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...统要吃4样，啃1果，补足营养，健康过冬，别不懂。一、饺子俗话说“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”，冬至吃饺子，可以补充营养和热量，防止冻疮。推荐做法：【猪肉三鲜饺子】准备猪肉、虾仁、韭菜、食盐、生抽、老...……更多
2023-12-21 10:51:00营养,健康,切成,生抽,糯米,食盐
...养美味很适合多吃。但其中最要多吃的一样新菜，还要属苋菜，俗话说“五月苋金不换”，五月份的苋菜品质上乘，营养价值特别高，小满多吃几次强健骨骼精神好。推荐食谱：【凉拌苋菜】食材：苋菜、洋葱、蒜、小米辣第一...……更多
2024-05-23 11:16:00三新,过后,身体,传统,精神,油麦
...颗粒状；2、揉搓成光滑的面团，盖好放置松弛5分钟。包饺子：1.取一块小面团，可以用擀面杖擀成饺子皮，也可以直接用手慢慢延展成厚一些的饺子皮；2、包入馅料后对折封好口。蒸饺子：1、将所有饺子放入蒸锅，大火烧开后...……更多
2023-11-25 06:42:00蒸饺,卷心菜,外皮,香味,一道,水晶
...：秋天吃韭菜不如吃它，一祛湿、二通便、三健脾胃，包饺子特香！“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，人生在世要慢慢生活，好好吃饭，深深爱，不辜负...……更多
2023-11-13 06:44:00脾胃,韭菜,饺子,小茴香,饺子,茴香
...咸蛋更好吃，色泽晶莹剔透，很多人觉得味道怪，我们一家人超级爱吃，平常可以做成凉拌皮蛋或皮蛋汤，搭配红苋菜是绝配），若干根新鲜香葱，大蒜若干瓣，食用油少许，红苋菜200克左右，生抽少许，冷水和开水少许，鸡精...……更多
2024-06-14 10:39:00苋菜,皮蛋,做法,苋菜,皮蛋,制作
...小吃还是餐桌上的佳肴，都能让人欲罢不能。茼蒿猪肉馅饺子：将茼蒿与猪肉馅混合搅拌均匀，包入饺子皮中。煮熟后的饺子皮薄馅大，口感鲜美。每一个饺子都承载着家的味道和温暖，让人感受到无尽的幸福与满足。茼蒿炖豆...……更多
2024-05-16 06:40:00茼蒿,美味,道菜,口感,佳肴,饺子
...油拌匀后，放入肉馅中搅拌均匀，馅料就调好了。取一张饺子皮放在手心，加入馅料，包成馄饨。3，全部包好后，锅中烧水，水开后放入馄饨，煮至馄饨浮起，即可出锅。
第二宝：【汤圆】汤圆也是我们南方人，冬至日必吃的...……更多
2023-12-21 13:50:00节气,寒冬,营养,生抽,料酒,馄饨
...：这4种菜被称钙质宝库，营养比牛奶高，平时多吃，让家人钙质满满在繁忙的都市生活中，健康饮食的重要性日益凸显。尤其是对于钙质这一人体必需的矿物质，其重要性不言而喻。然而，许多人认为补充钙质只能通过牛奶或...……更多
2024-11-21 09:25:00钙质,宝库,牛奶,家人,营养,小白
...，适合作为夏季清凉的开胃汤。推荐食谱三：荠菜猪肉馅饺子荠菜猪肉馅饺子结合了荠菜的清新与猪肉的鲜美，荠菜中的维生素和矿物质能够增强肉馅的营养价值，同时促进消化和吸收。主要食材：荠菜、猪肉馅、饺子皮、姜、...……更多
2024-03-24 06:41:00助消化,老年人,错过,荠菜,肉馅,饺子
...致的碎末，接着用纱布轻轻去除多余的水分，这样可避免饺子皮在包制过程中破裂。在另一个大碗中，把牛肉馅放入，随后添加姜末、大葱末、生抽、老抽、盐、鸡精、花椒粉、香油、白胡椒粉和芝麻油。如果你偏好更为柔滑的...……更多
