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...来自科信食品与健康信息交流中心的数据显示，接近70%的受访者认为减盐具有较高健康意义，超过60%的受访者认为自己需要减盐，也有接近70%的受访者正在尝试减盐。但盐是百味之首，超过50%的受访者表示减盐最大的阻碍是难以...……更多
2024-04-03 10:42:00难点,调查,受访者,咸味,钠盐,健康
...自科信食品与健康信息交流中心的数据显示，接近70％的受访者认为减盐具有较高健康意义，超过60％的受访者认为自己需要减盐。但盐是百味之首，超过50％的受访者表示减盐最大的阻碍是难以舍弃口味。科信食品与健康信息交...……更多
2024-04-07 00:20:00口重,提示,卫生,专家,世界,钠盐
...的几率。02增加患癌风险根据《柳叶刀》发布的全球饮食调查报告显示，中国因为饮食结构而导致的癌症发生率在世界人口前20的国家中排名第一，其中导致癌症高发的原因之一就是“盐摄入量过多”。03更容易骨折当人体盐摄入...……更多
2024-03-25 09:26:00致死率,调料,器官,多个,世界,钠盐
...年女性骨质疏松问题尤为严重。中国骨质疏松症流行病学调查结果显示，我国 50 岁以上人群骨质疏松症患病率为 19.2% ；65 岁以上人群达到 32.0% ，其中男性为 10.7% ，女性高达 51.6% [1]。更严峻的是，国人的骨骼健康水平也令人堪...……更多
2024-01-12 10:40:00骨质疏松,骨质,全家人,全家,骨质,骨质疏松
...要意义，但是过量食用会对身体产生不良影响。根据专家调查，吃盐量与高血压的发病率有一定的关系。吃盐越多，高血压的发病率越高。近日，《美国医学会杂志》刊登的一篇论文证实了，遵循低钠饮食能够将收缩压平均降低...……更多
2023-12-08 11:49:00血压,科学,研究,食盐,饮食,过多
...接减盐即逐渐减少配方中盐含量，但工作漫长，且个体对咸味感知有差异；优化食盐物理形态即改变食盐颗粒大小、密度及表面积，但应用范围有限；使用钠盐替代物即用钾盐、镁盐、钙盐等代替钠盐，但会对食品风味产生金属...……更多
2024-06-24 15:27:00美味,食盐,食品,安琪,钾盐,钠盐
食盐这个日常生活中不可或缺的调味品，以其独特的咸味，为我们的食物增添了丰富的层次感。不仅如此，食盐中含有钠、钾等矿物质成分，可以为人体补充矿物质。对于人类来说，食盐不只是一种调味料这么简单，它还可以...……更多
2024-05-17 10:44:00食盐,实情,员工,超市,食盐,钠盐
...食物的味道，有的人会选择低钠盐，这种盐虽然可以增加咸味，但它们的主要成分是氯化钾，慢性肾脏病患者排钾功能减弱，过多食用这样的低钠盐可能会引起高钾血症，从而危害健康，因此也不建议食用。日常烹饪中，可以在...……更多
2024-04-23 01:16:00肾病,患者,饮食,知识,患者,肾脏
...高血压风险的人群，可以选用高钾低钠盐，既满足了对于咸味的要求，又可以减少钠的摄入量。可能很多人会说，吃的菜不咸，不存在这方面的隐患。但日常生活中，除了饭菜中盐，很多零食、调味品中的钠也不可忽视。比如黄...……更多
2023-02-20 18:46:00症状,身体,钠盐,人体,食盐,过多
...显得尤为重要。但人们往往更关注控糖，却忽视了控盐。调查显示，68％的消费者有控糖意愿，58.1%消费者在点饮品时会主动要求少糖或无糖，但在点餐时，只有31.4%消费者会主动要求商家少放盐。殊不知，中国人食盐摄入超标的...……更多
2024-05-27 00:17:00孩子,摄入量,儿童,肥胖,高糖,食盐
...教授说，舌头上有大约9000个味蕾，帮助我们感受甜味、咸味、苦味或者酸味。味蕾本身是舌头表面细胞的集合，每个味蕾有大约50个味觉细胞。味蕾一般只需要10天到2周，便会自我更新一次。选择低钠盐很多食物吃着不咸，但盐...……更多
2024-04-15 10:59:00技巧,家庭,健康,钠盐,味蕾,成分表
...锅时再放盐，盐就会附着在菜的表面，一点点盐也可以有咸味。第三个秘诀就是，放点醋。薛玉珠告诉记者：“我们可以通过酸来调节咸，在炒某些青菜的时候，适量倒些醋，即使少放些盐，酸的味道也会给这道菜增色。”第四...……更多
2023-01-10 21:24:00医生,玉珠,钠盐,碘盐,秘诀,河南中医学院
...并不能作为指南推荐的证据。《中国居民营养与健康状况调查》显示，我国人均钠摄入量是每日5克，但测定评估下来显示我国人均钠摄入量都超过了10克。而汇总流行病学调查数据发现，每日钠摄入量超过5克，与心血管风险的...……更多
