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...能吃得美味又健康？专家针对不同的群体，制定了不同的饮食指南。高血压患者——饮食清淡低盐低脂高血压属于心血管疾病，严重危害人们的生命与健康。饮食不合理可能引起高血压的原因主要为长期摄入过多含有大量饱和脂...……更多
2024-02-23 10:39:00饮食,指南,糖尿,患者,汤圆,饮食
...清理肠胃及血管，让身体更健康轻松。春节后养生从调整饮食结构开始近日，78岁的方大伯（化名）在家人的陪伴下来到浙江省中医院消化内科主治医师朱林文思的门诊。“朱医生，我爸昨天吃过晚饭后就一直喊肚子疼，到底是...……更多
2024-02-24 06:19:00肠胃,血管,疲劳,清洗,垃圾,指南
本文转自：定西日报过年饮食 牢记三条原则葛唐寒芬春节多以大鱼大肉为主，往往不知不觉使人的热量摄入超标。那么，如何在春节期间吃得健康呢？“按需取食”，严格控制各类食物总摄入量主食尽量选择粗杂粮，粗细搭配...……更多
2024-02-07 08:04:00三条,原则,饮食,摄入量,进餐,饮酒
...食管肿瘤手术的市民而言，吃时切记细嚼慢咽。合理安排饮食，平安健康过节。卓涛涛提醒，过年期间，大家聚会聚餐频繁，又恰逢“阳康”期间，有基础疾病如高血压、高血脂、高尿酸、高血糖的人群，应尽量清淡饮食，在聚...……更多
2023-02-03 01:29:00健康饮食,市民,饮食,健康,汤圆,台州
...比率达到50%，高血压、高血糖、高血脂的慢性病患者日常饮食该如何调整？如何通过饮食来控制“三高”？近日，国家卫生健康委发布了多个“成人慢性病食养指南”，其中包括：《成人高脂血症食养指南（2023年版）》《成人...……更多
2023-02-21 10:28:00糖尿,膳食,高血压,指南,杨丽萍,高脂血症
...合理膳食中，辅助预防和改善糖尿病。糖尿病和我们日常饮食的关系到底是怎样的？面对日益大众化的糖尿病，我们日常生活中要如何饮食才能保证身体健康呢？下面两篇文章就为大家解读糖尿病患者到底应该怎么吃。这3种食...……更多
2023-04-27 01:30:00糖尿,糖尿病人,病人,饮食,指南,糖尿
...深海鱼、鱼油）；选择富含膳食纤维的碳水化合物，每日饮食应包含25—40克膳食纤维（其中7—13克为水溶性膳食纤维）；宜选择大豆蛋白等植物蛋白，适当摄入动物蛋白，包括瘦肉、去皮禽肉、鱼虾类和蛋类，而奶类宜选择脱...……更多
2023-02-01 09:42:00易懂,传统,科学,膳食,糖尿,高脂血症
...佳节倍思亲；这两种食物不仅仅是节日的象征，更是我们饮食文化的一部分；但是，你是否有想过，这两种传统美食，哪一种更健康呢？今天，就让我们一起来探讨一下；一、汤圆与饺子的营养成分首先，我们得看看这两种食物...……更多
2024-05-11 06:23:00汤圆,饺子,结果,健康,汤圆,饺子
...几乎什么都可以吃。提醒一句，健康人群也同样适用这个饮食细则需要达到2个目的：1.主食这样吃①定量，每顿1拳头主食建议要定量，不可以吃太多也不可以吃太少。可以参照每顿一拳头的量（熟米饭）。▼吃过多会使血糖升...……更多
2024-06-28 10:53:00糖尿,糖尿病,饮食,运动,指南,糖尿
...，务必个体化由于老年人已经在长期生活中形成了自己的饮食习惯（改变起来较为困难），应当基于老人固有的饮食习惯，结合他们改变饮食结构的意愿强烈程度、健康食物的获取能力等做适当调整。关键点2：监测碳水化合物...……更多
2024-03-27 08:32:00糖尿,蛋白质,蛋白,糖尿病,老人,蛋白
...超过全球平均患病率（10.5%）。 ①张涛 摄其中，不健康饮食是糖尿病的危险因素之一。2023年4月发表在《自然·医学》的一项分析显示：全球每年有1410万新发2型糖尿病患者，可以归因于11条不良饮食因素，意味着全球七成的2型...……更多
