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...人都可以找回活力和健康；补肾的方法有很多种，食疗、药膳、运动等都是不错的选择；但在尝试这些方法之前，我想问问大家，你真的了解自己的肾吗？你知道自己的肾虚症状吗？如果你不确定，或者想要更深入了解，不妨在...……更多
2024-05-07 10:20:00方子,中医,两个,肾阴,误区,方子
...和独特优势，比如‘腰子’和大葱有时候也被当作中药或药膳使用。”朱斌说。朱斌提醒，要避免过度摄入高热量、高脂肪、高盐和高嘌呤的食物，以免加重肾脏的负担。出现慢性肾功能损伤时，应避免过分摄入大量蛋白质，如...……更多
2024-04-26 07:06:00腰子,大葱,透支,肾脏,腰子,大葱
...药的同时，可以在医生指导下优先选择一些药食同源的中药膳缓解症状。如果表现出高热、咳嗽、便秘、咽痛等症状，可以在医生指导下使用一些安全有效的传统经典方。如果出现气促、高热不退，应该尽快去相关医院就诊。02...……更多
2023-01-04 15:14:00贴士,药方,疗法,药物,中药,防治
...怠疲惫的感觉。日常生活中，我们可以食用一些健脾化湿药膳，起到养心安神的作用，提高夜晚睡眠质量，摆脱日间春困。1.安神药膳食材：百合15克，新鲜或干莲子15克，冰糖适量。做法：莲子去心，与百合一起加水适量煮至烂...……更多
2024-03-19 08:41:00节气,食谱,养生,排骨,莲藕,沙参
.../摄近两年，食养市场快速升温。不仅是主打养生，提供药膳、药饮等产品的实体店铺开始崭露头角，一些主打健康养生概念的预包装食养产品也成为了消费者的新宠。近期，有消费者向《中国消费者报》记者反映，在饮用或食...……更多
2024-05-16 05:25:00禁忌,产品,食品,物质,食用,消费
...，口臭，大便干结，小便短赤，舌质红。若不辨寒热妄投药膳，容易导致“火上加火”。忌多多益善任何补药服用过量都有害。认为“多吃补药，有病治病，无病强身”是不科学的。如过量服用参茸类补品可引起腹胀；过服维生...……更多
2023-10-05 09:01:00补药,热量,益善,食物,营养,饮食
...可辅助治疗咳嗽、五心烦热等，亦是肺结核等疾病的辅助食疗药膳。7、石榴石榴本是西域特产，自汉代时传入中原。石榴味甘酸、涩温，能够有效地抗氧化，减少体内沉积的氧化胆固醇，延缓衰老，而且对于咽喉燥渴很有疗效...……更多
2024-02-23 20:33:00水果,西红,罗汉果,作用,维生素,柿子
...行饮食和烹饪方法的选择时，可以根据时令和节气并加入药膳进行调理。坚持锻炼。许多人进入亚健康的身体状态是因为缺乏锻炼，不管做何种锻炼，都有利于放松身心并且加强身体素质，从而有效增强免疫力。中医锻炼身体并...……更多
2024-05-10 08:53:00推拿,免疫力,免疫,秘诀,养生,推拿
...中医文化中的春季食疗、食补知识，包括一些补气、补血药膳。出席当天活动的古巴驻上海总领事梅来迪对澎湃新闻说，“分享中国传统医药和医学价值观非常有趣。我们知道了内在能量之间的区别，了解到需要阴阳平衡才能拥...……更多
2023-02-22 13:57:00多国,领馆,推拿,上海,官员,中医
...中医外治法，太极拳、八段锦等运动养生法，因人而异的药膳食疗法等多样化健康促进手段改善老年人功能状态，减缓虚弱和衰老，增强老年人自理能力。为老年人提供可及的生活保障随着年龄增长，老年人抵御日常生活风险的...……更多
2024-04-12 14:35:00老龄化,中医药,中医,社会,老年人,中医药
...选白开水，少喝或不喝含糖饮料，每天多喝水，合理运用药膳进行食养和食疗。李继科提醒：“《黄帝内经》提到的养生原则叫做‘法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳’，‘食饮有节’这个‘节’的含义就是...……更多
2023-01-11 10:50:00健康在线,健康,在线,食物,大吃大喝,瘦肉
...，成立中西医相结合的亚健康管理中心，专注研制食疗、药膳、养生，关注居者身心状况，疏导心理解压，全方位养生保健，保持生命活力。位于青浦区林家村的“薄荷香文苑”，针对性地融阅读、中医药、五禽戏、艺术、影视...……更多
2022-12-19 16:24发展,发展论坛,康复,论坛
...防治处方和中药退热方。同时，请市中医院相关专家拟订药膳食疗方和中医特色治疗方，及时对外公布，供市民参考使用。“在此基础上，我们全力保障中药的供给。去年12月上旬，我们就中医医院中药储备情况进行调查摸底，...……更多
2023-01-09 01:13:00中药,群众,中医,中药,中医医院,群众
