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...此时，人们往往喜欢吃一些高脂肪、高油、高盐、辛辣的食物来保暖，而这些食物也容易引起肠胃不适。
因此，在天气冷时要注意保暖、保持室内温度稳定、避免频繁出入室内外、多喝水、多吃蔬菜水果等，以维护肠胃健康。...……更多
2023-10-08 10:43:00肠胃,呵护,健康,肠胃,胃部,食物
...节的水果非常多，我们在吃水果的时候也不能盲目选择，橘子和香蕉虽然常见，却要懂得并不适合多吃，橘子吃多了很容易引起上火，这是老妈从小就叮嘱我的。而香蕉中的糖分含量比较高，每次最好不要超过一根，以免摄入过...……更多
2023-12-07 15:39:00解乏,橘子,香蕉,含量,营养,精神
...脂肪)，如橄榄油、坚果。减少摄入高盐、高糖、高脂肪食物，以降低高血压、高血糖和高血脂的风险。(二)规律运动老年人应每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳或骑自行车。除有氧运动，加入力量训练可以...……更多
2024-04-15 10:01:00心脑血管,心脑,血管,策略,疾病,管理
...等。01 饮食不当：冬季天气严寒，人们喜欢吃一些温性的食物来抵御严寒，例如火锅、烧烤、羊肉等，如过量食用则会引起上火。且冬季人们饮水相对较少，水分得不到及时补充，影响正常的新陈代谢。
02 心肝火旺：冬季部分...……更多
2023-12-29 13:37:00口腔溃疡,溃疡,口腔,嘴角,虚火,中医
...时间，防止盲目食补，从而导致疾病迁延。特别对于生冷食物、辛辣食物、油腻的食物等食物，一定要少吃或不吃，这些食物会增加肠胃负担，损伤脾胃，刺激肠胃粘膜，还可影响药物有效成分的吸收，不利于大病初愈后的身体...……更多
2023-01-04 22:02:00医生,最好,口罩,传播,消毒,病毒
...状态；实用建议与调理方法饮食调理补肾食材：多吃黑色食物如黑芝麻、黑豆、黑米等，这些食物有助于滋养肾气； 平衡饮食：保持饮食均衡，避免过多油腻和辛辣食物，以免加重肝肾负担；生活习惯规律作息：保证充足的睡...……更多
2024-05-10 14:55:00症状,中医,男人,中医,男性,肾气
...。尤其是吃完饭之后，血液会集中到胃部，进而可以消化食物，但是此时吸烟的话，会造成胃酸分泌受到影响，不利于食物的消化。此外，吃完饭之后接着吸烟，对于十二指肠、胃部的损伤都是比较大的，会诱发肠胃功能紊乱，...……更多
2023-10-28 15:33:00烟瘾,时间,健康,肺部,吸烟者,身体
...功能障碍的胃病患者来说，可以减轻胃部压力，促进夜间食物的消化。静脉曲张腿部静脉曲张又称“蚯蚓腿”，通常是由血流不畅导致的，建议睡觉时抬高患肢，以在水平线的位置超过心脏高度为宜，这种姿势有利于促进下肢血...……更多
2023-12-22 14:05:00脊椎,四肢,姿势,醒来,睡姿,腰椎
...1、合理饮食饮食方面应避免或者限制高脂肪、高胆固醇食物，如动物内脏、油炸食品和高糖食物的摄入，可选择新鲜鱼肉、橄榄油、菜籽油、坚果等富含健康脂肪的食物。同时，建议多吃蔬菜、水果和五谷杂粮等食物，因为含...……更多
2024-04-28 11:38:00血脂,信号,血脂,症状,胰岛,身体
...倍。因此，罗汉果在卤制过程中起到调节口感的作用，使食物更加美味。在麻辣口味的卤水中，罗汉果所带有的甜味成为了一个不可或缺的调和元素。这种甜味与辣椒的辣味相互辉映，使得辣度更加温和，不会过于刺激，也让其...……更多