2023-12-26 14:26:00糖尿,糖尿病,食物,研究,糖尿,糖尿病
...，指南根据糖尿病的疾病特点、分型，及不同地区人群的饮食特点，给出了相应食养原则、建议，并提出糖尿病患者“应养成先吃菜、后吃主食”的新观点。前不久，西陵区44岁的胡先生因视物模糊到宜昌三峡中心人民医院西陵...……更多
2023-03-15 06:48:00糖尿,糖尿病人,病人,糖尿,糖尿病,西陵
....9%，超过全球平均患病率（10.5%）。张涛 摄其中，不健康饮食是糖尿病的危险因素之一。2023年4月发表在《自然·医学》的一项分析显示：全球每年有1410万新发2型糖尿病患者，可以归因于11条不良饮食因素，意味着全球七成的2型...……更多
2023-12-26 10:36:00糖尿,糖尿病,食物,研究,糖尿,糖尿病
...超重或肥胖是2型糖尿病的主要风险因素之一。通过合理饮食和运动来减轻体重。保持体重：在达到理想体重后，继续保持，通过合理的饮食和日常运动来防止体重反弹。2. 健康饮食选择全谷物：全谷物和高纤维食物有助于稳定...……更多
2024-06-20 13:49:00糖尿,筛查,糖尿病,检查,指南,糖尿
...诊为糖尿病，一直以降糖药控制血糖，他的妻子也对他的饮食严加把控，血糖控制得还算稳定。但最近，他的妻子需要离家一个月，于是需要他自己负责饮食。大半个月以来，由于天气炎热，孙先生常常感到食欲不佳，但他深知...……更多
2023-10-09 11:41:00糖尿,糖尿病人,种类繁多,病人,种类,水果
肉食是我们日常生活中非常重要的营养摄入途径，人体内的蛋白质来源之一就是肉类，相对于蔬菜水果来说，肉食的热量是比较高的，对于糖尿病患者来说，最基本的就是少食多餐，因此，适当的摄入肉食可以很好的控制食量...……更多
2023-05-11 14:55:00糖尿,肉类,糖尿病,饮食,糖尿,糖尿病
糖尿病是一种代谢疾病。科学的饮食对预防和治疗该病非常重要。糖尿病患者应采取以谷类为主、高膳食纤维摄入、低盐、低糖、低脂肪摄入的饮食。主食包括大米、面粉和各种杂粮，其中粗粮豆类应占主食摄入量的1/3，每天...……更多
2023-01-11 21:06:00糖尿,糖尿病,水果,食物,常见,参考
...感染、乏力、视力变化等症状，糖尿病目前可以通过调整饮食和生活方式以及服用药物控制病情，日常生活饮食方面要严格控制，每日监测血糖情况。如果遇到不知道含糖量的食物，不可贸然尝试，谨遵医嘱。一、忌口的食物毋...……更多
2023-01-11 21:23:00糖尿,糖尿病,中医,方面,饮食,糖尿
...蛋、奶、大豆类、坚果、烹调油、盐等，都要安排到日常饮食中。少油、少盐、少糖，减少肥肉的摄入，少吃烟熏、烘烤、腌制等加工肉制品。养成先吃菜，最后吃主食的习惯。在控制血糖的同时，保证每日能量适宜和营养素摄...……更多
2023-02-20 08:33:00血糖,糖尿,血糖,糖尿病,膳食,燕麦
...各户餐桌上的常态。很多人养成了高油、高脂等不健康的饮食习惯，再加上作息不规律、不运动，各种慢性疾病接踵而来。糖尿病就是一种与饮食密切相关的慢性疾病，起初几乎无症状，却会在潜移默化中伤害患者的身体，最终...……更多
2023-02-03 22:21:00糖尿,酸奶,禁忌,糖尿病,患者,饮食
...来，导致超重肥胖的原因有多种，其中最重要的一点就是饮食不健康。“许多研究表明，超重肥胖与家庭饮食影响密切相关。”汪之顼说。“我不怎么吃大荤，为什么还会得脂肪肝？”这是南京市第二医院营养科医师肖瑶经常遇...……更多
2024-05-22 04:41:00肥胖率,持久战,肥胖,体重,增长,管理
...胎儿的生命健康构成威胁。二、妊娠期糖尿病的护理(一)饮食管理饮食管理是妊娠期糖尿病治疗的基础。孕妇应该遵循合理搭配，控制热量的原则，制定合理的饮食计划。首先，孕期要注意总热量的控制，可以根据个人情况并结...……更多
