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...能量来源，且不会给肾脏带来过重的负担。一、秋葵推荐食谱：白灼秋葵秋葵的营养丰富，被称为蔬菜之王。低脂低卡养胃，关键还特别好吃。做法也很简单，一碗料汁搞定，脆脆的秋葵沾上满满的料汁，一吃一个不吱声！食材...……更多
2024-09-14 19:07:00肾脏,压力,生抽,冬瓜,老抽,小米辣
...的菜，营养全面味道好，清热解暑不上火。一、丝瓜推荐食谱：虾干烧丝瓜食材：丝瓜、虾干、蒜瓣、姜丝、生粉、蚝油做法：1、虾干（或虾米）洗净后用小半碗水泡软，丝瓜去皮切滚刀块，蒜瓣拍碎、少许姜丝。2、锅热后放...……更多
2024-07-16 10:55:00安康,中老年人,建议,生抽,苦瓜,丝瓜
...有驱寒止痛、健胃理气、祛湿气、抗菌消炎等功效。推荐食谱【茴香素馅饺子】饺子是中国传统的美食之一，而茴香不仅美味，更富含抗菌成分。准备食材：饺子皮、茴香、鸡蛋、木耳、胡萝卜、葱、盐、香油、食用油具体做法...……更多
2023-11-30 15:50:00青霉素,免疫,食物,建议,生抽,切成
一、芹菜推荐食谱：芹菜炒肉食材：芹菜、瘦肉、红椒、生姜、大蒜、百合1、西芹斜刀切成薄片，加入一勺白糖，一勺食盐，先将芹菜腌制十分钟左右。碗中放入50克百合，用温水将它泡开，瘦肉切成薄片，装进碗中，加点老...……更多
2024-05-25 06:05:00含钙量,牛奶,蔬菜,切成,生抽,五花
...提供充足的能量，同时帮助加强免疫力，抵御寒冷。推荐食谱：【鸽子山药汤】准备食材：鸽子、山药、大枣、葱、姜片、料酒、盐、枸杞。1. 鸽子宰杀后切成小块，洗净，山药去皮切块，大枣去核，锅中加水，凉水放入鸽子，...……更多
2023-11-24 09:30:00滋补,猪肉,免疫,健康,生抽,猪蹄
...极好的食物，一周吃三次，眼睛越来越明亮一、猪肝推荐食谱：菠菜猪肝汤准备食材：猪肝、菠菜、姜、淀粉、生抽、蚝油、葱
具体做法：腌制猪肝：猪肝清洗干净，切成薄片，放入水中浸泡出血水，再多次清洗干净，放入盆...……更多
2024-02-08 17:03:00眼睛,越来,食物,越来越,生抽,猪肝
...补食物该吃就吃，强精养肾，越吃越男人。一、韭菜推荐食谱：韭菜炒毛肚食材：毛肚、木耳，嫩姜、韭菜、大葱、小米辣、泡椒、蒜、木姜子油。做法：1、毛肚清洗干净，切成条状；木耳提前泡发，洗净切片；嫩姜、葱、蒜...……更多
2024-06-12 11:17:00男人,加油站,生抽,乳鸽,老抽,生粉
为了给儿媳准备可口的饭菜，我提前几个月就买了食谱学习做菜。我今年56岁，去年底才从教师岗位上退下来。退休之前，我是一名高中老师，学校里有住校的学生，所以学校提供一日三餐。我刚结婚那会儿很少在学校食堂吃饭...……更多
2024-04-26 06:35:00丈母,丈母娘,儿子,准备,儿子,儿媳
...洋葱富含大蒜素等天然抗菌物质，常吃对身体有益。推荐食谱：洋葱炒回锅肉食材：洋葱、五花肉、豆瓣酱、生抽、蚝油、老抽、糖、鸡精做法：1、把五花肉洗净。在锅里加入冷水，放入五花肉，加点葱姜，再倒点料酒去腥。...……更多
2024-09-04 12:22:00滋补,建议,生抽,老抽,五花,香叶
...一周吃3次，头发黑密，朝气蓬勃精力旺。一、山药推荐食谱：红焖羊肉食材：羊肉、胡萝卜、葱姜蒜、香叶、桂皮、八角、花椒、黄酒、盐，老抽、生抽、辣椒酱、冰糖做法：1、羊肉切小块，冷水下锅焯水，捞出沥干；胡萝卜...……更多
2024-11-06 12:36:00猛将,朝气,精力,黑豆,生抽,香叶
材料：秋葵、鸡蛋、适量蒜、小米辣、盐、生抽、植物油等做法：1.秋葵洗净，用刀斜切成片，再把鸡蛋敲入碗中，打散成蛋液，大蒜拍扁去皮后切小粒，小米辣去蒂后洗净切小圈2.锅里放入适量清水大火烧开，然后放入秋葵，...……更多
2024-03-28 11:22:00糖尿,炒鸡蛋,食谱,糖尿病,小米辣,生抽
...脂肪酸，如EPA和DHA很丰富，对于心脑血管好处多多。推荐食谱【辣炒黄骨鱼】主要食材：黄骨鱼、青红辣椒、紫苏叶、啤酒1、黄骨鱼老板已经处理干净了，我们只需清洗掉血水就可以了。清洗干净后直接把鱼剁成两块。
2、锅...……更多
2024-10-26 13:50:00中老年人,韭菜,萝卜,过后,营养,驴肉
...种“高卵磷脂”食物，提高脑力，预防痴呆。一、鱼推荐食谱：泰式酸甜辣香煎三文鱼材料：三文鱼500克、香菜茎1大把、泰国辣椒8根、蒜6-8颗、酸角酱2大勺、水毫升、香茅草1根、棕榈糖60克、鱼露45毫升做法：1、将三文鱼洗净...……更多
