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咳嗽是健康的别样 “提示音”
...释痰液,使其更容易咳出;避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,减少对呼吸道的刺激,也可以服用静泽欣氨溴特罗口服溶液。总之,咳嗽虽然常见,但绝不能被轻视。它是身体向我们发出的信号,提醒我们关注呼吸道的健康。通...……更多
冠心病及其治疗方法
...尽量戒烟或者不吸烟,少食用肥肉、动物内脏或者油腻性食物,多食用维生素和蛋白质含量较高的新鲜水果和蔬菜,确保营养均衡,高血压、糖尿病等患者还要控制好血压和血糖。此外,早期阶段的冠心病临床症状并不明显,患...……更多
山西花馍:传统面食的艺术与浪漫
...进了多彩的面塑花馍间。他们用“一双巧手让日复一日的食物和日子,都显得不再单调乏味”,用浓烈或淡雅的民族色彩,融合了麦穗的香气,凝聚着家家户户喜怒哀乐的期盼,在檐下在灶边,把故事把生活诉诸于上,在漫漫的...……更多
突然晕倒怎么办?3种方式真能救命!
...的汽水,在条件允许的情况下并不建议食用巧克力等固体食物,固体食物可能会导致吸入性窒息。如果人已经不清醒了,要及时拨打120,让医生来进行静脉补液治疗。·闷热、中暑已经到了夏天,因为闷热而晕厥的发生频率也逐...……更多
...中也发挥了引领作用。王家庄街道林家营村是远近闻名的韭菜之乡,耕地1100亩,其中韭菜近400亩。该村地处红板岩区,耕地条件较差,基本处于靠天吃饭的情况。2022年强降雨造成大田作物普遍受灾减产。林家营村两委班子决定...……更多
介绍几种简单易行的水果加工方法,让水果的营养加倍,好处多多
...枸杞等食材。 柠檬——泡水VS柠檬鸡翅柠檬是一种碱性食物,可以中和人体内的酸性物质,并促进其排出体外。尤其是对于尿酸高的人群,多喝柠檬水能够有效缓解症状。除了直接泡水外,我们还可以将柠檬与其他食材搭配,...……更多
...餐按照实际需要采购、制作和储存食品。不食用“野味”食物和长江野生鱼鲜,坚决摒弃滥食野生动物的陋习。促销打折,建议多理性。春节期间,商家推出了各类促销打折活动,建议消费者理性看待商家宣传,不因“赠品”“...……更多
注意天气变化 做好健康防护
...康。”王友杰说,春季还应多食用富含维生素和矿物质的食物,如新鲜蔬菜、水果等,以增强身体免疫力。今年春季,我市干旱少雨,室内空气容易干燥,可以使用加湿器调节室内湿度,营造舒适的室内环境。王友杰表示,适当...……更多
肝不好,或会出现“1细、2红、3多”,对照自查下,你占了几个?
...。进食时,胆囊会主动缩短,然后将胆汁排入小肠,协助食物消化。因而,有时胆汁淤积会对肝脏造成危害,胆汁性肝硬化是常见病之一。 3.解毒功用。肝脏的另一个功用是解毒,人体每天都需求推陈出新,但假如这些有毒物...……更多
这3种油再香也别吃,真的对健康有害
...,但是存在健康隐患的3种油。回锅油回锅油就是煎炸过食物,再反复用来炒菜、煎炸的油。这样的油氧化酸败严重,而且还可能会产生更多的致癌物,比如3,4苯并芘、丙烯酰胺、杂环胺,其中苯并芘被世界卫生组织下属的癌症...……更多
松花蛋里藏着个神奇“画家”
...所以蘸醋不仅仅只是起到调味作用。当然,松花蛋与其他食物搭配起来的口感更佳,例如皮蛋瘦肉粥、皮蛋肠、皮蛋豆腐等,根据蛋白质互补作用,这些美食的营养价值比生吃松花蛋更高。松花蛋的味道闻起来比较特殊,很多人...……更多
洋葱是天然的“心脏支架”,患有三高的人应该多吃它
...低脂以及低糖低热量的饮食原则。其实生活当中有很多的食物都可以起到降三高的作用,比如洋葱就是一种很常见的蔬菜,很多人把阳春称为天然的心脏支架,而且降三高的功效是相当不错的,所以患有三高的人在平时应该多吃...……更多
老人晕倒路边两名护士紧急上前施救
...三,饮食方面,老年人应清淡饮食,不能食用过多油脂的食物或者刺激性的饮食。第四,休息方面,老年人作息习惯要规律,不能晚睡早起,若休息时间不足,对于老年人很容易引起晕厥。 ……更多