...必须认识到食物的力量！中老年人要特别重视食疗养生！药膳养生可以使人增强体质，保持健康。人体健康的一个重要因素就是增强体质气血畅通，人体体质可以分为先天遗传和后天的获取。正气充实而身体强壮，反之则弱。后...……更多
2024-06-23 14:42:00家常菜,家常,黄金,鸡块,山药,生抽
...冷之际，喝一碗暖身汤无疑是一种幸福。适合冬季养生的药膳有很多，其中最著名的要数“当归生姜羊肉汤”。这是东汉时期医圣张仲景用于治疗虚寒腹痛之名方，具有益气补血、温中祛寒、调经止痛的作用，适用于血虚、阳虚...……更多
2023-11-22 08:10:00锦囊,气温,当归,艾灸,生姜,羊肉
...按摩孩子腹部，起到消食、降气的效果。三、中医推荐的药膳食疗方案(一)白术生姜猪肚粥把猪肚和30克白术、2克生姜放在锅里煮，直到把猪肚煮熟为止；过滤出残渣，然后和适量大米共同煮成粥。这种方法可以有效健脾益气，...……更多
2024-02-26 08:52:00厌食症,小儿,中医,治疗,方法,厌食症
...地药材规范、规模化和品牌化建设，推广中医药壮瑶医药药膳食疗项目和院内制剂孵化，推动中医药产业与养生有机融合。此外，为发挥广西作为中药材大省的资源优势和文化优势，广西财政厅还筹措资金0.11亿元，投入中医药...……更多
2023-12-20 07:05:00广西,中医药,中医,医药,发展,中医
...举办秋冬疾病预防、支原体肺炎治疗健康课堂，传授家庭食疗药膳、药浴、艾灸贴敷等养生技能，以及开展口腔健康检查等便民服务，吸引了百余名居民参加。此外，从今年暑期开始，固安县邢台银行、恒生银行与县社区办14个...……更多
2023-12-02 09:54:00固安,固安县,民心,互联,服务,社区
...度身体。五花肉是一种很好的食物。人们会把五花肉做成药膳来调度身体，而老一辈子的人常说“一个五花肉十副药”。这句话是什么意思？经常吃五花肉对身体有优点吗？假如你感兴趣，不妨持续往下看~
01俗话说“一个五花...……更多
2024-06-03 13:42:00猪肚,俗话说,俗话,意思,变化,身体
...丰富、实用性强，涵盖了中医养生的各个方面，如食疗、药膳、按摩、穴位等，为村民们提供了宝贵的健康参考。为了让村民们更加深入地体验中医文化，施庵镇卫生院还特别推出了自制的中药香囊。这些香囊采用传统工艺制作...……更多
2024-06-12 16:02:00新野县,新野,卫生院,中医,卫生,活动
...情也郁闷起来。而想要调治好胃，相对于各种形形色色的食疗药膳养胃，揉按足阳明胃经却是最便捷的选择。而怎么去揉按胃经养胃，一个根本的原则就是根据内经“阳明常多气多血”这个理论，在此基础上，有两个部位更能体...……更多
2024-06-30 06:21:00不好,阳明,足三里,气多,丰隆,就是
...发色相关营养素及每日推荐剂量见文末表格。此外，中医食疗药膳也可日常应用，如桑麻丸（桑葚子、黑芝麻炼蜜为丸）、蒸黑豆核桃丸、炒黑芝麻等。药物方面，随着对白发病发病机制研究的日益完善，药物研究亦取得较大进...……更多
2024-02-23 10:22:00少白头,头发,白发,黑色素,中医,营养
...补血、益肾安神的功效。建议大家在饮食上可以考虑一些药膳，如枸杞山药粥、当归鸽蛋汤等。这些药膳结合了中医药物的食疗理念，既能补充所需的营养，又能滋补气血。接下来给大家分享五道补气血的食谱。
一、当归羊肉...……更多
2023-10-22 20:45:00时节,养生,季节,黄金,荷叶,当归
...质辨识、健康状态评估，可为受检者提供中医体质调理、药膳食疗饮食指导以及个性化中医治疗、养生方案。自助服务终端，助力医院信息化建设。百色市中医医院供图为满足广大群众多元化的中医药诊疗需求，门诊中医综合治...……更多
2022-12-17 10:54百色市,中医医院,百色,优质服务,就医,中医
...量。锅置武火上烧沸，用文火炖熬至肉烂即成。功效：此药膳具有益气养血、祛风脱敏功效，适合过敏体质者食用。精神调适立春后，要顺应春天阳气生发，万物始生的特点。在养生防病方面，要力戒暴怒，更忌情怀忧郁，做到...……更多
2023-02-20 04:05:00养生,体质,过敏性,首乌,黄芪,疾病
...暖自己。冬季的养生，关键在于科学饮食，选择一些具有药膳功效的食材，是提高免疫力的有效途径。蘑菇炒鸡蛋不仅美味可口，更是一道集合了青霉素、维生素和矿物质的食疗佳品。在寒冷的冬季，让我们通过食物的力量，温...……更多
2024-02-07 21:29:00免疫力,免疫,物质,食物,蘑菇,生抽
...黄、生白芍、生黄芪、生银花、生甘草）加减使用。⑧ 药膳食疗：如山药板栗猪蹄汤、木瓜粥。其中山药健脾胃，板栗、猪蹄强筋骨，木瓜疏经通络。 ……更多