2024-04-10 13:15:00外甥,食谱,身高,饺子,鲈鱼,排骨
...提起吃，在这一天当然得吃“龙耳”。龙耳就是我们说的饺子，龙抬头这天吃饺子称之为“食龙耳”，讲究吃“肉菜饺子”，即馅中有肉又有菜，取“肉菜”之谐音“有财”，寄语新年财源滚滚之意。过去医学不发达，老百姓如...……更多
2024-03-04 06:41:00二龙,财运,身体,白萝卜,饺子,龙耳
导语：秋天吃饺子，韭菜茴香靠边站，这种“养肺馅”当季最鲜美，润肺防秋燥，不懂吃就亏了！“一餐一饭，心有所栖。柴米油盐，爱有所依。静看一树花开，慢享三餐四季。”大家好，我是爱美食更爱生活的晓峰。老话讲...……更多
2023-11-13 06:52:00茴香,韭菜,饺子,饺子,莲藕,肉馅
...作为一个地道的北方人，我们主食基本以面食为主，尤其饺子在我们这最受欢迎了，小到家里来客人，或者是什么节气，大到结婚过寿，春节元宵，几乎每个节日都能看到饺子的身影。俗话说“好吃不如饺子”，尤其是到了秋季...……更多
2024-08-07 17:44:00肉馅,饺子,饺子,肉馅,洋葱,牛肉
...好的大蒜末和青蒜段，搅拌均匀，即可装盘。芹菜虾仁馅饺子材料：饺子皮；200克新鲜芹菜；150克虾仁；1块姜；2瓣大蒜；少许盐和胡椒粉；1勺生抽；1勺料酒；1勺食用油制作步骤：1.准备馅料：将芹菜洗净后切成碎末，虾仁洗...……更多
2024-02-03 06:50:00八道,年夜饭,均衡,氛围,错过,营养
...炒，出锅前撒入蒜末，翻匀装盘即可。
六、猪肉佛手瓜饺子食材：猪肉约400克、佛手瓜3只、生抽酱油、盐、姜粉、面粉500克、清水255克；做法：1、猪肉切成小块，我这是猪后腿肉，瘦肉多，肥肉少，放到绞肉机里；只需要10秒...……更多
2024-11-12 12:56:00鸡蛋,佛手瓜,佛手,生抽,切成,饺子
...淋上几滴香油增香，即可关火出锅。蒜蓉茼蒿蒸饺材料（饺子皮部分略，重点在馅料）：茼蒿300克、猪肉末200克、大蒜几瓣、生抽适量、盐适量、胡椒粉少许、香油几滴、饺子皮适量。步骤（仅馅料部分）：01.茼蒿洗净焯水后挤...……更多
2024-08-18 11:20:00佳品,全身,错过,营养,茼蒿,生抽
...还有点酥脆，比香椿炒鸡蛋还好吃，可以试试。三、香椿饺子所需材料：香椿、饺子皮、猪肉馅、葱、姜、盐、糖、料酒、鸡精。
制作步骤：1、准备好所需材料，可以根据口味自行增减。2、将香椿洗净切成细碎的末备用，把...……更多
2024-03-28 11:13:00香椿,吃法,美味,香椿,鸡精,生抽
...发出香味。2.再准备一块肥瘦相间的猪肉，切成小块，包饺子要选择肥瘦相间的肉，这样的肉馅吃起来香而不腻。再改刀切小一点，这样容易剁碎。3.然后再剁碎，剁出来的肉馅口感更有嚼劲，包出来的饺子会更香，也不用剁得...……更多
2024-06-24 13:03:00饺子馆,饺子,秘方,外传,客人,肉馅
羊肉芹菜馅饺子，既有羊肉的鲜香，又有芹菜的清爽，口感丰富，营养丰富。今天我来给大家分享羊肉芹菜馅饺子的做法。主要食材：羊肉，芹菜，饺子皮。羊肉用刀剁成肉馅，芹菜洗净焯水也剁碎备用。接下来，就是调馅的...……更多
2024-06-11 11:48:00芹菜,易学,饺子,羊肉,家人,饺子
...冷后，遇到此菜别手软，一健脾，二润肺，三强免疫，包饺子真香~民间有谚语“鱼生火肉生痰，萝卜青菜保平安”。随着天气渐渐变冷，又到了一年贴秋膘之时，为了补充能量，温暖过冬，很多人家餐桌上摆满了各种大鱼大肉...……更多
2024-11-07 13:52:00真香,饺子,免疫,萝卜,肉馅,虾皮
