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...平衡、促进代谢等功效，能够缓解便秘、贫血等症状。”玉林市第二人民医院营养科主任唐凝超说。不过，西梅虽好，但不宜过量食用。唐凝超介绍，西梅性寒凉，含有较高酸性物质，脾胃虚弱、孕妇等人群过多食用容易导致腹...……更多
2023-11-07 15:24:00食用,症状,人群,肠胃,玉林市,豆制
...泌量会存在着大幅度减少，其蠕动性也会有所变差，如果食用含有淀粉量比较高的食物，就会容易对肠胃健康带来问题和麻烦。所以对于高淀粉含量的食物需要减少食物量，避免给肠胃带来负担和压力，从而影响肠胃健康。但是...……更多
2023-10-07 06:42:00食物,天然,胃部,食物,胃病,豆制
...一杯豆浆对身体好处多多，尤其是早上豆浆搭配其他食物食用，是一顿很好的营养早餐。经常喝豆浆，会给身体带来哪些好处？1.呵护心血管豆浆当中含有亚油酸和磷脂酸，这些物质进入身体之后，能够帮助清除血管内壁的毒素...……更多
2023-10-13 15:21:00空腹,豆浆,肠胃,时候,问题,豆浆
...盐分，长期储存过程中，会导致亚硝酸盐含量剧增，过量食用，会被人体代谢为亚硝胺，腐蚀胃肠道组织，引起肠胃细胞癌变。2.柿子柿子是冬天的应季水果，很多老人都喜欢吃，可往往每年都有因为吃柿子患胃结石的案例，这...……更多
2023-01-04 22:24:00食物,医生,建议,萝卜,山药,食物
...松软，还能产生一种中和胃酸的功能。这就意味着，合理食用馒头能有效地中和胃酸，减少胃酸分泌，对胃部健康有着积极的贡献，所以馒头作为一种主食，其易消化、易吸收的特性使其成为了养护脾胃的理想选择。然而，近期...……更多
2023-10-28 06:37:00推荐,健康,胃部,食物,胃酸,胃病
...人表示吃萝卜对胃病恢复不力，存在肠胃问题的人不建议食用。这是种有科学依据的说法吗？事实上患有胃病的人可以适量食用萝卜。萝卜性凉，属于寒性食物，在这寒冷的冬天，本身肠胃虚弱就会出现畏寒的现象，如果经常吃...……更多
2023-01-04 22:15:00食物,萝卜,食物,胃病,汉堡,胃酸
本文转自：玉林日报□玉林市红十字会医院 梁 艳肝不好有哪些症状？什么样的人容易患乙肝?怎么避免减染乙肝？肝病病人饮食应注意什么……想要肝脏健康，这些肝病常识你需要知道。常见的肝炎症状症状：食欲下降；乏力...……更多
2024-02-22 15:00:00肝癌,乙肝,发展,乙肝,肝脏,肝炎
...么，吃桑葚和火龙果真的会影响肠胃健康吗？哪些人适合食用呢？本文将为您解答这些问题。首先，我们来了解一下桑葚和火龙果的营养价值。桑葚含有丰富的活性蛋白、维生素C、氨基酸、花青素等营养成分，具有滋补肝肾、...……更多
2024-03-08 06:26:00桑葚,火龙果,火龙,肠胃,影响,火龙果
...铁蛋白还能够有效预防缺铁性贫血。因此，不要担心经常食用豆制品会导致缺铁。质疑：经常食用豆制品促使肾功能衰退？回答：反而保护肾功能，延缓肾病进程有人认为豆制品中的蛋白质经过消化分解产生大量的氮，会加重肾...……更多
2023-11-22 02:47:00豆制,肾功能,豆制品,乳腺,影响,女性
...滞方面略显不足，因此通常被加工成面制品或干燥成麦片食用。然而，小麦在养胃生津方面的效果稍逊于大米，但在补益气充形方面却有着更好的效果。因为胃病患者不能吃馒头，是由于馒头不容易消化和吸收，但其实这样的想...……更多
2023-10-05 20:05:00雷区,不好,胃部,胃病,食物,馒头
...。但是有些食物就算是放在冰箱里也不宜长期保存，若是食用了，就容易引发不适。概述· 食用被细菌、毒素、有毒物质污染的食物所致· 表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头痛等· 治疗以对症治疗和对因治疗为主· 大部分患者...……更多
2024-02-26 01:21:00中毒,食物,食源性,食物,细菌,豆制
经常食用桂圆有助于养血补气并提高睡眠质量，它被认为是一种滋补食品。然而，有几种人在食用桂圆时需要注意，并且在某些情况下可能需要控制摄入。下面将介绍几种需要谨慎食用桂圆的人群。1.肠胃虚弱的人：桂圆具有促...……更多
2024-01-11 13:28:00桂圆,睡眠,质量,桂圆,食用,体质
...了解这些情况。在本文中，我们将介绍四种人群，他们在食用大闸蟹时需要注意。1.孕妇和哺乳期妇女：大闸蟹属于寒性食物，容易引起体内湿气的增加。孕妇和哺乳期妇女的身体对湿气比较敏感，容易导致身体不适，甚至影响...……更多
2024-01-11 09:41:00大闸,大闸蟹,大闸,大闸蟹,食用,人群