2024-04-26 09:44:00卵磷脂,中老年人,脑力,食物,建议,生抽
材料：秋葵、虾仁、蒜、植物油、盐、生抽、蚝油、香醋做法：1.将虾仁清洗干净，挑出虾线备用；秋葵洗净；蒜切末备用。2.锅中烧水，水开后放入处理好的虾仁，煮熟后捞出，用凉水冲洗一下以保持虾仁的鲜嫩口感。3.锅中...……更多
2024-10-14 11:35:00糖尿,虾仁,食谱,糖尿病,虾仁,生抽
...期召开会议，与学校的厨师、营养师及教师代表共同商讨食谱的制定。膳食管理委员会会根据学生的年龄、性别、身体状况以及季节变化等因素，精心设计每周的食谱，确保营养均衡、口味多样。在制定食谱的过程中，也会充分...……更多
2024-10-02 10:01:00安全岛,郑州,港区,膳食,饭菜,中小学
...56个学生中他是唯一的男生。因为这，女同学们都叫他“宝宝”，久而久之，连老师也叫他“宝宝”。18岁的宝宝人长得不错，五官俊朗，身材高大。更重要的是宝宝唱歌好听，这在幼师学生中绝对是个很重要的加分项。前段时...……更多
2024-06-15 13:46:00高考,贝贝,宝宝,孩子,小贝,妈妈
...的碱性食材及其烹饪方法，助你轻松度夏。一、洋葱推荐食谱：洋葱烧鸡翅不要只会做可乐鸡翅红烧鸡翅了，来试试这道洋葱烧鸡翅，酱香浓郁鸡肉嫩滑非常下饭！食材：洋葱、鸡翅、姜丝 、米酒 、生抽 、蚝油 、白糖 、胡椒...……更多
2024-06-04 09:37:00碱性,酸碱,疲劳,生抽,鸡翅,蚝油
说起来，家里有学生娃的家长们都知道，孩子们每天需要消耗大量的脑力来学习和思考。因此，给他们提供一道既营养又美味的餐食就显得尤为重要了。今天，我要与大家分享一道特别适合学生娃的菜肴——腰果鸡丁。这道菜...……更多
2024-01-12 10:09:00学生娃,疲劳,美味,一道,营养,学生
...击和胸部按压法。1. 背部拍击迅速找一稳定的姿势，放好宝宝，一只手的虎口放在宝宝的颧骨处。但要注意不要用手捂住宝宝的口鼻。手臂呈一条直线放在宝宝的胸腹部，翻转宝宝使其背部朝上，分开两腿放在成人手臂之间，使...……更多
2024-05-21 13:49:00法子,小学生,小学,海姆,急救法,立克
本文转自：南昌日报餐具消毒、定制食谱、安排课表……开学在即!南昌中小学幼儿园准备好了□本报记者 万晓霞过完元宵节，南昌中小学幼儿园将迎来春季开学。2月3日记者走访市教育局、各中小学幼儿园，了解到我市正积极...……更多
2023-02-05 07:25:00南昌,中小学,幼儿园,幼儿,准备,中小
...，色香味俱全，大人孩子都爱吃，一起来看看吧！
推荐食谱一：茄子鸡蛋饼食材准备：茄子、鸡蛋、火腿肠、小葱、虾皮、面粉、食盐、五香粉（十三香）、食用油、白醋详细步骤：1、准备一根茄子，先把它清洗干净，放到案...……更多
2024-08-24 21:06:00韭菜,芹菜,美味,错过,营养,茄子
...我们就来介绍4种“湿气”最怕的菜，并推荐一些美味的食谱。一、山药山药富含黏液蛋白和多种氨基酸，具有健脾、养胃的功效。它还富含膳食纤维，有助于促进消化，减轻湿气对身体的影响。推荐食谱：莴笋胡萝卜炒山药材...……更多
2024-10-31 14:18:00湿气,建议,湿气,黑木,生抽,茭白
哇，又到了给宝宝安排食谱的时候啦！作为新手爸妈，你是不是也常常为了这件事绞尽脑汁呢？别担心，今天我们就来聊聊1-2岁宝宝的饮食那些事儿，看看怎么才能让小家伙吃得开心又营养！首先，咱们得明白，这个年龄段的...……更多
2024-08-26 13:29:00食谱,美味,冒险,宝宝,宝宝,营养
...”色小巴士时孩子们开心地围绕着车辆手舞足蹈地叫着“宝宝巴士！宝宝巴士，今天要做宝宝巴士了！”。孩子们新奇地看着车厢内，问这里是什么，问那里干什么用？车厢内一片稚嫩的童声。党群综合部经理孙真，耐心的解答...……更多
2024-05-02 23:05:00巴士,宝宝,巴士,滨州,宝宝,孩子
...她感到非常痛苦、虚弱和疲惫，也挣扎地站起来。“你的宝宝还活着，是个足月出生的健康宝宝，但你不想要她，你用见到剪刀断脐带后，宝宝和你待在厕所内，随后宝宝便哭了。”法官指，张佳欣事后发讯息给女室友兼朋友要...……更多
2024-10-27 07:53:00并将,留学生,宿舍,细节,警察,室友
...过5g。杭州市余杭区教育局联合各方力量编制《营养套餐食谱100套》《二十四节气营养套餐》两套配餐参考标准，根据常见的食物原料因地制宜制定了营养套餐及100套带量食谱，可操作性强。此外，各地还加大了校园营养师培养...……更多
