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炒菜用啥油好？油炸用啥油好？买食用油别选错，香味浓还油烟少最近，朋友问我“大豆油和菜籽油哪个好？”我问她觉得哪个好，她直接说，菜籽油贵些，肯定菜籽油好呀，但又不确定，所以才问了我。估计很多人都和我这...……更多
2023-10-29 06:02:00食用油,油烟,食用,香味,食用油,食用
作为老百姓一日三餐的必需品，“食用油”在中国家庭的地位举足轻重。在更加重视生活品质的今天，怎样吃“油”更健康，备受消费者关注。想选一款香味浓、营养高、油烟少的“食用油”？成为当今社会大家关注的焦点。...……更多
2023-11-12 06:38:00亚麻酸,纤维素,亚麻,膳食,油腻,清爽
...改掉，因为它们可能比吃外卖还要“脏”。一、重复使用食用油为了节省，很多家庭都有重复使用食用油的习惯。张阿姨就是这样，炸完鱼后的油舍不得扔，留着下次炒菜用。但你知道吗？食用油在高温下会产生多种有害物质，...……更多
2023-12-25 10:52:00一人,致癌,全家,建议,调味品,食用
...“用油”成为一种代表健康、自然的生活方式,消费者对食用油的要求也不断提高。拥有更高健康属性的油酸食用油从食用油市场中脱颖而出,成为了越来越多中国家庭的普遍用油选择。油酸食用油之所以对健康的意义更大,主要还...……更多
2023-11-12 19:44:00油酸,食用油,食用,健康,油酸,食用油
...期食用。材料：生菜1颗；蚝油2汤匙；大蒜2瓣；盐少许；食用油适量步骤：1.将生菜洗净，沥干水分后切成段备用。2.大蒜切成蒜末备用。3.锅中加入适量的食用油，大火加热至五成热。4.放入蒜末，小火炒出香味。5.加入切好的...……更多
2024-03-21 13:09:00脂肪肝,脂肪,胆碱,肝脏,道菜,代谢
...做法：芹菜炒鸡胸肉材料：200克鸡胸肉；200克芹菜；适量食用油；适量生抽；适量盐；适量蒜末；适量姜末；少许胡椒粉步骤：1.将鸡胸肉切成丁状备用。2.芹菜洗净，切成段状备用。3.锅中倒入适量食用油，加热至五成热。4.加...……更多
2024-03-21 13:36:00肝脏,生抽,食用油,食用,花菜,山药
...搅拌均匀备用。
接下来，我们将炒锅加热，倒入适量的食用油，待油热后将腌制好的黄花鱼放入锅中煎制，煎至两面金黄色定型。然后倒入调味汁和适量热水，慢慢炖制，根据口味加入适量的盐。等待黄花鱼炖制收汁，即可装...……更多
2023-11-01 08:41:00色香味,鱼肉,食用,美食,黄花,黄花鱼
...好的干香菇，把它切片，再给它切成小丁。锅中放入少许食用油，油热以后把切好的香菇丁放进去，翻炒均匀。再加入少许肉末，把肉末炒散，炒至变色。加入少许料酒去腥，接着加入食用盐和鸡精调味，把香菇和肉末炒香以后...……更多
2023-10-24 17:14:00食用,芋头,虚弱,身体,芋头,腊肉
...；枸杞叶：适量；姜片：适量；料酒：适量；盐：适量；食用油：适量步骤：1.准备食材：将猪肝洗净，切成薄片备用。枸杞叶洗净，去除杂质，备用。姜切成片备用。2.焯水处理：将切好的猪肝片放入沸水中焯水，去除血水和...……更多
2024-03-21 13:44:00腿脚,牛奶,年纪,切成,带鱼,荷兰豆
...：适量；醋：适量；生抽：适量；盐：适量；糖：适量；食用油：适量；葱花：适量（用于装饰）步骤：1.土豆去皮，切成细丝，放入盐水中浸泡片刻，去除淀粉。2.红辣椒、青辣椒切成细丝，大蒜切末，生姜切成片备用。3.锅中...……更多
2024-03-03 19:46:00家常菜,家常,实惠,天才,经济,生抽
...一：【百合炒芹菜】准备食材：百合、芹菜、大蒜、盐、食用油具体做法：1.将芹菜去掉老叶，清洗干净，斜刀切段备用；百合冲洗干净后，用温水浸泡半小时，锅内加水烧开，加点盐和食用油搅拌均匀，下入芹菜和百合，焯水1...……更多
2023-10-25 06:23:00绿豆,黄瓜,食物,西红,备用,笋瓜
...家人的喜爱。干烧猪心：美味又简单1.准备材料：猪心、食用油、食盐、红辣椒、香葱、大蒜、生抽、料酒、生姜、食用油。2.将猪心洗净切成薄片，加入适量的料酒和生抽腌制10分钟，使其入味。3、将香葱切成葱花，大蒜切成...……更多
2024-01-12 11:07:00食疗,食用,营养,身体,价值,切成
