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老话“小寒有3怕”,到底怕什么?有依据吗?今天终于找到答案了
...水,以保持身体的水分平衡。同时,冬季喝冷饮容易刺激肠胃,不利于身体健康。因此,应该避免喝过多的冷饮,尤其是年轻人和儿童。饮食规律,不过饥过饱,冬季气温低,身体需要更多的能量来维持体温和生理功能。因此,...……更多
我国快餐业步入“速量”时代
...资本的推波助澜下,新老玩家跑马圈地,这两年沸腾的“面食经济”催生出一批最小存货单位(SKU),以单品进行标准化、连锁化来实现扩张。更多口味的特色面食创造,源于对产品的原料及工艺进行拆解后,形成可量化的操作...……更多
这道汤的营养价值也非常高,能够滋补身体,养颜美容
...适量的鸡精或味精。5、在品尝汤的时候,可以配上一些面食或者米饭,增加饱腹感。6.如果有剩余的汤水,可以在凉后放入冰箱冷藏,第二天加热时仍能保持鲜味。总结:这道鸡肉菌菇玉米汤是一道美味又营养的秋冬时节的暖身...……更多
我家吃烧麦从不买,自己在家做馅料丰富,吃的过瘾
烧麦是一种传统的面食,关于它的来历有好几种说法。据说在明末清初的时候,有一对兄弟专门卖包子,其中弟弟为了娶媳妇,就想增加一些外快。于是在蒸包子的时候,同时做了一些薄皮开口的“包子”,这样分开来卖,自...……更多
晨跑前吃or不吃?搞懂这几点,跑步更有力,瘦身更轻松
...通常建议在前一晚进食富含碳水化合物的食物,如米饭、面食或全麦面包等。这不仅能为第二天早晨提供充足的肝糖储备,也有助于提高跑步的耐力和效率。同时,对于有早晨进食习惯的人,可以在晨跑前摄入少量的碳水化合物...……更多
...生的能效相差甚远、芝麻秆与玉米棒保火性能大不一样、面食与豆羹用火不同。我从7岁就帮助母亲做饭。记得那年暑假,父母亲下地干活,我留在家里负责煮绿豆粥。可能因为家乡的水质问题,在煮绿豆粥时必须加勺碱进去,...……更多
医学研究发现,能活过80岁糖尿病患者,身上有这7大特征!
...腔,就算有便秘或腹泻的现象,积极应对治疗,定期会做肠胃检查。第四个是心脏好,手脚不说温暖,最起码不凉。第五营养均衡,不过度依赖烟酒,平时吃的食物啊,多样化的同时,还少吃一些油炸,高油脂的这种食物。第六...……更多
为啥有的人一吃辣椒就拉肚子?答案或被找到了,不妨了解一下
...先,辣椒中含有一种叫做辣椒素的化合物,这种化合物对肠胃黏膜有较强的刺激作用。当辣椒素进入人体后,它会刺激肠胃蠕动加速,增加排便的频率。对于一些人来说,他们的肠胃黏膜较为敏感,一旦受到辣椒素的刺激,就会...……更多
不想血糖飙升太快,这种米饭坚持吃,帮助控制血糖不乱窜!
...肺健脾,益气固精,而且山药含有可溶性纤维,它能推迟肠胃的吸收,使血糖不会突然之间的上升。并且山药富含粘液蛋白,能控制饭后的血糖、所以吃山药不仅能增加饱腹感还能帮助我们控制血糖。 小米更是我们餐桌上的常...……更多
这些人千万别吃辣椒,小心出大事!