2024-02-26 14:15:00大肉,大鱼,罗汉果,罗汉,卤水,香料
...度进食，尽量保持饮食的均衡和适度。多食用富含纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷类等，有助于促进胃肠蠕动和消化，减轻胃痛。同时，减少摄入脂肪和辛辣食物，以及咖啡、酒精等刺激性饮料的摄入，对胃的刺激较小，有助...……更多
2024-04-09 16:49:00胃痛,治疗方法,治疗,方法,胃痛,治疗
...饮食中的钙摄入，还应留意补充方式和时间。例如，某些食物中的草酸和植酸可能影响钙的吸收。因此，理解钙的生物学作用和合理安排饮食，对于确保足够的钙摄入至关重要。2.钙片的种类：并非一刀切在补充钙质的过程中，...……更多
2024-04-08 10:42:00钙片,一次性,效果,分类,钙片,钙质
...十分正常的，不要认为是染色的。不仅如此，花青素还是食物中的变色龙，在酸性条件下呈现粉红色、碱性条件下为蓝色。在拌紫甘蓝丝或者清炒紫甘蓝的时候可以在里面加些醋，炒出来颜色会更好看，而且还有利于保持营养。...……更多
2023-01-19 00:05:00甘蓝,花青,花青素,甘蓝,水溶,条件
...解便秘问题。在揉腹的过程中，可以刺激肠道蠕动，帮助食物更好地消化和吸收，同时促进肠道内废物的排出。对于经常便秘的人来说，揉腹可以有效缓解便秘症状，让身体更加舒适。其次，揉腹还可以改善腹部血液循环，促进...……更多
2024-01-07 06:23:00身体,腹部,肠道,影响,内脏,健康
...建议患者适当增加蛋白质饮食，多吃鸡蛋、牛奶和瘦肉等食物来补充营养物质。(三)代谢性骨病如果患者没有积极按照医生的建议服用醋酸钙胶囊和碳酸思维拉姆片等药物进行补钙，会在一定程度上加重病情，不利于疾病的恢复...……更多
2024-04-12 08:21:00血液透析,守则,患者,血液,生活,血液透析
...样，平时有气喘的现象，有时会咳嗽，特别是活动的时候症状更加明显。我以前是跳广场舞的积极分子，现在稍微跳一会儿就得停下来歇歇，我以为是体力下降了，就加强锻炼，但是半年过去了，症状还是不见好转。”王女士说...……更多
2023-11-06 03:14:00中医治疗肺间质纤维化效果良好
...性心力衰竭。易缺乏人群：长期食用精白米面或精细加工食物的人。高需求人群，如哺乳期、高温作业人员、甲亢患者等。吸收障碍人群，如长期腹泻者、酗酒者、恶性肿瘤患者。维生素B1的食物来源：含有维生素B1的食物种类...……更多
2024-05-06 00:39:00维生素,不够,维生素,核黄素,脚气,食物
...能力。人体的血尿酸当中，三分之二以上为内源性尿酸，食物来源只是一小部分。这些尿酸70%靠肾脏排泄，只有在人体代谢紊乱，产生较多内源性尿酸，而肾脏功能又不足以及时处理多余尿酸的时候，才会出现高尿酸血症。所以...……更多
2024-01-19 16:34:00痛风,恰恰相反,红酒,饮食,影响,尿酸
...如豆类、奶类、谷类、蛋类、鱼类、冬瓜、菠菜、苹果、橘子等。晚餐不宜过饱，睡前两小时内不宜进食，不宜大量饮水，避免因胃肠的刺激而兴奋大脑皮质，或夜尿增多而入睡困难。3.中医中药：传统中药如酸枣仁、柏子仁、...……更多
2024-03-21 20:20:00心灵驿站,驿站,睡眠,心灵,小时,质量
...不仅能够清热解毒还能治疗一些炎症，而桑叶作为常见的食物本身就具有食用和药用价值，能够降血压、血脂，是不错的食物，而猪肝是动物肝脏，更是清毒的重要器官。那么这两种食物做汤是否能发挥更大的功效呢？桑叶的好...……更多
2024-02-27 10:29:00药用,叶子,价值,桑叶,猪肝,功效
