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...: 红枣8粒左右、桂圆5粒、姜1块、枸杞1小撮、红糖适量 做法: 1.红枣、枸杞洗净。姜洗尽后用刀背拍烂。桂圆去壳。 2.将红枣、枸杞、姜、桂圆放置锅内,加水约4碗,大火烧开后,文火煮15分钟。 3.加入红糖,盖上盖子,待红...……更多
鸡蛋含有丰富的蛋白质和维生素,是补充能量的好选择
...绍这道菜的原料和制作方法。菠菜虾仁鸡蛋豆腐汤的正确做法是选择新鲜的菠菜、大虾、嫩豆腐和鸡蛋作为食材,经过一系列的加工和烹饪,制作而成。菠菜是秋冬季节的时令菜,富含草酸、维生素和钙质,是非常好的蔬菜补钙...……更多
将土豆做成土豆饼,口感酥香可口,老人和小孩都非常喜欢
...身体的健康。土豆有许多不同的烹饪方式,其中一种特色做法是土豆饼。将土豆做成土豆饼,口感酥香可口,老人和小孩都非常喜欢。接下来,我们来分享一下制作土豆饼的步骤和技巧。制作土豆饼的步骤和技巧1.准备工作:将...……更多
我和丈夫把双方爸妈都接来一起过年,没曾想除夕夜我家就一片狼藉
...。这本应该没有问题,但我婆婆却不同意。她坚决反对包饺子,还责备我老公听我的话,说他没出息,白养了这么大。更过分的是,她把我准备的酸菜馅倒进了垃圾桶,还说我父母没文化,教育出来的孩子也不懂规矩。我再也无...……更多
立夏后,这5种食物要多吃,清肝败火,解暑开胃,安稳度夏天
...火的佳品。推荐食谱:花生拌黄瓜1.将黄瓜洗净,去皮,切成细丝或薄片,放入大碗中备用。2.生花生放入锅中炒香,炒至微黄色,取出备用。3.蒜切成蒜蓉,生姜切成细丝备用。4.将炒香的花生碾碎,但不要碾得太细,留出一些...……更多
焦点访谈:携手助力 忠魂归根
...母亲就不在了,我一直和我奶奶生活在一块。我父亲爱吃饺子,每年过年的时候,我奶奶就哭。”这么多年,由兆松一直珍藏着父亲的烈士证,但从来不敢打开。由兆松:“一生没有父亲,看到它就想到我父亲,所以不敢看。我...……更多
女性每天吃片“叶酸”,坚持半年时间后,身体会产生哪些变化?
...微克的叶酸,是绿色菜中的冠军了。特别是猪肉茴香馅的饺子,百吃不腻。4.黄豆每100克黄豆含有181.4微克的叶酸。黄豆中蛋白质含量也丰富,而且它还含有多种人体不能合成而又是必须的氨基酸。素有“植物肉”以及“绿色乳...……更多
秋天不吃这个饼太亏,补钙又养胃,增强免疫力,小孩子最爱吃
...:普通面粉、酵母粉、白糖、温水、花生米、黑芝麻具体做法:1.300g面粉里加入3g酵母粉,加一勺白糖,边加温水边搅拌,搅成面絮状后下手揉成面团,盖上保鲜膜醒发至两倍大。 2.准备点花生米下锅炒熟,炒熟后放凉。3.倒入...……更多
它是老人的“长寿豆”,能预防脑血栓、老年痴呆症,不是黑豆黄豆~
...苦瓜300g,淡豆豉10g,花椒、蒜、食盐、植物油各适量。做法:苦瓜洗净,对半剖开,挖掉瓜瓤,切成薄片,在开水中焯2分钟左右,捞出,沥干水分。淡豆豉用清水稍冲洗,切碎。大蒜去皮,洗净切碎。锅烧热后,倒入适量植物...……更多
...国传统节日,段鲜花都会组织特别的主题活动,如春节包饺子、端午包粽子、中秋做月饼等,让孩子们在体验传统文化的同时,感受到生活的温馨。这些活动丰富了孩子们的业余生活,也让他们在少儿之家找到了归属感和幸福感...……更多
在三伏天隔天煮一锅,暑气、湿气扫光光,它就是冬瓜肉丸汤
...都是没有掌握正确方法导致的,接下来我就把肉丸的详细做法分享给大家! 【原材料准备】:冬瓜1斤、前夹肉500克、鸡蛋1个、葱花、姜末10克、面粉20克、食盐、胡椒粉、鸡精、枸杞、清水适量。【冬瓜肉丸汤的做法】:第一...……更多
遇到了胡萝卜从来都不会手软,一次买上20斤,把它晒成萝卜干
...多,五毛1斤都能买到呢!接下来我就把晒萝卜干的完整做法分享给大家! 【原材料准备】:胡萝卜20斤、糯米粉半斤。【胡萝卜干的做法】:第一步:首先用将胡萝卜全部放入到清水中浸泡10分钟,然后再用毛巾将胡萝卜表面...……更多
夏季咳嗽不用怕,这3种食物,润肺止咳,实惠有效!
