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筝鸣时评丨应美食之约,赴文化潍坊
...C位”,向游客展示潍坊不为人知的另一面。自古以来,食物都是人们传达情感最好的方式之一,“以食会友 宾至如归”是中国人传统的待客之道。山东大厦是一座集商务、住宿、美食、会议等为一体的规模宏大、功能齐全的五...……更多
怀孕期间的关键营养:微量元素对胎儿骨骼发育的重要性
...母体的骨骼健康。建议孕妇通过日常饮食摄入足够的高钙食物,如奶制品、豆类、坚果和鱼类。如有必要,可以在医生的指导下补充钙剂,以确保母体和胎儿的钙需求得到满足。维生素D在促进钙的吸收和利用过程中起着关键作...……更多
脚后跟经常干裂起皮?不止是缺乏维生素,当心这些疾病在捣鬼
...肤坏死或脱皮。平时可以多吃富含维生素C以及B族维生素食物。合理补充水分,多吃猕猴桃西红柿草莓香蕉苹果等新鲜蔬菜水果,减少辛辣刺激性食物。脚后跟干裂起皮还有哪些病因?1、皮肤缺少水分脚后跟的角质层比其他部位...……更多
什么是痛风?痛风患者应该怎么办?
...嘌呤含量),可以适当食用。2、干豆干豆都属于高嘌呤食物,不管是油炸还是水煮等做法,都很难将其所含有嘌呤量降低到符合食用的范围内,一旦食用后很容易诱发痛风发作,故痛风患者一定不能食用这类食物。实在要想吃...……更多
一勺猪油等于五副药,可信吗?高血压患者吃猪油是好还是坏?
...们也应该根据自己的身体状况,适量食用,并注意与其他食物的搭配,以充分发挥其营养价值。综上所述,一勺猪油等于五副药的说法虽然有些夸张,但猪油确实具有一定的药用价值。然而,我们不能将其视为万能药,而应该根...……更多
牙痛不是在和你开玩笑
...(一)不健康的饮食习惯如果患者长期食用一些过于坚硬的食物,例如蚕豆、骨头和甘蔗等,通常会因牙齿承受不当的压力而损伤根尖周围的组织,从而引发急性根尖周炎。(二)化学刺激在治疗牙髓病或根尖周炎时,由于次氯酸钠...……更多
买芹菜时学会这4招,轻松挑到好芹菜,新鲜又嫩绿,一挑一个准
...,科学的排尿,显得尤为关键。食用一些含有利尿成分的食物,能够促进排尿,芹菜刚好具有这样的特点,食用的时候,能够起到利尿的作用。身体尿液得到了很好地清除,避免了潴留的发生,还能进一步的帮助消肿,无疑是健...……更多
北京正中堂中医医院郑军主任|孩子消化不良,中医调理有良方
...相对较弱,如果饮食不当,如暴饮暴食、过度饥饿,或是食物过于油腻、生冷,都可能导致脾胃受损,进而出现消化不良的症状。此外,孩子的情绪也会影响消化功能,过度紧张或焦虑也会对脾胃造成不良影响。针对小儿消化不...……更多
VC是柠檬的10倍!入秋后可经常吃,美白,抗氧化,强免疫
...质疏松。特别是爱美的女性,更应该多吃一些含有VC高的食物,可以促进铁的吸收、提高免疫力、美白皮肤、抗氧化等作用。而在很多人的印象中,柠檬是维生素C含量非常高的食物,其实柠檬就是正常的含维C量食物,而小编今...……更多
大赛采访饿并快乐着
...代谢很快,就算躺着不动也用不了多久就能代谢掉之前的食物。因此,采访综合性大赛这种需要比拼体力、耐力,甚至吃饭不定时、睡眠不保证的工作,对我来说无疑是个难题。当其他同事都在“多吃一顿饭”还是“多睡一小时...……更多
控制体重,避免肥胖,保持身体健康显得尤为重要
...保持身体健康显得尤为重要。以下将探讨如何通过合理的食物选择和摄入量来控制体重,实现健康的生活方式。一、了解自己的体重和体型1.计算体重指数(BMI)。体重指数是判断是否肥胖的重要指标,计算方法是体重(公斤)...……更多
这2类人群深受便秘“喜爱”,想要远离它,日常需注意调理!
