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萝卜可以帮助我们保护胃肠道,增强抵抗力
...清炖牛肉萝卜汤的制作步骤 1.准备食材:牛腩、萝卜、香菜、小葱、大葱、香叶、大蒜、蒜叶、盐、料酒。2.牛肉处理:选择牛腩作为食材,先用水将牛腩冲洗干净,然后放入冷水锅中,加入葱和料酒焯水。在这个步骤中,我们...……更多
...伤脾胃,常会出现“苦夏”疲倦乏力症状。天热若能常吃香菜,有开胃消郁、止痛解毒的功效,经常食用可助食、醒脾。一般在做菜时,加入少许香菜即可,也可以凉拌或做汤。香菜消食汤 香菜50克,神曲、陈皮各10克,生姜3片...……更多
入冬后,建议多吃这5种菜,应季而食身体棒,为入冬做好准备
...荐食谱:萝卜肉丸汤【食材】:白萝卜、猪肉、葱、姜、香菜、食盐、生抽、蚝油、淀粉、蛋清、十三香、花椒粉【做法】:1、选择肥瘦相间的猪肉,用淘米水洗净后剁成肉馅,白萝卜去皮洗净切滚刀块,葱洗净切葱花,姜洗...……更多
锌是“聪明之根”,常给孩子吃3种高锌食物,孩子脑子聪明成绩好
...将海切成细丝,准备一些配料。葱白被切成薄片,蒜末。香菜被切成段,小米丝。然后制作调味汁。2、在锅中烧开水后,将海带丝放入焯水捞出,迅速放入凉水中过凉,放入之前的盆中,加入香菜、葱蒜末。3、锅中倒入少量的...……更多
湿气最怕这个食材,夏天使劲吃,不仅健脾养胃排湿,还能养血补气
...二、仔姜牛肉丝食材:牛肉250克、仔姜 、小米椒、 蒜 、香菜、 葱做法:1、牛肉先切片再改刀切成丝,放半勺生抽/蚝油/红薯粉抓匀 再放一勺食用油抓匀腌制15分钟。蒜 小米椒搅碎(多点多点!!)香菜 葱切段备用。2、锅里...……更多
番茄牛肉汤的家常做法:简单几步,汤鲜味美,营养滋补
...住牛肉的汁水,让口感更加滑嫩。3.番茄洗净切块,香葱香菜洗净切末。砂锅热油放入番茄块翻炒出汁,这是让番茄红素充分释放的关键步骤,也是汤品色彩诱人的秘诀。4.加入适量的牛骨汤,大火煮十分钟左右,让汤品的味道...……更多
分享几款被称为“通便高手”的食物及其制作方法
...,既开胃又促进肠道健康。食材:魔芋、青红椒、大蒜、香菜、姜做法:1.魔芋洗净切薄片,用热水烫一下捞出后控干水分,青红椒洗净切圈,大蒜切末,香菜切段,姜切末;2.将魔芋放入碗中,加入青红椒、大蒜、香菜、姜,...……更多
推荐4道做法简单的家常菜,营养美味,好吃不贵,口齿留香真过瘾
...后,将调好的料汁倒入装有牛肉的碗中,并加入洋葱丝和香菜末,用手搅拌均匀。最后,将拌好的牛肉装盘即可。【可乐鸡翅】——鲜嫩不柴,酸甜开胃准备好鸡翅、可乐、老抽、生抽、料酒、鸡精、葱、姜、八角、食盐和食用...……更多
牛肉羊肉靠边站,夏天多吃它,8元一斤人人吃得起