2023-02-16 09:33:00妙招,中医,儿童,儿童,发育,生长发育
...子仁、酸枣仁等食物也能起到养心安神的作用。谷雨节气药膳食谱推荐1、玉米须大枣黑豆粥[材料]玉米须60克，大枣30克，黑豆30克，胡萝卜90克。[做法]水煮玉米须半小时，去须，用其水煮大枣、黑豆、胡萝卜（洗净切块），豆...……更多
2023-04-20 20:36:00节气,膳食,方法,香椿,节气,阳气
...、石斛老鸭汤、香菇老鸭汤等非常多。在夏秋季，有一款药膳汤备受民间喜爱，成为百姓餐桌上的常客。它就是享有盛誉的地胆头煲老鸭汤，不仅味道醇厚，还具有独特的药用价值。地胆头，一种广泛使用的中草药，其效用显著...……更多
2024-04-24 12:49:00高健,秋燥,羊肉,时节,牛肉,蛋白
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7月1日，中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院（下称“遵医附院”）举行“百城光明行”义诊活动，让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
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“老板，一盘锅包肉。”中午时分，长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
生活中，像有的人年纪轻轻，但是记性很差，经常忘事，有时刚说过一句话，转头都忘了，这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
首先，如果你伸出舌头，舌面水滑反光，而且舌体也比较庞大，舌两边齿痕明显，那这说明体内湿气很重，因为当体内湿气过重时，会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
现在患有高血压，高血脂，冠心病的人越来越多了，其实这多是血管堵塞引起的，尤其是心脏的血管，若发生堵塞，那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处，今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴，建议大家没事的时候也经常按按，尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
为什么说：肠道越通畅，命就越长呢？因为当肠道通畅时，人体的排毒功能才正常，反之，排毒功能就会出现异常，毒素堆积在体内，就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎，久治不愈？多是你没有活血化瘀！之前接诊的一位患者，他就是这种情况，前列腺炎已经两年多了，主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象，都会下意识的补钙了，但是在中医看来，并没有缺钙这一说，这多是体内血不足了！之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友，但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”，而不知道温补肾阳；在我看来，肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
之所以说“病都是被气出来”，是因为肝是我们人体最重要的器官，它不仅主疏泄，同时还主情志，若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
我们知道万物的生长离不开太阳，同理，我们人体也离不开阳气，因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体，同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
现在天气比较炎热，很容易出汗，很多人以为出汗是在排毒，但是大量出汗可不是正常现象，在我看来这多是体内阳气不足了，为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
为什么说天气越热，越易耗阳呢？因为当天气炎热的时候，很容易出汗，这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面，体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00