• 我的订阅
  • 头条热搜
...各地都是有与众不同的风俗习惯,那麼,立夏吃什么传统食物呢?小暑应当吃的特色美食1、立夏饭故时小暑季节,宁波市一带的农村用五种色调的黄豆再加梗米熬成五色饭,也称立夏饭。伴随着生活水平提升和应急物资的丰富...……更多
...、杏子、枇杷等“树三鲜”。“‘立夏尝新’不仅是一种传统饮食文化习俗,也是一种贴近自然食材的生活方式。俗话说‘应季而食身体好’,新鲜食材不仅能满足味蕾的享受,还能补充人体所需各种营养,更能增强和提高自身...……更多
立夏吃一蛋,力气长一万
...立夏尝三新”的说法,指代的是樱桃、青梅和麦子,这些食物都是在立夏这个时间节点刚刚成熟的时候食用最佳。另外,江南地区还有“吃三鲜”的习俗,其中地三鲜包括蚕豆、黄瓜和苋菜,树三鲜则是指香椿、樱桃和枇杷。至...……更多
立夏时节,这些习俗你都知道吗?
...”,夏天可以适当吃一些姜来补充阳气。误区五多吃苦味食物能清火人们通常认为上火了吃些苦味食物能去火,其实苦瓜、野菜等苦味食物多适合清肝胆、胃肠之火,而不能很好的消除心火,吃太多或太苦还有可能产生胃部不适...……更多
立夏将至,记得遵循传统“尝三鲜”,采摘短,正当吃
...气。3、黄瓜作为夏季的代表蔬菜,堪称夏季最好的补水食物。立夏时节,气温逐渐升高,人体容易出汗,需要及时补充水分。黄瓜含有96%的水分,堪称夏季最好的补水食物。它不仅可以生吃,还可以做成各种菜肴,如黄瓜炒鸡...……更多
这道菜以土豆、茄子和青椒为主要食材,色香味俱全,营养丰富
...。每一口红烧肉都承载着记忆和情感,品尝它不仅是一种食物,更是一种文化的延续。在特殊的年俗节庆中,红烧肉更是扮演着重要的角色,象征着家庭团聚和幸福美满。同时,红烧肉也有着丰富的营养价值。猪肉富含蛋白质和...……更多
小满过后,别忘了“尝三新,食两苦”,遵循传统,身体强健精神好
...,为夏季身体的健康铺好路;苦则是指多吃些带有苦味的食物,能够很好的消热解暑,清心提神。小满过后,三餐上要记得“尝三新,食两苦”,身体强健精神好。尝三新:1、新麦初春播种下的小麦,到了小满时节基本都已长...……更多
万物藏 闻肉香
...节,按北方人的习惯,应该吃一些滋补身体、御寒保暖的食物,为接下来进入寒冬打好基础。俗语说得好,“立冬不端饺子碗,冻掉耳朵没人管”,说明立冬吃饺子自古以来就是北方的传统习俗。因为立冬前后气温骤降,而吃饺...……更多
立夏尝三鲜,夏日不犯难,5月5日来尝鲜,是哪三样?早了解
...叫做“疰夏”。想要改善这种情况,咱们得多吃点应季的食物。在农村,大家都说有三宝,这可是根据春夏养阳的老道理总结出来的。因为夏天咱们身体消耗大,所以在吃的方面,得多补充点蛋白质含量高的食物,这样才能防止...……更多
素三鲜是特点传统式特色美食,传统节日风俗习惯之一。在中国民间历年来有小暑之时尝地三鲜、素三鲜、水三鲜的习惯性。谈起这地三鲜,指的是新鮮下床的时令蔬菜:荠荠菜、元麦和豇豆。(或者蒜黄),炒在一起吃的便是细...……更多
立夏养生,尝“三鲜”忌“三事”
...新”的习俗,所谓“尝新”,就是吃一些这个季节的新鲜食物,民谚素有“立夏尝三鲜,一年病不沾”之说。那么,立夏时节养生要尝哪“三鲜”?立夏时节要遵循哪些养生原则?人民好医生《个人健康手册(二十四节气·立夏...……更多
...要部署,更好地满足群众日益多元化、健康化、个性化的食物消费和营养健康需求。截至目前,我国一共发布了1563项食品安全国家标准,其中涉及安全指标有2.3万余项,这些指标涵盖了我国居民消费的所有30大类340个小类食品,...……更多
春夏交替之际,怎样吃出健康?