...以直接啃着吃,也可以搭配米饭或面条一起吃,再加上点香菜、葱花点缀提鲜,味道美极了!对了,大骨棒上的肉取下来后,加香菜辣椒和葱花剁一剁后,再夹到馒头里吃,味道也是相当不错的,有种吃肉夹馍的口感,回味无穷...……更多
这几道菜,适合入秋之后吃,养胃防秋燥,强身增免疫,健康过秋
...度冷却,就会出现返沙了。炖鲅鱼食材:鲅鱼、葱姜蒜、香菜、面粉、盐、白糖、鸡精、生抽、老抽、米醋、高度白酒 做法:1、鲅鱼去掉内脏等,冲洗干净后,用盐腌制一会儿,接着在表面撒上一层薄薄的面粉,然后下油锅煎...……更多
“春季多补钾,一年病不沾”,这3种食物含钾比香蕉高,建议多吃
...银耳【推荐做法:凉拌银耳】所需食材:银耳,胡萝卜,香菜,糖,醋,盐;菜谱做法:1、干银耳先用清水浸泡,等它泡发后撒上一点淀粉,给它洗洗干净,洗好后把银耳的根部切除,然后把它撕成一小朵一小朵的;2、锅内倒水...……更多
推荐5道特色菜,做法简单又好吃,自己在家就能做
...酒、水淀粉、蒜、小米辣、白糖、香醋、生抽、辣椒粉、香菜做法步骤:1、将牛肉切成薄片,用盐、胡椒粉、料酒和水淀粉腌制片刻,使牛肉更加嫩滑。2、锅中加入水和姜片,放入适量啤酒,待水冒小泡后,放入牛肉煮至变色...……更多
冬天,孩子猛长黄金期,让孩子多吃6种碱性食物
...可。 五、豆腐推荐食谱:鲫鱼豆腐汤食材:鱼、豆腐、香菜、姜片、鸡精、味精、白糖、盐做法1、首先把鱼清理干净,用刀刮掉表面的粘液,去掉鱼腥线,去腮,去鱼鳍,鱼尾,改花刀,一定要清理干净,要不然会腥,擦干备...……更多
家中来客不用愁?分享8道好吃的家常菜做法,荤素搭配,鲜香美味
小炒牛肉食材准备:芹菜、香菜、牛肉、姜蒜末、小米辣。做法流程:1.把牛肉清洗干净,然后切成薄片,接着加入适量的生抽、淀粉、胡椒粉和花生油,一起抓拌均匀,腌制10分钟备用。2.清洗干净芹菜和香菜,然后分别切成...……更多
别心疼钱了,多吃8种碱性菜,排毒祛湿,还健脾胃,人也更精神了
...鸡粉,炒匀后即可出锅。老虎菜【食材】 葱白、青椒、香菜、油炸花生米、蒜、海鲜酱油、陈醋、白糖、味精、盐、香油【做法】1.首先,将葱白切成细丝,形状不必过于规整,尽量保持丝状即可。同时,将青椒也切成细丝,...……更多
香飘四溢的5道家常菜,口齿留香,开胃解馋又下饭,看着就有食欲
...水。【小炒黄牛肉】食材:芹菜一把、黄牛牛里脊200g、香菜一把、小米辣、姜蒜、泡椒、干辣椒适量做法:1.黄牛肉垂直纹理切片(不易塞牙,更好入味),加入少许淀粉和水,抓拌均匀。洗净芹菜并去除叶子,只保留芹菜杆,...……更多
好吃又健康的5道特色菜,做法简单易学,好吃又实惠
...、炖肉香料包、胡萝卜、白萝卜、食盐、胡椒粉、枸杞、香菜做法步骤:1、将牛肉放入冷水中,加入葱和啤酒,焯水去腥,后用温水洗净,确保炖出的牛肉口感鲜嫩。2、将处理好的牛肉倒入砂锅内,加入炖牛羊肉的香料包,它...……更多
碱水面条的五种诱人做法,让你的餐桌不再单调!