2023-02-06 22:02:00钠盐,健康,钠盐,盐分,摄入量,食物
...食。这里的清淡不仅指少吃油腻食物，还包括少吃盐以及咸味食物。但是要特别告诉你的是，有个好办法可以把吃进去的盐换出来，让你的皮肤过敏减轻，那就是吃低钠盐。传统的盐，成分是氯化钠，而低钠盐的成分是氯化钾，...……更多
2023-10-08 01:29:00钠盐,氯化钠,食物,就是,细胞,口味
...、压力的添加，越来越多的年轻人也开端患有高血压。据调查，我国高血压患者中，青年人群所占比例逐年上升。2. 误区二：只需不吃盐，就能操控高血压现实：尽管过多的盐摄入会添加血压，但高血压的操控并非仅靠削减盐摄...……更多
2024-07-08 10:24:00高血压,血压,就是,血压,高血压,食物
...实施专题调查并开展宣贯解读工作。调查结果显示，多数受访者认为消费环境越来越好，超六成消费者认为本地区2023年的消费市场充满活力，预计2024年消费活力将更加充沛。今年1月，中消协公布2024年消费维权年主题为“激发...……更多
2024-03-14 09:37:00中消协,消费,消费维权,活力,调查,结果
...育“有序音乐教学”的改革建议。全国人大代表甄兰芳。受访者供图“目前部分地区虽已解决音乐教师短缺问题，但有专职音乐教师的学校音乐教学成果和学生音乐能力提高并不明显，大部分学生存在唱歌跑调、跟不准节奏、不...……更多
2024-03-09 13:51:00兰芳,音乐教学,体系,教学,音乐,兰芳
...均体重指数（BMI）、医疗水平等等方面的相关影响。根据调查显示，哈萨克斯坦人每天的盐分摄入量大约是14.8克，马克加斯加的食盐摄入量每天大概是1.6克。在这其中预期寿命最长的是新加坡人，平均健康寿命大约是73.4岁，而...……更多
2023-10-07 15:28:00血压,过多,容量,钠盐,盐分,饮食
...呢？第一，健康饮食，控糖控盐。烹调菜肴时加糖会掩盖咸味，导致盐和糖的摄入同时增加。建议使用有刻度的限盐勺、小盐罐等工具来控制糖和盐的用量。选用低钠盐既能满足对咸味的要求，还能减少钠的摄入。第二，注意进...……更多
2024-01-08 16:26:00血管,建议,血管,健康,饮食,动脉
...少年权益部面向全国353万青年开展网络问卷调查，53.9%的受访者希望相关就业政策能上升为法律。不仅如此，李迎新还翻阅了国内外大量资料，为提案中的这一论断找到更为丰富的实践论证。其中，《广州市青年创新创业促进条...……更多
2023-03-07 04:56:00儿童心理,监测,就业,儿童,青年,建议
...的人口人均寿命，钠元素的摄入量，死亡情况等方面进行调查和研究，发现人体每天多摄入一克钠元素，寿命可以延长2.6岁。如果可以活到60岁，那么平均可以延长0.3岁，可降低的死亡风险是十万分之131，那么真相如何呢？这项...……更多
2023-03-07 13:27:00推荐,盐分,老张,寿命,研究,肾脏
...佳肴的同时,也带来了很多健康隐患。中国居民营养状况调查显示:2015-2017年,我国居民平均每人每日烹调盐摄入量为9.3克,再加上通过加工食品摄入的盐以及食物本身固有的盐,实际盐摄入量远超过膳食指南推荐的摄入量(5克)。国内...……更多
2024-05-11 05:07:00钠盐,科学,钠盐,摄入量,患者,高血压
...的攻击，对心脏健康和免疫力增加有重要意义。流行病学调查发现，硒缺乏与克山病（亦称地方性心肌病）密切相关，而补充硒可以降低克山病的发生率。食物中的硒主要跟土壤和水源有关，我国许多地区的饮食中硒含量比较低...……更多
2024-01-31 10:49:00钠盐,加碘盐,选择,钠盐,甲状,氯化钠
...到底有多大？医生给出答案2012年，我国居民营养与健康调查状况监测结果显示，国人平均每日盐摄入量为10.5g。相较于世卫组织推荐的每日<5g的摄入量，超出了2.1倍。《美国心脏协会期刊》上的研究更是指出，我国3~6岁儿童的...……更多
2024-01-23 06:47:00迹象,身体,科学,钠盐,盐分,摄入量
...险也更大。控制血压是防治各种心血管疾病的根本措施。调查显示，我国居民平均每天食盐摄入量为12克，而世界卫生组织建议每人每天食盐摄入量应低于5克。盐分的摄入量与高血压有极大关系。在生活中，我们应该如何控制盐...……更多
2024-02-03 04:39:00高血压,患者,饮食,关键,选择,钠盐
