• 我的订阅
  • 头条热搜
清明前常吃“败火消炎法宝”,农村遍地都是,全身都是宝
...明必吃之艾草青团除了泡脚,艾草还可以用来制作美味的食物,例如清明节必吃的艾草青团。将清洗好的艾草打成汁,混合澄粉、糯米粉、猪油等原料,制成面团,包入豆沙馅或者咸蛋黄肉松馅料,蒸熟后即可食用。艾草青团香...……更多
保护肠道,预防肠息肉,建议做好这3件事
...食健康饮食是影响肠道健康的重要因素。建议摄入高纤维食物,如水果、蔬菜、全谷类食物和豆类,以帮助肠道正常蠕动和促进排便。同时,减少摄入高脂肪、高胆固醇食物,减少肉类和加工食品的摄入,这些食物可能增加肠息...……更多
胆固醇高的患者一定要戒烟戒酒,避免肝脏受到伤害
...高、血压高的情况,平时的饮食都小心翼翼的,听说哪种食物胆固醇高,就不敢吃了。胆固醇的“清理工”被找到了,经常吃,或能帮你清除坏胆固醇,血脂也许会慢慢往下降,各种健康风险也会降低,不妨来了解一下吧。血脂...……更多
枸杞含有丰富的多糖类物质,具有调节免疫功能、抗肿瘤等功效
...多种功效。然而,我们也要注意到,枸杞并不适合与所有食物一起食用。一、我们来了解一下枸杞的营养价值枸杞富含多种维生素、矿物质和氨基酸,尤其是维生素C、维生素E和锌的含量较高。这些营养成分对于增强免疫力、抗...……更多
元宵佳节健康吃:少食慢嚼,从舌尖上守护健康
...入。此外,在吃元宵时,可以搭配一些低脂肪、高纤维的食物,如凉拌黄瓜、木耳等,这些食物有助于增加饱腹感,降低对高糖元宵的渴望。其次,我们要注重“慢嚼”。元宵的美味,在于细腻的口感和丰富的馅料。然而,如果...……更多
我国癌症高发,竟是它惹的祸?家有这种碗筷,赶紧扔掉,别舍不得
...我们想象一下,每天我们都会使用各种各样的碗筷来盛装食物。然而,这些看似普通的碗筷,却可能隐藏着致癌的风险。您是否知道,有些碗筷在生产过程中会添加一些化学物质,这些物质长期使用可能会对人体造成危害?尤其...……更多
今日辟谣(2024年3月15日)
...菜,反而会长胖;而且只吃水煮菜,不吃肉蛋奶、水果等食物,不能获取身体所需的全部营养素,可能导致营养不良,危害身体健康。2.减肥应该戒主食?吃不够主食,掉的不是体重,是免疫力。减少主食供应,大部分蛋白质食...……更多
补肾兼顾养阴,分享3款冬季食疗方
...清补为主,如鸭肉、鱼类等。立冬后不宜过食辛辣耗散的食物,因为辛辣的食物耗气伤津,容易产生内热,不利于身体阳气闭藏。冬天非常适合吃的肉类是羊肉和猪肉。根据“秋冬养阴”“冬季应肾”的原则,此时食补最好在补...……更多
血栓“分解器”原来是它,一周两次敞开吃,血管畅通变柔软!
