00
“中国企业正在帮助我们摆脱贫困与落后”
本文转自:人民网身边的中非故事——“中国企业正在帮助我们摆脱贫困与落后”人民网记者 黄炜鑫 邹松“今年的玉米又丰收啦,产量比去年还高呢
2024-09-05 13:17:00
年龄越大越要多吃肉?医生提醒:这3种肉,老年人平日不妨多吃!
年龄越大真的要多吃肉吗,这听起来有点颠覆常识,毕竟,大家总是说年纪大了要清淡饮食,少吃点油腻的东西。可是如果真的上了年纪就该“管住嘴”吗
2024-09-05 09:36:00
老话说:阳气足,百病消:多吃4道升阳祛湿菜,让你精神焕发
导读:老话说:阳气足,百病消:多吃4道升阳祛湿菜,让你精神焕发在理论中,“阳气”被视为人体健康与活力的源泉。古人云:“阳气足
2024-09-05 09:37:00
天然的“阿司匹林”找到了,经常吃一点,血管干净,血栓不来扰!
【自然的馈赠:揭秘那些“血管清道夫”——天然的“阿司匹林”】在这个快节奏的时代,健康成为了我们最宝贵的财富。当谈及保护心血管健康
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71岁大爷患肝衰竭,每天吃鸡蛋,5个月后去医院,医生:你干了啥
在这个喧嚣的社会中,有没有想过简单的饮食习惯也可能带来意想不到的健康问题?尤其是对于那些特殊体质的老年人,食物的选择更是一门大学问
2024-09-05 09:38:00
“九月不补,秋冬受苦”,不管有钱没钱,男人记得多吃4种“扶阳菜”,精神足更有劲
导读:九月,是补阳的好时节,这段时间尤其是男人,最该补补。正所谓“九月不补,秋冬受苦”,男人作为一家之主,作为家里的顶梁柱
2024-09-05 09:38:00
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对于糖尿病患者来说,米饭一直是餐桌上的“双刃剑”。一方面,它提供了人体所需的能量和营养;另一方面,又因其高碳水化合物含量
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让我们越来越健康的10个生活习惯,简单易做
1吃一顿营养的早餐早餐是激活一天脑力的燃料,不能不吃。许多研究都指出,吃一顿优质的早餐可以让人在早晨思维敏锐、反应灵活
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