...食的方式,达到保持身材的效果。比如不吃任何含油脂的食物,而油脂在肠胃中能够起到帮助大便排出的功效,如果不吃油脂食物,很容易引起便秘。除此之外,有很多女性喜欢吃一些高糖分食物,并且不喜欢喝水,这样一来,...……更多
饮食调理对改善身体状况有多大作用?养生方法是否可靠
...用饮食调理能够直接影响我们的身体状况。通过合理搭配食物,我们可以为身体提供充足的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等必需营养素。这些营养素在维持身体正常生理功能、促进生长发育、增强免疫力等方面发...……更多
吃大虾时,虾线要不要挑出来?老渔民告诉你答案,别再做错了
...?其实,虾线就是虾的消化系统,里面主要是虾吃进去的食物残渣,比如沙子、泥土还有它们消化不掉的其他东西。虾在水底生活,它们吃的东西里难免会有些沙粒之类的杂质,这些东西就会随着食物一起进入虾线。为什么很多...……更多
秋季祛湿正当时,祛湿古方,每天1杯,健脾祛湿,1周还能瘦3斤
...做好体内的祛湿。1、饮食上,避免进食一些过于甜腻的食物。过于甜腻的食物难以及时消化,会加重我们脾胃的负担,导致代谢产物无法及时排出体外,在体内堆积,使得湿气淤积体内。因而,饮食中尽量多吃一些清淡的食物...……更多
要想提高孩子的免疫力,我们要从方方面面做好照顾和注意
...时候,或许已经晚了,接下来让我们共同看看,平常哪些食物尽量撤下餐桌。山东的马大姐,因为算是晚婚晚育,所以对自己的独女十分疼爱。为了孩子的健康发育,给孩子购买了大量的营养品,一直都是选择最贵最好的。但是...……更多
家中常备1种食物,中老年每天吃点,清热化痰又消食,营养解馋!
随着炎炎夏日的到来,长达40天的伏天让人倍感煎熬,我们除了要注意防暑降温,更要注重身体的营养补充。尤其是对于中老年人来说,持续的高温天气,不仅容易导致身体不适,还可以影响食欲和消化功能。今天,就为大家推...……更多
常吃水煮蛋,是养肝还是伤肝?医生忠告:吃鸡蛋请牢记4点
...引起。如果要让肝脏功能提高,需要管住嘴,添加酒精的食物不要摄入,平时也不能饮酒,才能减少肝脏受到的刺激,让其功能提高。 3.熬夜现在人夜生活大都比较丰富,在加上繁忙的工作熬夜加班,生活压力大、失眠、焦虑...……更多
62岁大爷天天吃腐乳,6个月后去检查,医生诧异:怎么这样吃?
...使得蛋白质的消化吸收率从65.3%上升到96%。相较于动物性食物,腐乳的蛋白质含量以及性能不差,且不含有胆固醇。另外,有动物研究发现,腐乳内的蛋白质具有很强的疏水性,可与胆酸结合帮助降低体内胆固醇水平。三、腐乳...……更多
寒露不养生,冬天找医生!劝你及时做好5件事,滋阴润肺防秋悲
...的变化而阴气渐生,若是人体在此时进食了非常多的热性食物,那么就会有违阴阳之道,此时人体应当进食一些滋阴的食物,来确保体内阴阳的平衡。 在古代医书之中也曾提到过“春夏养阳,秋冬养阴”。具有滋阴的效果食物...……更多
吃饭“口重”的人,多补点这种矿物质
...的建议摄入量是3600毫克/天。钾的性质比较稳定,不易从食物中流失。比起通过补充剂补钾,饮食中增加含钾食物的摄入,更加安全且高效。每天吃半斤水果大部分水果高钾低钠,对改善食物中的钠钾比例十分有益,如橙子、哈...……更多
有“孕吐”和“没孕吐”生出来的孩子有啥不同?过来人:差距太大
...,孕吐反应能够帮助孕妇避免摄入某些可能对胎儿有害的食物或气味。这是一种自然的保护行为。数据显示,60%至80%的孕妇在孕早期都会经历孕吐反应,通常持续到16至18周。少数孕妇甚至会持续到分娩结束。而为什么有些孕妇...……更多
夏至后迎来这3种慢性病高发期,45岁以上中年人,请不要再忽视!