...我们可以维护心血管健康。一些被称为“血管保卫者”的食物,一周两次敞开吃,血管畅通。一、血栓形成的危害血栓是一种严重的心血管问题,源于血小板聚集形成血栓,堵塞血管,可能危及生命。这一过程始于血小板在某些...……更多
你家有这种“锅”吗?建议:如果有,趁早扔掉
...,大家都开始逐渐地注重自己的保健养生生活,如今很多食物烹饪的方法也变得多种多样。在众多厨房用品中,锅在烹饪食物的过程中发挥着不可或缺的作用。作为厨房用品中最重要的工具,锅又有很多的品类,例如陶瓷锅,不...……更多
3种冠心病患者的食疗方,长期食用,对冠心病的康复有很好的帮助
...长期卧床,应进行活动。应避免进食高脂肪、高胆固醇的食物,避免暴饮暴食。冠心病患者宜选择具有扩张冠脉血管作用的中药材和食材,如玉竹、西洋参、红花、菊花、洋葱、猪心等,宜选择具有促进血液运行,预防血栓作用...……更多
血糖高了如何降?做好自我降血糖三部曲,血糖平稳到80岁
...血糖? 一、改变生活和饮食习惯,是降血糖的第一步1、食物多样化,谷薯是基础。食物品种多样化是获得全面营养的必要条件,应做到主食粗细粮搭配;副食荤素食搭配;勿挑食,勿偏食,每日应摄入四大类食品:谷薯类、菜...……更多
连吐10余次,12岁男孩紧急送医!春节这个坏习惯很多人都有
...力达到上限,胃肠蠕动“罢工”,胃肠道内未完全消化的食物、积聚的气体和粪便不能顺利通过胃肠道,从而出现腹痛,停止排气排便。医生提醒市民,预防肠梗阻的发生主要是避免大量坚果吸收肠道大量水分,避免过量摄入大...……更多
常吃榴莲,这4个好处“手到擒来”
...纤维:榴莲富含膳食纤维,能促进消化系统的健康,减缓食物的消化速度,并帮助维持正常的胃肠功能;维生素:榴莲富含多种维生素,尤其是维生素C和维生素B。维生素C有助于免疫系统的功能和伤口的愈合,而维生素B则支持...……更多
月经3天干净和7天干净的女人,哪种人更容易衰老?你可能想错了
...切联系,在饮食进程中很多摄入性质寒凉、温度低的冷冻食物。在身体受到影响之后寒气侵略,带来的影响明显,简单导致女人有痛经、腹泻等状况呈现。要防止身体健康受要挟,应该留意饮食的合理,通过纠正过错的饮食行为...……更多
刷牙后宜不漱口 早餐前后有讲究
...题中提到了很多有关刷牙的知识盲区,包括如果要吃酸性食物,应在早餐前刷牙;刷完牙后吐出残余泡沫后不应再漱口等。这些有关刷牙的知识真的正确吗?记者昨日采访到了相关专家。盲区一 刷完牙不漱口防蛀效果更好记者...……更多
牙齿一碰冰就受不了?这多半说明牙齿可能存在4个问题,别忽视!
很多人都有这种情况,在喝冰水或食用刺激的食物时,牙齿容易出现疼痛的病症。但正常人在牙齿健康的情况下,食用冰冷刺激的食物并不会使其出现剧烈疼痛,如果你有这种情况,那么,你的牙齿可能存在以下四方面的问题...……更多
天然的“长寿药”和“防癌药”,常吃能强身健体,让癌细胞远离你
...身体健康。今天我们主要来说一下,平时人们经常吃哪些食物对自己的身体健康是十分有益的,经常吃,可以增强体质的同时,让人们远离癌细胞。1、白萝卜白萝卜是我们生活中常见的一种蔬菜,可能很多人会因为它的味道而...……更多
胰腺癌术后有胃部灼烧感正常?有办法缓解吗
...周围器官的解剖结构发生改变,进而影响消化液的分泌和食物的消化吸收。此外,化疗药物、术后恢复过程中的炎症反应等也可能导致胃黏膜受损,出现胃部灼烧感。然而,也需要注意到,胃部灼烧感有时可能是由胃炎、胃溃疡...……更多
刷牙时要“刷舌头”吗?医生:你可能是搞错了,口臭才会一直存在
...中最大的细菌栖息地之一。舌苔的表面不光滑,容易积累食物残渣、细菌和死去的口腔上皮细胞,这些积聚物在细菌作用下产生恶臭的气味。因此,即使你刷牙得当,如果不清洁舌头,口腔中的细菌仍有滋生的空间,从而导致持...……更多
国家给食谱监督减肥 来看老陕食谱里有哪些特色菜 专家评价“接地气好执行”