2024-11-26 10:22:00食堂,孩子,校园,营养,学校,温州
...及一切性热症状者忌食外,别人都能够吃羊肉。所以说,小宝宝是能够吃羊肉的。可是,由于牛肉原本便是清补的热性食物,吃多了非常容易造成躁热,小宝宝自身气血就较为充沛,吃多了牛肉得话,非常容易出現感冒的症状。妈妈们喂...……更多
2023-02-01 21:01:00酸菜,羊肉,做法,牛肉,羊肉,八角
...好处。一、芋头——富含淀粉，营养丰富，质地软滑推荐食谱：葱油芋艿食材：芋艿、盐、黄酒、小米辣、生抽做法：1、这个菜，好久之前有做过。因为要拿来蒸，为了让芋艿能蒸软糯，切片的时候就需要切的尽量薄一些。2、...……更多
2024-10-21 18:53:00蔬菜,好处,人体,生抽,热油,花菜
...的食堂，处处窗明几净，食材分类摆放，员工亮证上岗，食谱醒目公示，流程一目了然。每到一处，姜堰区实验小学教育集团城南校区总务处副主任、食堂管理员朱芹向大家仔细介绍，还拿出食堂物资采购合同、产品检验合格报...……更多
2024-01-10 01:38:00姜堰,食堂,体验,媒体,校园,活动
...给肾脏减轻压力，一周吃3次，头发黑密，气色好。推荐食谱：韭菜饼推荐食材：韭菜、面粉、火腿肠操作步骤：准备一把新鲜的韭菜，先把跟部附近的烂叶子摘掉，放入大碗中，加入一勺面粉，再倒入适量的清水，清洗干净。...……更多
2024-06-16 09:41:00头发,猛将,气色,老人,建议,切成
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清晨七点半，油榨街早已人头攒动，490个划线摊位上摆满了新鲜蔬果、特色小吃，满头银发的菜农用当地方言吆喝着，附近居民慢悠悠地逛着
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在护肝片市场琳琅满目时，大家都想知道哪些口碑佳、安全可靠。口碑最好的护肝片大揭秘！这正是为帮大家理清头绪。而护肝片哪个品牌最好最安全
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2025年夏天的益生菌市场，正上演着冰火两重天。一边是京东天猫数据亮起刺眼的爆红灯：AKK菌产品销售额从1月的600万元猛冲到6月2300万元
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为积极响应新时代号召，厚植家国情怀，山东第二医科大学“赓续沂蒙精神，践行济世初心”暑期“三下乡”社会实践团于7月13日至18日期间
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2025年8月12日至13日，马来西亚燕窝产业出口协会「2025年活动盛宴」在马来西亚隆重召开，本次会议以“天然好燕窝
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现代生活负担重，加班、应酬喝酒已经成了很多人的日常。肝作为人体最重要的解毒器官，连轴转的日子里早就不堪重负，这时候，一款靠谱的护肝片就成了大家的刚需
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当益生菌市场仍深陷于“菌株数量竞赛”与“进口菌株迷信”的迷雾时，一家深耕长寿科技领域的中国企业正以颠覆性的产品逻辑，开辟出一条全新的赛道
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□ 本报记者 王紫茜焦香的糖油饼、咸香的炸酱面、热气腾腾的打卤面……北京胡同里的小馆，正以传统的手艺、实在的价格和浓浓的烟火气
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忙碌的生活当中，熬夜也伴随着每个成年人，而且推不掉的酒局和不干净的外卖，都让肝脏面临的问题越来越多。所以经常能看见大家的脸上出现严重的疲劳感
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如今，女性不仅扮演家庭主妇的角色，而且越来越多的女性朋友可以在工作中独立，但在工作和生活的双重压力下，女性朋友患肾结石的人数显著增加
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