...注意什么?夏至过后,天气多雨湿热。细菌易生长繁殖,食物也会容易腐烂变质,导致肠炎,腹泻等胃肠道疾病经常发生。在这个时候要多注意饮食卫生,多吃新鲜的水果、蔬菜,变质的食物及时扔掉。特别是要注意不要过量的...……更多
孕期叶酸怎么吃?
...持健康饮食,吃富含叶酸(如水果、蔬菜、动物内脏)的食物。无论患者是否计划妊娠,应定期食用富含胆碱的食物(如肉、蛋黄)。富含叶酸的食物有动物肝脏、蛋类、豆类、酵母、绿叶蔬菜、水果及坚果类。但天然食物中存...……更多
人过六十,不管是请客吃饭,还是参加他人饭局,都要牢记这3点
...天天约朋友出去餐厅吃饭,长时间下去,吃的各种不健康食物都会反哺到自己的身体上,影响身体健康。举个例子。比如你一周有五六天都是自己去菜市场买菜做饭,吃东西比较清淡规律,在饮食方面很注重养生,那么对你的血...……更多
入冬后,肺癌患者要做好4个保养措施,否则易加重病情!
...癌患者的饮食要做好相应调理,不要给患者吃过多油腻类食物,更不可以吃任何辛辣刺激类的食物,一些海鲜类食物也应减少摄入。一日三餐给患者多吃一些蔬菜,包括一些白萝卜、莲藕、冬瓜等白色蔬菜。还应该注意营养元素...……更多
听说吃香蕉对降低血压有帮助,是真的吗?
...对预防低钾血症也是非常有帮助的哦!除了香蕉外,这些食物对降压也是有帮助的哦!1、苹果俗话说得好”一天一苹果,医生远离我“,然而很多人吃苹果都有这样一种习惯,那就是将苹果皮削掉,但其实苹果皮对降压是有很...……更多
卫生组织:不想肝脏报废,停止使用“1微波炉”,或是肝癌“生成器”
...了赶时间经常会用微波炉热米饭、面包、面条等高淀粉的食物。这些食物在高温加热下会产生丙烯酰胺这种致癌物。若是长期摄入可能会让肝脏发生损伤和癌变。因此微波炉要选择正规的厂家,不仅如此,微波炉也不要经常加热...……更多
孕期吃山楂滑胎?这些禁忌都是谣言,家有孕妇的请看看这篇文章!