...用陌生人提供的饮料、食品或香烟,就餐时要确保自己的食物、饮品始终处于视线范围内。在外行走及住宿时要提高警惕,防范可疑人员。及时将旅游路线、规划及自身状况告知家人,注意留存亲属、使领馆等紧急联系方式。如...……更多
关于糖尿病的饮食误区,一文参考下
...臭味的现象。另外由于患者饮食不当,食用过高含糖量的食物等,都可能会引发糖尿病的症状,患者就会产生尿液中有异味的现象,严重时还会导致外周神经的损害以及血管的损害。 浅谈——关于糖尿病的饮食误区1、糖尿病不...……更多
感冒咳嗽止不住,每天喝杯“它”,润肺化痰,连睡眠也好了
...味道也非常的饱满。如果在冬天吃了一些比较油腻滋补的食物,不妨来一杯百香果金桔茶,有助于身体更加的舒服,还具有美容养颜的功效,在晚上睡觉的时候,有助于促进睡眠。 这款金桔酱因为加了百香果,不仅营养功效更...……更多
脚气反复发作不好,大便黏黏的发臭,分明就是湿热,分享一个方子
...体质者慎用。3.服用期间应避免食用辛辣、油腻、生冷的食物。4.如症状无明显改善或出现加重,应及时就医。除了服用四妙丸外,还可以采取以下措施来辅助治疗脚气和湿热:1.保持脚部清洁干燥,勤换鞋袜。2.避免穿不透气的...……更多
为什么儿童易患近视眼
...坏习惯,少吃零食,多吃瓜果蔬菜,多吃含蛋白质和钙的食物。另外加强户外锻炼,强身健体的同时,户外阳光也能对眼睛眼轴的增长起到抑制作用,更好地保护眼睛。因素二:环境因素,昏暗的环境下读书写字会加重孩子的近...……更多
经常便秘的人,多喝这1杯水,排走黑臭宿便,肠道轻松又畅通
...可。如果大家也有经常便秘的情况,可以多尝试一下以上食物及食谱方。千万不要让宿便长期堆积在体外而不去处理,否则引发了别的疾病就难以处理了。赶紧来为自己的肠道做个小清洁吧。大家如果还有好的健康小知识,欢迎...……更多
中暑莫小觑 谨防热射病(图)
...外温差不要超过5℃至7℃。饮食方面,可以适当进食苦味食物以祛暑除热,如苦瓜等,达到清心安神、健脾益胃的功效。同时可以进食莲子、百合等药食同源的食物,以除烦热、清心火、养心安神,常饮百合、银耳、玉竹煮的汤...……更多
蒲公英“最佳搭档”公布,常泡水喝,或能让肝变干净,人也年轻了
...,这种情况很常见。平常不要着急上火,少吃辛辣刺激的食物,慢慢调理就能够缓解。后来听说蒲公英泡水喝能够很好缓解这种情况,所以说每天都喝上一大杯的蒲公英,果然有了很好的改善。蒲公英泡水好处多,但一定要科学...……更多
粥温脾胃安
...药材,经常出现在各种方剂中。粥不但是一种非常可口的食物,也是治病的良药。唐药王孙思邈在《千金要方》食治篇载有牛乳粥、天花粉粥等,以粥为载体进行治疗和养生。宋代《太平圣惠方》更是载录药粥129首。如杏仁粥治...……更多
轻松应对尿失禁,看中医护理如何发挥作用
...重要地位,遵循“药食同源”的理念,主张通过合理搭配食物,达到滋养脏腑、调和气血的目的,进而辅助治疗尿失禁。对于肾气不足型尿失禁的患者来说,中医推荐食用一些具有补肾固涩作用的食物,如核桃富含不饱和脂肪酸...……更多
白敬亭潮牌翻车!衣服抽检不合格被通报,质量问题屡屡引发争议
...,被查出pH超标。对此网友也很气愤,表示明星都开店割韭菜了,质量还不过关,割韭菜也得有点儿底线和良心吧。还有明星穿过这款牛仔外套,不知道是为了好朋友做宣传,还是和白敬亭有合作。而白敬亭本人也是随时随地都...……更多
...制、使用公筷公勺等良好卫生习惯;生熟食品分开加工,食物要烧熟煮透,不食用野生动物。心理健康。寒假期间,家长与孩子朝夕相处,易产生亲子矛盾,特别是在开学前后,易因手机管控等问题爆发激烈冲突。请家长朋友们...……更多
...不得庸俗、低俗和媚俗,不得出现易造成不良饮食消费、食物浪费的内容。”市市场监督管理局相关工作人员表示,“不得发布虚假的打折、降价等广告,商品描述要客观、准确,不得含有虚假或者引人误解的内容。”此外,对...……更多
女士们的护发宝典,告别稀疏头发烦恼!