...些人对辣椒特别敏感,吃完辣椒后容易让胃液过度分泌,肠胃的蠕动速度加速后,容易让肠胃出现不舒适的感觉,就会有肚子痛的现象,建议这类人勤在平时吃一些微辣的辣椒,不要吃特别辣的。患有胃炎和胃溃疡等肠胃疾病的...……更多
都是面粉,低筋面粉和普通面粉有啥区别?弄懂再买,别花钱白忙活
...食习惯也不一样,比如南方人爱吃米饭,北方人则喜欢吃面食,不过面粉的可塑性要远远超过大米,所以,市场上面粉的种类也很多,去超市的话各种各样的面粉品牌、名称让你眼花缭乱,在选购面粉的时候,人们经常无从下手...……更多
一碗米饭暖心扉
...了,他们常常说,是父亲那碗澄澈晶莹的米饭慰藉了他们的肠胃,暖了他们的心坎,带着他们走了科学致富的道路,这份乡情,他们不会忘记。一碗米饭暖心扉。吃过香甜可口的生态米,父亲执意要回乡下。我知道他还惦念着生态稻选种...……更多
营养专家为你解疑释惑
...禽类可在冰箱冷藏1至2天;海鲜类尽量当天吃完;米饭、面食类冷藏可保存1至2天。问题三:再次加热后可以食用吗?吃多少热多少,不同饭菜有区别如当天有吃不完的饭菜,也要尽可能在2天内吃完。食用前,需检查食物是否有...……更多
医生:多吃这几个种类的主食,患上高脂血症的风险或能降低85%!
...麦!”姜阿姨一听,心里直打鼓,想起了自己每天爱吃的米饭和面条,似乎从未考虑过它们的真正含义。于是,姜阿姨回到家,洗漱完毕,打算去医院问问医生。“李医生,我今天在公园听几个大妈说, 某些主食能降低高脂血...……更多
苦荞米的营养价值与作用及食用方法,苦荞米的正确吃法
...,与排骨一同炖制的苦荞米排骨汤,既美味又营养。4.做面食:将苦荞米磨成粉后,可用于制作各种面食,如苦荞米馒头、苦荞米面条等。这些面食不仅口感独特,而且营养丰富,有助于身体健康。四、苦荞米的正确吃法1.适量...……更多
老工艺“蒸”出新生活
...过去的春节,由第三代传承人高淑芝注册的海阳玫豆手工面食公司生产加工的胶东花饽饽,成为不少人馈赠亲友的特色礼品。 由传统的单打独斗的小作坊发展到集约规模化手工群体加工。玫豆面食从成立之初就一直采用正宗的...……更多
饭后躺着容易变胖?
...睡姿躺着。容易导致全身的血液分散,不能集中到人体的肠胃里面去处理一些食物。所以要是你吃完饭之后就躺在床上就容易长胖,尤其是吃完饭之后立刻就睡着,比平躺在床上对身体的伤害更大,所以人们在吃饱饭后觉得很困...……更多
...成粗粮豆饭,杂粮白米饭的膳食纤维素丰富多彩,会推动肠胃蠕动,营养成分全方位,对身体很好哦。除开这种正餐外,东北地区的面点也有油炸糕、粘火勺、馒头花卷、鲜面条这些,过多啦,但是说起东北地区的正餐以哪些主...……更多
吃饭时间还有讲究?想要健康到底应该怎么吃?
...减脂方面也显著更好。 不按时吃饭对身体有何危害?·肠胃疾病长期饮食不规律,很晚才吃晚饭,会增加患消化系统疾病的概率。比如晚饭吃得晚,吃过饭以后马上就休息,导致食物在身体内消化得不够充分,这一类人很容易...……更多
吃好早餐很重要,注意5种食物摄入,健康营养均衡提高免疫力
...了很久才吃早餐,这就导致吃早餐很晚,这其实是不利于肠胃健康的,也不利于自身生物钟正常的。并且,早餐吃得晚,那么就会影响到午餐,可能导致午餐吃不下什么东西,但下午又会很容易饿。因此,早餐和午餐的时间间隔...……更多
牢记:4种食物营养丰富,却不适合空腹吃,再饿也最好忍住!
