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95%的胆囊炎与胆囊结石有关！一文读懂如何识别与应对
吃得油、口味重，饮食不规律、饥一顿饱一顿、长期减肥只吃素……你知道吗？这些不经意的生活习惯，跟胆囊炎的发生密不可分！
说起胆囊炎，很多人会想到胆结石，其实胆囊炎的发生很多时候与胆结石有关，相关数据显示，95%的胆囊炎都会合并胆囊结石。山东省第二人民医院肝胆外科主任周敬强就来跟大家讲一讲，什么是胆囊炎、发作时有哪些症状，以及日常饮食建议。
胆囊炎分急性、慢性两种
一般来说，胆囊里没有细菌，但一生中仍会经历很多次细菌进入胆囊的状况。正常情况下，胆囊会通过胆汁将细菌冲洗排到肠道去。
当出现胆囊结石、胆囊息肉等问题时，胆汁排泄出现障碍，细菌在胆囊里生根发芽，就形成急性胆囊炎。
慢性胆囊炎一般是由长期存在的胆囊结石而导致的慢性炎症。
寄生虫感染、细菌感染、胆汁淤积、缺血等也可能会引发胆囊炎。
出现这些症状，当心胆囊炎来袭
右上腹部阵发性绞痛，疼痛甚至放射到右肩和背部，伴有恶心、呕吐、厌食，常有轻至中度发热的情况，特别在吃了高脂油腻的食物后容易发作，这时要当心可能是急性胆囊炎在作祟。
慢性胆囊炎发作时，有症状者会出现右上腹隐隐作痛，腹胀、恶心、嗳气、腹泻等消化不良症状，与胃炎症状相似；但也有约20-30%的慢性胆囊炎患者无症状或症状不明显。
一旦出现上述状况，应尽快前往医院对症治疗。
得了胆囊炎，日常怎么吃更科学
每天吃一个鸡蛋是可以的，同时要减少其他富含胆固醇的食物的摄入；建议每天喝1500-2000ml水，有助于稀释胆汁，防止胆汁瘀滞，有利于胆管疾病恢复和防止胆结石胆囊炎的发生；适当摄入含丰富膳食纤维和维生素的食物；正餐可以少吃，在三餐之间安排水果等加餐，缩短进食间隔，促进胆汁从胆囊里排出，减少胆汁在胆囊中浓缩，以达到预防胆结石的目的。
周敬强主任特别提醒：胆囊炎和胆结石经常发作的患者，不适合多喝肉汤；胆囊炎急性发作期时应暂时禁食，减少胃肠道对胆囊收缩的刺激。由于胆囊炎的复发率较高，平常要保持规律的饮食习惯，避免过饱或过饥，不吃高脂食物，少喝或者不喝酒。
（通讯员 李惠）
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快照生成时间：2024-05-27 20:45:04
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