.../料酒/味精/姜末/葱末,生粉/糖/酱油/盐适量/瘦肉馅300g。做法:1.荸荠洗净去皮,碾成米粒大小,与肉馅一起放在碗里。2.倒入料酒、淀粉、葱姜末、味精、盐,打入鸡蛋,搅拌均匀后,揉成一个个肉丸。3.油锅烧热,放入肉丸,...……更多
“推粪猛将”不是香蕉,而是它,每天坚持吃,清肠排毒,一身轻松
...3片,料酒适量,酱油适量,盐适量,食用油适量。具体做法:1. 五花肉切块,入锅加水煮沸,撇去浮沫后捞出备用;海带结和黄豆芽分别洗净备用。2. 锅中加少许油,放入生姜片爆香,再加入五花肉块,翻炒至微黄,倒入料酒...……更多
这样制作出的惠灵顿牛排外酥里嫩,口感丰富,香气四溢
...红色,肉质鲜嫩多汁,让人陶醉其中。以下是一种常见的做法:材料:牛里脊肉:适量黄油:适量蘑菇:适量帕尔马火腿:适量酥皮:适量第戎芥末酱:适量盐:适量黑胡椒:适量步骤:将牛里脊肉切成长约8~10厘米的一段,用...……更多
这些汤品既美味可口,又具有滋补身体、润肺化痰的功效
...备橙子、雪梨、红枣、冰糖等食材。首先,将雪梨洗净后切成小块,如果不喜欢吃皮的话,可以去掉皮再切块。然后,将橙子剥去皮,切成橙子片。接下来,将雪梨、橙子、红枣、冰糖等放入锅中,加入适量的清水,大火煮开后...……更多
把一只水螅切成两半:结果变成了两只彼此不认识的水螅
把一只水螅切成两半会怎样?身体没了,不用担心!没有头,也没问题!只要切下的小块包含一些干细胞,这种动物就会重新长出一个自己。 只要几天的时间,切下的头部就会长出一副新身体。同样的,身体也会长出一个新的...……更多
温州没有大菜?NO!
...,烧焖半小时左右,加味精再放入焯过水的笋块、花菜、黑木耳。墨鱼酥烂时,调准口味,放大蒜叶、胡椒粉,勾芡,淋上麻油,拌匀即可。特点:鱼肉酥烂,味道鲜香。酱汁河鳗一、河鳗剖洗干净后,斜刀批成片状,头、尾切...……更多
向春而行 这些全力奔跑的人哪一个是你?
...行”记录团圆背后的坚守当一些人回到家忙着贴春联、包饺子、逛庙会、围炉煮茶、闲话家常,还有一些人在岗位上用汗水丈量新年的脚步,用坚守承托起千家万户的幸福。《向春而行》在探访各地新春年味的同时,也记录下了...……更多
冰箱用久,却成细菌的“温床”?将3种“垃圾”放进,杀菌除异味
...还能够将没有吃完的饭菜保鲜起来,这样是很省钱的一种做法。但是当我们的冰箱用久了之后,因为里面会放很多的东西,有一些蔬菜放的时间太长就会腐烂掉,从而出现大量的细菌,慢慢的就成为了细菌的“温床”,并伴有难...……更多
“养肝就是养命”,建议7道家常菜要多吃,维生素E双重守护免疫
...和维生素E,能够提高肝细胞的代谢能力,增强免疫力。做法简单,将胡萝卜切成片或丝,炒熟后加入鸡蛋一起翻炒即可。第二道菜是莴笋炒时蔬。莴笋含有丰富的膳食纤维和维生素E,可以促进肝脏的排毒功能。将莴笋切成段或...……更多
春天,多吃三种蔬菜,养肝排毒又通便!
...略微汆烫后,放入冷水中过一遍,让其沥干水分。将红椒切成丝,将大蒜切成末。将所有的调料倒入一个碗中,然后搅拌均匀。将兑好的汁与菠菜和金针菇混合,然后加入蒜末和红椒丝,轻轻地搅拌均匀即可。茼蒿,富含多种抗...……更多
清明后,遇到这5种菜使劲儿吃!一清热,二健脾胃,三强免疫力!