...、姜、蒜、八角、香叶、桂皮、盐、生抽、老抽、白酒、食用油具体做法：1.将鲅鱼去内脏、去鳃，清洗干净，放在冰箱冷冻1个小时后，取出切段。稍微冷冻后，鱼肉不散，在鱼身上涂抹一层盐、料酒、葱、姜、生抽、老抽，密...……更多
2023-10-25 19:55:00食用,美味,做法,老抽,生抽,鲫鱼
...有什么影响呢？猪油一般来说，大家提起厨房中使用到的食用油，第一反应可能都是大豆油或者是花生油。那么，猪油到底是如何进入到大众视野，之后又受到大家的喜爱呢？猪油，又被称为是荤油，是一种从猪肉中提取熬制出...……更多
2024-02-01 13:39:00板油,猪油,肥肉,还是,猪油,板油
...：韭菜炒猪血所需食材：韭菜、猪血、姜丝、盐、生抽、食用油。制作步骤：1.猪血切成小块，焯水1分钟后，捞出备用，韭菜洗净切段，生姜切丝备用。2.热锅凉油，加入姜丝煸炒至香味出来，加入猪血块，煸炒至变色，加入韭...……更多
2023-10-25 06:24:00韭菜,食物,韭菜,猪血,生抽,食用
...表面的血沫，捞出备用。煎排骨：平底锅热后，加入适量食用油，将煮好的排骨块两面煎至微黄色，使排骨表面略带香味。炖煮汤汁：将煎好的排骨块放入煲中，加入山药块、红枣、姜片。加入足够的清水，没过所有食材。盖好...……更多
2023-10-22 20:48:00营养,猪肚,热汤,蹄筋,羊肉,海带
...些提前泡发好的香菇，斜刀切成薄片。然后，烧热锅中的食用油，下入五花肉煸炒一下，炒出猪油。接着，将洗净的芥蓝放入锅中，用大火快速翻炒，再从锅边浇入适量的清水，继续翻炒。当芥蓝炒出断生后，将其倒入砂锅中。...……更多
2023-11-25 06:06:00芥蓝,食用,味道,营养,芥蓝,凉面
...香菇：适量；西兰花：适量；大蒜：适量；生姜：适量；食用油：适量；盐：适量；生抽：适量步骤：1.准备食材：将香菇和西兰花洗净，香菇切片，西兰花切小段，大蒜切末，生姜切片备用。2.热锅烹油：锅中倒入适量的食用...……更多
2024-03-21 13:46:00孩子,记忆力,食物,家长,成绩,记忆
...苔炒黄蛤肉所需材料：韭菜苔、黄蛤肉、姜、盐、生抽、食用油具体做法：1.将韭菜苔洗净，切成段，黄蛤洗净，煮熟后，将黄蛤肉取出2.在锅中加热适量的食用油，放入姜丝翻炒出香味，加入韭菜苔和焯水后的黄蛤肉，快速翻...……更多
2023-10-25 20:07:00三宝,时光,生抽,小白,花菜,韭菜
...需材料：1.大虾-250克2.黑胡椒-适量3.蒜蓉-适量4.盐-适量5.食用油-适量具体做法：1.将大虾清洗干净，剪去虾须和虾枪，去掉虾尖以及虾线，清洗腹部待用。2.将处理好的大虾放入碗里，加入适量的料酒以及生抽、老抽等腌制15分钟...……更多
2023-11-17 11:59:00五道,做法,美食,指南,生抽,鸡精
...麻、小米椒、蒜瓣、生抽、香醋、花椒油、白糖、食盐和食用油。首先，将干腐竹和干木耳放入清水中浸泡4个小时，泡发后洗净，将腐竹切段，木耳撕成大片。胡萝卜和黄瓜洗净后切成薄片。香菜洗净后切末，蒜瓣切末。接下...……更多
2023-11-23 12:14:00色香味,素菜,营养,饮食,需求,生抽
...00克；干木耳50克；大蒜2瓣（切末）；姜1小块（切末）；食用油适量；盐少量；鸡精少量步骤:1.准备工作：将木耳提前泡发至软化，洗净切成小段。菠菜洗净，去掉老根，切成适口大小。2.热锅凉油：锅中倒入适量食用油，开火...……更多
2024-02-20 12:22:00清蒸鱼,清蒸,木耳,菠菜,孔雀,美食
...料：新鲜生蚝500克；粉丝100克；大蒜4瓣；葱2根；姜1块；食用油适量；盐少许；生抽适量；白胡椒粉少许；鸡精少许；蒜蓉适量；酱油适量；蚝油适量做法：1.生蚝处理：将新鲜生蚝洗净，剔除杂质，备用。大蒜剁成蒜蓉，葱姜...……更多
2024-03-03 19:44:00精力,食物,身体,男人,健康,生抽
...酒和鸡蛋清，搅拌均匀后加入玉米淀粉，最后再加入少许食用油以保持水分。将黄瓜和胡萝卜切成薄片作为配菜。
接着，烧开水后将腌制好的虾仁放入锅中煮熟，加入切好的配菜并快速翻炒均匀。最后，加入适量的食用油、葱...……更多
2023-12-07 15:32:00菜品,中老年人,口感,食用,制作,西红
...包菜炒腊肠】
准备食材：包菜、腊肠、葱、姜、蒜末、食用油、生抽、食盐做法如下：1.将包菜撕成小块，清洗干净，控干水分备用；腊肠切片备用；葱、姜、蒜切末备用。2.锅中加适量的食用油烧热，放入葱、姜、蒜末煸炒出...……更多
2023-10-25 20:21:00中老年人,蔬菜,营养,价值,油麦,胡萝卜