...发的健康生长。建议多食用富含铁、锌、硒等微量元素的食物,如瘦肉、蛋类、豆类等。2.选用合适的洗发水选择适合自己发质的洗发水,避免使用过于刺激性的洗发产品。同时,定期更换洗发水品牌,避免头皮产生抗药性。3....……更多
减脂期间如何应对饥饿感?健康零食大推荐
...量#除了喝水,我们还可以选择吃一些低热量、高纤维的食物来充饥。例如,一个新鲜的苹果或橙子,不仅富含维生素和矿物质,还能提供长时间的饱腹感。一些蔬菜如胡萝卜、黄瓜等也是不错的选择,它们既可以生吃也可以做...……更多
女人月经量少?不妨多吃这4种药膳,温经散寒,月经量渐渐多起来
...可以通过以上这些药膳进行调理外,在平时还要忌食生冷食物,比如冰激凌、凉拌菜等,同时还应保证充足的睡眠时间,不要劳累过度等。 ……更多
上消玉泉丸、中消玉女煎、下消地黄丸!用好3个药,血糖稳稳降
...最应该防范的一种,因为中消是因为经常食用辛辣油腻的食物,导致脾胃里面积热,烧干了阴液。同时邪热导致脾胃的异常亢进,频繁的想吃东西,除此之外还会出现大便干燥、身形消瘦。面对中消的情况,需要清胃火,同时补...……更多
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舌尖上的千岛湖,这些淳安味道,你吃过吗?
浙江淳安,有着令人神往的秀美风光,有着深厚的文化底蕴,更让游人难忘的是令人存齿留香的淳安味道。历经时光的淬炼,淳安这一方水土的饮食仍然传承着
2025-02-01 16:58:00
健康过年 | 牙疼,牙龈肿痛就是上火?
来源 | 广西医科大一附院还联网医院作者 | 广西医科大一附院口腔科 蔡昭艳、曾素娜广西医科大一附院口腔科药学部 覃庆编辑 | 何梦莹
2025-02-01 20:15:00
认清“肾虚”真面目! 中医支招过年养肾技巧
本文转自:人民网名医话养生认清“肾虚”真面目! 中医支招过年养肾技巧
2025-02-01 10:28:00
今年年夜饭,预制菜在一片骂声中卖爆
“反正出门也是吃预制菜,不如直接在家吃” 进入2025年,大部分打工人的精神状态都是:人坐在工位上,鼻子却闻到了家中年夜饭的香
2025-01-31 22:04:00
百味火锅  花样繁多(延伸阅读)
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年02月01日第 06 版)辣·四川火锅四川火锅发源于泸州的小米滩。过去,长江边上的船工跑船常宿于小米滩
2025-02-01 05:47:00
留矿过年也温暖 味蕾盛宴 班中餐里年味“食”足
1月27日清晨,山西焦煤西山煤电西曲矿映照在大红灯笼和五色彩灯的年味儿里,职工们裹紧棉服紧走几步,不远处的职工食堂灯火通明
2025-02-01 07:35:00
春节不想长胖?8天假期可选择2天轻断食
在浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任李宏春副主任医师的门诊,很多正努力减肥的朋友会问他:“过年怎么吃才能不长胖呢
2025-02-01 07:52:00
常搓鼻 勤泡脚 春节居家养生做好三件事
正值春节假期,大寒和立春节气交替,浙江省中山医院老年医学科钟燚梦中医师表示,这个时节,中医养生强调通过合理的饮食调养,帮助身体抵御严寒
2025-02-01 08:22:00
大众网记者 梁永琪 菏泽报道民以食为天,食以水为先。水,被誉为“生命之源”,是人体重要组成物质之一,也是参与新陈代谢的重要物质之一
2025-01-31 20:07:00
黄葛树丨张卫:灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆
灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆文/张卫母亲的味道,在我看来更多就是咸菜的味道,这是一代代重庆母亲的传承……我们这一代人的母亲
2025-01-31 11:38:00
【北京时间】过年不打烊的“贵州味”,春节北京黔菜地图来啦
迎春启新,万家团圆,团圆在家的贵州人已经纷纷晒出了各类贵州特色“年夜饭”,但你知道吗?这竟然导致了北京的贵州美食危机!美团美食地图显示
2025-01-31 13:58:00
来武当过大年∣武当一梦“武当茶饮江湖” 放松身心 享受宁静
十堰广电讯(武当山融媒记者 汪伟 周琼 李秀文 秦钰麟)“武当茶饮江湖”作为“武当一梦”沉浸式综合文旅园区内的特色茶饮区域
2025-01-31 17:39:00
春节睡懒觉,怎么睡更香?专家来教你!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自:人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心(新春走基层)本报记者  洪秋婷《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)广东省中山市三乡镇大布村
2025-01-31 05:25:00
本文转自:人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍(新春走基层)本报记者  付明丽《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)早上8时
2025-01-31 05:25:00