...各种孕期饮食禁忌搅得心神不宁。她的婆婆坚持认为某些食物,特别是山楂,对孕妇极为不利,甚至有滑胎的风险。而李婷则在网上看到过不同的说法,认为这些只是未经证实的谣言。那天下午,李婷在超市的水果区犹豫不决。...……更多
良田良种良机良法 兴农利器在科技
...代化。我们这样一个人口大国,必须践行好大农业观、大食物观,坚持以农业科技创新保障食物安全和粮食安全,始终把饭碗牢牢端在自己手上。要加快建设农业强国,努力实现高水平农业科技自立自强。从现实逻辑看,建设现...……更多
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本文转自:人民网-江西频道叶正会,武宁县罗溪乡坪港村村民,他是一个普通的农民,也是一个默默无闻的守墓人。1934年,红十六师团长蔡邦云在阳岩尖战斗牺牲
2025-03-14 11:21:00
历史上的今天 | 卡尔·马克思逝世
卡尔·马克思,全名卡尔·海因里希·马克思(Karl Heinrich Marx,1818年5月5日-1883年3月14日)
2025-03-14 12:27:00
【有理有句】藏粮于技,端牢“中国饭碗”
主创:王舒娴 万诗思 张静敏 李砚青 詹蔷 贾梦怡统筹:陈俊旺 常慕佳 伍佳佳 陈超奇【责任编辑:伍佳佳】
2025-03-14 08:53:00
传统文化诗词热,加上苏东坡这个“超强IP”,杭州市文史研究馆特约研究员司马一民的诗词读本《苏东坡:前生我已到杭州》,自浙江教育出版社出版以来
2025-03-14 10:12:00
最近,朱晓进、毕飞宇、汪政、叶兆言、王尧等20余位学者、评论家和作家,相聚南京,就邱华栋的长篇小说《空城纪》进行深度交流
2025-03-14 10:12:00
封神中出现过的七大群攻高手:魔家四将上榜,有两位让人防不胜防
“神仙打架凡人遭殃”在神仙满天飞的封神世界里,凡人无疑是最大的弱势群体,因为对于神仙来说,仅需一件法宝或是使个神通,就能对凡人群体造成大规模的杀伤
2025-03-14 00:50:00
山西省考古研究院3月13日公布山西沁源枣林庄、柳湾摩崖造像调查资料,两处摩崖造像内容丰富,保存较好,且留有题记,为研究晋东南地区北朝佛教遗存的年代序列
2025-03-13 20:47:00
为何两宋有奇葩的“特奏名”,因为惹不起那些落榜生
因为与朝廷选官挂钩,科举自诞生起,难考就成为其重要标志。寒窗数十载而不得金榜题名,是绝大多数学子无法逃避的结局。针对这种情况
2025-03-13 10:26:00
农村下葬3个忌讳:动土有蛇、棺木抬不动、还有一个你知道吗?
人固有一死,人们为了能让死去的人在另一个世界感到欣慰,所以对于丧葬方面的事情十分的重视,因此衍生出非常多的忌讳。我们今天要讲述的事就是
2025-03-13 16:43:00
可爱的三国史:为何说刘备的成功是最难的呢?完全靠人品逆袭
导语:三国演义中,一开始出现了很多实力强盛的诸侯和军阀,比如说董卓、袁绍、李傕郭汜、袁术等等。但是最后实力最强的确是曹操
2025-03-13 16:46:00
历史上这黑帮太霸道,有3万精兵和武装,黑手党和山口组难以匹敌
说起世界上最为强大、最凶恶、最有钱的黑帮组织,很多人就会想起美国的黑手党和日本的山口组。毕竟这两个组织一个是美国最具影响力的黑帮
2025-03-13 16:51:00
太平公主恩怨唐玄宗
公元713年八月的一天,一个失魂落魄的贵妇,在经历了几天的饥寒交迫之后,踉踉跄跄的来到一个高大的府门口,拢一下散乱的发髻
2025-03-13 16:58:00
匈奴还有后代存活吗?这5个姓氏都是他的后代,看看你是否在其中
在中国的历朝历代之中,边疆之外的草原里总是会诞生数不清的外族部落,这些外族部落为了能够生存,经常去侵扰繁华的中原,以至于让每一代的中原天子都头疼不已
2025-03-13 17:30:00
千古硬汉第一人
历数各朝各代,明朝在我的眼中算是个存在感比较低的朝代了。它没有秦朝统一全国的威严霸气;没有汉时丝绸之路的文化交流盛景;没有唐时的文人骚客诗歌佳作
2025-03-13 17:38:00
朱瞻基是怎样用3千铁骑亲征蒙古5万大军的
朱瞻基是明朝的第五位皇帝,也就是我们常说的明宣宗,年号宣德。明宣宗朱瞻基(1398年或1399年2月9日-1435年1月31日)
2025-03-13 17:39:00