...肺、四安神、五强免疫，全身是宝，6月这菜使劲吃，包饺子太香了！“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，人生在世要慢慢生活，好好吃饭，深深爱，不辜...……更多
2023-11-13 20:41:00免疫,全身,茼蒿,饺子,豆腐,胡萝卜
...春意盎然的季节里，一道美味而充满家味的韭菜鸡蛋馅儿饺子成为了我们家餐桌上的常客。每次提起这道菜，我总是会想起小时候母亲在厨房里忙碌的身影，以及那香气四溢、令人垂涎欲滴的饺子。如今，我已经将这道菜的精髓...……更多
2024-06-19 06:53:00馅儿,韭菜,饺子,全家,跟着,鸡蛋
...合蜜汁煮五福凉拌菜
豉汁蒸鱼鲜百合炒虾仁芦笋过年吃饺子，有人琢磨出了新花样：饺子皮里可以加入鸡蛋和蔬菜汁，鸡蛋能提升饺子皮的弹性和韧性，蔬菜汁能让饺子变得五颜六色；饺子馅里可以加入蟹味菇、鲍鱼菇、草菇...……更多
2024-02-09 04:22:00团圆饭,快乐,健康,蔬菜,寓意,年夜饭
进入三伏天后北方有吃饺子的习俗，有说法是旧时人们通过饺子包罗万物来补充营养对抗暑气。常见的夏季饺子有豆角馅、瓠子瓜馅、青南瓜馅、黄瓜馅等等，还有一个“韭菜苔”馅也不容错过。都说韭菜苔在立秋前后上市，...……更多
2024-09-05 22:33:00一口,饺子,滋味,还是,韭菜,笋干
今日冬至，记得给家人吃“福气饺子”，尊重老传统，寓意吉祥好运。冬至吃饺子，是中华传统的习俗，更是一种对生活的庆祝。四喜饺子寄托了我们对美好未来的期许，希望幸福团圆的味道伴随我们一年又一年。在这个冬至...……更多
2024-01-06 19:34:00寓意,福气,饺子,好运,吉祥,家人
...京酱肉丝的脂肪含量低，常吃也不易长胖。①取出适量的饺子皮，2张之间刷点食用油，叠加在一起。用擀面杖把饺子皮擀大一点，再放入蒸笼中蒸。水开后蒸6分钟，把饺子皮撕开。②取出1个小土豆，削掉皮，洗干净后切成丝。...……更多
2024-10-17 14:23:00道菜,零食,黄金,孩子,切成,鸡腿
俗话说“好吃不过饺子”，皮薄馅大、鲜嫩多汁的饺子，没有人会拒绝吧！我一顿至少要吃30个，怎么吃都吃不腻。大家都会包饺子吧，味道怎么样呢？是不是觉得没有饺子馆的好吃？不嫩也不香，这是为什么？饺子好不好吃，...……更多
2024-05-14 14:04:00饺子馅,肉馅,饺子,肉馅,花椒,香料
...所以能够快速制作，得益于预先准备好的馄饨皮。相较于饺子皮，馄饨皮更加纤薄，能够迅速蒸熟，且蒸熟后呈现透明状，馅料一目了然，既营养又美味。孩子们特别喜欢，一餐能轻松享用十个。在准备包子馅料时，我倾向于根...……更多
2024-05-03 11:32:00包子,味道,营养,馄饨,包子,韭菜
...混合在一起，加入盐、胡椒粉调味拌匀成馅料。（4）将饺子皮包好馅料后捏紧边缘成饺子形状。（5）平底锅加热后加入适量油，将饺子放入锅中煎至两面金黄即可出锅。在三伏天这个特殊时期，扶阳养生是关键，希望大家能够...……更多
2024-09-04 13:53:00中老年,韭菜,煸炒,备用,猪血,鸡精
...子里，有一个传统的习俗——吃五样。这五样食材分别是饺子、饭团、饺饼、米酒、糖蒜，象征着合家团圆、幸福美满。1.北方的饺子宴北方地区，冬至的主角无疑是饺子。各式馅料、精致的包法，使得饺子成为一道独具特色的...……更多
2023-12-21 21:47:00茼蒿,功效,皇帝,饺子,寓意,米酒
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