...单:白苋菜1把,鸡蛋3个,生姜,盐,胡椒粉和橄榄油。做法与步骤:1.白苋菜先放入清水中浸泡15分钟,再剪去根部,反复淘洗处理干净,然后用手掐成合适的短段;生姜洗净,去皮,切片。2.锅中烧开水,加入少许盐和几滴橄...……更多
这菜堪比“土豪菜”95一斤,女人多吃效果超“燕窝”美白抗衰老
...烹饪,就能做出好吃的味道,其实对于海鲜来讲越简单的做法越能体现海鲜的美味,所以说对于这样的海鲜还真的取决于食材本身,而今天给大家说的这种海鲜价格也是有点儿小贵,但是对于我们来讲有机会的情况下,你想坚持...……更多
常便秘的人,多吃4种菜,少吃2种肉,通润肠道,排出湿气,不发胖
...道通润,更加健康。注意,脾胃虚寒者,不宜食用。 3、黑木耳:味甘、性平,含有大量蛋白质、糖类等多种营养物质,具有活血利尿、滋补润肠等作用,且其中含有的胶质成分,可以排出湿气,能够吸附肠道中残留的湿毒,垃...……更多
不加水不用蒸,教你做酸奶小馒头,比例清晰微甜松软孩子超爱吃
...准备食材:普通面粉、白糖、酵母粉、酸奶、食用油具体做法:1.今天我们来做一个非常好吃的酸奶小馒头,不加水不用蒸,奶香十足,吃起来微甜。准备200克普通面粉,15克白糖,两克酵母,80克酸奶,全都放在一起,然后用筷...……更多
5种食物没有煮熟,可能带有毒性危害健康,第一种我们就常吃
...会呈透明状,口感非常的有弹性。因此,不少店子里面的饺子皮就是木薯粉制作的,看起来玲珑剔透,惹人喜爱。 不过,木薯是含有毒素的,主要为亚麻仁苦苷。木薯的根、茎、叶都含有毒物质,并且新鲜的木薯块根毒性较大...……更多
为什么肾结石“不请自来”?可能这几件事没做对
...饪过程中,可以先对其进行焯水,之后再进行翻炒。多吃黑木耳,因为黑木耳有助于溶解或化小结石,使结石变小,有助于将结石更好的排出体外。不要盲目的补充维生素C,维生素C反而容易增加高草酸症和肾结石的风险。2、少...……更多
“末伏吃3瓜,不把中药抓”,具体哪3瓜?
...养成分。首先准备两根清洗干净的黄瓜,去头去尾,斜刀切成段,再切成菱形片,切好放到盘中备用。再准备三个鸡蛋,打入小碗中,加入一点食用盐,增加底味,再加入一点白醋或者陈醋,这样炒出来的鸡蛋更加鲜嫩,用筷子...……更多
俗话说“秋吃菌,赛过参”,进入秋天后要多给身体补一补
...香味,吃起来比肉还香。每周家里的孩子都催促着要吃,做法十分简单,分分钟就能端上桌,学会了记得做着吃,鲜香营养,千万别错过。 蒜香口蘑所需食材:口蘑、大蒜、小葱、生抽、蚝油、老抽、白糖、盐、鸡精、淀粉1、...……更多
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本文转自:人民网-科普中国陈宇晴 刘欣(实习)冬季是心脑血管疾病的一道坎。一些脑血管病症状和“寒冷反应”相似,无法及时识别可能延误治疗
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【天眼问医】关于胰腺癌的那些事儿,专家跟你聊聊……
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2025-01-02 02:35:00
兼容并包的陕菜味韵
本文转自:人民日报海外版本报记者 龚仕建《人民日报海外版》(2025年01月02日第 10 版)陕西丰富的历史传统和地理多样性共同孕育了其兼容并包的美食文化
2025-01-02 05:00:00
引一渠清水  灌一方良田
本文转自:人民日报重庆高新区巴福镇建设绿色低碳灌溉系统引一渠清水  灌一方良田本报记者 刘新吾《人民日报》(2025年01月02日第 10 版)在重庆高新区巴福镇钟鹤村
2025-01-02 05:40:00
田里长出“致富菇”(帮扶县驻村手记)
本文转自:人民日报河南虞城县郭楼村发展特色种植业——田里长出“致富菇”(帮扶县驻村手记)刘泽溪 石青川《人民日报》(2025年01月02日第 07 版)“颜色发白”“闻起来味道不
2025-01-02 05:42:00
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