...水面,花生酱,豆瓣酱,花椒粉,辣椒粉,蒜末,葱花,香菜。步骤:1.面条煮熟,过冷水,沥干。2.花生酱、豆瓣酱、花椒粉、辣椒粉、蒜末混合,加入适量热水调成酱汁。3.面条拌入酱汁,撒上葱花、香菜,拌匀即可。注意事...……更多
通过这些方法,告别腰痛,享受健康的生活
...补充丰富的维生素和矿物质,起到缓解腰痛的效果。二、香菜炒牛肉:牛肉被誉为肉类中的佳品,它富含高质量的蛋白质和丰富的营养物质。搭配上香菜的清新味道,更能为我们带来愉悦的味觉享受。准备做这道菜品时,你需要...……更多
藏在身边的“护肝猛将”!不仅刮油甩脂,养肝护肝,还增强免疫力
...爽脆爽脆的,酸酸辣辣超好吃~食材:西兰花、红葱头、香菜、花椒、白糖、盐、生抽、醋做法:1、西兰花洗净,用手将西兰花掰成小朵。西兰花梗也不要浪费,用刀将外皮去掉,然后切成薄片。2、在锅中加入足够的水,水开后...……更多
三种肉类食物特别适合中老年人食用
...。首先,将牛肉切片并腌制15分钟,然后将切好的辣椒和香菜备好。接下来,将腌制好的牛肉煸炒至变色,加入葱姜等调料,再翻炒均匀,最后加入香菜和葱段翻炒片刻,即可装盘食用。 牛肉在寒冷的冬季,寻找合适的食材来...……更多
推荐几道美味家常菜,做法简单,快来一试身手吧!
...!羊杂炖茄子准备食材:半成品羊杂1大碗、长茄子2个、香菜、小茴香、姜、盐、植物油。做法步骤:1、需要准备的食材:半成品羊杂1大碗,长茄子2个,香菜。2、羊杂用热水清洗一下,控水待用。3、炒锅加植物油烧热,放姜...……更多
这道菜色香味美,可以增加食欲,补足阳气
...质、铁元素和各种维生素,可以增强体力,提高免疫力。香菜炒牛肉是一道简单而美味的菜肴。将牛里脊切片后,和各种调料一起腌制,然后用油爆炒至变色。最后,加入香菜段翻炒均匀,调入适量的生抽后即可出锅。这道菜色...……更多
小寒时节多吃一些温性的食材,帮助抗寒保暖,健康度过冬季
...,有益健康。推荐食谱:鲫鱼豆腐汤食材:鲫鱼、豆腐、香菜、油、盐、姜、料酒、白胡椒粉做法:1.首先将新鲜鲫鱼去鳞去鳃,挖出内脏,去除鱼腹内的黑膜并将鱼洗净,擦干水分;2、将豆腐切成两半,再切成1厘米厚的片,...……更多
临近,这4种肉值得多吃,滋补胜补药,助你健康过冬天
...黄,捞出来放碗里待用。然后,咱得准备点姜丝、葱段和香菜。等锅里的油热了,就把鲫鱼放进去,煎到两面都金黄灿灿的。这时候,加点开水进去,还有姜丝和盐,别忘了倒点啤酒去去腥。让鱼在锅里煮个五分钟,等到汤变成...……更多
夏天孩子吃面条这样做,劲道爽滑,美味营养!