...地区,食谱中就有铁锅炖鱼、菜包饭、玉米饼这样的特色食物,而在西南地区,会有莴笋炒兔丁、红油米线、粑粑菜、葱油手撕鸡等地方食品。因为西北居民喜食面食,主食以小麦、玉米和其它杂粮为主, 肉类以牛、羊肉为主...……更多
胃不好有6种表现,“三分治七分养”,谨记“4食、4要”助胃变
...膜,帮助胃恢复健康。2、莲子莲子是一种药食两用的的食物,它具有很好的温补作用,尤其是对于胃不好的人来说。3、薏米 薏米可以起到健脾胃的作用,同时薏米还可以帮助我们促进肠胃的健康,减少肠胃的负担。另外薏米...……更多
元宵怎样吃更健康?(吃出健康来)
...是白糯米、黑糯米、黏小米、大黄米,都属于高升糖指数食物,其升糖指数比白糖还高,堪比葡萄糖。特别是糯米+糖+脂肪组合而成的元宵或汤圆,更应控制其摄入量。食用元宵或汤圆前,可先吃些蔬菜或富含蛋白质的食物,有...……更多
3种吃饭“坏习惯”,易让身体提前老化,建议大家及时改正
...损害,因此通常情况下都是不建议的。2、大口吞咽食物很多人吃饭的时候喜欢大口大口的吃,尤其是现在各种生活工作较为忙碌,很多人吃饭也像是上了战场要加快速度。但事实上,如果大口吞咽食物很容易导致大块...……更多
2022-12-16 10:50身体,建议
如何挑选丝瓜?学会这几招挑选技巧,保准能挑到新鲜的丝瓜!
...能达到美容养颜的作用。那么在生活中,丝瓜不能和哪些食物一起吃呢?丝瓜营养成分:丝瓜含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素C,还有皂甙、植物黏液、木糖胶、丝瓜苦味质、瓜氨酸等。每100克含蛋...……更多
身体以下两个部位发臭,晚上一定要坚持3个不要
...、口臭相信很多人被口臭所困扰,虽然大部分人的口臭和食物有关,但极少数人和肾脏健康有关。当肾脏出现问题时,毒素没有办法排出体内,这时细菌会增多,肠道菌群对尿素增强,从而出现氨气。口中氨气过多时,口臭的问...……更多
南阳市宛城区汉冢乡卫生院组织开展世界糖尿病日科普讲座
...有效方案。在日常生活中,尽量做到不吃路边摊的不干净食物、避免相互夹菜等,养成良好的卫生习惯。幽门螺杆菌传染力极强,可通过手、不洁食物、餐具、粪便等途径传染。护士长秦海福并告诉大家要通过合理饮食和科学运...……更多
女性过了45岁以后,是胖点好还是瘦点好?医生说出实话
...持良好的心态和心理的健康。女人45岁以后,坚持吃六种食物,身体不发胖,更年期更顺利度过1.玉米像玉米作为生活中常见的一种粗粮食物,而且其政府含纤维素以及多种微量物质能够协助增强饱腹感,削减高热量食物的摄入...……更多
女性在月经期间也不要接触火龙果,火龙果容易导致宫寒
...到了抑制癌细胞的效果,但是,任何事物都具有两面性,食物之间也是相生相克的,多数人喜欢在吃水果的时候,会将很多水果切在一起吃,火龙果也有相克的食物,火龙果如果和它在一起吃的话,癌细胞也会比较的喜欢,会使...……更多
95%的胆囊炎与胆囊结石有关!一文读懂如何识别与应对
...厌食,常有轻至中度发热的情况,特别在吃了高脂油腻的食物后容易发作,这时要当心可能是急性胆囊炎在作祟。慢性胆囊炎发作时,有症状者会出现右上腹隐隐作痛,腹胀、恶心、嗳气、腹泻等消化不良症状,与胃炎症状相似...……更多
更多关于健康的资讯:
零蔗糖更健康,饱腹又营养——优联云购春季养生好物上新,深受消费者青睐
随着春天的到来,人们开始注重养生与健康,优联云购平台紧跟这一趋势,推出了一系列健康好物,深受消费者的喜爱。此次上新的产品中
2025-03-13 21:04:00
河北吴桥:智能种植舱“呵护”秀珍菇四季生长
本文转自:人民网-河北频道种植户采摘秀珍菇。陈雷摄日前,河北省吴桥县安陵镇赵家茶棚村的智能种植舱内一片生机勃勃的景象。整齐的菇架上