...让一顿饭，毁了健康。一、高盐早餐。早餐要少吃咸菜，咸味很重的食物。对于很多人来说，早餐的标配就是一碗白粥，一些咸菜，一些主食。但是咸菜是一种高盐食物，吃多了会增加身体对水分的需求，可能会导致口渴和体内...……更多
2023-12-12 10:59:00早餐,健康,肾脏,夜饭,早餐,食物
...老年人就会越胖，腌制食品是“罪魁祸首”之一。 这项调查由北京大学护理学院的研究者开展。他们对北京1764名65—80岁老人的家庭食物环境进行了调查，收集的材料包括参与者的收入水平，运动、吸烟和饮酒等习惯，体重指数...……更多
2024-02-29 12:19:00体重,食品,老年人,体重,食物,摄入量
...觉得咸？研究表明，随着年龄增长，人的味觉会退化，对咸味越来越不敏感，这也是老人口味变重的原因[1]。冷知识：我们依靠味蕾里面的味觉细胞，来感受酸甜苦辣各种不同的味道。味蕾主要分布在舌头上，也存在于喉咙、食...……更多
2024-01-12 11:55:00奶奶,味道,味蕾,食品,儿童,食物
...通食盐（氯化钠含量90%～99%）中混入一定比例、同样具有咸味的氯化钾，减少钠的摄入。因此，以后买食盐时，可以尽量选择低钠盐。不过低钠盐中含有钾，对于肾病、血钾高的人群并不适合。3烟、酒都要抓紧戒掉吸烟会导致...……更多
2023-12-06 14:24:00堪比,降压药,妙招,血压,效果,生活
...与趋势等方面展开调查。近日公布的调查结果显示，多数受访者认为消费环境越来越好，超六成消费者认为本地区2023年的消费市场充满活力，预计2024年消费活力将更加充沛。一方面，消费活力持续彰显，理性消费趋势明显。消...……更多
2024-03-17 07:55:00消费,供给,活力,环境,消费,消费者
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本文转自：人民网-河北频道百姓健身房的专业教练为社区居民进行体质检测。杨洋摄时值盛夏，沧州市运河区举办“百姓健身房 ‘运’动促健康”全民健身周主题宣传活动
2024-08-10 00:14:00
手术室中每天都会出现很多突发情况，给手术室的医护人员带来了很大的挑战。前置胎盘属于产科中一种急症的情况，特别对于那些存在剖宫产史的前置胎盘孕妇来说
2024-08-10 03:29:00
类风湿关节炎是一种常见的自身免疫性疾病，其主要特点是慢性关节炎症，可导致关节被破坏、有功能障碍甚至残疾。在我国，类风湿关节炎的发病率较高
2024-08-10 03:29:00
夏日的热情如火而来，大自然也慷慨地馈赠了我们丰富多彩的时令蔬果。这些色彩斑斓、口感清新的食物，不仅是对味蕾的奖赏，更是滋养身体的宝库
2024-08-10 03:29:00
心肌梗死主要由冠状动脉粥样硬化、血栓形成和冠状动脉痉挛引起，容易引发心源性休克、室壁瘤、心脏破裂等情况，对人体危害极大
2024-08-10 03:29:00
近年来，随着医学检验水平的提升，各种疾病的检查方式也在不断更新与进步。说起骨髓象，很多人都不是很了解，其实，所谓的骨髓象就是指骨髓细胞学检查
2024-08-10 03:29:00
脑动脉瘤是脑部动脉血管壁向外部膨胀导致的局部囊性扩张，如同一个“气球”挂在血管壁上，是动脉血管病化导致的瘤样突起，随时可能发生破裂
2024-08-10 03:29:00
现代人的饮食越来越讲究营养均衡，当下夏季炎热，饮食上倾向于清淡，所以大鱼大肉少吃为宜，想要摄取更多的营养，还是推荐多吃“1条腿”的菜
2024-08-10 06:00:00
娘家在附近就是好啊，可以隔三岔五回去蹭饭。母亲是个能干的传统女人，即便现在上了岁数，但是看见孩子们能回来总是高兴的，也喜欢亲自下厨做饭菜
2024-08-10 06:01:00
这道菜说实话我是第一次吃。而且是在朋友请客的一家东北菜馆吃到的，当时看着平平无奇，禁不住身边朋友劝说夹了一口，可就是这一口让我吃上瘾了
2024-08-10 06:02:00
本文转自：人民日报湖北潜江虾稻产业综合年产值超750亿元小龙虾“长出”一条全产业链本报记者 禹伟良 田豆豆《 人民日报 》（ 2024年08月10日 第 02 版）养草
2024-08-10 06:02:00
随着天气越来越热，夏天对于中老年人朋友也是考验，为此建议：无论是否有条件，这道菜要多吃，民间常称之为：“血栓分解器”，尤其中老年人要多吃
2024-08-10 06:03:00
夏天的毛豆是妥妥的营养宝库。毛豆其实就是青年时期的黄豆，水分含量大，干物质相对黄豆较少，但维生素C含量较高，达到27毫克/100克
2024-08-10 06:05:00