...丝面食材:牛肉丝、面条、薄皮青椒、红辣椒、小米辣、香菜、葱姜蒜、鸡蛋等做法:1、牛肉丝加料酒、生抽,蚝油、白胡椒粉、淀粉拌匀后,淋上食用油腌制20分钟2、腌好的牛肉丝热油下锅,变色后盛出备用,锅中补油,忽姜...……更多
入夏后,建议要多喝这汤,简单易学,营养全面,孩子大人都爱吃
...为家里人补充营养),冷水少许,食盐和其他佐料,几根香菜,其他。 详细制作顺序:第一步:提前准备好娃娃菜,牛肉里脊和豆腐等食材,先把生姜切碎成细末,大蒜去皮切碎成蒜末,香菜洗净切成小段,备用。第二步:买...……更多
适合春天的下饭菜,学会这6道,一整个春天不用愁
...锅。小贴士: (1)可根据个人口味加入适量的胡椒粉或者香菜增加风味。(2)炒菜时火候不宜过大,以免焦糊或者炒熟过度。(3)如果喜欢口感更加清爽,可以在炒好的菜中加入少许柠檬汁。四、彩椒牛柳:彩椒牛柳是一道色彩缤纷...……更多
腊月二十三过小年,记得吃这8样,顺当一整年,快乐迎新年
...蚝油调味提鲜,最后继续翻炒均匀入味,即可出锅开吃。香菜拌牛肉食材:牛里脊、香菜、青红椒、蒜、白芝麻、盐、料酒、生抽、淀粉、陈醋做法:①一块牛里脊放冰箱里稍微冷冻下横切成薄片,加入少许盐、料酒、生抽、淀...……更多
家乡的豆腐汤
...,做法传统,酸酸的口感,配上嫩嫩的豆腐片,再撒上点香菜,食欲大开,此汤还能健胃、暖身、驱寒、去宿酒。做豆腐汤是件辛苦活,要凌晨两三点钟起床,先烧一锅水,同时开始洗面筋。做豆腐汤的核心是洗面筋,好的面筋...……更多
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60岁后还能活多久,看排尿就知?排尿有3个习惯,活不久?真的吗
刘大爷今年71岁,最近一个月来排尿的时候总是带有血迹,开始的时候他以为是上火了,想着多喝点水就好了。可一周过去了,症状非但没有缓解还越来越严重
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央视多次曝光“夺命保温杯”,热水进“毒水”出,大家应警惕对待
红枣、枸杞、保温杯,相信已经成为不少人入冬标配!尤其是保温杯,几乎人手一个,无论是出门在外、上学、工作...,保温杯已经成为人们生活中不可或缺的工具
2025-01-19 22:58:00
预防HPV感染 江西南昌首针男性HPV疫苗开打
本文转自:人民网-江西频道人民网南昌1月19日电(记者时雨)19日,在位于江西省南昌市东湖区的一家医院里,21岁的大学生小章在父亲的陪同下
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26岁小伙动辄\
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆1月19日电 26岁的唐先生(化名)从少年时期开始,就饱受一种奇怪症状的折磨:他会突然毫无预兆地开始咒骂
2025-01-19 22:15:00
新桥医院这项研究获批国自然重点项目
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆1月19日电 近日,由陆军军医大学新桥医院胸外科主任戴纪刚教授及其团队申报的一项针对肺多发磨玻璃结节防治的突破性研究——“气道远端纤毛细胞促进
2025-01-19 17:08:00
湖南江华:手工腐竹蒸腾幸福年味
本文转自:人民网-湖南频道眼疾手快挑膜。蒋克青摄寒冬腊月,年关将至,又到了腐竹飘香时。湖南江华瑶族自治县瑶乡大地瑶族同胞们纷纷燃起灶火
2025-01-19 17:29:00
小叶医探|合肥2024年冬季“急救大数据”出炉!
大皖新闻讯 1月20日是“120国家急救日”。日前,记者从合肥急救中心获悉,天气转冷后,合肥地区自2024年11月至2025年1月10日共接诊了逾2万名院前急救患者
2025-01-19 18:05:00
贵州百灵糖宁通络片Ⅲ期临床研究全国启动会顺利召开
1月18日,贵州百灵“糖宁通络片治疗非增殖期糖尿病视网膜病变(阴虚内热、目络瘀阻证)Ⅲ期临床研究全国启动会”在广东省横琴粤澳深度合作区顺利召开
2025-01-19 22:33:00
隆安县举行2025年特色产品展销会
本文转自:人民网-广西频道群众品尝特色产品。潘玲艳摄新鲜瓜果展销、非遗美食免费试吃、优秀景区和企业推介……1月16日—18日
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鲁网1月19日讯青岛,这座充满魅力的海滨城市,每一寸空气都弥漫着独特的烟火气息。而在这其中,波尼亚无疑是那最为闪耀的味觉符号
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