...状具有重要的意义。比如，腹泻期间不要吃油腻、油炸的食物，可以吃一些低脂易消化的食物，如白米粥等。腹泻期间，含咖啡因的食物和饮料，例如咖啡、可乐、茶以及巧克力不可以吃；想要缓解胃肠道痉挛，要避免食用豆类...……更多
2023-01-06 06:10:00用药,焦虑,医生,科学,毒株,蒙脱石
...燥，养生防病该从何入手？来跟中医师学一学吧——白色食物润肺去燥广医三院黄埔院区体检中心副主任刘佳副主任中医师从中医五行理论解释说，五行中的木、火、土、金、水，分别与五脏中的肝、心、脾、肺、肾和五色中的...……更多
2023-11-09 11:34:00时节,养生,食物,银耳,百合,干品
...羊肉会上火吗吃羊肉可能会导致上火。羊肉是一种温补类食物，具有补气补虚、温中热下、壮阳补肾等功效。如果食用过多或者与辛辣、刺激的调味品一起烹饪，可能会导致人体上火，出现口舌生疮、大便干燥、喉咙肿痛等症状...……更多
2024-02-07 18:00:00羊肉,羊肉,食物,食用,狗肉,身体
...县藤枝市一家外卖盒饭专营店于本月5日售出的盒饭致61人食物中毒。员工及部分食物中毒患者的粪便中检出诺如病毒。诺如病毒是一种传染性很强的病原体，可通过多种方式进行传播。人感染诺如病毒后可导致急性胃肠炎，一般...……更多
2024-02-14 08:02:00静冈县,静冈,日本,中毒,患者,食物
...菜和水果，限制高脂、高胆固醇、高盐、高糖等不健康的食物，避免暴饮暴食和长期饮酒。2.定期体检
定期到医院进行体检，进行肝功及腹部彩超等相关专业检查，存在先天性肝胆疾病的人群尤其要注意。此外在出现身体不适...……更多
2023-10-11 11:22:00胆管,身体,提示,胆管,患者,胆道
...分类和计数，比如中性粒细胞、淋巴细胞、单核细胞、嗜酸性细胞和嗜碱性细胞等，这对于评估炎症、感染类型及白血病等具有重要意义。4.血小板功能评估：血涂片可以帮助评估血小板的数量和功能。异常的血小板形态或计数...……更多
2024-01-21 16:40:00涂片,显微镜,观察,情况,涂片,血小板
...益心脾、养血安神，可以缓解失眠健忘、以及神经震弱等症状。根据现代营养学分析，桂圆里面含有多种氨基酸、胆碱、钙以及铁等微量元素。
冬天的时候天气寒冷，我们身体的心肾和阳气容易不足，而阳气对于我们的生命活...……更多
2023-12-01 11:50:00益气,桂圆,睡眠,质量,桂圆,龙眼
...2022年12月中旬时感染新冠，随后出现头痛、发烧、怕冷等症状，他通过湖南省中医院互联网医院购买了一份普通型治疗方，按照提示服用两天后，烧就退了下来，症状大大减轻，服用完5天的疗程后，症状基本好转，身体再无不...……更多
2023-01-11 10:33:00湖南,中医药,基层,全程,中医,优势
...是因为肚子饿。在正常情况下，血糖是身体能量的来源。食物中的糖分被转化为血糖，供应全身。血糖低于70mg/dL（毫克/分升）时，称之为低血糖。这个数字并非抽象，而是根据广泛的临床研究得出。例如，一项涵盖千名中老年...……更多
2023-12-18 13:45:00坚果,血糖,种子,控制,研究,低血糖
...性病；其次，饮食非常重要，要少吃高盐、高脂、高糖的食物，减轻肾脏的负担；另外，尽量少熬夜，熬夜会让体内出现代谢和内分泌、免疫功能的紊乱。”司廷林提醒，“如能早发现、早治疗，病情可得到良好控制，甚至可以...……更多
2024-02-29 11:41:00之本,先天,杀手,肾病,肾脏,肾脏病
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