猪油是一种常见的食用油，具有浓郁的香味和丰富的口感。它在烹饪中有着重要的作用，不仅可以增加菜肴的香味和口感，还能为人体提供必需的脂肪和能量。猪油中的脂肪酸主要是不饱和脂肪酸，有助于降低胆固醇水平，保...……更多
2023-12-19 11:29:00猪油,食用油,食用,用途,营养,常见
...来，将芹菜焯水一分钟，控水捞出备用。然后，热锅倒入食用油，将五花肉放入炒至变色，再加入葱、姜、蒜和辣椒，炒出香味。最后，将芹菜放进去翻炒均匀，加入适量的调味料如食盐、生抽、鸡精等，再炒入味即可。
这道...……更多
2023-12-07 16:15:00肝火,中老年人,食用,效果,茼蒿,肝火
...芹菜炒虾仁材料：鲜虾仁适量；芹菜适量；姜蒜末适量；食用油适量；料酒适量；生抽适量；盐适量；糖适量；胡椒粉适量步骤：1.虾仁洗净，用盐和料酒拌匀腌制片刻，提升虾仁的鲜嫩口感。2.芹菜洗净，切成段备用。姜和蒜...……更多
2024-01-16 11:55:00肌肤,食物,生抽,茼蒿,肝脏,洋葱
...卜、青菜、红椒等），适量；大蒜，适量；生姜，适量；食用油，适量；生抽，适量；盐，适量；鸡精，适量（可选）步骤：1.准备工作：将粉条提前泡软，蔬菜洗净切段，大蒜和生姜切末备用。2.炒蔬菜：烧热锅，加入适量食...……更多
2024-01-16 11:40:00营养健康,道菜,秋冬,营养,健康,粉条
...季豆适量；生姜适量；蒜末适量；红辣椒（可选）适量；食用油适量；生抽适量；盐适量；白糖适量步骤：1.将四季豆洗净，去除两端的硬梗，切成段，可以斜切成斜段，增加美观。2.生姜切成末，蒜切成蒜末，红辣椒切成细丝...……更多
2024-02-02 21:13:00客人,生抽,切成,四季豆,西兰,料酒
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本文转自：人民网-江西频道日前，江西省抚州市崇仁县图书馆关工委联合江西财经职业学院社会实践队16名师生来到崇仁县郭圩乡江西力源农业基地
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本文转自：人民网健康“医”点通三伏天饮食有讲究 中医建议适当吃点“苦”陈子源一进入三伏天，很多人就会受到“苦夏”的困扰
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本文转自：人民网-贵州频道近日，贵阳市第二人民医院（金阳医院）肿瘤科特聘专家、首都医科大学附属北京天坛医院神经肿瘤综合科陈峰主任医师到市二医（金阳医院）肿瘤科开展诊疗教学活动
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本文转自：人民网-湖南频道“小郎中”们实地参观感受传统中医文化博大精深（单位供图）沉浸式体验三伏贴的妙用，认识中医理疗的各项工具
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7月19日，在第34届青岛国际啤酒节的现场，来自潍坊的美食惊喜亮相，令来往的市民与游客目不暇接。潍坊诸城为了此次活动，特地带来了近千只热乎乎的诸城烤鸡背
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7月20日毕节市2024年“自然凉·毕燃嗨”火把狂欢暨避暑旅游季系列活动即将开启在激情狂欢的同时舌尖上的美味必不可少毕节烙锅推荐给你在毕节不同地方的烙锅锅具
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心脏病，尤其是冠心病，一直以来都是医学界关注的焦点。对于心脏手术，大多数人第一反应是要“开膛破肚”。不过，随着科技的不断发展
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癫痫是一种生活中常见的疾病，俗称羊癫疯。我国大概有900万活动性癫痫患者，每年大概有40万新发患者，该病已经成为神经科仅次于脑血管疾病的第二大常见病
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脑梗是一种常见的缺血性脑血管疾病，多见于40岁至70岁的中老年人群。近年来，脑梗发作逐渐呈年轻化的趋势。因此，不管是中老年人还是年轻人
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