...吸收营养。建议大家在早餐喝牛奶的时候,不妨搭配一些面食,促进消化,延年益寿。 我国的茶文化历史悠久,不少人也有着每天喝一杯茶的好习惯,绿茶中含有丰富的儿茶素和茶多酚,有着很好的消炎抑菌,促进新陈代谢,...……更多
二婶的黏饽饽
...粮,到了腊月二十八,北运河两岸的人家开始做过年吃的面食了——馒头、豆沙包、糖三角、两合面的发糕……蒸熟放凉后的面食都整齐地码进笸箩或面缸,放在不烧火炕的屋子里,能吃到正月十五。每年蒸黏饽饽的人家在村里...……更多
酸奶是抗癌之王?最新研究:常喝酸奶或降低17%肠癌风险,可信吗
...一直被视为是一种健康饮品。更关键的是帮助人体,调理肠胃,促进消化,朋友圈里流传经常喝酸奶,能够抗癌,同时患癌的风险会有所降低,不知是否有科学依据? 01酸奶是抗癌之王?最新研究:常喝酸奶或降低17%肠癌风险...……更多
细节决定减肥成败,减肥中的四个误区,建议尽量避免
...各个器官以及细胞正常运行功能受到影响,同时也会刺激肠胃,诱发胃溃疡问题,对于个人健康带来不利。米饭和馒头哪个更“长肉”?米饭和馒头的原材料分别是大米和面粉,大米和面粉之间的热量几乎没有差别,约为345千卡...……更多
小熊电器铁釜电饭煲,打造健康烹饪新体验
...如今受到有健康需求的人群欢迎,比如需要控糖的孕妇,肠胃脆弱的老年人,长油痘肌的年轻人等等,往往更喜欢吃杂粮饭。但普通电饭煲做杂粮饭不仅步骤繁琐,口感往往也不尽如人意。小熊电器铁釜电饭煲无需提前浸泡,也...……更多
餐后血糖高,少吃这4种食物,比吃药还管用
...都多的话,餐后血糖一定是非常高的,所以大米饭和各类面食,我们糖尿病患者都一定要少吃,但是又不能不吃,患者朋友们可以先吃一些蔬菜和炒菜,然后在开始吃主食,米饭最好在一小碗之内,面条不要吃一大碗,吃饭的时...……更多
...省消保委调查发现,南京一夏令营安排小学生中午吃自热米饭,在老师示范自热锅使用步骤后,便让小学生自己操作。市场上自热米饭中的自热包成分有铁粉、铝粉、氧化钙、焦炭粉等,利用其与水接触反应,释放热量,操作不...……更多
寿命短的人与长寿的人存在哪些不同“共性”?一文揭晓答案
...进食,身体会出现哪些变化?长期狼吞虎咽的进食会导致肠胃消化不良,从而引起肠胃疾病。综上所述,如果想要是身体健康,长寿的话,就一定要改掉自己的不良习惯,日常生活中还要了解一些健康类的小常识,即便身体出现...……更多
每天吃生大蒜,真的有抗癌去肿瘤的效果吗?一文揭开答案
...式可以达到的。所以,想要靠吃大蒜抗癌,除非把肠胃吃“爆了”估计会有点效果,依赖吃大蒜抗癌去肿瘤并不现实。但随着科学技术的发展,大蒜中有效成分提取,用于制作抗癌药物却并非不可能做到,假以时日,依旧...……更多
迈向多语言医疗大模型:大规模预训练语料,开源模型与全面基准测试
...诊断理解偏差。此外,研究团队还为每个题目提供了正确答案的详细解释。在评测过程中,要求模型不仅要选出正确答案,还需提供合理的解答理由。这样的设计不仅测试了模型回答选择题的能力,也测试其理解和解释复杂医疗...……更多
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江西宜丰:以竹代塑 植绿生“金”
本文转自:人民网-江西频道宜丰县潭山镇洑溪村的一家竹制品生产加工企业,竹农在翻晒毛竹丝。人民网 朱海鹏摄人民网宜丰1月16日电(朱海鹏)近日
2025-01-16 10:40:00
进入四九,糖友除了控糖外,还要做好这“4防”!
随着冬季的深入,我们迎来了寒冷而干燥的“四九”天。对于糖友们来说,这个季节不仅仅是控制血糖那么简单,更需要注意身体各方面的防护
2025-01-16 10:45:00
糖友注意!出现这3个信号,警惕糖尿病性胃轻瘫!