2024-06-11 08:37:00糖尿,妊娠,糖尿病,护理,指南,糖尿
...空腹血糖标准是3.9~6.1mmol/L，但是现在随着人们的生活和饮食结构也发生翻天覆地的改变，以及受到外部环境的影响。关于血糖标准重新作出了调整，空腹血糖正常水平为4.4~6.1mmol/L，在这个范围内血糖就不算高，而且不同年龄段...……更多
2023-02-16 15:20:00血糖,身体,提示,标准,血糖,高糖
...补短，提高利用率。”对一些特殊人群来说，春节期间的饮食需要特别讲究。糖尿病患者需严格控制总能量摄入，尽量避免过量进食高糖食物，可以选择食用含糖量在5%以下的水果；心脑血管疾病患者需注意饮食清淡，避免过饱...……更多
2024-02-06 00:41:00指南,健康,高糖,糖尿,患者,膳食
...常见，对人体损害较大，若不及时治疗和进行科学的日常饮食控制，会增加死亡率。但一般患者对慢性肾衰竭的相关饮食知识了解不多，因此，本文介绍慢性肾衰竭的疾病知识以及如何控制日常饮食，有哪些注意事项等，为患者...……更多
2023-11-04 04:58:00慢性肾衰,肾衰,饮食,指南,肾衰,患者
...道。” 这不仅仅是一个警示，更是一个指南，告诉我们饮食对于血糖控制的重要性。
糖尿病引起的并发症很多，口腔疾病只是其中之一。想要知道血糖控制的如何，建议你看看有没有下面这些口腔问题。1.龋齿一般来说糖尿病...……更多
2024-06-04 17:41:00血糖,先知,口气,检查,血糖,糖尿
...不定自己也是因为吃花生才引起的糖尿病，所以在后来的饮食中，曾阿姨完全将花生将日常饮食中去除了。三个月后曾阿姨再次去医院复查时，发现自己的血糖情况并没有改善，甚至还要比之前的还要再高一些，曾阿姨不禁疑惑...……更多
2023-10-09 12:52:00胰岛,食物,功能,糖尿,胰岛,糖尿病
相信大家都知道，查出糖尿病以后，患者在饮食方面就需要忌口，除了糖之外，脂肪含量高的也应该少吃。基于这种情况，许多人就开始吃鸡蛋，因为鸡蛋中含有丰富的营养物质，可以满足人体所需。不过，最近有种说法，认...……更多
2023-11-17 15:35:00鸡蛋,素食,血糖,医生,糖尿,血糖
...前促销，现在买特别划算。记者注意到，随着人们对健康饮食的关注度不断提高，今年的汤圆市场上出现了许多低糖、低脂的健康型汤圆。这些新品在满足消费者口感需求的同时，也符合了现代人对健康饮食的追求，成为了市场...……更多
2024-02-21 02:58:00汤圆,佳节,汤圆,人群,手工,传统
...品，喜欢夜宵喝点啤酒、吃点烧烤。糖尿病患者应做到：饮食控制是治疗糖尿病的最重要措施，少了这项基础就算再好的降糖药物也达不到很好的控糖效果。所以糖尿病患者要改变之前不好的饮食习惯，要定时定量的饮食，粗细...……更多
2023-03-04 20:52:00糖尿,看吧,糖尿病,患者,糖尿,糖尿病
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在生活中，喝水这一行为看似微不足道，实则包含了无尽的深意。它不仅是身体的根本需求，更是咱们与天然和谐共生的体现，是维持生命活力不可或缺的日常仪式
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在日子中，咱们常常会遇到这样一种略显尴尬的状况——放屁。有时候，放屁的频率似乎有点高，这不禁让人发生疑问：屁多是不是肝脏不好呢
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导语：人类的身体中，犹如一个杂乱的交通网络，遍布着密密麻麻的巨细血管。这些血管不仅结构各异，功用也千差万别，但它们一起承担着血液活动和身体正常运作的要害任务
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