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不加水不用蒸,教你做酸奶小馒头,比例清晰微甜松软孩子超爱吃

类别:健康 发布时间:2024-09-28 18:16:00 来源:康之道

在这个快节奏的时代,给孩子准备既健康又美味的小点心成了每位家长的必修课。今天,就让我带你一起探索一道无需加水、无需传统蒸制的酸奶小馒头,它不仅比例清晰易上手,成品更是微甜松软,保证让你的小宝贝一吃就爱上,从此告别零食烦恼!

这款酸奶小馒头的最大亮点在于它的无水配方。利用浓稠的酸奶代替部分水分,不仅赋予了馒头独特的奶香风味,还大大提升了其营养价值。酸奶中的益生菌有助于孩子肠道健康,促进消化,让孩子在享受美味的同时,也能悄悄增强体质。

不加水不用蒸,教你做酸奶小馒头,比例清晰微甜松软孩子超爱吃

准备食材:

普通面粉、白糖、酵母粉、酸奶、食用油

具体做法:

不加水不用蒸,教你做酸奶小馒头,比例清晰微甜松软孩子超爱吃

1.今天我们来做一个非常好吃的酸奶小馒头,不加水不用蒸,奶香十足,吃起来微甜。准备200克普通面粉,15克白糖,两克酵母,80克酸奶,全都放在一起,然后用筷子完全搅匀,搅匀之后再揉成光滑的面团,揉好之后,盖上保鲜膜醒发至两倍大。

不加水不用蒸,教你做酸奶小馒头,比例清晰微甜松软孩子超爱吃

2.醒发好之后,我们再把它揉一下,把气泡揉出去,然后把面团擀成饼,饼的厚度在7毫米左右就差不多了,接着再用刀切成小方块

不加水不用蒸,教你做酸奶小馒头,比例清晰微甜松软孩子超爱吃

3.然后用平底锅加入少量的油,油热后下入面块,一直用小火煎,不断的翻炒,等到面块起发熟透,像这样就可以出锅了。

不加水不用蒸,教你做酸奶小馒头,比例清晰微甜松软孩子超爱吃

4.这样好吃的酸奶小馒头就做好了,微甜松软,做的时候还可以加入其他喜欢的料给孩子吃,也非常的不错。

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快照生成时间:2024-09-28 23:45:03

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信息原文地址:

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