...节不宜大补,适合吃一些偏凉性具有一定清热解毒功效的食物。但随着阳气逐渐到体表来,内脏阳气相对不足,清热解毒的食物也要适量,过于寒凉的食物还是要适当。中医强调药食同源,食补往往事半功倍。夏季对应的脏器是...……更多
陈浩民脚骨裂拄拐逛商场无人识,小16岁娇妻只顾看手机各走各路
54岁陈浩民与小16年内地模特儿蒋丽莎于2011年奉子成婚,五年抱四,诞下三女一子。陈浩民早前与太太出席活动时,撑拐杖现身,休息近两周,近日陈浩民夫妇到商场逛街被网民捕获,见到他脚部未康复,仍要用拐杖借力。有网...……更多
黑龙江“6大名菜”,是东北菜精华也是当地人的最爱,你吃过几道
...会哈尔滨的特色菜之一。可以放心选择锅包肉作为餐厅的食物,因为它是以新鲜的猪里脊肉为主料制成的。首先将肉切成薄片,清水冲洗,然后加入蛋清、食盐和料酒,搅拌均匀。接着将肉片浸泡在土豆淀粉溶液中直至成片状,...……更多
冬至再忙,也别忘吃饺子,3种“吉祥馅”别错过,寓意:添财添寿
...团聚,共度这个特殊的时刻。而在冬至的餐桌上,有一种食物是不可或缺的,那就是饺子。饺子象征着团圆和富饶,是冬至节日的标志性美食。然而,你知道吗?除了我们熟悉的传统馅料,如猪肉白菜、韭菜鸡蛋等,还有三种特...……更多
小雪吃三鲜,一年病不沾!小雪到了,“3鲜”指啥?该怎么吃
...要及时调整饮食。俗话说“冬吃根”,冬天要多吃些根类食物,因为它们含有丰富的营养和能量,可以补充身体,为顺利过冬打基础。老人常说“小雪吃3鲜,一年病不沾”,小雪来了后,“3鲜”指的是啥?其实就是3种冬季上市...……更多
年夜饭  这道菜很南京
...食客桌上,几双蓄势多时的筷子便迫不及待地伸入盘中。食物入口一刹那,软糯咸香的口感,让人口舌生津、齿颊留香。临近春节,部分市民早早地赶到菜馆订上了年夜菜,也有人选择外卖点单。作为历史悠久的年夜菜,口感软...……更多
地三鲜调料汁怎么调,记住这个比例,新手小白也能做成功
地三鲜是一道色香味俱佳的传统中餐,其中的调料汁是这道菜的灵魂。想要调出美味的地三鲜调料汁,需要掌握一些基本的技巧和要点。首先,我们需要准备一些基础的调料,包括生抽、老抽、料酒、糖、盐、鸡精、蒜末和姜...……更多
“立夏尝三鲜,健康一整年”!“三鲜”指啥?采摘期短,正当吃!