...严重的食物中毒。尤其对于免疫力较弱的中老年人来说，食用未经消毒的生牛奶风险更大。此外，生牛奶中的乳糖含量与熟牛奶相似，因此对于乳糖不耐受者而言，并不是一个好的替代选择。乳糖不耐受者饮用生牛奶，同样会遇...……更多
2024-04-04 06:39:00微生,微生物,肠胃,不适,健康,问题
...释手。然而，尽管板栗具有诸多好处，却并非适合每个人食用。医生提醒，以下5类人应尽量少吃板栗，以免给身体带来不必要的负担。一、肥胖人群板栗含有较高的热量和淀粉，长期大量食用容易导致热量摄入过多，进一步加...……更多
2024-01-20 06:41:00板栗,身体,医生,板栗,食用,健康
...出现在餐桌上。注胶肉，是指往水里加卡拉胶或黄原胶等食用胶，混合成“胶水”后注入到动物体内，利用这些胶的凝固性、保水性将肉的水分“锁”住。这种“胶水”注入猪、牛、羊体内后，可导致肉吸水量增加20%以上，以达...……更多
2023-01-04 22:10:00参考,方法,肠胃,牛排,火腿肠,食用
...水平，帮助我们维持心血管健康。晚餐时，我们可以选择食用豆制品，如豆腐、豆浆，或者烹饪一些豆类食品作为主菜。全谷物全谷物食品含有丰富的膳食纤维和维生素B族，有助于维持肠道健康和降低血糖水平，在晚餐时，我...……更多
2023-10-05 10:28:00有利,晚餐,医生,健康,晚餐,身体
...最好别喝豆浆。另外，急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌过多加重病情，或者引起胃肠胀气。4.忌装保温瓶在温度适宜的条件下，以豆浆作为养料，保温瓶内细菌会大量繁殖，经过3～4个小时就能...……更多
2024-04-16 11:01:00空腹,豆浆,豆浆,空腹,蛋白,蛋白质
...致结石，常吃豆腐容易导致结石，对于肾结石患者更不能食用豆腐”。这让许多人望豆腐而生怯。这种说法是对的吗？
结石患者也可以食用豆腐据了解，大豆中与结石有关的物质主要为嘌呤、钙和草酸，但大豆经过不同的加工...……更多
2023-10-20 14:52:00豆制,豆制品,结石,会长,结石,豆腐
...病的诱发。有一个5000人分组的实验对比：49-63天的时间，食用高纤维食物和食用发酵食物相对比，食用发酵食物的人群，肠道菌群微生物呈现活力化状态，自身患有严重疾病的风险比其他人群低了很多。而食用高纤维食物的人群...……更多
2023-10-13 12:55:00食品,发酵,风险,发酵,炎症,食物
...是由于它的辛辣刺激性，而是由于其中的钠元素，但适量食用韭菜对高血压患者来说是可以的，关键在于控制摄入量，避免过量摄入钠元素。05医生提醒：若想血压稳定，尽量少吃4种素食茴香为了维护血压的稳定，饮食是一个非...……更多
2023-12-20 18:30:00症状,血压,身体,血压,高血压,韭菜
...。在追求健康的同时，我们不得不面对一个事实：盲目地食用这类粗粮，可能正悄悄损害着我们的消化系统。粗粮：健康益友还是潜在威胁？一、粗粮的双面性粗粮，如燕麦、小米和糙米等，因其高纤维、低糖分的特点，常被视...……更多
2024-01-28 11:19:00粗粮,肠胃,有害,食用,医生,粗粮
...香蕉中含有大量的纤维素，能够刺激肠胃蠕动。如果空腹食用，会对胃黏膜造成刺激，对于肠胃虚弱的人群，可能会引起腹泻等症状的发生。其次，香蕉中含有鞣酸蛋白，空腹食用会和胃酸发生反应，会比较难以消化，引起腹痛...……更多
2023-01-07 16:20:00空腹,香蕉,香蕉,空腹,食用,症状
...所以今天给大家介绍4样幽门螺旋杆菌最怕的食物，坚持食用一个月，可以达到抑制与消灭它的目的，不但预防口臭，让胃部也能越来越好。1、大蒜：大蒜味道虽然重，但是由于其内含蒜辣素，可以有效的抑制幽门螺旋杆菌在肠...……更多
2023-11-26 20:04:00幽门,杆菌,螺旋,口臭,食用,食物
...。中医认为，腐乳具有滋阴补肾、健脾和胃的功效。适量食用腐乳有益于改善食欲不振、脾胃虚弱等症状。然而，腐乳也有其局限性。根据中医理论，腐乳属于发酵食品，性质偏向寒凉。因此，过量食用腐乳可能导致脾胃寒凉、...……更多
2024-01-19 06:55:00腐乳,佳品,致癌,杀手,营养,还是
...蛋：虽然营养丰富，但冷却后格外容易滋生细菌，隔夜后食用对健康非常不利；3.螃蟹、鱼类、虾类：海鲜隔夜后会产生蛋白质降解物，易损伤肝、肾功能；4.在冰箱里冷藏的鲜豆制品：不宜存放过久，建议12小时食用，超过后一...……更多
2024-02-24 06:19:00肠胃,血管,疲劳,清洗,垃圾,指南