2025-03-13 22:18:00
心衰“真凶”竟是肾脏!宝山医疗团队用泛血管理念救91岁老人脱险
本文转自:人民网-上海频道近日,复旦大学附属中山医院吴淞医院成功救治一名91岁高龄的心衰患者。与普通心脏功能衰竭不同,这名患者的病因并非心脏本身
2025-03-13 18:41:00
汉堡王中国失速:6年换帅4次,门店减少113家
近一个月 ,汉堡王中国频繁出现重大变动。先是被品牌方提前全资收回在华经营权,紧接着更改中国区的负责人。3月6日,突出传亚太区总裁临时代理汉堡王中国首席执行官一职
2025-03-13 19:11:00
恩替卡韦联合强肝胶囊治疗慢性乙型肝炎合并非酒精性脂肪肝疗效观察
恩替卡韦联合强肝胶囊治疗慢性乙型肝炎合并非酒精性脂肪肝疗效观察疾病现状慢性乙型肝炎(CHB)是我国临床上常见的疾病。近年来
2025-03-13 19:58:00
指南解读-《肝硬化腹水中医诊疗专家共识2023年》
《肝硬化腹水中医诊疗专家共识(2023年)》解读:聚焦强肝胶囊在肝硬化腹水治疗中的应用一、指南背景与目的《肝硬化腹水中医诊疗专家共识》2023年由中华中医药学会脾胃病分会发布
2025-03-13 19:58:00
西林:火姜种植忙
本文转自:人民网-广西频道近日,广西丰宏食品科技有限公司在西林县八达镇那卡村正式开展火姜有机栽培管理示范基地的种植工作
2025-03-13 20:08:00
“绿动心声 共植希望” ——大秦肿瘤医院以“家宴”播种生命之光
在3月12日植树节这天,贵州大秦肿瘤医院内正上演着一场名为“绿动心声·共植希望”暨第三期"大秦家宴"植树节的特别活动。近百名患者及家属与大秦肿瘤医院医护工作者齐聚一堂
2025-03-13 20:11:00
世界肾脏日,十堰专家教你科学护肾
十堰广电讯(全媒体记者 魏俊 何旭 通讯员 马婷婷)2025年3月13日是第二十个世界肾脏日,今年的主题是:您的肾脏还好吗?早检查
2025-03-13 20:19:00
世界肾脏病日|海南医师:“黄金8法则”可预防肾脏病
南海网3月13日消息(记者 王康景 实习生 石洪宇 文/ 王威 图)“您好医生,我最近觉得自己的尿液不太正常,泡沫多,能否看看是不是肾脏方面出了问题
2025-03-13 22:22:00
“牛”开致富门 踏上幸福路
本文转自:人民网-河北频道“牛”开致富门 踏上幸福路河北省委宣传部驻围场满族蒙古族自治县吉上村工作队帮扶工作侧记“这一头头牛多么壮实
2025-03-13 16:38:00
健康微课·甩肉行动|儿童肥胖危害多 国家教你给孩子减肥
编者按:在2025年全国两会期间,“减肥”冲上热搜。3月9日,在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上,国家卫生健康委员会主任雷海潮表示
2025-03-13 16:52:00
女孩患罕见病半脸塌陷15年 面部修复术后重获“新生”
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆3月13日电 历经15年左脸萎缩、自卑掩面的煎熬后,罕见病“半侧颜面萎缩症”患者王娟(化名)近日在重庆医科大学附属第二医院(以下简称“重医附二院”)重获“新生”
2025-03-13 17:02:00
运动汇丨世界肾病日 五禽戏中的“鹿戏”助肾病人群益气补肾
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-03-13 17:06:00
北京首都医科大学附属医院杜志刚教授莅临西安北大医院 联合会诊助力疑难病攻关
第103届京陕三甲专家联合会诊在西安北大医院圆满落幕。活动期间,来自北京首都医科大学附属医院的杜志刚教授、西安交通大学附属医联体医院的肖纪军主任及原空军军医大学唐都医院的王根宽主任
2025-03-13 17:20:00