糖尿病性胃轻瘫,又称糖尿病胃动力障碍,是糖尿病的常见并发症之一。它不仅会影响患者的营养吸收和生活质量,还可能进一步加剧糖尿病的病情
2025-01-16 11:15:00
东城中医医院特聘专家马红薇主任:忘却恐惧 提升希望 带瘤共生
马红薇主任医师擅长针药结合治疗:各种肿瘤、及肿瘤放化疗综合调理,乳腺结节,甲状腺结节,高血压、高血脂,脂肪肝,胆囊炎,反流性食管炎
2025-01-16 11:17:00
鸡安卡拉病毒的主要原因是什么    鸡安卡拉病毒后的治疗对策
在养鸡的世界里,鸡安卡拉病毒给养殖户们带来不小的困扰。那么,究竟是什么导致了鸡安卡拉病毒的出现呢?达龙腺黄安防治家禽黄病毒
2025-01-16 11:25:00
防控鸡安卡拉病毒的方法都有哪些
在养鸡产业中,鸡安卡拉病毒无疑是一个令人头疼的问题。为了有效防控这一病毒,达龙腺黄安防治家禽黄病毒、腺病毒(安卡拉)、心包积液
2025-01-16 11:25:00
导致鸡安卡拉病毒的关键因素
鸡安卡拉病毒的出现并非单一因素所致,而是由多种复杂的原因共同作用的结果。达龙腺黄安防治家禽黄病毒、腺病毒(安卡拉)、心包积液
2025-01-16 11:26:00
糖尿病食谱--虾皮炒冬瓜
材料:冬瓜、虾皮、葱、姜、蒜、盐、植物油做法:1.冬瓜去皮切片;虾皮洗净备用;葱切葱花,姜、蒜切末备用。2.锅中加入适量的植物油
2025-01-16 11:39:00
腊八粥,因人选料,喝出健康!
腊八节,按照传统,很多人都会喝上一碗热腾腾的腊八粥。腊八粥不仅是时令美食,亦是养生佳品,尤其适合在寒冷天气里保养脾胃。但是不同体质
2025-01-16 11:47:00
馒头放冰箱超2天会产生黄曲霉素,吃了易致癌?了解一下再做决定
近日,后台收到一位粉丝的来信:小九,我今年56岁了,作为山东人的我从小就离不开花卷馒头,几乎天天都吃。但我前天看到一篇文章说酵母发酵的面食会致癌
2025-01-16 11:48:00
普定县兴利村:马铃薯标准化种植让“冬闲田”变“经济田”
本文转自:人民网-贵州频道近日,安顺市、普定县农技人员在普定县穿洞街道兴利村开展了一场别开生面的马铃薯新品种抗病优质标准化栽培技术培训现场会
2025-01-16 12:08:00
陈继志委员:优化产业资源配置,助推广西乡村经济高质量发展
本文转自:人民网-广西频道陈继志委员(右)接受专访。人民网记者 严立政摄人民网南宁1月15日电 (付华周)1月15日,广西政协委员
2025-01-16 13:00:00
提前一天预订,一口气买100个!临近春节,杭州这个摊位又开始排队了
腊月过半,不少杭州人心里开始生成一份春节倒数计划表,罗列节前的采买、洗扫,内容琐碎而充实,忙碌且热闹。在这张春节清单上
2025-01-16 09:04:00
女性月经干净后几天比较容易怀孕?
众所周知女性来月经期间,夫妻双方是不可以过性生活的,因为经期性生活除了会对女性的身体健康造成伤害外也不可能怀孕,只有等经期过了才有可能成功受孕
2025-01-16 09:05:00
保养子宫健康 一定要学会科学避孕
很多人不重视避孕工作,在还没准备好的情况下怀了孕,只能做流产。殊不知,流产手术对子宫会造成严重的伤害,为了子宫健康,避孕工作绝对不能少
2025-01-16 09:07:00