...天就是立夏了,这个标志着夏天正式开始的日子,在中国传统中有着丰富的庆祝习俗和饮食传统。立夏不仅仅是一个气候的转换点,它也承载着人们对健康和丰收的期望。在这一天,有一句老话广为流传:“立夏尝三鲜,健康一...……更多
俗语:“小雪吃3鲜,一年病不沾”,明日小雪,3鲜指啥?怎么吃受益?建议了解
...锅。 第二鲜:地上鲜——【冬笋】冬笋是冬季最鲜美的食物,脆嫩好吃,营养丰富,在我们这里,冬笋是小雪当天必吃的食物,因为冬笋里面含有丰富的纤维素、维生素、膳食纤维,微量元素等,食用后可以清热化痰,除烦止...……更多
中老年人少吃大米和面条,多吃这4种“黄金菜”,保持营养均衡
...粗粮有小米、玉米、土豆、红薯等,以及各种豆类。这些食物富含矿物质、纤维素和维生素等,对于年纪大了的人来说,合理摄入粗细粮食是非常重要的。建议中老年人少吃大米和面条,多吃下面介绍的这4种“黄金菜”,保持...……更多
这种饺子不仅美味,而且富含营养,是一道被人们推崇的美食佳肴
...了人们对美食的向往和对家乡的怀念。饺子不仅仅是一种食物,更是一种情感的象征。无论你是吃货,还是对中国传统文化感兴趣的外国人,饺子都是你不能错过的美食。无论是在中国的大街小巷,还是在国外的中餐馆,你都可...……更多
三鲜馅饺子是哪三鲜,掌握搭配技巧,口感丰富营养均衡
三鲜馅饺子是中国传统美食中的一道经典佳肴,以其独特的口感和丰富的营养价值深受人们喜爱。那么,三鲜馅饺子中的“三鲜”究竟是指哪三鲜呢?一般来说,三鲜馅饺子的三鲜包括海鲜、肉类和蔬菜。这三类食材的组合不...……更多
一份三鲜豆皮热量510千卡
...门上线了卡路里标识,用户在点外卖时就能轻松算出所点食物的卡路里,让市民健康过早。12月19日,记者打开饿了么,搜索“德华楼”看到,菜单中出现“低脂推荐”选项,一份600克的招牌鲜鱼糊汤粉的热量,约在282千卡。不...……更多
用“它”代替米饭,清肠刮油,30天“小肚腩”消失
...油,30天“小肚腩”消失。1、黄瓜黄瓜是低脂低卡路里的食物,黄瓜中百分之九十六都是水分,不仅能为我们体内补充水分,它里面还有纤维素,能够有清肠刮油的效果,把肠道中的毒素给排出来,对于减肥有很好的辅助作用。...……更多
地三鲜指的是茄子青椒和什么,怎么做好吃,看完文章就懂了
...它的美味。这道菜肴还蕴含着深厚的文化内涵。在中国的传统观念中,三是一个吉祥的数字,象征着天地人和、完整和谐。因此,地三鲜的出现,就像是大自然赐予我们的一份礼物,寓意着丰收和幸福。很多朋友曾疑惑的问,地...……更多
3月5日惊蛰,老传统“惊蛰吃3鲜”指的是哪3鲜?别忘老传统
每年农历3月5日,是中国传统节气中的“惊蛰”。据古代农民观察,惊蛰时节,气温回升,雷声开始频繁,大地开始苏醒,万物复苏,春意盎然。在民间,惊蛰也有着吃“三鲜”的习俗,据说“惊蛰吃三鲜,一年病不沾”。那么...……更多
焕新计划点亮菜场新空间 七家湾菜场走进城市“春天里”
...于民、问计于民,积极回应居民呼声,在保留菜场原有的传统、亲民的基础上,空间活化利用,打通一刻钟便民生活圈,进一步激活市场繁荣,带动小店经济,让菜场成为老百姓家门口的市集和客厅。”朝天宫街道党工委书记吴...……更多
春天,看到这菜放心吃!一养肝、二护眼、三排毒、四通便,别错过
...着季节的变迁和味蕾的期待。玉米面包裹着鲜香的菜团,食物本身散发着一种厨房的温暖,一种家的味道。每一口菜团的咀嚼,仿佛在品味着春天的清晨,草木萌动的美好。 与大自然的对话荠菜玉米面三鲜菜团子不仅是一道美...……更多
更多关于健康的资讯:
“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00