...波美食轮番上场：青团、麻糍、春笋，这些食物应该适量食用，老人、儿童、胃肠道功能较差人群，更要小心食用。四是胃炎。春日天气变化无常，气温时冷时热，胃酸分泌常常会异常增多，导致胃炎产生或复发。如果感到胃疼...……更多
2024-04-17 15:15:00胃病,情况,胃肠,肠胃,医生,胃肠道
...但如果进食不当，可能会给人体健康带来损害。一餐最多食用2只螃蟹“昨天晚饭吃的螃蟹，还喝了些啤酒，螃蟹吃多了，没想到饭后不久肚子就不舒服，去了好几趟卫生间。”一位患者正向医生讲述发病情况。“螃蟹属于寒性...……更多
2023-10-14 21:19:00医院,螃蟹,娟娟,食用,胆固醇,患者
...于人体神经、血管、大脑的生长发育。大豆可以直接烹调食用，人体对其蛋白质的消化吸收率只有65%，而制成豆腐消化率可以提升到92%~95%。多吃豆腐对我们有什么好处？1.提供蛋白质豆腐属于大豆类食品，可以提供优质的植物蛋...……更多
2023-10-11 06:06:00豆腐,豆腐坊,老板,豆腐,豆腐乳,大豆
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俗语说：“人老腿先衰”。随着年龄的增长，中老年人的身体机能逐渐减退，尤其是腿部肌肉和骨骼的力量会明显下降，导致行动迟缓
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在这个金风送爽、硕果累累的季节，古人有云：“春吃芽，夏吃瓜，秋吃果，冬吃根。”道出了四季饮食的自然法则。立秋之后，万物开始由繁茂转向收敛
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转眼间，又到了白露时节，俗话说得好：“白露不露白，早晚凉飕飕。”这白露啊，不仅是个气温变化的节点，更是咱们饮食上需要调整的关键期
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进入九月， 我们即将迎来白露节气，它是秋天的第三个节气， 这时天气逐渐凉爽，早晚温差增大，雨水也逐渐减少，不过燥热依然未完全退去
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长期以来，糖尿病患者在管理日常饮食时，对于主食的摄入量始终是一个需要细致考量的问题。摄入不足可能导致能量匮乏，影响日常生活活力
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在探讨健康问题的众多领域中，痛风作为一种常见的代谢性疾病，常常让人闻之色变。它不仅影响患者的日常生活质量，还可能引发一系列严重的并发症
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感冒是由病毒引起的，原因非常明确，所以治疗感冒的根本就是杀灭病毒。而高血压的发生，主要起因于日常不良生活习惯，属于一种生活方式病
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张阿姨一直很关注自己的健康，家里的保健品摆满了整个柜子。无论是维生素、胶原蛋白，还是各种抗衰老补品，她几乎都尝试过。但最近
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红枣薏米茶在去除湿气方面确实具有一定的功效。这主要得益于薏米和红枣的多种健康益处。薏米的功效：薏米，也称为薏苡仁，是一种常用的中药材
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导读：被誉为“通便王”的3种青菜：一周吃2次，润肠排毒，气色好在快节奏的现代生活中，便秘已成为许多人的常见健康问题。除了增加运动量
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此时我在回深圳的动车上，为什么会写这篇医案呢？因为刚好患者的女儿在了解其父亲的情况，她主动提出这个要求…患者既往做过风湿性心脏病的二尖瓣置换术
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脾胃在中医理论中被视为“后天之本”，是人体消化和吸收营养的核心器官。脾主运化，胃主受纳，它们共同负责食物的消化吸收，将营养物质转化为人体所需的气血
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郑军 主任医师 ，教授，硕士研究生导师，首都优秀名中医，从事中医儿科医疗、教学、科研工作三十余年，北京正中堂中医医院中医儿科特聘专家
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